صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
روغن - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 17:35
خواص روغن بادام تلخ برای پوست، مو و لاغری طرز تهیه کیک موزی بدون فر / یک کیک خوش طعم و ساده با پف زیاد آیا استفاده از نرم کننده مو عوارض دارد؟ کارآموز مارکتینگ برای ناهار امروز یه غذای بهاری و خوشمزه درست کن؛ خورشت گوجه سبز خواص روغن بادام تلخ برای پوست، مو و لاغری261 - بلدی سالاد ذرت درست کنی بیا تا بهت یاد بدم | طرز تهیه سالاد ذرت +ویدیو
55 آنلاین- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 17:32 72365338
55 آنلاین- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 17:32 72365338
سالاد ذرت یک غذای خوشمزه و مقوی است که می توانید به عنوان پیش غذا، میان وعده یا حتی وعده اصلی میل کنید. - بلدی مواد لازم: 2 قوطی کنسرو ذرت (آب آن گرفته شده) 2 عدد خیار شور، نگینی خرد شده 1 ...
سالاد - روغن زیتون - فلفل - طرز تهیه - غذاخوری - آبلیمو - غذای خوشمزه
262 - مستندات تازه از محموله روغن های آلوده
عرشه آنلاین- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 17:27 72365250
عرشه آنلاین- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 17:27 72365250
6 محموله روغن خوراکی به وزن 91هزار تن در سال 1400 توسط شرکت بازرگانی دولتی وارد بندر شهید رجایی می شود و تنها 4 محموله مجوز ترخیص دریافت می کند. 6 محموله روغن خوراکی به وزن 91هزار تن در سال ...
محموله - شرکت بازرگانی دولتی - بندر شهید رجایی - شرکت بازرگانی - روغن - روغن خوراکی - شهید رجایی
263 - قیمت روز روغن در بازار؛ 22 اردیبهشت 1403
اقتصاد ایران- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 17:23 72365185
اقتصاد ایران- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 17:23 72365185
به گزارش اقتصاد ایران، قیمت روغن مایع در بازار روز برای تاریخ 22 اردیبهشت 1403 اعلام شد که بر اساس آن هر بسته روغن سرخ کردنی 1800 میلی لیتر 319 هزار تومان است. - قیمت انواع روغن جامد 4 کیلویی ...
روغن - روغن سرخ کردنی - بازار - قیمت - تومان - انواع - سرخ کردنی
264 - جزییات تازه از توزیع روغن های آلوده خوراکی در کشور
عرشه آنلاین- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 17:22 72365171
عرشه آنلاین- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 17:22 72365171
6 محموله روغن خوراکی به وزن 91هزار تن در سال 1400 توسط شرکت بازرگانی دولتی وارد بندر شهید رجایی می شود و تنها 4 محموله مجوز ترخیص دریافت می کند. 6 محموله روغن خوراکی به وزن 91هزار تن در سال ...
شرکت بازرگانی دولتی - محموله - بندر شهید رجایی - شرکت بازرگانی - روغن - روغن خوراکی - شهید رجایی
265 - طرز تهیه چیز کیک با پایه کیک ساده / با این کیک خوشمزه کدبانو بودنت رو ثابت کن
شایا نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 17:03 72364890
شایا نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 17:03 72364890
چیز کیک با پایه کیک یکی از کیک های جذاب و خوشمزه ست که تو رو یه کیک پز حرفه ای نشون میده و توی این مطلب طرز تهیش رو یاد میگیری. - رو خیلی راحت میشه توی خونه پخت و یه عصرونه جذاب واسه اهالی ...
چیز کیک - خوشمزه - پایه - طرز تهیه - ساده - یکی از - مواد اولیه
266 - قیمت روز روغن مایع شنبه 22 اردیبهشت 1403
ایسکانیوز- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 17:00 72364842
ایسکانیوز- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 17:00 72364842
قیمت روز روغن مایع در تاریخ 22 اردیبهشت 1403 اعلام شد برای مشاهده جزییات قیمت روغن مایع با ما همراه باشید. - به گزارش گروه اقتصادی قیمت روغن اصیل مایع 1.5 لیتر ی 273 هزار تومان است. قیمت روغن ...
قیمت روغن - قیمت - روغن - روغن مایع - تومان - سرخ کردنی - روغن جامد
267 - لزوم دریافت کد پیش ثبت نام خرید تایر/ عرضه منوط به موجودی در فروشگاه
اکونگار- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 16:58 72364817
اکونگار- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 16:58 72364817
سامانه تخصیص تایر و روغن موتور در تازه ترین اطلاعیه خود، به متقاضیان خرید تایر سواری اعلام کرده که برای خرید، دارا بودن کد پیش ثبت نام جهت تسریع در انجام استعلام ها و فرآیند خرید تایر لازم است؛
پیش ثبت نام - تایر - ثبت نام - خرید - فروشگاه - اطلاع - روغن موتور
268 - لیست قیمت انواع روغن| 22 اردیبهشت 1403
روزمرگی اقتصاد- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 16:49 72364713
روزمرگی اقتصاد- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 16:49 72364713
قیمت روغن مایع در بازار امروز؛ تاریخ 22 اردیبهشت 1403 اعلام شد: - روغن اصیل مایع 1.5 لیتر ی در بازار تهران با قیمت 273 هزار تومان فروخته شد. قیمت روغن مایع در بازار امروز؛ تاریخ 22 اردیبهشت ...
اردیبهشت - قیمت روغن - روغن مایع - قیمت - روغن - بازار - مایع
269 - قیمت روغن مایع امروز 22 اردیبهشت 1403
تجارت نیوز- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 16:35 72364541
تجارت نیوز- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 16:35 72364541
قیمت روز روغن مایع در تاریخ 22 اردیبهشت 1403 اعلام شد. - به گزارش تجارت نیوز ، قیمت روغن مایع در بازار روز برای تاریخ 22 اردیبهشت 1403 اعلام شد که بر اساس آن هر بسته روغن سرخ کردنی 1800 میلی لیتر ...
قیمت روغن - روغن - قیمت - روغن مایع - روغن سرخ کردنی - سرخ کردنی - تومان
270 - تا حالا ترحلوای نخودچی درست کردین ؟ | حتما امتحانش کنید!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 16:21 72364334
فرتاک نیوز- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 16:21 72364334
همراهان همیشگی امروز با طرز تهیه ترحلوای نخودچی در خدمت شما هستیم.لطفا تا انتها با ما باشید. - به گزارش را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. مواد لازم برای ترحلوای ...
نخودچی - حلوا - لازم - طرز تهیه - قابلمه - حرارت - مرحله
271 - متقاضیان خرید لاستیک خودرو کد پیش ثبت نام اخذ کنند!
جهان مانا- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 15:38 72363750
جهان مانا- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 15:38 72363750
سامانه تخصیص تایر و روغن موتور در تازه ترین اطلاعیه خود، به متقاضیان خرید تایر سواری اعلام کرده که برای خرید، دارا بودن کد پیش ثبت نام جهت تسریع در انجام استعلام ها و فرآیند خرید تایر لازم است؛
پیش ثبت نام - متقاضیان - تایر - خرید - ثبت نام - روغن موتور - اطلاعیه
272 - ییا بهت یاد بدم ماهی کبابی درست کنی | طرز تهیه ماهی کبابی +ویدیو
55 آنلاین- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 15:32 72363600
55 آنلاین- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 15:32 72363600
ماهی کبابی یک غذای خوشمزه و سالم است که می توان آن را به روش های مختلف تهیه کرد. - طرز تهیه ماهی کبابی مواد لازم: 4 فیله ماهی سفید، مانند قزل آلا، سالمون یا تن 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون آبلیمو ...
ماهی - کبابی - روغن زیتون - ماهی سفید - قاشق - طرز تهیه - غذاخوری
273 - شرایط جدید خرید لاستیک دولتی اعلام شد / جزییات
آرمان ملی- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 15:23 72363458
آرمان ملی- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 15:23 72363458
سامانه تخصیص تایر در اطلاعیه ای اعلام کرد که عرضه این محصول منوط به موجودی در فروشگاه است. - سامانه تخصیص تایر و روغن موتور در تازه ترین اطلاعیه خود، به متقاضیان خرید تایر سواری اعلام ...
تایر - پیش ثبت نام - سامانه - روغن موتور - فروشگاه - اطلاعیه - اطلاع
274 - گزارش تحقیقی| ابعاد تازه از پرونده روغنهای آلوده در دولت قبل
تسنیم نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 15:20 72363417
تسنیم نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 15:20 72363417
6 محموله روغن خوراکی به وزن 91 هزار تن در سال 1400 توسط شرکت بازرگانی دولت وارد بندر شهید رجایی شده و تنها 4محموله مجوز ترخیص دریافت میکند. در مورد 2 محموله توقیف شده نیز ادعا شده امکان مرجوع ...
محموله - شهید رجایی - روغن - بندر شهید رجایی - شرکت بازرگانی - سال 1400 - بندر
275 - توصیه های طلایی طب سنتی برای پیشگیری از «کبد چرب»
آفتاب نو- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 15:03 72363153
آفتاب نو- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 15:03 72363153
260794 تاریخ انتشار: شنبه 22 اردیبهشت 1403 09:42 به گزارش بهداشت نیوز، آزاده زارعی درباره توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب اظهار کرد: - کد خبر: 260794 تاریخ انتشار: شنبه 22 اردیبهشت 1403 09:
ابتلا به کبد چرب - کبد چرب - پیشگیری - طب سنتی - توصیه - سنتی - اردیبهشت
276 - نکات فنی درباره تعویض روغن خودرو
اقتصاد 24- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:56 72363047
اقتصاد 24- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:56 72363047
روغن خودرو یکی از عناصر حیاتی برای پایداری موتور های خودرو است. این روغن ها عمدتاً از اجزای مختلفی تشکیل شده اند که از جمله آن ها می توان به روغن های پایه و افزودنی های شیمیایی اشاره کرد. -
روغن - خودرو - پایداری - شیمیایی - یکی از - تعویض - تشکیل
277 - اطلاعیه مهم درباره شرایط خرید لاستیک دولتی 1403 + جزییات
شهر بورس- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:53 72362997
شهر بورس- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:53 72362997
سامانه تخصیص تایر و روغن موتور در اطلاعیه ای آخرین شرایط خرید تایر سواری از طریق این سامانه را اعلام کرده است. The post اطلاعیه مهم درباره شرایط خرید لاستیک دولتی 1403 + جزییات appeared first on شهر ...
اطلاعیه - تایر - روغن موتور - سامانه - خرید - شرایط - سواری
278 - شرایط جدید خرید لاستیک دولتی اعلام شد | اطلاعیه مهم سامانه تخصیص تایر و روغن موتور برای متقاضیان + جزییات
خبر گردون- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:33 72362670
خبر گردون- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:33 72362670
سامانه تخصیص تایر و روغن موتور در تازه ترین اطلاعیه خود، به متقاضیان خرید تایر سواری اعلام کرده که برای خرید، دارا بودن کد پیش ثبت نام جهت تسریع در انجام استعلام ها و فرآیند خرید تایر لازم است؛
پیش ثبت نام - روغن موتور - تایر - سامانه - ثبت نام - متقاضیان - اطلاع
279 - اطلاعیه جدید درباره خرید لاستیک دولتی/ شرایط جدید اعلام شد + جزییات
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:21 72362470
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:21 72362470
سامانه تخصیص تایر و روغن موتور در تازه ترین اطلاعیه خود، به متقاضیان خرید تایر سواری اعلام کرده که برای خرید، دارا بودن «کد پیش ثبت نام» جهت تسریع در انجام استعلام ها و فرآیند خرید تایر ...
تایر - روغن موتور - خرید - اطلاعیه - متقاضیان - اطلاع - پیش ثبت نام
280 - فوری، متقاضیان لاستیک دولتی بخوانند
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:20 72362424
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:20 72362424
سامانه تخصیص تایر در اطلاعیه ای اعلام کرد که عرضه این محصول منوط به موجودی در فروشگاه است. - به گزارش اقتصادآنلاین ، سامانه تخصیص تایر و روغن موتور در تازه ترین اطلاعیه خود، به متقاضیان ...
تایر - متقاضیان - پیش ثبت نام - سامانه - روغن موتور - فروشگاه - اطلاعیه
اخبار داغ:
واکنش رسانه اصولگرا به خبر سقوط هلی کوپتر حامل ابراهیم رییسی
دانلود قسمت ۱۵ فصل ۲ زودیاک ( فینال فینالیست‌ها)
سقوط هلیکوپتر کاروان رییس جمهور در جلفا
خوش خبری برای بازنشستگان / زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد
اوسمار غول نقل و انتقالات خارجی را چنگال سپاهان و استقلال قاپید/ پرسپولیس دوباره در نقل و انتقالات برنده شد
سقوط هلیکوپتر حامل رییس جمهور/ گروه های امدادی در تلاش برای رسیدن به محل حادثه هستند
بازنشستگان بخوانند: جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بر اساس حروف الفبا
ماموریت دشوار محمد بن سلمان برای انتقال قدرت کلید خورد
هلیکوپتر کاروان رییسی دچار سانحه شد
فوری / آخرین شنیده ها از سقوط بالگرد ریاست جمهوری
سقوط هلیکوپتر حامل رییس جمهور
جنگل دیزمار که بالگرد رییسی آنجا دچار سانحه شد کجاست؟+ عکس
سنگ تمام AFC برای پرسپولیس + سند
میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات
ساعت دقیق بازی پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان + تاریخ آخرین مسابقه قرمزپوشان
7 نوع آسیب جدی و خطرناک استفاده بیش از حد از گوشی های هوشمند
داور پرسپولیسی برای بازی استقلال انتخاب شده است!
پیش بینی بورس فردا | دوشنبه 31 اردیبهشت 1403
جزییات محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری+جدول
ببینید | فوری؛ توضیحات مهم شبکه خبر درباره وقوع حادثه برای بالگرد ابراهیم رییسی
حرف آخر پرسپولیس در مورد اوستون اورونوف؛ فروش فقط به یک شرط! / اختصاصی طرفداری
خانه فردوسی کجاست؟ | درباره یک خانه تاریخی در روستای پاژ
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
نقل و انتقالات
افزایش حقوق
استقلال و پرسپولیس
سازمان تامین اجتماعی
لایحه فرزند خواندگی
جوجه یک روزه
تونل زیرگذر
مطالبات رادوشوویچ
منطقه اصفهان
گل تماشایی
کاهش تولید نفت عربستان
آیین بزرگداشت مقام معلم
منوکین
حصر غیرقانونی
هاروی بارنز
گردنگاه قوچمی
خواهران
آینه دکوراتیو
چشمه خونین
پاپ فرانسیس اول
آموزش شیر
سرهنگ جوشن سهرابی
بلیت کنسرت
امیدواری
فرمانده انتظامی شهرستان
امیر عابدینی
بغداد بونجاح
تبدیل وضعیت
انتقال قدرت
فرمانده انتظامی
استقلال خوزستان
آیت الله آل هاشم
سقوط هلی کوپتر
مهدی هاشمی نسب
نیروهای شرکتی
عربستان سعودی
ابراهیم رییسی
کمیسیون تلفیق
خودروهای برقی
محمد بن سلمان
شورای نگهبان
تجمع اعتراضی
رییس کمیسیون
ایران خودرو
خانه تاریخی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
قانون مدیریت خدمات کشوری
کمیسیون تلفیق بودجه
چهارمحال و بختیاری
بازنشستگان فرهنگی
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
قرارداد کار معین
امام جمعه تبریز
گوشی های هوشمند
طبقه بندی مشاغل
اشراف اطلاعاتی
دستور کار مجلس
مجاهد خذیراوی
میلیون تومانی
فولاد خوزستان
شورای اسلامی
نیروی انسانی
شهرستان کرج
اول فروردین
قرارداد کار
پرداخت حقوق
تخریب خودرو
دیوان عدالت
ستار همدانی
یکی می خواد باهات حرف بزنه
نقل و انتقالات تابستانی
کمیسیون اجتماعی مجلس
جمهوری اسلامی ایران
واکنش رسانه اصولگرا به خبر سقوط هلی کوپتر حامل ابراهیم رییسی دانلود قسمت ۱۵ فصل ۲ زودیاک ( فینال فینالیست‌ها) سقوط هلیکوپتر کاروان رییس جمهور در جلفا خوش خبری برای بازنشستگان / زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد اوسمار غول نقل و انتقالات خارجی را چنگال سپاهان و استقلال قاپید/ پرسپولیس دوباره در نقل و انتقالات برنده شد سقوط هلیکوپتر حامل رییس جمهور/ گروه های امدادی در تلاش برای رسیدن به محل حادثه هستند بازنشستگان بخوانند: جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بر اساس حروف الفبا ماموریت دشوار محمد بن سلمان برای انتقال قدرت کلید خورد هلیکوپتر کاروان رییسی دچار سانحه شد فوری / آخرین شنیده ها از سقوط بالگرد ریاست جمهوری سقوط هلیکوپتر حامل رییس جمهور جنگل دیزمار که بالگرد رییسی آنجا دچار سانحه شد کجاست؟+ عکس سنگ تمام AFC برای پرسپولیس + سند میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات ساعت دقیق بازی پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان + تاریخ آخرین مسابقه قرمزپوشان 7 نوع آسیب جدی و خطرناک استفاده بیش از حد از گوشی های هوشمند داور پرسپولیسی برای بازی استقلال انتخاب شده است! پیش بینی بورس فردا | دوشنبه 31 اردیبهشت 1403 جزییات محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری+جدول ببینید | فوری؛ توضیحات مهم شبکه خبر درباره وقوع حادثه برای بالگرد ابراهیم رییسی حرف آخر پرسپولیس در مورد اوستون اورونوف؛ فروش فقط به یک شرط! / اختصاصی طرفداری خانه فردوسی کجاست؟ | درباره یک خانه تاریخی در روستای پاژموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق نقل و انتقالات افزایش حقوق استقلال و پرسپولیس سازمان تامین اجتماعی لایحه فرزند خواندگی جوجه یک روزه تونل زیرگذر مطالبات رادوشوویچ منطقه اصفهان گل تماشایی کاهش تولید نفت عربستان آیین بزرگداشت مقام معلم منوکین حصر غیرقانونی هاروی بارنز گردنگاه قوچمی خواهران آینه دکوراتیو چشمه خونین پاپ فرانسیس اول آموزش شیر سرهنگ جوشن سهرابی بلیت کنسرت امیدواری فرمانده انتظامی شهرستان امیر عابدینی بغداد بونجاح تبدیل وضعیت انتقال قدرت فرمانده انتظامی استقلال خوزستان آیت الله آل هاشم سقوط هلی کوپتر مهدی هاشمی نسب نیروهای شرکتی عربستان سعودی ابراهیم رییسی کمیسیون تلفیق خودروهای برقی محمد بن سلمان شورای نگهبان تجمع اعتراضی رییس کمیسیون ایران خودرو خانه تاریخی مدیرعامل باشگاه پرسپولیس قانون مدیریت خدمات کشوری کمیسیون تلفیق بودجه چهارمحال و بختیاری بازنشستگان فرهنگی دستگاه های اجرایی مجلس شورای اسلامی قرارداد کار معین امام جمعه تبریز گوشی های هوشمند طبقه بندی مشاغل اشراف اطلاعاتی دستور کار مجلس مجاهد خذیراوی میلیون تومانی فولاد خوزستان شورای اسلامی نیروی انسانی شهرستان کرج اول فروردین قرارداد کار پرداخت حقوق تخریب خودرو دیوان عدالت ستار همدانی یکی می خواد باهات حرف بزنه نقل و انتقالات تابستانی کمیسیون اجتماعی مجلس جمهوری اسلامی ایران
