زیبایی موها در زمستان

فصل سرما، بارش برف و باران و وزش باد تأثیر خود را روی موها می گذارد.

استفاده از کلاه و شال های پشمی و سنگین نیز وضعیت موها را بدتر می کند.

در واقع از آبان ماه تا اواخر اسفند شکننده، کدر و حساس می شوند و زیبایی و سلامتشان بیشتر به خطر می افتد.

خوشبختانه نیازی نیست که هر روز به آرایشگاه مراجعه کنید و یا هزینه ی زیادی بابت خرید انواع محصولات مانند ماسک و سرم و غیره بکنید.

چون برای رفع مشکلات پوست و مو مهمترین مسئله رفع درونی مشکل است.

یعنی اینکه در گام اول باید با داشتن تغذیه ای سالم و متنوع از درون به فکر ارتقای سلامت موها و پوستتان باشید.

مواد غذایی متعددی مانند تخم مرغ، فلفل دلمه ای قرمز، عدس و جگر و غیره خدمت زیادی به سلامت موها در سرمای زمستان می کند.

در این مطلب شما را با لیستی از مواد غذایی تقویت کننده عمقی موها بیشتر آشنا می کنیم.

با مصرف این مواد غذایی می توانید مطمئن باشید که در فصل سرما نیز موهایتان درخشندگی و سلامت خود را حفظ خواهند کرد.

تخم مرغ برای مقابله با ریزش مو اینکه موها مانند برگ خزان بریزند بسیار غم انگیز است.

اما با شروع فصل پاییز و زمستان ریزش موها به طور طبیعی افزایش پیدا می کند.

تخم مرغ سرشار از ویتامین های خانواده B است که در صورت ریزش مو تجویز می شوند.