صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 2 دی 1403 - Sun, 22nd Dec 2024
اخبار پارسینه پلاس - صفحه هشتم
بروزرسانی: 07:17
واکنش جنجالی کامبیز دیر باز از باخت پرسپولیس / عصبانیت شدید این بازیگر در فضای مجازی غوغا به پا کرد + عکس نقش آفرینی جیم کری و کیانو ریوز در سونیک 3 روش های طبیعی برای سفت کردن پوست شل شکم اخبار شوکه کننده از پرسپولیس / درویش اخراج شد ! خاطره عجیب خانم گوینده خبر صداوسیما +فیلم تصاویر لو رفته از خانه شهرام ناظری در شب یلدا+فیلم141 - از عملیات شگفت انگیز بلوگا یا نجات نهنگ ها چه قدر می دانید؟
پارسینه پلاس- سیاسی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 09:13 75752737
پارسینه پلاس- سیاسی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 09:13 75752737
به گزارش پارسینه پلاس، در این ماجرای جالب، ابتدا چند شکارچی از وجود نهنگ ها مطلع شدند و سپس مردم محلی با اطلاع از وضعیت نهنگ ها به کمک امدند و حتی پس از امدن کشتی یخ شکن هم تا چند روز نهنگ ...
نهنگ - مردم محلی - موسیقی - کشتی - شکارچی - گزارش - اطلاع
142 - سفر رویایی الناز حبیبی به جزیره قشم+عکس
پارسینه پلاس- اجتماعی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 09:03 75752559
پارسینه پلاس- اجتماعی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 09:03 75752559
به گزارش پارسینه پلاس، جزیره با سواحل دل انگیز، فرهنگ غنی و زیبایی های طبیعی اش همواره مقصدی پرطرفدار برای گردشگران است. در این سفر، الناز حبیبی از جاذبه های گردشگری قشم بازدید کرد. ...
جاذبه های گردشگری - الناز حبیبی - پرطرفدار - گردشگران - حبیبی - جزیره - گردشگری
143 - چهل تیکه بعد از سه سال به شبکه نسیم بازگشت+فیلم
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 08:48 75752338
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 08:48 75752338
به گزارش پارسینه پلاس، فصل ششم این برنامه با شعار “چهل تیکه، فصل قصه” تولید می شود. ساعت 20 روزهای 29 و 30 آذر افتتاحیه این فصل روی آنتن می رود؛ - ، فصل ششم این برنامه با شعار “چهل تیکه، ...
برنامه - افتتاحیه - اطلاع رسانی - تولید - شبکه نسیم - آنتن - شعار
144 - هوای آلوده و افزایش خطر ابتلا به اگزما
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 05:58 75751154
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 05:58 75751154
به گزارش پارسینه پلاس؛ آلودگی هوا یکی از معضلات زیست محیطی مهمی است که تأثیرات منفی متعددی بر سلامت انسان دارد. این موضوع به تازگی توجه محققان را به خود جلب کرده است، - ؛ آلودگی هوا یکی ...
آلودگی هوا - معضلات زیست محیطی - آلودگی - زیست محیطی - محققان - افزایش - بیماری
145 - چگونه پوست خود را ایمن لایه برداری کنیم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 03:53 75750799
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 03:53 75750799
به گزارش پارسینه پلاس، لایه برداری به معنای از بین بردن سلول های مرده پوست برای ایجاد ظاهری صاف تر و شاداب تر است. این کار را می توانید با ابزارهایی مانند لیف، - لایه برداری به معنای ...
لایه بردار - لایه - پوست - از بین بردن - سلول - هایی - استفاده
146 - بیماری های خودایمنی که باعث ریزش مو می شوند
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 02:53 75750613
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 02:53 75750613
به گزارش پارسینه پلاس، موها نقش مهمی در اعتماد به نفس و ابراز شخصیت دارند. اما ریزش مو می تواند تجربه ای طاقت فرسا باشد که اغلب ناشی از مشکلات پزشکی زمینه ای است. - ، موها نقش مهمی در اعتماد ...
بیماری های خودایمنی - بیماری ها - بیماری - ایمنی - سیستم ایمنی بدن - ریزش مو - اعتماد به نفس
147 - آلودگی هوا خطر ابتلا به لخته های خونی را افزایش می دهد
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 01:48 75750342
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 01:48 75750342
به گزارش پارسینه پلاس، یافته های یک بررسی جدید بر اساس تجزیه و تحلیل 17 ساله داده های شش شهر بزرگ آمریکا نشان می دهد که ساکنانی که در معرض میزان بالاتر آلودگی هوا هستند، - ، یافته های ...
آلودگی هوا - آلودگی - آمریکا - بزرگ - بررسی - آمبولی - نزدیک
148 - عوارض روانی و جسمی سقط جنین
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 23:43 75749563
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 23:43 75749563
به گزارش پارسینه پلاس،سقط جنین یکی از مسائلی است که علاوه بر آثار جسمی، تبعات روانی جدی را برای مادران به همراه دارد. برخی از زنان پس از این اقدام با مشکلات روحی و روانی عمیقی مواجه می ...
سقط جنین - مشکلات - روانی - جنین - مشکلات روحی - بنیاد ملی خانواده - زندگی
149 - با ادویه های معجزه ساز آشنا شوید !
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 23:18 75749321
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 23:18 75749321
به گزارش پارسینه پلاس، ترکیبات موجود در پاپریکا ممکن است احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهند، چون بعضی از آنها مثل بتا کاروتن، لوتیین و زآگزانتین می توانند رادیکال های آزاد را که در ...
ابتلا - سرطان - مطالعه - احتمال - دیابت - سرطان سینه - زن باردار
150 - استایل زمستانه لیلا بلوکات که در فضای مجازی غوغا به پا کرده است + عکس
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 22:43 75748976
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 22:43 75748976
به گزارش پارسینه پلاس، لیلا بلوکات (زادهٔ 1362/1363) بازیگر اهل ایران است. بازی در نقش نفرتیتی در مجموعهٔ تلویزیونی یوسف پیامبر (1387) از جمله نقش های شناخته شدهٔ اوست. - به گزارش پارسینه پلاس ...
لیلا بلوکات - بلوکات - یوسف پیامبر - تلویزیونی - اهل ایران - بازی - لیلا
151 - تصاویر زار و مزار احمد مهرانفر در پشت صحنه سریال پایتخت 7 + عکس
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 22:39 75748921
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 22:39 75748921
به گزارش پارسینه پلاس؛ احمد مهران فر (زادهٔ 10 خرداد 1354) بازیگر اهل ایران است. بیشتر شهرت او به خاطر نقش آفرینی در نقش ارسطو در مجموعهٔ پایتخت است. - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش ...
پایتخت - احمد مهران فر - احمد مهرانفر - سریال پایتخت - علامت گذاری - مهران - ایمیل
152 - تصاویر جدید محمدرضا گلزار در آرایشگاه !+ عکس
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 22:33 75748859
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 22:33 75748859
به گزارش پارسینه پلاس؛ محمدرضا گلزار زاده 1 فروردین 1356 است. او بازیگر سینما، نوازنده گیتار، خواننده و مدل آگهی های تبلیغاتی ایرانی است. وی را بیشتر به عنوان یک مدل سینمایی می شناسند. ...
محمدرضا گلزار - آگهی های تبلیغاتی - محمدرضا - گلزار - تبلیغاتی - ایران - خواننده
153 - خطر جدید آلودگی هوا
پارسینه پلاس- بین الملل- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 21:33 75748121
پارسینه پلاس- بین الملل- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 21:33 75748121
به گزارش پارسینه پلاس، یافته های یک بررسی جدید بر اساس تجزیه و تحلیل 17 ساله داده های شش شهر بزرگ آمریکا نشان می دهد که ساکنانی که در معرض میزان بالاتر آلودگی هوا هستند، - یافته های یک ...
آلودگی هوا - آلودگی - آمریکا - بزرگ - بررسی - آمبولی - جدید
154 - بینی خود را بدون جراحی کوچیک کنید !
پارسینه پلاس- اقتصادی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 20:38 75747457
پارسینه پلاس- اقتصادی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 20:38 75747457
به گزارش پارسینه پلاس، این روش ها شامل تمرینات فیزیکی، استفاده از آرایش، و نسخه های خانگی مانند استفاده از زنجبیل یا یخ است. با این حال، باید چند نکته مهم را در نظر گرفت: - ، این روش ها ...
استفاده - تمرینات - زنجبیل - خانگی - آرایش - نسخه - خمیر دندان
155 - طرز درست کردن نان کاراملی خوشمزه و عالی کمتر از 15 دقیقه + فیلم
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 20:28 75747338
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 20:28 75747338
به گزارش پارسینه پلاس، نان ها انواع و اقسام مختلفی دارند و این بار قرار است رول دارچین به شکل کاراملی تهیه کنید و برای صبحانه یا عصرانه این نان را سرو کنید. - ، نان ها انواع و اقسام مختلفی ...
دارچین - صبحانه - قرار - عصرانه - اندازه گیری - انواع - مواد
156 - طرز درست کردن کباب رولت خوشمزه و عالی کمتر از 20 دقیقه / در سه سوت یک شام فوری درست کن !+ فیلم
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 20:24 75747278
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 20:24 75747278
به گزارش پارسینه پلاس، این کباب یکی از انواع کباب های شکم پر است که با مواد خوش طعم و عطری پر می شود. هم چنین وجود رب انار ترش در این غذا، کباب ترشی را بدست می دهد که علاوه بر هضم آسان آن، ...
کباب - رب انار - یکی از - آموزش آشپزی - انواع - آموزش - مواد
157 - طرز درست کردن تارت یلدایی (انار و خرمالو) + فیلم
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 20:03 75747052
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 20:03 75747052
به گزارش پارسینه پلاس، بلندترین شب سال نزدیک میشیم! توی این شب طولانی و قشنگ که ریشه در فرهنگ غنی ما ایرانی ها داره، تدارک خوراکی های خوشمزه در کنار دورهمی های باصفا و گرم میتونه لذت ...
ما ایرانی ها - خوشمزه - ایرانی ها - یلدا - بلندترین - خوراکی - طولانی
158 - طرز تهیه درست کردن دسر بقچه ای انار برای شب یلدا + فیلم
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 19:38 75746784
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 19:38 75746784
به گزارش پارسینه پلاس، دسر انار بقچه ای یک دسر خوشمزه و زیبا است! این دسر ترکیبی از انار تازه، خامه و هسته های ترد است که طعمی بی نظیر ایجاد می کند. - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش ...
درست کردن دسر - انار - علامت گذاری - ایمیل - شب یلدا - وبسایت - خوشمزه
159 - آموزش درست کردن یک دسر پاییزی خوشمزه و عالی کمتر از 15 دقیقه + فیلم
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 19:28 75746650
پارسینه پلاس- فرهنگی- 4 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 19:28 75746650
به گزارش پارسینه پلاس؛ دسر پاییزی معمولاً شامل مواد طبیعی و طعمی است که با فصل پاییز هماهنگ است. معمولاً از میوه هایی مانند سیب ، کدو تنبل و گردو استفاده می شود. - به گزارش پارسینه پلاس ...
کدو تنبل - پاییز - پاییزی - دارچین - خوشمزه - فصل پاییز - تنبل
160 - همدردی سرمربی سابق استقلال با پرسپولیسی ها+ عکس
پارسینه پلاس- ورزشی- 5 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 18:13 75745660
پارسینه پلاس- ورزشی- 5 روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 18:13 75745660
به گزارش پارسینه پلاس؛ جواد نکونام سرمربی سابق استقلال به درگذشت یک هوادار پرسپولیس واکنش نشان داد. امروز صبح خبر رسید که صدف خالقی هوادار زن پرسپولیس در پی یک تصادف رانندگی پس از ...
سرمربی سابق استقلال - پرسپولیس - جواد نکونام - هوادار پرسپولیس - تصادف رانندگی - هوادار - استقلال
اخبار داغ:
دستیار مسعود پزشکیان استعفا داد
تسلیت یک استقلالی به فدراسیون فوتبال بابت شکست پرسپولیس! + تصویر
عروس قهر کرد، داماد تمام با کلاشینکف همه خانواده اش را به رگبار بست
گل زیبای رودریگو دی پل به بارسلونا (بارسلونا 1-1 اتلتیکو مادرید)
با محرومیت الکسی گندوز، پرسپولیس در شوک فرو رفت!
عکس امروز | چهره جدید بهت آور «حمید لولایی و رابعه اسکویی» در 68 و 58 سالگی
بیوگرافی والداس دامبراسکاس، سرمربی لیتوانیایی لینک شده به پرسپولیس؛ از کار در نونهالان منچستر یونایتد تا قهرمانی در...
به پایان سلام کن؛ پرسپولیس گزینه داشت، گاریدو دیشب برکنار شده بود!/ درویش دندان اسپانیایی را کَند؟
این 3 خروجی قطعی و این 2 ورودی در راه هستند!
بازار محصولات بهمن موتور در اولین روز زمستان داغ شد
آقای اژه ای گفت برای رفع حصر آیت الله منتظری به راه حل نزدیک شده اند/ در دیدار دانشجویان دانشگاه تهران با خاتمی چه گذشت؟
حمله یک مر با تبر به یک فروشگاه جنجال به پا کرد +فیلم دلهره آور
آواز خیابانی / این مرد داشت رد می شد ناگهان از ابی خواند البته از خود ابی بهتر ! + فیلم
آخرین قیمت انواع خودرو فیدلیتی امروز شنبه 1 دی
تکلیف نرخ اضافه کار پرستاران در انتظار شورای حقوق و دستمزد
جایگزین سریال داستان شب چه سریالی خواهد بود؟
دادگستری لرستان: پرونده قضایی حادثه سقوط اتوبوس سربازان تشکیل می شود+جزییات
راهکارهای ساده که می توانید حافظه تان را نجات دهید!
جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته منتشر شد
عکس امروز | تصویری از تغییر چهره «رامبد جوان و جواد عزتی» در 53 و 42 سالکی
ترفندهای طبیعی برای سفت کردن پوست شکم
افزایش حقوق بازنشستگان در 4 ماه پایانی سال
زمان قطع برق تهران امروز یکشنبه 2 دی 1403
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
استاندار کرمانشاه
تایسون فیوری
رژیم صهیونیستی
اولکساندر اوسیک
باشگاه پرسپولیس
آیت الله منتظری
بهروز رهبری فرد
مسعود پزشکیان
پرونده قضایی
سینا واحدی
هشتم ربیع الثانی
ارزیاب
اسماعیل صفیری
پیمان منع گسترش سلاح اتمی
معاون حفاظت و بهره برداری
سرمایه گذاری مستقیم
مصدومیت شدید
میرصفدری
تگ ارگینی
28 خرداد
وسایل آرایشی
برنامه هسته
مهدی ناطقی
فرهاد منظوری
سرپرست دانشگاه فرهنگیان
علیرضا جاویدنیا
نگارخانه های مشهد
پژوهشگاه شیمی و مهندسی شیمی
آدام اوناس
کمیسیون بهداشت و درمان مجلس
هفته سیزدهم
رییس جمهوری
جبهه مقاومت
علامت گذاری
رییس کل دادگستری لرستان
کمیسیون بهداشت و درمان
تیم فوتبال پرسپولیس
تشکیل پرونده قضایی
رقابت های لیگ برتر
هواداران استقلال
رییس کل دادگستری
مدیر روابط عمومی
ملوان بندرانزلی
دادگستری لرستان
لیگ برتر فوتبال
کمیسیون بهداشت
شهرستان پلدختر
بهداشت و درمان
امیرعلی صادقی
مشکلات معیشتی
جمهوری اسلامی
تشکیل پرونده
رابعه اسکویی
مراکز آموزشی
فوتبال ایران
صهیونیست ها
فعالیت بدنی
مجتبی حسینی
مسعود شجاعی
حمید لولایی
جشن قهرمانی
بافت تاریخی
متناسب سازی
رییس کمیسیون بهداشت و درمان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
شرکت توزیع نیروی برق تهران
معاونت درمان وزارت بهداشت
روابط عمومی و اطلاع رسانی
بازنشستگان تامین اجتماعی
اعتراض هواداران استقلال
آیت الله هاشمی رفسنجانی
افزایش حقوق بازنشستگان
قانون پولی و بانکی کشور
مدیران باشگاه پرسپولیس
دادستان عمومی و انقلاب
ورزشگاه شهدای شهر قدس
لیگ برتر فوتبال ایران
برنامه های تلویزیونی
شرکت توزیع نیروی برق
دستیار مسعود پزشکیان استعفا داد تسلیت یک استقلالی به فدراسیون فوتبال بابت شکست پرسپولیس! + تصویر عروس قهر کرد، داماد تمام با کلاشینکف همه خانواده اش را به رگبار بست گل زیبای رودریگو دی پل به بارسلونا (بارسلونا 1-1 اتلتیکو مادرید) با محرومیت الکسی گندوز، پرسپولیس در شوک فرو رفت! عکس امروز | چهره جدید بهت آور «حمید لولایی و رابعه اسکویی» در 68 و 58 سالگی بیوگرافی والداس دامبراسکاس، سرمربی لیتوانیایی لینک شده به پرسپولیس؛ از کار در نونهالان منچستر یونایتد تا قهرمانی در... به پایان سلام کن؛ پرسپولیس گزینه داشت، گاریدو دیشب برکنار شده بود!/ درویش دندان اسپانیایی را کَند؟ این 3 خروجی قطعی و این 2 ورودی در راه هستند! بازار محصولات بهمن موتور در اولین روز زمستان داغ شد آقای اژه ای گفت برای رفع حصر آیت الله منتظری به راه حل نزدیک شده اند/ در دیدار دانشجویان دانشگاه تهران با خاتمی چه گذشت؟ حمله یک مر با تبر به یک فروشگاه جنجال به پا کرد +فیلم دلهره آور آواز خیابانی / این مرد داشت رد می شد ناگهان از ابی خواند البته از خود ابی بهتر ! + فیلم آخرین قیمت انواع خودرو فیدلیتی امروز شنبه 1 دی تکلیف نرخ اضافه کار پرستاران در انتظار شورای حقوق و دستمزد جایگزین سریال داستان شب چه سریالی خواهد بود؟ دادگستری لرستان: پرونده قضایی حادثه سقوط اتوبوس سربازان تشکیل می شود+جزییات راهکارهای ساده که می توانید حافظه تان را نجات دهید! جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته منتشر شد عکس امروز | تصویری از تغییر چهره «رامبد جوان و جواد عزتی» در 53 و 42 سالکی ترفندهای طبیعی برای سفت کردن پوست شکم افزایش حقوق بازنشستگان در 4 ماه پایانی سال زمان قطع برق تهران امروز یکشنبه 2 دی 1403موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان استاندار کرمانشاه تایسون فیوری رژیم صهیونیستی اولکساندر اوسیک باشگاه پرسپولیس آیت الله منتظری بهروز رهبری فرد مسعود پزشکیان پرونده قضایی سینا واحدی هشتم ربیع الثانی ارزیاب اسماعیل صفیری پیمان منع گسترش سلاح اتمی معاون حفاظت و بهره برداری سرمایه گذاری مستقیم مصدومیت شدید میرصفدری تگ ارگینی 28 خرداد وسایل آرایشی برنامه هسته مهدی ناطقی فرهاد منظوری سرپرست دانشگاه فرهنگیان علیرضا جاویدنیا نگارخانه های مشهد پژوهشگاه شیمی و مهندسی شیمی آدام اوناس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس هفته سیزدهم رییس جمهوری جبهه مقاومت علامت گذاری رییس کل دادگستری لرستان کمیسیون بهداشت و درمان تیم فوتبال پرسپولیس تشکیل پرونده قضایی رقابت های لیگ برتر هواداران استقلال رییس کل دادگستری مدیر روابط عمومی ملوان بندرانزلی دادگستری لرستان لیگ برتر فوتبال کمیسیون بهداشت شهرستان پلدختر بهداشت و درمان امیرعلی صادقی مشکلات معیشتی جمهوری اسلامی تشکیل پرونده رابعه اسکویی مراکز آموزشی فوتبال ایران صهیونیست ها فعالیت بدنی مجتبی حسینی مسعود شجاعی حمید لولایی جشن قهرمانی بافت تاریخی متناسب سازی رییس کمیسیون بهداشت و درمان همسان سازی حقوق بازنشستگان شرکت توزیع نیروی برق تهران معاونت درمان وزارت بهداشت روابط عمومی و اطلاع رسانی بازنشستگان تامین اجتماعی اعتراض هواداران استقلال آیت الله هاشمی رفسنجانی افزایش حقوق بازنشستگان قانون پولی و بانکی کشور مدیران باشگاه پرسپولیس دادستان عمومی و انقلاب ورزشگاه شهدای شهر قدس لیگ برتر فوتبال ایران برنامه های تلویزیونی شرکت توزیع نیروی برق
