صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
اختلالات - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 14:07
کشف درمانی جدید برای بیماری های تخریب کننده عصبی 6 عادت غلط که تعادل هورمون ها را بهم می زنند مردان از دیابت بیشتر آسیب می بینند یا زنان؟ کلینیک گفتار درمانی در قشم گشایش یافت 100 هزار کودک لرستانی غربالگری بینایی سنجی شدند آب مورد نیاز بدن تنها از راه نوشیدن آب آشامیدنی تامین می شود؟341 - جویدن ناخن با کدام اختلالات سلامت روان ارتباط دارد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 08:02 72230507
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 08:02 72230507
جویدن ناخن یا اونیکوفاژی ارتباط نزدیکی با اختلالات روانی مانند اختلال اضطراب و اختلال وسواس فکری جبری دارد. - به گزارش شهرآرانیوز، ناخن جویدن یک عادت بیمارگونه در نظر گرفته می شود ...
اختلال - اختلالات - ناخن - اضطراب - بیش فعالی - اختلالات وسواسی - اختلالات روانی
342 - موز با خوردن تمام نمی شود!
افکارنیوز- پزشکی- 18 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 04:40 72229779
افکارنیوز- پزشکی- 18 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 04:40 72229779
همه ما از خاصیت میوه ها و سبزیجات برای جسم و جان آگاه هستیم. اما آیا می دانستید پوست میوه ها و سبزیجات حتی از گوشت آن ها سالم ترند. پوست موز نیز دارای خاصیت بسیار برای سلامت بدن و پوست ...
پوست - آنتی اکسیدان - کلسترول - کاهش - سرطان - افسردگی - سبزیجات
343 - چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟ +انوع درمان خانگی
افکارنیوز- پزشکی- 18 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 04:10 72229735
افکارنیوز- پزشکی- 18 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 04:10 72229735
اگر متوجه شده اید که اغلب صبح ها با سردرد از خواب بیدار می شوید، بدانید که تنها نیستید. تقریباً از هر 13 نفر، 1 نفر سردرد صبحگاهی را تجربه می کند که این سردردها معمولاً زنان را بیشتر از ...
سردرد - درمان خانگی - خواب - گاهی - خانگی - درمان - بیدار شدن
344 - کنترل فشار خون بالا به این روش
آفتاب نو- پزشکی- 18 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 03:18 72229649
آفتاب نو- پزشکی- 18 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 03:18 72229649
به گزارش پارسینه و به نقل از مهر؛ افزایش فشارخون تهدیدکننده سلامت کودکان٬ نوجوانان و بالغین است. به علت افزایش شیوع چاقی در کودکان٬ کم تحرکی و تمایل زیاد آن ها به غذاهای آماده که حاوی ...
فشارخون - فشار خون بالا - فشار - افزایش - کودکان - فشارخون بالا - فشار خون
345 - 5 ورزش متفاوت برای حال خوب و خداحافظی با افسردگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:51 72228490
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:51 72228490
به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است. - به گزارش دست و پنجه نرم می کنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، ...
افسردگی - علائم افسردگی - ورزش - علائم - بهبود - اختلالات روانی - اضطراب
346 - فصل میوه جنگنده با افسرگیه | این میوه بهترین تراپیست دنیاست
مکتوب نامه- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 21:34 72227783
مکتوب نامه- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 21:34 72227783
این مطالعه شامل افراد میانسال مبتلا به اضافه وزن و مقاومت به انسولین بود که خود را با کاهش خفیف شناختی توصیف کردند. این مطالعه شامل افراد میانسال مبتلا به اضافه وزن و مقاومت به انسولین ...
مطالعه - میانسال - اضافه وزن - انسولین - مقاومت - نویسندگان - شناختی
347 - جویدن ناخن با کدام اختلالات سلامت روان ارتباط دارد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 19:07 72226305
شهر آرا نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 19:07 72226305
جویدن ناخن یا اونیکوفاژی ارتباط نزدیکی با اختلالات روانی مانند اختلال اضطراب و اختلال وسواس فکری جبری دارد. - اونیکوفاژی ممکن است علائم زیر را داشته باشد: احساس تنش قبل از گاز گرفتن ...
ناخن - اختلال - احساس - گاز گرفتن - اختلالات - اختلالات روانی - اضطراب
348 - ببینید | چه زمانی به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 19:00 72226238
خبر آنلاین- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 19:00 72226238
دکتر مهرنوش دارینی، روانشناس و مشاور با تاکید بر اینکه برخی از اختلالات روانشناختی حتما به مداخلات دارویی نیاز دارند که قطعا دارودرمانی باید زیر نظر روانپزشک صورت می گیرد، -
روانپزشک - روانشناس - روانشناختی - اختلالات - مداخلات - دارویی - مراجعه
349 - روش های پیشگیری و جلوگیری از ریزش مو، ابرو و مژه
اسمارتک نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 18:09 72225720
اسمارتک نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 18:09 72225720
به گزارش مگتو، به جرات می توان گفت که مو نیمی از زیبایی صورت است و میزان پشت و پشت، ضخامت تارها، درخشندگی و سلامت آن ها به طور مستقیم بر چهره تاثیر می گذارد. - عوامل موثر بر ریزش مو عبارتند از:
ریزش مو - ریزش - سلامت - کمبود ویتامین - زیبایی - ابرو - آلودگی محیطی
350 - ضرب و شتم نظامیان زن اسراییلی بعد از امتناع از حضور در ارتش
خبرگزاری دانشجو- بین الملل- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 16:10 72224152
خبرگزاری دانشجو- بین الملل- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 16:10 72224152
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری دانشجو، در حالی که از ابتدای جنگ غزه ارتش رژیم صهیونیستی با کمبود نیرو مواجه بود و علی رغم اینکه صد ها هزار نفر از نیرو های ذخیره را برای شرکت در جنگ ...
ارتش رژیم صهیونیستی - رژیم صهیونیستی - جنگ غزه - رژیم - کمبود نیرو - صهیونیستی - بین الملل
351 - ضرب و شتم نظامیان زن اسراییلی بعد از امتناع از حضور در ارتش
افکارنیوز- بین الملل- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 15:40 72223721
افکارنیوز- بین الملل- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 15:40 72223721
رسانه های عبری با اشاره به وضعیت نابسامان نظامیان زن در ارتش این رژیم اعلام کردند که آنها بعد از امتناع از حضور در جنگ، در معرض رفتارهای خشن و وحشیانه فرماندهان قرار دارند و مورد ضرب ...
نظامیان - ارتش - ارتش اسراییل - اسراییل - جنگ غزه - رفتارهای خشونت آمیز - ضرب و شتم
352 - کنار وعده غذایی صبحانه ، ناهار و شام این صیفی را بخورید و از قند و فشار خون تا 100 سالگی آسوده باشید + بهبود 200 درصدی گوارش و معده
مکتوب نامه- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 14:39 72222726
مکتوب نامه- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 14:39 72222726
مصرف پیاز به دلیل خواص پیاز که برای سلامتی و بدن بسیار فراوان و مفید است توصیه می شود اما باید دقت کنید که زیاده روی و افراط در مصرف پیاز نیز منجر به عوارض و مضراتی می شود. - پیاز دارای قند ها،
بهبود - سلامت - پیاز - تقویت - جلوگیری از آلرژی - درمان - وعده غذایی
353 - نقش ورزش در مدیریت علائم افسردگی/دوچرخه سواری باعث کاهش افسردگی می شود
اندیشه قرن- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 14:19 72222409
اندیشه قرن- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 14:19 72222409
به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است. The post نقش ورزش در مدیریت علائم افسردگی/دوچرخه سواری باعث کاهش افسردگی می ...
افسردگی - علائم افسردگی - ورزش - کاهش افسردگی - علائم - کاهش - بهبود
354 - ضرب و شتم نظامیان زن اسراییلی بعد از امتناع از حضور در ارتش
تسنیم نیوز- بین الملل- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 13:50 72221919
تسنیم نیوز- بین الملل- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 13:50 72221919
رسانه های عبری با اشاره به وضعیت نابسامان نظامیان زن در ارتش این رژیم اعلام کردند که آنها بعد از امتناع از حضور در جنگ، در معرض رفتارهای خشن و وحشیانه فرماندهان قرار دارند و مورد ضرب ...
نظامیان - جنگ غزه - ارتش - صهیونیستی - ارتش رژیم صهیونیستی - رفتارهای خشونت آمیز - ضرب و شتم
355 - کهگیلویه و بویراحمد از معضل خودکشی رنج می برد
ایسکانیوز- دانش- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 13:00 72221001
ایسکانیوز- دانش- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 13:00 72221001
آمار خودکشی در جغرافیای ایران نسبت به تراکم جمعیت متفاوت است. با توجه به جمعیت استان کهگیلویه و بویراحمد، خودکشی در این استان آمار قابل ملاحظه ای دارد. - زینب زاهدی مدرس و مشاور دانشگاه ...
کهگیلویه و بویراحمد - خودکشی - بویراحمد - اختلال - کهگیلویه - استان - دانشگاه آزاد اسلامی
356 - مهم ترین دلایل خودکشی در استان وضعیت فرهنگی، اقتصادی و افسردگی می باشد
ایسکانیوز- سیاسی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 12:15 72220243
ایسکانیوز- سیاسی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 12:15 72220243
آمار خودکشی در جغرافیای ایران نسبت به تراکم جمعیت متفاوت است. با توجه به جمعیت استان کهگیلویه و بویراحمد، خودکشی در این استان آمار قابل ملاحظه ای دارد. - زینب زاهدی مدرس و مشاور دانشگاه ...
خودکشی - کهگیلویه و بویراحمد - استان - اختلال - دانشگاه آزاد اسلامی - بویراحمد - اختلالات
357 - خواص شگفت انگیز پوست موز خبرگزاری سلامت
اسمارتک نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 12:04 72220037
اسمارتک نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 12:04 72220037
به گزارش گروه سلامت و درمان خبرگزاری سلامت (تابنا)، به گفته متخصصان، پوست موز بسیار مغذی و سرشار از فواید است. در این مقاله به برخی از فواید پوست موز پرداخته ایم. - به گزارش گروه سلامت ...
پوست - سلامت - خبرگزاری - آنتی اکسیدان - فواید - کاهش - سرشار
358 - ویژگی های اقتصاد در زمان جنگ/ تأمین مالی جنگ چگونه صورت می پذیرد؟
تجارت نیوز- اقتصادی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 10:35 72218341
تجارت نیوز- اقتصادی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 10:35 72218341
گزارش بانک اروپایی بازسازی و توسعه، ویژگی های اقتصاد در زمان جنگ و راه هایی را که کشورها از طریق آن جنگ ها را تأمین مالی می کنند بررسی می کند. - ، اقتصادها می توانند در طول جنگ ها دچار ...
تولید ناخالص داخلی - تولید - اقتصاد - تأمین مالی - ایالات متحده آمریکا - فعالیت های اقتصادی - داخلی
359 - اگر کودک شما این نشانه ها را دارد فورا به پزشک مراجعه کنید
زیرنویس نیوز- سیاسی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:21 72215715
زیرنویس نیوز- سیاسی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:21 72215715
شیما فتح نجات خبرنگار اطلاعات نوشت: روز جهانی آگاهی از اتیسم از سال 2008 نامگذاری شده و یکی از هفت روز رسمی سازمان ملل متحد به حساب می آید که در رابطه با سلامتی رسمیت یافته است. - سازمان ...
اتیسم - سازمان ملل متحد - جهانی - سازمان ملل - آگاهی - نشانه ها - سازمان
360 - 5 ورزش فوق العاده که می تواند افسردگی را از بین ببرد
ایسکانیوز- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:00 72215604
ایسکانیوز- پزشکی- 19 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:00 72215604
به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است. - به گزارش گروه اجتماعی ورزش یک مهارت مقابله ای سالم در راستای بهبود با افسردگی،
افسردگی - علائم افسردگی - ورزش - پیاده روی - بهبود - اختلالات روانی - اضطراب
اخبار داغ:
علت واریز نشدن حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد/تاریخ جدید واریز مستمری ها
چرا سامانه evauto.ir برای ثبت نام خودروهای برقی اختلال بروزرسانی دارد؟
فوری؛ نیروهای شرکتی بخوانند: وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز
ویدیویی از رفتار زشت و ناپسند بازیگر معروف سینما و تلویزیون پیمان معادی با یک دختر بچه/از سنت خجالت بکش !!!
خداحافظی شبانه علی بیرو با اوسمار و پرسپولیس / استقلالی ها از خوشحالی سور دادند!
شاه ماهی جذاب - پرسپولیس؛ یک قدم تا امضاء نهایی!
عکسی از رییسی و رییس جمهور آذربایجان در نقطه صفر مرزی
ستاره آینده دار پرسپولیس بالاخره برگشت + عکس
فعالیت آتشفشان در این استان کشور آغاز شد/ عکس وحشتناک
تاریخ دقیق واریز حقوق مستمری بگیران بانک رفاه اردیبهشت 1403
خبر فوری برای بازنشستگان درباره واریز حقوق
شکست تایسون فیوری در مبارزه قرن؛ اوسیک قهرمان بلامنازع سنگین وزن شد
خبری مهم در رابطه با طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 30 اردیبهشت
یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 چرا امروز 30 ام هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز یارانه
10 نکته مهم درباره اولین فروشگاه حضوری دیجی کالا
فوری؛ خبرجدید برای نیروهای شرکتی/ وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403
سومین سرطان شایع در جهان این نشانه ها را دارد
رسمی؛ سه غول عربستانی رقیب استقلال و پرسپولیس شدند
توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن
تب بالا، ملک سلمان را تحت معاینات پزشکی قرار داد
ببینید| قمه کشی وحشتناک برای یک خانواده در اتوبان
امکاناتی در افغانستان که ایرانی ها در حسرت آن هستند!
عکسِ تلخ از جان باختن پرندگان بر اثر تگرگ مشهد
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
تعطیلی شنبه
کارکنان دولت
شورای نگهبان
سیستان و بلوچستان
استقلالی ها
پرداخت مطالبات فرهنگیان
تبدیل وضعیت
محمد حسین شفیعی ها
آپاندیس
حقوق بگیران
کارشناس تحریم
معاهده استارت جدید
محسن مهدیان
کورنتن تولیسو
خاکستر
آب انبار
خودروهای یورو4
مراقبت از دست ها
ابوالفضل رحیمی
جرم کهکشان راه شیری
ولادت امام حسن (ع)
کولر گازی ال جی
دکتر ذوالفقار تقوی
رضا شبانی
تاکستان
معاون فرهنگی قوه قضاییه
پرس سینه قهرمانی جهان
تایسون فیوری
شورای اسلامی
بازیگر معروف
پیمان معادی
یارانه نقدی
نمایندگان مجلس
رییس جمهور آذربایجان
فرهنگیان بازنشسته
رتبه بندی معلمان
سرطان روده بزرگ
فعالان اقتصادی
سرمربی استقلال
سرطان های شایع
نیروهای شرکتی
پرداخت یارانه
تمدید قرارداد
رفاه اجتماعی
نیروی انسانی
متناسب سازی
قهرمان آسیا
سازمان برنامه و بودجه
کمیسیون اجتماعی مجلس
سرمربی سابق استقلال
قهرمانی در لیگ برتر
پایگاه خبری تحلیلی
کریستیانو رونالدو
داوری در لیگ ایران
محمدباقر قالیباف
مصدومیت بیرانوند
پارگی رباط صلیبی
قرارداد کار معین
ریکاردو ساپینتو
کمیسیون اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
طبقه بندی مشاغل
حقوق بازنشستگی
سرپرست استقلال
برنامه و بودجه
عربستان سعودی
رامین رضاییان
اسطوره فوتبال
امیررضا رفیعی
مجاهد خذیراوی
سازمان برنامه
مشکلات داوری
بیماری سرطان
واریز یارانه
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
توانمندسازی
علت واریز نشدن حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد/تاریخ جدید واریز مستمری ها چرا سامانه evauto.ir برای ثبت نام خودروهای برقی اختلال بروزرسانی دارد؟ فوری؛ نیروهای شرکتی بخوانند: وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز ویدیویی از رفتار زشت و ناپسند بازیگر معروف سینما و تلویزیون پیمان معادی با یک دختر بچه/از سنت خجالت بکش !!! خداحافظی شبانه علی بیرو با اوسمار و پرسپولیس / استقلالی ها از خوشحالی سور دادند! شاه ماهی جذاب - پرسپولیس؛ یک قدم تا امضاء نهایی! عکسی از رییسی و رییس جمهور آذربایجان در نقطه صفر مرزی ستاره آینده دار پرسپولیس بالاخره برگشت + عکس فعالیت آتشفشان در این استان کشور آغاز شد/ عکس وحشتناک تاریخ دقیق واریز حقوق مستمری بگیران بانک رفاه اردیبهشت 1403 خبر فوری برای بازنشستگان درباره واریز حقوق شکست تایسون فیوری در مبارزه قرن؛ اوسیک قهرمان بلامنازع سنگین وزن شد خبری مهم در رابطه با طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 30 اردیبهشت یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 چرا امروز 30 ام هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز یارانه 10 نکته مهم درباره اولین فروشگاه حضوری دیجی کالا فوری؛ خبرجدید برای نیروهای شرکتی/ وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 سومین سرطان شایع در جهان این نشانه ها را دارد رسمی؛ سه غول عربستانی رقیب استقلال و پرسپولیس شدند توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن تب بالا، ملک سلمان را تحت معاینات پزشکی قرار داد ببینید| قمه کشی وحشتناک برای یک خانواده در اتوبان امکاناتی در افغانستان که ایرانی ها در حسرت آن هستند! عکسِ تلخ از جان باختن پرندگان بر اثر تگرگ مشهدموضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تعطیلی شنبه کارکنان دولت شورای نگهبان سیستان و بلوچستان استقلالی ها پرداخت مطالبات فرهنگیان تبدیل وضعیت محمد حسین شفیعی ها آپاندیس حقوق بگیران کارشناس تحریم معاهده استارت جدید محسن مهدیان کورنتن تولیسو خاکستر آب انبار خودروهای یورو4 مراقبت از دست ها ابوالفضل رحیمی جرم کهکشان راه شیری ولادت امام حسن (ع) کولر گازی ال جی دکتر ذوالفقار تقوی رضا شبانی تاکستان معاون فرهنگی قوه قضاییه پرس سینه قهرمانی جهان تایسون فیوری شورای اسلامی بازیگر معروف پیمان معادی یارانه نقدی نمایندگان مجلس رییس جمهور آذربایجان فرهنگیان بازنشسته رتبه بندی معلمان سرطان روده بزرگ فعالان اقتصادی سرمربی استقلال سرطان های شایع نیروهای شرکتی پرداخت یارانه تمدید قرارداد رفاه اجتماعی نیروی انسانی متناسب سازی قهرمان آسیا سازمان برنامه و بودجه کمیسیون اجتماعی مجلس سرمربی سابق استقلال قهرمانی در لیگ برتر پایگاه خبری تحلیلی کریستیانو رونالدو داوری در لیگ ایران محمدباقر قالیباف مصدومیت بیرانوند پارگی رباط صلیبی قرارداد کار معین ریکاردو ساپینتو کمیسیون اجتماعی باشگاه پرسپولیس طبقه بندی مشاغل حقوق بازنشستگی سرپرست استقلال برنامه و بودجه عربستان سعودی رامین رضاییان اسطوره فوتبال امیررضا رفیعی مجاهد خذیراوی سازمان برنامه مشکلات داوری بیماری سرطان واریز یارانه رییس کمیسیون فوتبال ایران توانمندسازی
