پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خانه بسکتبال ایران - صفحه چهارم
بروزرسانی: 06:39
61 -
  گرفتن توپ
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 23  ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 16:57 66453276


سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدئو، یاد خواهید گرفت که چگونه توپ را به طور موثر بگیرید و مطمئن شوید که به سمت سبد چرخیده اید. گرفتن توپ یک مهارت ضروری برای دریافت پاس از هم تیمی های ...


62 -
  موقعیت تهدید سه گانه
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 23  ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 16:07 66452373


سایت خانه بسکتبال ایران؛ موقعیت تهدید سه گانه همه کاره را بیاموزید، که به شما امکان شوت، پاس دادن یا دریبل زدن در موقعیت بازی را می دهد. این موقعیت در موقعیت های بازی گزینه های بیشتری ...


63 -
  تعادل و توازن پایه بسکتبال
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 23  ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 16:07 66452372


سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدئو، توازن پایه را که برای متعادل ماندن و پاسخگویی در موقعیت بازی ضروری است، یاد خواهید گرفت. این موقعیت چند منظوره برای شما مفید خواهد بود، - این آموزش ...


64 -
  پست ها و نقش های بسکتبال
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 23  ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 09:17 66444350


سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو با پنج پست مختلف بسکتبال و نقش هر بازیکن در تیم آشنا خواهید شد. اکنون که قوانین، سیستم امتیازدهی و موقعیت ها را درک کرده اید، - در این ویدیو با پنج ...


65 -
  انتخاب تجهیزات بسکتبال
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 23  ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 09:07 66444172


سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو، با تمام کیت بسکتبال و تجهیزاتی که برای شروع به آن نیاز دارید آشنا خواهید شد! استفاده از تجهیزات مناسب برای بهترین بازی و جلوگیری از آسیب ضروری ...


66 -
  گرم کردن با توپ
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 23  ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 08:32 66443718


سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدئو، چند تمرین گرم کردن  با توپ را خواهید دید که می توانید قبل از بازی تمرین کنید. برای تمرینات گرم کردن بیشتر، - در این ویدئو، چند تمرین گرم کردن  با ...


67 -
  گرم کردن بدون توپ
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 23  ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 08:27 66443656


سایت خانه بسکتبال ایران؛ یک روال ساده را یاد بگیرید که می توانید بدون توپ تمرین کنید تا قبل از بازی بسکتبال تمام بدن خود را کاملا گرم کنید. برای ایده های بیشتر گرم کردن، - این آموزش کوتاه ...


68 -
  چهار تخلف مربوط به زمان
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 12:02 66432754


سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو با چهار تخلف مختلف مربوط به زمان که در یک بازی بسکتبال انجام می شود آشنا می شوید. قوانین 3، 5، 8 و 24 ثانیه ای یک بازی تهاجمی سریع را تضمین می کند! با ...


69 -
  تخلفات بسکتبال
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 11:47 66432485


سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو با پنج نوع تخلف در بازی بسکتبال آشنا می شوید. به ویدیوی بعدی نگاهی بیندازید تا در مورد Traveling و نحوه جلوگیری از آن در بازی خود بدانید. - این اولین ویدیو ...


70 -
  خطاها در بسکتبال
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 11:47 66432483


سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو با خطاهای مختلف در بسکتبال، چه شخصی و چه به دلیل رفتار غیر ورزشی آشنا خواهید شد. در بسکتبال، خطاها از تخلفات جدا می شود. - این اولین ویدیو از مجموعه ...


71 -
  سیستم امتیازدهی بسکتبال
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 11:12 66431684


سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو با روش های مختلف کسب امتیاز در بازی بسکتبال آشنا می شوید. اگر هنوز کمی در مورد قوانین بسکتبال ضعیف هستید، - این اولین ویدیو از مجموعه ویدیوهای آموزش ...


72 -
  قوانین اساسی بسکتبال
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 11:12 66431683


سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیوها، نکات زیادی را می آموزید که به شما کمک می کند تا تکنیک و درک خود از بسکتبال را بهبود بخشید. این ویدیوها برای مبتدیان و بازیکنانی که به دنبال پیشرفت هستند،


73 -
  پرتاب 4 امتیازی در سبدهای ایران / شیرکوند: شوتی که هیجان بسکتبال را بیشتر می کند
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 17:33 66374665


سایت خانه بسکتبال ایران؛ طرح شوت 4 امتیازی در مسابقه بسکتبال پس از بررسی و کارشناسی استادان و کارشناسان بسکتبال برای اولین بار در جهان، به منظور ارائه گزارش مصور و عملیاتی به فیبا برگزار شد.


74 -
  چرا بسکتبال کرسی بین المللی نمی گیرد؟/ باز هم ناکام حتی در غرب آسیا
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 14:47 66371827


سایت خانه بسکتبال ایران؛ چرا با وجود اهمیت سیاست های بین المللی در ورزش و تأثیر رایزنی در ابعاد خارجی بر ورزش ایران، نمایندگان شرکت کننده در اجلاس ها به ویژه مجامع انتخابی در گرفتن ...


75 -
  خاطرات مهدی مکری داور بین المللی بسکتبال/ از ارتفاع سبد تا قله کلیمانجارو
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - دوشنبه 19 دی 1401، 13:52 66339466


سایت خانه بسکتبال ایران؛ از ارتفاع سبد تا قله کلیمانجارو؛ کتابی است که مهدی مُکری، داور بین المللی و پیشکسوت بسکتبال در آن به مرور خاطراتش می پردازد. - از ارتفاع سبد تا قله کلیمانجارو؛ ...


76 -
  ویدیوی کوتاه برای آشنایی و گرفتن ایده تمرینات کششی و سرد کردن
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 13:12 66308701


سایت خانه بسکتبال ایران؛ حتما قبل از تمرین بدن خود را به درستی گرم کنید.  حرکات کششی و سرد کردن بدن برای جلوگیری از آسیب دیدگی مهم هستند، بنابراین بخاطر بسپارید که هر زمان بسکتبال بازی ...


77 -
  ویدیوی کوتاه را برای آشنایی و گرفتن ایده های تمرینات کششی و گرم کردن
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 11:47 66307037


سایت خانه بسکتبال ایران؛ حتما قبل از تمرین بدن خود را به درستی گرم کنید.  حرکات کششی و گرم کردن بدن برای جلوگیری از آسیب دیدگی مهم هستند، بنابراین بخاطر بسپارید که هر زمان بسکتبال بازی ...


78 -
  جام نیکان / بسکتبال جوانان ایران به پایان رسید
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 10:32 66255918


سایت خانه بسکتبال ایران؛ زهرا اسلام زاده در بیستمین سال مربیگری اش در بسکتبال قهرمانی جوانان باشگاه های ایران یک بار دیگر 20 شد. تیم نیکان بالاتر از لئونارد شاهین شهر و شکلی تهران جام ...


79 -
  چگونه از تکنولوژی در بسکتبال ایران استفاده کنیم؟
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 09:12 66224778


سایت خانه بسکتبال ایران؛ نحوه استفاده از تکنولوژی برای بهبود مهارت در بسکتبال تکنولوژی بخشی جدا ناپذیر از دنیای ورزش امروز دنیاست و تکنولوژی در بسکتبال ایران نیز از این قاعده مستثنی نیست.


80 -
  خطاهای شخصی در بسکتبال
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 7 دی 1401، 15:02 66184874


سایت خانه بسکتبال ایران؛ یک باور دیرینه وجود دارد که بسکتبال ورزش پربرخوردی نیست. این منطق به اندازه کافی محکم به نظر می رسد؛ چراکه در این ورزش شدیدترین جریمه ها به عنوان عامل بازدارنده، ...




 
اخبار داغ:
گل زیبای رودریگو دی پل به بارسلونا (بارسلونا 1-1 اتلتیکو مادرید)
دستیار مسعود پزشکیان استعفا داد
گاریدو برکنار شد
بیوگرافی والداس دامبراسکاس، سرمربی لیتوانیایی لینک شده به پرسپولیس؛ از کار در نونهالان منچستر یونایتد تا قهرمانی در...
با محرومیت الکسی گندوز، پرسپولیس در شوک فرو رفت!
عروس قهر کرد، داماد تمام با کلاشینکف همه خانواده اش را به رگبار بست
اوسمار ویرا جاشین گاریدو در پرسپولیس!
خودروی وارداتی ایران به آخر خط رسید
بازار محصولات بهمن موتور در اولین روز زمستان داغ شد
روزنامه های ورزشی یکشنبه 2 دی 1403
عکس امروز | چهره جدید بهت آور «حمید لولایی و رابعه اسکویی» در 68 و 58 سالگی
عکس امروز | چهره جدید شوکه کننده بازیگر نقش اوشین بعد از 41 سال
تکلیف نرخ اضافه کار پرستاران در انتظار شورای حقوق و دستمزد
ارزش سهام عدالت امروز 1 دی 1403 چقدر شد ؟ + جدول
آواز خیابانی / این مرد داشت رد می شد ناگهان از ابی خواند البته از خود ابی بهتر ! + فیلم
رادیو و تلویزیون اسراییل: تل آویو آماده یک حمله دیگر به یمن می شود / تلاش می کنیم کشور های دیگر را در این حمله مشارکت دهیم
اتاق اندیشه ورزی استان خراسان رضوی با حکم استاندار تشکیل شد+معرفی اعضا
آخرین قیمت انواع خودرو فیدلیتی امروز شنبه 1 دی
ترفندهای طبیعی برای سفت کردن پوست شکم
این خوراکی ها سرشار از ویتامین C هستند
جایگزین سریال داستان شب چه سریالی خواهد بود؟
تصویری از آتش سوزی ترسناک امروز در تهران

موضوعات داغ:
خوان کارلوس گاریدو
خراسان رضوی
اندیشه ورزی
حضرت زهرا(س)
آیت الله منتظری
مسعود پزشکیان
میراث فرهنگی
باشگاه پرسپولیس
رودریگو دی پل
دانشجویان دانشگاه تهران
تقدیم مدال
امیر سرتیپ کیومرث حیدری
تفین
ذی قار
ستاره آرژانتینی بارسلونا
آبان 98
اصغر جهانگیر
جمعیت نابینایان
فن تاپ
اطلاعات سیاسی
دمرود
رتبه بندی سایمگو
امور شهری
رهگیری افراد مبتلا
آتش زدن پرچم آمریکا
بنیاد رئال مادرید
کمبود ویتامین ث
چهارخطه
سرجینیو
قارچ گانودرما
رادیو و تلویزیون
مدیر روابط عمومی
ملوان بندرانزلی
اتوبوس مسافربری
لیگ برتر فوتبال
کمیسیون بهداشت
بهداشت و درمان
سرمایه گذاران
مشکلات معیشتی
امام خمینی(ره)
حمید سمندریان
شماره موبایل
رابعه اسکویی
مراکز آموزشی
فوتبال ایران
فعالیت بدنی
مجتبی حسینی
حمید لولایی
بافت تاریخی
علامت گذاری
رییس کمیسیون بهداشت و درمان
هفته سیزدهم لیگ برتر فوتبال
معاونت درمان وزارت بهداشت
روابط عمومی و اطلاع رسانی
آیت الله هاشمی رفسنجانی
قانون پولی و بانکی کشور
مدیران باشگاه پرسپولیس
بانوان هوادار پرسپولیس
استانداری خراسان رضوی
حجت الاسلام والمسلمین
ورزشگاه شهدای شهر قدس
لیگ برتر فوتبال ایران
برنامه های تلویزیونی
جلال الدین ماشاریپوف
هفته سیزدهم لیگ برتر
شورای حقوق و دستمزد
حذف 4 صفر از پول ملی
تیم فوتبال تراکتور
هواداران پرسپولیس
مدیرعامل پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
رییس نظام پرستاری
دانشگاه کالج لندن
ائتلاف بین المللی
حضرت فاطمه زهرا(س)
دستور کار کمیسیون
هواداران استقلال
خودروهای وارداتی
روزنامه خبرورزشی
دانشگاه دفاع ملی


 

منابع خبری

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.