صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 6 تیر 1403 - Tue, 25th Jun 2024
مبادلات - صفحه پنجم
بروزرسانی: 02:02
قیمت همستر کامبت امروز 5 تیر مشخص شد قیمت همستر کامبت امروز 5 تیر مشخص شد فوری؛قیمت نهایی همستر کامبت مشخص شد!! علی ربیعی: از یاد نمی برم گفتید انتخابات است، کرونا را اعلام نکنید /امروز که همه در مسئولیت هستید، چگونه چشم در چشم ملت امضاهایتان را انکار می کنید قیمت امروز همستر کامبت 5 تیر قیمت لحظه ای همستر کامبت امروز سه شنبه 5 تیر81 - تجارت 6 میلیارد دلاری ایران و چین در 5 ماه
قدس آنلاین- اقتصادی- 6 روز پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 10:12 72861676
قدس آنلاین- اقتصادی- 6 روز پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 10:12 72861676
تجارت این کشور با ایران در 5 ماهه نخست سال جاری میلادی به حدود 6 میلیارد دلار رسیده است. - به گزارش قدس آنلاین، جدیدترین آمار منتشر شده از سوی گمرک چین نشان می دهد مبادلات تجاری این کشور ...
میلیارد - ایران - سال قبل - میلیون دلار - تجارت ایران و چین - ایران و چین - دلار
82 - سرپرست ریاست جمهوری وارد گیلان شد
ایسنا- سیاسی- 6 روز پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 09:25 72861090
ایسنا- سیاسی- 6 روز پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 09:25 72861090
محمد مخبر، سرپرست ریاست جمهوری لحظاتی قبل جهت بهره برداری از خط ریلی رشت – کاسپین به همراه وزیر راه و شهرسازی وارد گیلان شد. - ایسنا/گیلان محمد مخبر، سرپرست ریاست جمهوری لحظاتی قبل جهت ...
ریاست جمهوری - وزیر راه و شهرسازی - بهره برداری - راه و شهرسازی - سرپرست - کاسپین - گیلان
83 - تجارت 6 میلیارد دلاری ایران و چین در 5 ماه
تجارت نیوز- اقتصادی- 6 روز پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 08:45 72860609
تجارت نیوز- اقتصادی- 6 روز پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 08:45 72860609
تجارت این کشور با ایران در 5 ماهه نخست سال جاری میلادی به حدود 6 میلیارد دلار رسیده است. - به گزارش تجارت نیوز ، جدیدترین آمار منتشر شده از سوی گمرک چین نشان می دهد مبادلات تجاری این کشور ...
میلیارد - ایران - سال قبل - میلیون دلار - تجارت ایران و چین - ایران و چین - دلار
84 - گره کور مبادلات بین المللی و رمز ارز ملی
آرمان ملی- اقتصادی- 6 روز پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 08:03 72860264
آرمان ملی- اقتصادی- 6 روز پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 08:03 72860264
خبر راه اندازی شعبه بانکی «ریال دیجیتال» در جزیره کیش در روزهای اخیر که البته از مدت های قبل درباره استفاده از آن صحبت شده بود، سرانجام فرصت انجام خرید و فروش بدون استفاده از پول کاغذی ...
استفاده - کارت های بانکی - مبادلات - دیجیتال - بانک - بانک مرکزی - جزیره کیش
85 - حجم مبادلات استیبل کوین ها در 4 سال اخیر 16 برابر شده است
تک ناک- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 22:03 72857920
تک ناک- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 22:03 72857920
گسترش اقبال عمومی به استیبل کوین ها حاکی از آن است که روزبه روز زمینه برای پذیرش همگانی رمزارزها و بازشدن پای این ابزارهای مالی نوپا به زندگی روزمره ی مردم فراهم تر می شود. - به گزاش گزارش ...
رمزارزها - برابر - مبادلات - ابزارهای مالی - زندگی روزمره - وانتقالات - نظام مالی
86 - وقت خرید طلا و سکه فرا رسید ؟
جار نیوز- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 18:55 72856205
جار نیوز- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 18:55 72856205
در حال حاضر، شرایط قیمت ها بسیار خوب است و با توجه به اینکه یک ماه است که قیمت ها در ثبات نسبی قرار دارد، لذا بعید است که دیگر شاهد نوسان خاصی در بازار باشیم و می توان گفت که بهترین فرصت ...
میلیون - تومان - هزار - قیمت - شرایط - معاملات - واحدهای تولیدی
87 - تفاوت فارکس و کریپتو مقایسه ترید در فارکس با ارز دیجیتال
اینتیتر- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 18:48 72856121
اینتیتر- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 18:48 72856121
از آغاز تجارت و مبادلات اقتصادی تا به امروز انسان تمایل قابل توجهی به این دارد که منابع و ثروت خود را به سمت فعالیت های اقتصادی و تولید هدایت کند. - معاملات فارکس به صورت قرارداد مابه ...
ارز دیجیتال - دیجیتال - بازار - خرید و فروش - بازار ارزهای دیجیتال - بازار ارز - فعالیت های اقتصادی
88 - مرکز اقتصادی ایران و چین در نمایشگاه شهر آفتاب ایجاد می شود
ایرنا- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 16:30 72854431
ایرنا- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 16:30 72854431
مدیرعامل نمایشگاه بین المللی شهر آفتاب از ایجاد مرکز اقتصادی ایران و چین در نمایشگاه شهر آفتاب خبر داد و گفت: ایجاد اتاق مشترک بین این مجموعه و شهر چونگ کینگ می تواند فرصت بسیار مناسبی ...
نمایشگاه بین المللی - نمایشگاه - نمایشگاه شهر آفتاب - شهر آفتاب - آفتاب - بین المللی - اقتصادی ایران
89 - کاهش تورم کالاهای وارداتی در سال گذشته/ تورم منفی 8 درصد در گروه روغن ها
اقتصاد ایران- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 15:48 72853789
اقتصاد ایران- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 15:48 72853789
به گزارش اقتصاد ایران، قیمت کالاهای وارداتی، یکی از مهم ترین عوامل اثرگذار بر میزان مبادلات خارجی کشورها و نیز یکی از عوامل تعیین کننده رابطه مبادله بوده و تغییرات آنها از اهمیت بالایی ...
کالاهای وارداتی - وارداتی - طبقه بندی - گمرک جمهوری اسلامی ایران - یکی از - استفاده - عوامل
90 - کاهش تورم کالاهای وارداتی در سال 1402
انرژی پرس- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 15:03 72853092
انرژی پرس- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 15:03 72853092
به گزارش انرژی پرس، قیمت کالاهای وارداتی، یکی از مهم ترین عوامل اثرگذار بر میزان مبادلات خارجی کشورها و نیز یکی از عوامل تعیین کننده رابطه مبادله بوده و تغییرات آنها از اهمیت بالایی ...
کالاهای وارداتی - وارداتی - گمرک جمهوری اسلامی ایران - یکی از - گزارش انرژی - عوامل - جمهوری اسلامی ایران
91 - کاندیدا ها تاثیر تحریم ها بر اقتصاد ایران را نمی بینند؟
زیرنویس نیوز- بین الملل- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 14:17 72852282
زیرنویس نیوز- بین الملل- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 14:17 72852282
در اینجا یک نگاه علمی کوتاه مبتنی بر پژوهش های علمی و نیز آمارهای رسمی به اثر تحریم ها بر رشد اقتصادی ایران می کنیم. ایران از سال 1390 زیر فشار تحریم های سازمان ملل متحد قرار گرفت. - روزنامه ...
تحریم ها - اقتصادی ایران - ایران - رشد اقتصادی ایران - تحریم - سازمان ملل متحد - پژوهش های علمی
92 - کاندیدا ها تاثیر تحریم ها بر اقتصاد ایران را نمی بینند؟
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 14:13 72852218
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 14:13 72852218
برخی کاندیدا ها ادعا می کنند تحریم ها بر اقتصاد ایران اثر نداشته و با وجود تحریم و روابط محدود خارجی، می توان رشد اقتصادی بالاتر از 8 درصد و بادوام داشت. - روزنامه اعتماد نوشت: در اینجا ...
تحریم ها - ایران - تحریم - اقتصاد - اقتصادی ایران - اقتصاد ایران - مبادلات
93 - مستند ساز پروژه هایIT
جاب ویژن- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 14:08 72852144
جاب ویژن- اقتصادی- 6 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 14:08 72852144
شرکت سامانه متمرکز الکترونیک توسعه تعاون سمات فعال در حوزه فناوری اطلاعات ارتباطات و بانکداری الکترونیک به منظور تکمیل و توسعه نیروی انسانی خود جهت کار در تهران از افراد واجد شرایط ...
سامانه - الکترونیک - توسعه - بانکداری الکترونیک - شرکت - بانک - تعاون
94 - کاهش تورم کالاهای وارداتی در سال گذشته/ تورم منفی 8 درصد در گروه روغن ها
ایسنا- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 13:45 72851746
ایسنا- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 13:45 72851746
بر اساس گزارش مرکز امار ایران، شاخص قیمت کالاهای ورداتی در سال 1402 در دو گروه ریالی و درلاری به صورت میانگین با کاهش تورم را تجربه کرده است که در این میان گروه روغن ها و چربی ها تورم منفی ...
کالاهای وارداتی - وارداتی - شاخص قیمت - کاهش تورم - تورم - گروه - قیمت
95 - تحریم ها تاثیری بر اقتصاد ایران نداشته؟
روزنامه تعادل- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 12:33 72850429
روزنامه تعادل- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 12:33 72850429
برخی کاندیداها ادعا می کنند تحریم ها بر اقتصاد ایران اثر نداشته و با وجود تحریم و روابط محدود خارجی، می توان رشد اقتصادی بالاتر از 8درصد و بادوام داشت. - می توان اثر تحریم ها بر اقتصاد ...
تحریم ها - تحریم - اقتصاد - اقتصاد ایران - ایران - رشد اقتصادی - اقتصادی
96 - ارزشمندترین شرکت جهان معرفی شد
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 12:11 72850072
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 12:11 72850072
تب هوش مصنوعی کمک کرد شرکت انویدیا روز سه شنبه، با کنار زدن مایکروسافت، به ارزشمندترین شرکت جهان تبدیل شود. - به گزارش روی داده است. پردازنده های پیشرفته انویدیا، نقش مهمی در تلاش شرکت ...
ارزشمندترین شرکت جهان - انویدیا - شرکت - ارزش - مایکروسافت - هوش مصنوعی - شرکت جهان
97 - نرخ حباب سکه امروز 30 خرداد 1403
آفتاب نو- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 09:58 72847603
آفتاب نو- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 09:58 72847603
به نظر می رسد یکی از دلایل اصلی شکل گیری حباب سکه به دلیل آزادی مبادله سکه خصوصاً از طریق معاملات گواهی سکه در بورس و... به نظر می رسد یکی از دلایل اصلی شکل گیری حباب سکه به دلیل ...
حباب - قیمت - افزایش - حباب سکه - معاملات - مبادله - یکی از
98 - نرخ حباب سکه امروز 30 خرداد 1403
نبض بازار- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 09:33 72847170
نبض بازار- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 09:33 72847170
وضعیت حباب انواع سکه (امامی، بهار آزادی، نیم سکه، ربع سکه و سکه گرمی) در معاملات امروز بازار سکه در جدول زیر گردآوری شده است. - ، با توجه به عرضه و تقاضا و شرایط بازار ممکن است قیمت سکه ...
قیمت - حباب - حباب سکه - افزایش قیمت - افزایش - قیمت سکه - معاملات
99 - پاسخ به موضوع جنجالی مناظره های انتخابات ریاست جمهوری/ تحریم ها بر اقتصاد ایران تاثیر نداشت؟
جار نیوز- بین الملل- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 09:15 72846885
جار نیوز- بین الملل- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 09:15 72846885
به گزارش اقتصادنیوز، روزنامه اعتماد نوشت:در اینجا یک نگاه علمی کوتاه مبتنی بر پژوهش های علمی و نیز آمارهای رسمی به اثر تحریم ها بر رشد اقتصادی ایران می کنیم. - حاصل آن افزایش فقر عمومی ...
اقتصاد - تحریم - رشد اقتصادی ایران - رشد اقتصادی - ایران - اقتصادی ایران - اقتصاد ایران
100 - پاسخ به موضوع جنجالی مناظره های انتخابات ریاست جمهوری/ تحریم ها بر اقتصاد ایران تاثیر نداشت؟
اقتصاد نیوز- بین الملل- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 09:03 72846635
اقتصاد نیوز- بین الملل- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 09:03 72846635
برخی کاندیداها ادعا می کنند تحریم ها بر اقتصاد ایران اثر نداشته و با وجود تحریم و روابط محدود خارجی، می توان رشد اقتصادی بالاتر از 8درصد و بادوام داشت. - به گزارش اقتصادنیوز، روزنامه اعتماد نوشت:
اقتصاد - تحریم ها - ایران - تحریم - اقتصادی ایران - اقتصاد ایران - اقتصادی
اخبار داغ:
کد مورس بازی همستر امروز چهارشنبه 6 تیر ارائه شد / جایزه 1 میلیونی را بگیرید!
کارت امروز همستر کامبت چهارشنبه 6 تیر + محل کارت های همستر کامبت
جنجال وحید امیری در پرسپولیس
سمیعی نام سرمربی فصل بعد استقلال را اعلام کرد/ لیست ورود و خروج بازیکنان مشخص شد
ترابی و اسماعیلی فر در پرسپولیس ماندنی شدند!
کد مورس مخفی همستر کامبت 6 تیر/ کارت یک میلیونی
تصمیم جلیلی و قالیباف برای کناره گیری ؛ در مشهد چه خبر است ؟
چراغ سبز گزینه استقلال به پرسپولیس / او را از امروز پرسپولیسی بدانید
کد مورس همستر ششم تیر + آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر
واریز سود سهام عدالت جاماندگان تا پایان هفته جاری + جزییات
مردم کرمان به استقبال مسعود پزشکیان رفتند +ویدئو
تجاوز وحشتناک به زن شوهردار توسط سریدار | به خاطر جاماندن موبایلم به شرکت بازگشتم که ...
شعار مردم یزد هنگام ورود پزشکیان: یارخاتمی آمد! + فیلم
ببینید| افشاگری اژه ای؛ حقوق های نجومی در این دولت جهش پیدا کرد
مذاکره استقلال با 2 بازیکن بوسنیایی
واریزی جدید 6 میلیون تومانی برای بازنشستگان از فردا | رقم نهایی همسان سازی تعیین شد
عیدی دولت رییسی شهید برای بازنشستگان
هوش مصنوعی برنده انتخابات ریاست جمهوری 1403 را پیش بینی کرد
عاملان قتل مرد ثروتمند تهرانی دوباره محاکمه شدند
نوکیا 235 مدل 2024 رونمایی شد؛ احیای گوشی دکمه ای قدیمی
مریم رجوی را با داروهای با دُز بالا زنده نگه داشته اند
میگرن و افسردگی: آیا ارتباطی بین این دو بیماری وجود دارد؟
معرفی 11 روش برتر برای مشکل ردیابی خواب اپل واچ
ظرفیت پذیرش دانشجو در برخی رشته های مرتبط با صنایع به صفر رسیده است
سفید کردن ظروف مسی در خانه| خانوم خونه اینو باید بدونه!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مسعود پزشکیان
تامین اجتماعی
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
باشگاه پرسپولیس
انتخابات ریاست
باشگاه استقلال
روزنامه هم میهن
دربی میلان
اسامه بن لادن
شهر امیرکلا
معافیت گمرکی
خانقاه شیخ
کناب
عشایر عرب
لوکاس فابیانسکی
زندگی روستایی
علیرضا آوایی وزیر دادگستری
برنامه عمران ملل متحد
درگذشت هنرمند
قهرمان جهان
داگلاس
شرکت بدر
حاصلخیزی خاک
تشکی
مهرداد بشاگردی
تفریغ بودجه 97
بازنشسته ها
هواداران استقلال
استقبال گسترده
قانون برنامه
فوتبال ایران
دولت روحانی
خاطره انگیز
افزایش حقوق
سرمربی جدید
خانم بازیگر
توافق نهایی
متناسب سازی
افزایش حقوق بازنشستگان
واریز سود سهام عدالت
دانیال اسماعیلی فر
فرهنگیان بازنشسته
محمدحسین مهدویان
دانیال اسماعیلی
عادل فردوسی پور
اوسمار لوس ویرا
میلیارد تومان
پروانه وکالت
دانشگاه آزاد
آخرین وضعیت
رضا شاهرودی
فرشید سمیعی
شباب الاهلی
جواد نکونام
تناسب اندام
عادل فردوسی
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
وزارت خزانه داری آمریکا
نقل و انتقالات تابستانی
صندوق بازنشستگی کشوری
معاون باشگاه پرسپولیس
ارتباط صنعت و دانشگاه
سازمان تامین اجتماعی
دانشگاه آزاد اسلامی
تیم فوتبال پرسپولیس
محمدجواد آذری جهرمی
لیست خروجی استقلال
ظرفیت پذیرش دانشجو
نامزد ریاست جمهوری
محمد باقر قالیباف
خزانه داری آمریکا
ردیاب تناسب اندام
بازنشستگان کشوری
وزارت خزانه داری
تمرینات انفرادی
کد مورس بازی همستر امروز چهارشنبه 6 تیر ارائه شد / جایزه 1 میلیونی را بگیرید! کارت امروز همستر کامبت چهارشنبه 6 تیر + محل کارت های همستر کامبت جنجال وحید امیری در پرسپولیس سمیعی نام سرمربی فصل بعد استقلال را اعلام کرد/ لیست ورود و خروج بازیکنان مشخص شد ترابی و اسماعیلی فر در پرسپولیس ماندنی شدند! کد مورس مخفی همستر کامبت 6 تیر/ کارت یک میلیونی تصمیم جلیلی و قالیباف برای کناره گیری ؛ در مشهد چه خبر است ؟ چراغ سبز گزینه استقلال به پرسپولیس / او را از امروز پرسپولیسی بدانید کد مورس همستر ششم تیر + آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر واریز سود سهام عدالت جاماندگان تا پایان هفته جاری + جزییات مردم کرمان به استقبال مسعود پزشکیان رفتند +ویدئو تجاوز وحشتناک به زن شوهردار توسط سریدار | به خاطر جاماندن موبایلم به شرکت بازگشتم که ... شعار مردم یزد هنگام ورود پزشکیان: یارخاتمی آمد! + فیلم ببینید| افشاگری اژه ای؛ حقوق های نجومی در این دولت جهش پیدا کرد مذاکره استقلال با 2 بازیکن بوسنیایی واریزی جدید 6 میلیون تومانی برای بازنشستگان از فردا | رقم نهایی همسان سازی تعیین شد عیدی دولت رییسی شهید برای بازنشستگان هوش مصنوعی برنده انتخابات ریاست جمهوری 1403 را پیش بینی کرد عاملان قتل مرد ثروتمند تهرانی دوباره محاکمه شدند نوکیا 235 مدل 2024 رونمایی شد؛ احیای گوشی دکمه ای قدیمی مریم رجوی را با داروهای با دُز بالا زنده نگه داشته اند میگرن و افسردگی: آیا ارتباطی بین این دو بیماری وجود دارد؟ معرفی 11 روش برتر برای مشکل ردیابی خواب اپل واچ ظرفیت پذیرش دانشجو در برخی رشته های مرتبط با صنایع به صفر رسیده است سفید کردن ظروف مسی در خانه| خانوم خونه اینو باید بدونه!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان مسعود پزشکیان تامین اجتماعی ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری باشگاه پرسپولیس انتخابات ریاست باشگاه استقلال روزنامه هم میهن دربی میلان اسامه بن لادن شهر امیرکلا معافیت گمرکی خانقاه شیخ کناب عشایر عرب لوکاس فابیانسکی زندگی روستایی علیرضا آوایی وزیر دادگستری برنامه عمران ملل متحد درگذشت هنرمند قهرمان جهان داگلاس شرکت بدر حاصلخیزی خاک تشکی مهرداد بشاگردی تفریغ بودجه 97 بازنشسته ها هواداران استقلال استقبال گسترده قانون برنامه فوتبال ایران دولت روحانی خاطره انگیز افزایش حقوق سرمربی جدید خانم بازیگر توافق نهایی متناسب سازی افزایش حقوق بازنشستگان واریز سود سهام عدالت دانیال اسماعیلی فر فرهنگیان بازنشسته محمدحسین مهدویان دانیال اسماعیلی عادل فردوسی پور اوسمار لوس ویرا میلیارد تومان پروانه وکالت دانشگاه آزاد آخرین وضعیت رضا شاهرودی فرشید سمیعی شباب الاهلی جواد نکونام تناسب اندام عادل فردوسی بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس مدیرعامل صندوق بازنشستگی وزارت خزانه داری آمریکا نقل و انتقالات تابستانی صندوق بازنشستگی کشوری معاون باشگاه پرسپولیس ارتباط صنعت و دانشگاه سازمان تامین اجتماعی دانشگاه آزاد اسلامی تیم فوتبال پرسپولیس محمدجواد آذری جهرمی لیست خروجی استقلال ظرفیت پذیرش دانشجو نامزد ریاست جمهوری محمد باقر قالیباف خزانه داری آمریکا ردیاب تناسب اندام بازنشستگان کشوری وزارت خزانه داری تمرینات انفرادی
