گاستریت؛ التهابی غیرمنتظره در پوشش معده

استفراغ به رنگ قهوه ای یا مدفوع سیاه رنگ می توانند علائمی از یک مشکل جدی در سیستم هضم باشند.

در حالی که بسیاری از بیماری های مختلف گوارشی علائم مشترکی دارند، - هضم ضعیف برخی از موارد التهاب معده در دوران بارداری می توانند منحصر به دوران بارداری باشند، در حالی که موارد دیگر ممکن است مزمن تر باشند و ممکن است پس از بازرسی دقیق توسط پزشک نیاز به بررسی ویژه ای داشته باشند.

درمان صحیح توسط پزشکان دارای مجوز بسیار ضروری است و به این ترتیب آسیبی به کودک و مادر در هنگام ابتلا به این عارضه در دوران بارداری وارد نمی کند.

خوشبختانه، روش هایی وجود دارند که می توانند به زنان در برابر تشدید و ورم معده در حین بارداری کمک کنند، رژیم غذایی یکی از مهمترین راه های تسکین علائم گاستریت است.

اگر باردار هستید، همیشه باید اطمینان حاصل کنید که تمام غذاهای پخته نشده قبل از مصرف کاملاً شسته شده و غذاهای پخته شده به دمای داخلی بیش از 160 درجه برسند.

پرهیز از نوشیدنی های گازدار و کافیین دار و غذاهای پرادویه، سرخ شده، اسیدی یا چرب باعث تحریک ناراحتی معده از ورم معده در دوران بارداری می شوند.

خوردن طیف گسترده ای از سبزیجات، غلات و میوه ها نیز می توانند برای سلامتی مادر مفید باشند و علائم ورم معده را تسکین دهند.