ارتباط مستقیم تلفن همراه با افسردگی

محققان دانشگاه نورث وسترن در شیکاگو دریافته اند استفاده بیش از حد از تلفن همراه می تواند نشانه افسردگی باشد.

- خبرگزاری تسنیم"، به نقل از ایسنا، در مطالعه ای که در این دانشگاه انجام شد، بر استفاده از گوشی هوشمند توسط 28 نفر (20 زن و هشت مرد با میانگین سنی 29 سال) طی بازه زمانی دو هفته ای نظارت شد.

این شرکت کنندگان یک پرسشنامه PHQ-9 را پر کردند که معمولا برای ارزیابی افسردگی به کار می رود و پرسش هایی درباره غمگین بودن، ناامیدبودن و اختلالات خواب در آن مطرح شده است.

دانشمندان با بررسی این پرسشنامه و همچنین میزان استفاده از گوشی هوشمند دریافتند 14 سوژه ای که بالاترین افسردگی را در پرسشنامه PHQ-9 از خود بروز داده بودند، زیاد از گوشی استفاده می کردند.

آن ها به طور میانگین 68 دقیقه در روز از تلفن همراه استفاده می کردند.

این در حالی بود که سایر افراد 17 دقیقه با گوشی در ارتباط بودند.

افراد افسرده همچنین اوقات بیشتری را در منزل می گذراندند.

در حالی که استفاده از گوشی هوشمند ممکن است نشان دهنده تماس با افراد بیشتری تصور شود، محققان معتقدند استفاده زیاد از تلفن همراه نشان دهنده فعالیت های غیراجتماعی مانند وبگردی و بازی کردن است.

این امر همچنین ممکن است نمونه ای از رفتار اجتنابی باشد که افراد برای اجتناب از برخورد با اضطراب های روانی از