صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 29 اردیبهشت 1403 - Sat, 18th May 2024
صبحانه - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 06:37
منشی فروش - خانم هستی مهدوی فر همزان دوست دختر 3 مرد شد! / خانم بازیگر قی و بند ها را شکست!+ عکس نوشیدن این تعداد لیوان چای در روز مجاز است 4 غذای برتر لاغر شوید!201 - صبحانه ای که کاهش وزن را 4 برابر می کند
ایسنا- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 00:50 72303204
ایسنا- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 00:50 72303204
افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتیین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال می کنند، - ایسنا/خراسان ...
کربوهیدرات - افراد - رژیم - رژیم غذایی - استاندارد - صبحانه - پروتیین
202 - آموزش روش های پخت نیمرو بدون روغن + ویدئو
پنجره نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 00:03 72302830
پنجره نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 00:03 72302830
نیمرو یکی از ساده ترین و پرطرفدارترین غذاهای صبحانه است که به دلیل پخت سریع و آسان، طرفداران زیادی دارد. ترفندتو: نیمرو یکی از ساده ترین و پرطرفدارترین غذاهای صبحانه است که به دلیل پخت ...
پرطرفدارترین - صبحانه - طرفداران - روغن - یکی از - بدون - سریع
203 - معرفی 5 رستوران لوکس و محبوب تهران
کاما پرس- فرهنگی- 11 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 23:02 72302228
کاما پرس- فرهنگی- 11 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 23:02 72302228
در کلان شهر تهران، تجربه غذاخوری های لوکس همراه با دکوراسیون عالی، منوهای مجلل و خدمات بی عیب و نقص، بسیار خاص و دلنشین است. تهران دارای مجموعه ای از رستوران های مجلل است که سلیقه هر ...
رستوران - تهران - غذاخوری - شعبه - عالی - لوکس - منحصربه فرد
204 - این یکی از عجیب ترین و خوشمزه ترین مربا هاست | طرز تهیه مربا فلفل دلمه ای +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 11 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:32 72301245
55 آنلاین- پزشکی- 11 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:32 72301245
با امتحان کردن مربای فلفل دلمه ای که یک مربای جدید و خوشمزه است طعمی متفاوت و دلچسب را به سفره صبحانه خود اضافه کنید و از خواص و فواید بی نظیر آن بهره مند شوید. - که یک مربای جدید و خوشمزه ...
فلفل دلمه ای - غذاخوری - مربا - فلفل - دلمه - خوشمزه - طرز تهیه
205 - چند کالری برای صبحانه بخورم؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 11 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:31 72301239
فرتاک نیوز- اقتصادی- 11 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:31 72301239
قبل از اینکه بتوانید بفهمید چه مقدار کالری برای صبحانه میل کنید، باید مشخص کنید که به طور میانگین به چه مقدار کالری در روز نیاز دارید. - ، حتما شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است،
کالری - صبحانه - اهداف - روزانه - نیاز - میانگین - متفاوت
206 - فواید خوردن صبحانه که اگر بدانید هرز از آن سرپیچی نمیکنید + کلیپ
اندیشه قرن- پزشکی- 11 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:24 72301149
اندیشه قرن- پزشکی- 11 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:24 72301149
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، بویژه در وعده صبح، خوردن صبحانه از اهمیت زیادی برخوردار است. - فواید خوردن صبحانه که اگر بدانید ...
پایگاه خبری تحلیلی - صبحانه - خوردن - پایگاه خبری - عملکرد مغز - برخوردار - عملکرد
207 - افشای راز قتل یکی از مدیران شهرداری به دست همسرش
شهر آرا نیوز- حوادث- 11 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:27 72300486
شهر آرا نیوز- حوادث- 11 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:27 72300486
یکی از مدیران شهرداری تهران که بهمن سال پیش فوت شده بود اکنون توسط پلیس آگاهی مشخص شده به دست همسرش به قتل رسیده است. - اعضای بدن محمد امیرآبادی نیز پس از مرگش به بیماران نیازمند اهدا ...
شهرداری - شهرداری تهران - مدیر شهرداری - همسر - خانه - یکی از - مدیر
208 - افراد موفق هرگز صبح ها این کارها را انجام نمی دهند
زیرنویس نیوز- سیاسی- 11 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 19:03 72299528
زیرنویس نیوز- سیاسی- 11 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 19:03 72299528
برنامه های صبحگاهی ما می تواند به طور قابل توجهی بر روز ما تأثیر بگذارد. برخی کارها وجود دارد که افراد موفق هرگز در صبح انجام نمی دهند. - در اینجا یک لیست از هشت عادت صبحگاهی وجود دارد ...
افراد موفق - چرت زدن - موفق - افراد - موفقیت - تغذیه مناسب - کارها
209 - ترفند عجیب؛ یک عمر اشتباه نیمرو درست می کردی
ایلنا- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:40 72298581
ایلنا- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:40 72298581
نیمرو یکی از ساده ترین و پرطرفدارترین غذاهای صبحانه است که به دلیل پخت سریع و آسان، طرفداران زیادی دارد. اما متاسفانه، سرخ کردن تخم مرغ در روغن می تواند کالری و چربی آن را افزایش دهد ...
تخم مرغ - پرطرفدارترین - روغن - بدون - طرفداران - صبحانه - سلامتی
210 - ویتر
جاب ویژن- سیاسی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:21 72298364
جاب ویژن- سیاسی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:21 72298364
یک روز استراحت off در هفته هر روز 15 تا 2 ساعت استراحت میان ساعت کاری تعیین شده صبحانه . نهار - جاب ویژن بعنوان اولین ارائه دهنده بسته جامع خدمات کاریابی و استخدام، تجربه برگزاری موفق ادوار ...
استراحت - کاریابی - دوره های آموزشی - استخدام - الکترونیکی - دانش بنیان - معتبرترین
211 - چاق ترین مرد انگلیس فوت کرد! +عکس
اطلاعات آنلاین- حوادث- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:13 72298189
اطلاعات آنلاین- حوادث- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:13 72298189
چاق ترین مرد انگلیس یک هفته قبل از تولد 34 سالگی درگذشت. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایندیپندنت، جیسون هولتون 317 کیلوگرمی به دلیل نارسایی اعضای بدنش چند روز قبل از تولدش درگذشت. ...
انگلیس - مشکلات تنفسی - گزارش - مناسب سازی - بیمارستان - آمبولانس - هفته
212 - مربای توت فرنگی خانگی و روش های پخت آن.
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 15:34 72296646
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 15:34 72296646
مربای خانگی توت فرنگی یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین مرباهای دنیاست که مانند سایر مرباها معمولا در وعده صبحانه سرو می شود. پاریس مگ طرز تهیه مربای توت فرنگی خانگی را یاد خواهید گرفت. ...
توت فرنگی - فرنگی - طرز تهیه - خانگی - مرحله - پرطرفدارترین - خوشمزه
213 - این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
اینتیتر- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:38 72293667
اینتیتر- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:38 72293667
تست آووکادو نان تست آووکادو یک گزینه سالم و کم کالری برای کاهش وزن و حفظ سلامت است. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، تست آووکادو نان تست آووکادو یک گزینه سالم و کم کالری برای ...
آووکادو - کاهش وزن - کالری - سالم - سلامت - گزینه - تخم مرغ
214 - طرز تهیه دسر نسکافه ای / یه دسر سریع و راحت که طعم و مزه جذابی داره
شایا نیوز- اجتماعی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:18 72290862
شایا نیوز- اجتماعی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:18 72290862
توی این مطلب یه دسر راحت و خوشمزه به نام دسر نسکافه ای رو یاد میگیری که با پودر ژلاتین و خامه درست میشه و اگه امتحانش کنی حتما خوشت میاد. - شایانیوز- دسرها دنیایی از طعم و مزه های مختلف ...
ژلاتین - خوشمزه - غذاخوری - شیرینی و دسر - محبوب ترین - قاشق - دنیا
215 - این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:56 72290472
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:56 72290472
تست آووکادو نان تست آووکادو یک گزینه سالم و کم کالری برای کاهش وزن و حفظ سلامت است. برای تهیه این خوراکی لذید، یک عدد نان سبوس دار و نصف آووکادوی رسیده کافی است. - تست آووکادو نان تست آووکادو ...
آووکادو - کاهش وزن - کالری - تخم مرغ - قاشق - خوراکی - صبحانه
216 - 5 صبحانه کم کالری برای لاغری
جهان مانا- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72289068
جهان مانا- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72289068
بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - کاهش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش
217 - خودت رو برای صبحانه امروز مهمون املت کدو بکن که پشیمون نمیشی!
وقت صبح- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288912
وقت صبح- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288912
املت کدو سبز یک املت ساده است که از تخم مرغ و کدو تهیه شده است. - ، املت کدو ساده و خوشمزه است و به خاطر وجود کدو می تواند یک غذای رژیمی و حتی مقوی باشد. مواد لازم: کدو سبز درشت: 2 عدد تخم ...
تخم مرغ - کنیم - املت - کدو سبز - لازم - مخلوط - غذای رژیمی
218 - 5 صبحانه کم کالری برای لاغری | یک انتخاب سالم برای صبحانه
55 آنلاین- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288903
55 آنلاین- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288903
بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در عصر حاضر، بسیاری از افراد ...
صبحانه - سالم - کالری - افزایش وزن - انتخاب - غذایی - آووکادو
219 - صبح خود را با این غذا ها پر انرژی آغاز کنید
نبض بازار- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 03:08 72288163
نبض بازار- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 03:08 72288163
انتخاب غذای مناسب در صبح می تواند کل روز شما را تحت تاثیر قرار دهد.با انتخاب این مواد مغذی مناسب سطوح انرژی خود را افزایش داده و تمرکز و خلق و خویتان را بهبود ببخشید. - به گزارش نبض بازار ...
قند خون - صبحانه - انرژی - خلق و خو - کنترل قند خون - انتخاب - افزایش
220 - تور ازمیر در بهار 1403 چقدر هزینه دارد؟
کاما پرس- اقتصادی- 12 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:17 72286980
کاما پرس- اقتصادی- 12 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:17 72286980
ازمیر شهری بندری در کنار دریای اژه است که مقصدی جذاب برای مسافران ترکیه به شمار می آید. بهترین زمان برای لذت بردن از آب وهوای مدیترانه ای ازمیر در فصل های پاییز و بهار است. - این تور به ...
ازمیر - اقامت - هزینه - هواپیمایی ایران - حمل و نقل هوایی - متفاوت - میزبان
اخبار داغ:
انتقاد هاشمی نسب از کری های معمول؛ دروازه بان پرسپولیس مگر سال 52 بوده که 6 نشان می دهد؟!
پرسپولیس؛ گزینه ای مناسب برای خط حمله
فرمانده گردان جنین در حمله جنگنده های اسراییل به شهادت رسید
آمار عجیب پرسپولیس نسبت به فصل قبل در همین مقطع
علت سنگ شدن قوم لوط بالاخره مشخص شد
تاریخ واریز حقوق بازنشستگان لشکری بانک سپه در اردیبهشت 1403
مایلی کهن استقلالی ها را با خاک یکسان کرد/ اسطوره پرسپولیس آبرو برای آبی ها نگذاشت!
سوتی عجیب مورایس مربی سپاهان/پستی با عکس پرچم شیروخورشید
مجوز صادرات برق نیروگاه های خورشیدی جدیدالاحداث صادر شد
بدرود دژاگه: تو مسی را شکست داده بودی!
مأموریت های رادیو گفتگو با رویکرد مطالبه گری و پرسشگری
ببینید | ادعای نماینده سابق مجلس درباره پولی که ایران به سوریه داده است؛ چند میلیارد دلار؟
چرا باید از نوشتن رزومه با استفاده از ChatGPT خودداری کرد؟
غرق شدن 2 نفر در آبشار شلماش سردشت
پیدا شدن اجساد چهار مفقود سیل در فریمان
تاریخ افزایش 40 درصدری حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403
صدای غایبین انتخابات مجلس
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
مضرات استفاده از پنکه هنگام خواب
روشی ساده برای رفع بوی بد دهان
نرخ بهره با نامه نگاری حل نخواهد شد
سکانسی 18+ از روبوسی کردن نقی و هما در سریال تلویزیونی پایتخت !!!
استوری مهم شاهین صمدپور درباره باران های بهار امسال
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
بغداد بونجاح
نیروگاه های خورشیدی
تامین اجتماعی
سرمایه گذاری
پرسپولیسی ها
نقل و انتقالات
الکساندر زورف
استقلالی ها
منچسترسیتی استون ویلا
شهرستان سروستان
بمب فرهاد مجیدی
ناظم دباغ
سلطانب
ولیخانی
کفش زنانه
سردار ساجدی نیا
علیرضا ذوالفقاری
اسکی روی یخ
بذر برنج
لارا ترامپ
شورا و شهرداری
پیامک های جعلی
تریلر
دوچرخه هوشمند
بیماریهای زنان
فوتبال رنکینگ
مشارکت های مردمی
چهلمین سالگرد شهادت
مراسم ازدواج
سریال پایتخت
فوتبال ایران
افزایش حقوق
حقوق بگیران
استان کرمان
دو تیم استقلال و پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
رییس کل دادگستری استان
دادگستری استان کرمان
هواداران پرسپولیس
شمال کرانه باختری
لیگ قهرمانان آسیا
هواداران استقلال
پای صندوق های رای
رییس کل دادگستری
بیماری های عفونی
شبکه های اجتماعی
ارتباطات مردمی
باشگاه یوونتوس
دادگستری استان
صنعت برق ایران
هیات عالی رتبه
دو تیم استقلال
مهدی هاشمی نسب
آمریکا و ایران
برترین گلزنان
مرکز ارتباطات
اقتصادی ایران
اخبار اقتصادی
قهرمانان آسیا
جدول رده بندی
تنیس مسترز رم
طب سنتی ایران
صندوق های رای
نواک جوکوویچ
کرانه باختری
موسسه فرهنگی
کوپا ایتالیا
رافائل نادال
مسابقات تنیس
لیگ قهرمانان
بازیگر معروف
ایران و جهان
تیم استقلال
روابط عمومی
قیمت کالاها
ژوزه مورایس
نقل و انتقالات تابستانی
اورژانس پیش بیمارستانی
انتقاد هاشمی نسب از کری های معمول؛ دروازه بان پرسپولیس مگر سال 52 بوده که 6 نشان می دهد؟! پرسپولیس؛ گزینه ای مناسب برای خط حمله فرمانده گردان جنین در حمله جنگنده های اسراییل به شهادت رسید آمار عجیب پرسپولیس نسبت به فصل قبل در همین مقطع علت سنگ شدن قوم لوط بالاخره مشخص شد تاریخ واریز حقوق بازنشستگان لشکری بانک سپه در اردیبهشت 1403 مایلی کهن استقلالی ها را با خاک یکسان کرد/ اسطوره پرسپولیس آبرو برای آبی ها نگذاشت! سوتی عجیب مورایس مربی سپاهان/پستی با عکس پرچم شیروخورشید مجوز صادرات برق نیروگاه های خورشیدی جدیدالاحداث صادر شد بدرود دژاگه: تو مسی را شکست داده بودی! مأموریت های رادیو گفتگو با رویکرد مطالبه گری و پرسشگری ببینید | ادعای نماینده سابق مجلس درباره پولی که ایران به سوریه داده است؛ چند میلیارد دلار؟ چرا باید از نوشتن رزومه با استفاده از ChatGPT خودداری کرد؟ غرق شدن 2 نفر در آبشار شلماش سردشت پیدا شدن اجساد چهار مفقود سیل در فریمان تاریخ افزایش 40 درصدری حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403 صدای غایبین انتخابات مجلس جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 مضرات استفاده از پنکه هنگام خواب روشی ساده برای رفع بوی بد دهان نرخ بهره با نامه نگاری حل نخواهد شد سکانسی 18+ از روبوسی کردن نقی و هما در سریال تلویزیونی پایتخت !!! استوری مهم شاهین صمدپور درباره باران های بهار امسالموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی بغداد بونجاح نیروگاه های خورشیدی تامین اجتماعی سرمایه گذاری پرسپولیسی ها نقل و انتقالات الکساندر زورف استقلالی ها منچسترسیتی استون ویلا شهرستان سروستان بمب فرهاد مجیدی ناظم دباغ سلطانب ولیخانی کفش زنانه سردار ساجدی نیا علیرضا ذوالفقاری اسکی روی یخ بذر برنج لارا ترامپ شورا و شهرداری پیامک های جعلی تریلر دوچرخه هوشمند بیماریهای زنان فوتبال رنکینگ مشارکت های مردمی چهلمین سالگرد شهادت مراسم ازدواج سریال پایتخت فوتبال ایران افزایش حقوق حقوق بگیران استان کرمان دو تیم استقلال و پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان رییس کل دادگستری استان دادگستری استان کرمان هواداران پرسپولیس شمال کرانه باختری لیگ قهرمانان آسیا هواداران استقلال پای صندوق های رای رییس کل دادگستری بیماری های عفونی شبکه های اجتماعی ارتباطات مردمی باشگاه یوونتوس دادگستری استان صنعت برق ایران هیات عالی رتبه دو تیم استقلال مهدی هاشمی نسب آمریکا و ایران برترین گلزنان مرکز ارتباطات اقتصادی ایران اخبار اقتصادی قهرمانان آسیا جدول رده بندی تنیس مسترز رم طب سنتی ایران صندوق های رای نواک جوکوویچ کرانه باختری موسسه فرهنگی کوپا ایتالیا رافائل نادال مسابقات تنیس لیگ قهرمانان بازیگر معروف ایران و جهان تیم استقلال روابط عمومی قیمت کالاها ژوزه مورایس نقل و انتقالات تابستانی اورژانس پیش بیمارستانی
