مصرف ماست موجب بروز کم خونی می شود

مصرف ماست در افراد سرد مزاج موجب بروز آبریزش بزاق دهان هنگام خواب, استخوان درد, یبوست, سردی اندام انتهایی مانند دست و پاها, کم خونی, درد مفاصل, خارپاشنه, زانو درد, درد سیاتیک و کمر درد می شود.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار سلامت خبرگزاری تسینم, سیدجواد علوی اظهار کرد: برنج سالم و نان سالم مهم ترین نقش را در سلامت خانواده بر عهده دارد و جزو اصلی ترین ماده غذایی است که در اولویت تولید قرار گرفته است.

به گفته وی مصرف ماست در افراد سرد مزاج موجب بروز آبریزش بزاق دهان هنگام خواب, استخوان درد, یبوست, سردی اندام انتهایی مانند دست و پاها, کم خونی, درد مفاصل, خارپاشنه, زانو درد, درد سیاتیک و کمر درد می شود.

این کارشناس طب سنتی افزود: بهتر است که ماست همراه با پونه کوهی, نعنا, زنیان یا دارچین مصرف شود تا از مضراتش کاسته شود.

علوی گفت: غربی ها غذاهای به ظاهر ساده اما شفابخش مثل آبگوشت, کلجوش, نرگسی, سکنجبین و .

را گرفتند و به جای آن غذاهای با طبع سرد خودشان را مثل ماکارونی, گوشت گاو, سوسیس و کالباس, سالاد, سس, نوشابه های گازدار که سر منشاء بسیاری از بیماری هاست را به ایرانیان دادند.