صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 29 اردیبهشت 1403 - Sat, 18th May 2024
استرس - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 04:29
متلک سنگین اسطوره استقلال به پرسپولیس و اوسمار ویرا پیشکسوت تیم استقلال : تعویض جالب نکونام که من را به وجد آورد یک تعویض نکونام من را به وجد آورد/ قائمشهر به هیچ عنوان شهر پرسپولیسی ها نیست آذری جهرمی: یک نوع استرس جدید به زندگی خانواده ها اضافه شده فال ابجد امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403/ از مال حرام در زندگی پرهیز کن201 - هندوانه را هرگز کنار این غذاها نخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 16:32 72328276
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 16:32 72328276
به عقیده محققان مصرف هندوانه خواص متعددی دارد : هندوانه به شما کمک می کند بدنتان پر آب و هیدراته بماند. هندوانه مملو از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید است. - خوردن هندوانه در هوای گرم ...
هندوانه - مواد مغذی - مصرف - ترکیب - خوردن - مواد - مفید
202 - با مصرف این مکمل میل جنسی خود را افزایش دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 16:16 72328059
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 16:16 72328059
استرس یا هورمون ها می توانند بر میل جنسی شما تأثیر بگذارند. آیا می خواهید میل جنسی خود را تقویت کنید؟ برای افزایش میل جنسی خود به سراغ امگا 3 بروید. - به گزارش موجود در غذاهایی مانند ماهی ...
میل جنسی - جنسی - هورمون - اختلالات - اضطراب و افسردگی - استرس - میل جنسی در زنان
203 - اگه مدام در حال کندن موهاتی بدون اختلال داری! | راه های درمان خانگی اختلال کندن مو
مکتوب نامه- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 16:03 72327876
مکتوب نامه- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 16:03 72327876
شاید تابه حال نام اختلال کندن مو را شنیده باشید. یا با افرادی برخورد کرده باشید که در هنگام اضطراب یا وارد شدن یک فشار روانی به آن ها، اقدام به کندن موی سر، - اختلال کندن مو که با نام تریکوتیلومانیا ...
اختلال - کندن - استرس و اضطراب - اضطراب - روانشناختی - موی سر - وسواس
204 - استقلال و تاوان سخت صدرنشینی
افکارنیوز- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 16:00 72327845
افکارنیوز- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 16:00 72327845
استقلال از هفته بیست و ششم هم به سلامت عبور کرد تا تعداد هفته های صدرنشینی اش از یک نیم فصل هم بیشتر شود. - صدرنشینی های مداوم استقلال در این فصل خود یک رکورد محسوب می شود و آبی پوشان پایتخت ...
صدرنشینی - هفته - استقلال - قهرمانی - نیم فصل - استرس و اضطراب - امتیاز
205 - مرکز مشاوره شکرانه؛ بال پرواز به سوی سلامت روان
ایلنا- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:50 72326690
ایلنا- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:50 72326690
بسیاری از افراد ممکن است با اختلالات مختلفی مانند اضطراب اجتماعی روبه رو باشند. اضطراب یا هراس اجتماعی را می توان با به کارگیری راهکارهایی که در این مقاله بررسی کرده ایم، - افراد مبتلا ...
اضطراب اجتماعی - اختلال اضطراب اجتماعی - اجتماعی - اضطراب - افراد - اختلال - مبتلا
206 - آیا رابطه جنسی می تواند سردرد را کاهش دهد؟
پرسون- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:47 72326667
پرسون- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:47 72326667
برخی تحقیقات و گزارش ها به بررسی این موضوع پرداخته اند که آیا رابطه جنسی می تواند سردرد را کاهش دهد؟ در این مقاله، نگاهی عمیق تر به این پرسش و تاثیرات آن بر سلامتی خواهیم داشت. - به گزارش ...
رابطه جنسی - سردرد - رابطه - کاهش - جنسی - استرس - کاهش استرس
207 - عزیزی: فشار روی استقلال بیشتر است/ بوی جادوگری می آید!
وانا نیوز- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:15 72326137
وانا نیوز- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:15 72326137
پیشکسوت فوتبال ایران معتقد است هنوز جادوگری در فوتبال ایران وجود دارد و برخی از مدیران نیز در این بین سکوت کرده اند. - وانانیوز خداداد عزیزی درباره رقابت تیم های فوتبال استقلال و پرسپولیس ...
استقلال - استقلال و پرسپولیس - پرسپولیس - تیم های استقلال و پرسپولیس - فوتبال استقلال و پرسپولیس - فوتبال ایران - پیشکسوت فوتبال ایران
208 - کلوب| استقلال و تاوان سخت صدرنشینی
پارس فوتبال- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:15 72326130
پارس فوتبال- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:15 72326130
صدرنشینی های مداوم استقلال در این فصل خود یک رکورد محسوب می شود و آبی پوشان پایتخت علاوه بر حفظ بیست و دو هفته شکست ناپذیری خود در این هفته صاحب یک رکورد دیگر شدند. - در این فصل خود یک ...
صدرنشینی - هفته - شکست ناپذیری - استقلال - رکورد - صاحب - پوشان
209 - کلوب| استقلال و تاوان سخت صدرنشینی
آفتاب نو- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:13 72326102
آفتاب نو- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:13 72326102
صدرنشینی های مداوم استقلال در این فصل خود یک رکورد محسوب می شود و آبی پوشان پایتخت علاوه بر حفظ بیست و دو هفته شکست ناپذیری خود در این هفته صاحب یک رکورد دیگر شدند. - آبی پوشان برای تصاحب ...
صدرنشینی - هفته - استقلال - امتیاز - یک امتیاز - پرسپولیس - قهرمانی
210 - کلوب| استقلال و تاوان سخت صدرنشینی
خبر ورزشی- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:11 72326087
خبر ورزشی- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:11 72326087
استقلال از هفته بیست و ششم هم به سلامت عبور کرد تا تعداد هفته های صدرنشینی اش از یک نیم فصل هم بیشتر شود. - صدرنشینی های مداوم استقلال در این فصل خود یک رکورد محسوب می شود و آبی پوشان پایتخت ...
صدرنشینی - هفته - استقلال - قهرمانی - نیم فصل - استرس و اضطراب - امتیاز
211 - عزیزی: فشار روی استقلال بیشتر است/ بوی جادوگری می آید!
تسنیم نیوز- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:00 72325877
تسنیم نیوز- ورزشی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:00 72325877
پیشکسوت فوتبال کشورمان معتقد است هنوز جادوگری در فوتبال ایران وجود دارد و برخی از مدیران نیز بدون توجه به این موضوع سکوت کرده اند. - ، درباره رقابت تیم های فوتبال استقلال و پرسپولیس ...
استقلال - استقلال و پرسپولیس - پرسپولیس - تیم های استقلال و پرسپولیس - فوتبال استقلال و پرسپولیس - فوتبال - جادوگری در فوتبال
212 - استرس چه بلایی بر سرمان می آورد؟
جماران- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 12:25 72324215
جماران- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 12:25 72324215
استرس مزمن اثرات مضری بر بدن دارد و به طرق مختلف عمل می کند، زیرا فشار خون را به سطوح بالا می برد و به قلب آسیب می رساند و در ایجاد دیابت، آسم و اختلالات گوارشی نقش دارد و سطوح بالای استرس ...
بیماری های قلبی عروقی - استرس - بیماری ها - فشار خون - بیماری های قلبی - بیماری - استرس مزمن
213 - چیستان روز | آن کدام ماده غذایی است که آخرش نمی شنود؟
جار نیوز- اقتصادی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 12:04 72323848
جار نیوز- اقتصادی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 12:04 72323848
از آن جا که این چیستان ها با هدف درگیر کردن ذهن شما و تقویت مهارت تفکر خارج از چارچوب طراحی می شوند، اگر شما حل چیستان و سوالات معماگونه را به طور روزانه و روتین در برنامه خود قرار دهید ...
اوقات فراغت - سرگرم - مهارت تفکر - تقویت - برنامه - سوالات - روزانه
214 - پرنده نگری؛ راهکاری ساده برای تقویت سلامت روان دانشجویان
ایسنا- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:45 72323428
ایسنا- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:45 72323428
نگاه کردن به پرندگان می تواند سلامت روان دانشجویان را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. - ایسنا/خراسان رضوی نگاه کردن به پرندگان می تواند سلامت روان دانشجویان را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد.
سلامت روان - دانشجویان - پرنده نگری - سلامت - روان - پرندگان - پرنده
215 - بلاهایی که از عدم کنترل استرس سرمان می آید!
شفقنا- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:26 72323009
شفقنا- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:26 72323009
شفقنا زندگی کارشناسان آمریکایی می گویند میلیون ها نفر در این کشور هر ساله علائم بیماری روانی را تجربه می کنند و تعداد افرادی که به دلیل تشدید استرس به دنبال مراقبت های. - شفقنا زندگی ...
آمریکایی - علائم بیماری - بیماری روانی - زندگی - روان - سلامت روان - سازمان جهانی بهداشت
216 - افشای دلیل طلاق احسان و سولماز زوج عاشق برنامه ماه عسل بعد 15 سال
جار نیوز- سیاسی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:05 72322534
جار نیوز- سیاسی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:05 72322534
به گزارش منیبان به نقل از فرارو،احسان و سولماز زوج عاشق برنامه ی ماه عسل از یکدیگر جدا شدند. ماجرای این جدایی غیر منتظره بسیاری از مخاطبان فضای مجازی را شوکه کرد. - زبانم ناتوان و قاصره، ...
احسان - زوج عاشق - ماه عسل - برنامه ماه عسل - برنامه - جدایی - زندگی
217 - رییس انجمن دیابت: در ایران چون کیفیت کنترل دیابت خوب نیست، آمار بالای قطع عضو و نابینایی را داریم/ بیش از 50 درصد دیابتی ها از بیماری خود اطلاعی ندارند
ترابر نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 09:56 72321303
ترابر نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 09:56 72321303
اسدالله رجب رییس انجمن دیابت ایران درباره تغییرات سن ابتلا به دیابت توضیح داد: سن ابتلا به دیابت نه تنها در ایران بلکه در تمام دنیا تغییر کرده و کاهش یافته است؛ دلیل عمده آن هم به علت ...
دیابت - انجمن دیابت ایران - ابتلا - تغییر - در ایران - ایران - دچار
218 - تأثیر منفی مشاجره های والدین بر فرزندان
مجله خیمه- سیاسی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 09:09 72320460
مجله خیمه- سیاسی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 09:09 72320460
تحقیقات نشان می دهد بچه ها حتی از شش ماهگی نسبت به صداهایی که در اطراف خود می شنوند و بویژه گفت وگو های ناشی از استرس و برخوردها و منازعات پرخاشگرایانه واکنش می دهند. - به گزارش خیمه مگ،تربیت ...
فرزندان - فرزند - والدین - مشاجره - پدر و مادرها - تربیت - درست
219 - فال روزانه 19 اردیبهشت ماه؛ بخوانید امروز ستارگان برایتان چه رقم زده اند
اسمارتک نیوز- سیاسی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 08:59 72320296
اسمارتک نیوز- سیاسی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 08:59 72320296
بازتاب آنلاین، فال روزانه ابجد امروز چهارشنبه 19 اردیبهشت ماه 1403 را بخوانید و از وقایع سر راه خود مطلع شوید. فال ابجد یکی یکی از جالب ترین طالع بینی هاست. - فال ابجد یکی یکی از جالب ترین ...
اردیبهشت - امروز - فال روزانه - طالع بینی - جالب ترین - چهارشنبه - استرس و اضطراب
220 - راز های زیبایی زنان کره ای چیست؟
نواندیش- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 08:02 72319703
نواندیش- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 08:02 72319703
زمانی که فیلم و سریال های کره ای را تماشا می کنید شاید از خود بپرسید راز پوست شاداب و با طراوت کره ای ها چیست؟ چرا زنان کره حتی با وجود سن بالا پوستی جوان و بدون لک دارند؟ عوامل زیادی مانند ...
پوست - کره ای - زیبایی - زیبا - زنان - جوان - فیلم و سریال
اخبار داغ:
سریال رخنه قسمت 10 (دانلود قسمت دهم 10 رخنه HD)
خرید جدید استقلال قطعی شد ؟
جدول لیگ برتر فوتبال در پایان هفته بیست و هفتم
کسر 5 امتیاز از استقلال | استقلال صدرنشینی را از دست می دهد ! | اوسمار کار خودش کرد
پرسپولیس؛ گزینه ای مناسب برای خط حمله
تصمیم مهم هیئت مدیره استقلال؟ / فتح الله زاده قاتل پرسپولیسی ها مدیرعامل استقلال شد/ جانشین خطیر در استقلال کیست؟
واکنش مردم به تعطیل شدن روز شنبه / اگر مجلس ششم تعطیلی روز شنبه را اضافه می کرد آیا انگ صهیونیست را بر آنان نمی زدید؟
این گیاه معجزه آسا اکسیر سلامتی از درمان نفخ تا تقویت حافظه
واکنش علم الهدی به سیل مشهد خبرساز شد
فرمانده گردان جنین در حمله جنگنده های اسراییل به شهادت رسید
روزنامه ابرار ورزشی| وداع اشکان
برای تابستون خودت یخ در بهشت خانگی درست کن و خنک شو | طرز تهیه یخ در بهشت با پودر ژله+ ویدئو
علت سنگ شدن قوم لوط بالاخره مشخص شد
خبر خوش آخرهفته برای یارانه نقدی بگیران | شنبه ، واریز نفری 300 هزار تومان یارانه نقدی برای این خانوار ها | 600 هزار تومان کالابرگ برای خانوارهای دارای فرزند
تغییر سازوکارهای اعطای سهمیه بنزین
تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان روشن شد
فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403/ گره ز دل بگشا و از سپهر یاد مکن
آمار عجیب پرسپولیس نسبت به فصل قبل
چه کسانی در روضه های خانگی سردار سلیمانی حضور داشتند؟
کارشناس سئو
غرق شدن 2 نفر در آبشار شلماش سردشت
گزارش تصویری اختصاصی پُرسون از حال هوای مردم در حرم امام رضا(ع) در شب های دهه ی کرامت
کلاهبرداری از شهروندان با پیامک «یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت»
محمدرضا گلزار با استایل عجیب روی آنتن زنده!/ عکس
شاهین صمدپور دلیل باران های شدید ایران را فاش کرد
موضوعات داغ:
پرسپولیسی ها
یارانه نقدی
منطقه آزاد کیش
روابط عمومی
کمیته انضباطی
تامین اجتماعی
مراکز خدماتی
سردار آزمون
کنفرانس ملی
مدیرعامل استقلال
هفته بیست و سوم لیگ برتر
ترور دانش آموزان
سید محمد پولادگر
آفریقا
محرومیت زدایی
پیشرفت کاری
همکاری های مرزی
تالاب گاوخونی
تلاش شبانه روزی
طهرانی مقدم
لیگ مصر
کهلیک
هیئت کشتی مازندران
پاکمهر
میرلوحی
لیگ هندبال
نخست وزیررژیم صهیونیستی
جشن سده
احمدعلی موهبتی
نخست وزیر سابق عراق
مجلس یازدهم
خودروی چینی
برنامه شب های فوتبالی
کمیسیون اجتماعی مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
دانشگاه علم و صنعت
شمال کرانه باختری
متولدین فروردین
کمیسیون اجتماعی
ملوان بندرانزلی
نرخ سود تسهیلات
مراسم اختتامیه
معضلات اقتصادی
محمدرضا بردبار
باشگاه استقلال
شب های فوتبالی
امام جمعه مشهد
تیم پارس جنوبی
یارانه معیشتی
بازی با گل گهر
محمدرضا گلزار
تماشای آنلاین
صحن علنی مجلس
فضای رسانه ای
کرانه باختری
سرمربی ملوان
رییس کمیسیون
شبکه یک سیما
میثم تیموری
سود تسهیلات
ارسال پیامک
اطلاع رسانی
دیوان عدالت
پایگاه خبری
صحن علنی مجلس شورای اسلامی
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
نمایندگان ایران در آسیا
رهبر معظم انقلاب اسلامی
اورژانس پیش بیمارستانی
قهرمانی استقلال در لیگ
سازمان منطقه آزاد کیش
سازمان تامین اجتماعی
گزارش تصویری اختصاصی
روز جهانی ناشنوایان
قهرمانی در لیگ برتر
دانلود فیلم و سریال
گنبد آهنین اسراییل
پرسپولیس و استقلال
رقابت های لیگ برتر
سریال رخنه قسمت 10 (دانلود قسمت دهم 10 رخنه HD) خرید جدید استقلال قطعی شد ؟ جدول لیگ برتر فوتبال در پایان هفته بیست و هفتم کسر 5 امتیاز از استقلال | استقلال صدرنشینی را از دست می دهد ! | اوسمار کار خودش کرد پرسپولیس؛ گزینه ای مناسب برای خط حمله تصمیم مهم هیئت مدیره استقلال؟ / فتح الله زاده قاتل پرسپولیسی ها مدیرعامل استقلال شد/ جانشین خطیر در استقلال کیست؟ واکنش مردم به تعطیل شدن روز شنبه / اگر مجلس ششم تعطیلی روز شنبه را اضافه می کرد آیا انگ صهیونیست را بر آنان نمی زدید؟ این گیاه معجزه آسا اکسیر سلامتی از درمان نفخ تا تقویت حافظه واکنش علم الهدی به سیل مشهد خبرساز شد فرمانده گردان جنین در حمله جنگنده های اسراییل به شهادت رسید روزنامه ابرار ورزشی| وداع اشکان برای تابستون خودت یخ در بهشت خانگی درست کن و خنک شو | طرز تهیه یخ در بهشت با پودر ژله+ ویدئو علت سنگ شدن قوم لوط بالاخره مشخص شد خبر خوش آخرهفته برای یارانه نقدی بگیران | شنبه ، واریز نفری 300 هزار تومان یارانه نقدی برای این خانوار ها | 600 هزار تومان کالابرگ برای خانوارهای دارای فرزند تغییر سازوکارهای اعطای سهمیه بنزین تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان روشن شد فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403/ گره ز دل بگشا و از سپهر یاد مکن آمار عجیب پرسپولیس نسبت به فصل قبل چه کسانی در روضه های خانگی سردار سلیمانی حضور داشتند؟ کارشناس سئو غرق شدن 2 نفر در آبشار شلماش سردشت گزارش تصویری اختصاصی پُرسون از حال هوای مردم در حرم امام رضا(ع) در شب های دهه ی کرامت کلاهبرداری از شهروندان با پیامک «یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت» محمدرضا گلزار با استایل عجیب روی آنتن زنده!/ عکس شاهین صمدپور دلیل باران های شدید ایران را فاش کردموضوعات داغ:
پرسپولیسی ها یارانه نقدی منطقه آزاد کیش روابط عمومی کمیته انضباطی تامین اجتماعی مراکز خدماتی سردار آزمون کنفرانس ملی مدیرعامل استقلال هفته بیست و سوم لیگ برتر ترور دانش آموزان سید محمد پولادگر آفریقا محرومیت زدایی پیشرفت کاری همکاری های مرزی تالاب گاوخونی تلاش شبانه روزی طهرانی مقدم لیگ مصر کهلیک هیئت کشتی مازندران پاکمهر میرلوحی لیگ هندبال نخست وزیررژیم صهیونیستی جشن سده احمدعلی موهبتی نخست وزیر سابق عراق مجلس یازدهم خودروی چینی برنامه شب های فوتبالی کمیسیون اجتماعی مجلس پایگاه خبری تحلیلی هواداران پرسپولیس دانشگاه علم و صنعت شمال کرانه باختری متولدین فروردین کمیسیون اجتماعی ملوان بندرانزلی نرخ سود تسهیلات مراسم اختتامیه معضلات اقتصادی محمدرضا بردبار باشگاه استقلال شب های فوتبالی امام جمعه مشهد تیم پارس جنوبی یارانه معیشتی بازی با گل گهر محمدرضا گلزار تماشای آنلاین صحن علنی مجلس فضای رسانه ای کرانه باختری سرمربی ملوان رییس کمیسیون شبکه یک سیما میثم تیموری سود تسهیلات ارسال پیامک اطلاع رسانی دیوان عدالت پایگاه خبری صحن علنی مجلس شورای اسلامی هفته بیست و هفتم لیگ برتر نمایندگان ایران در آسیا رهبر معظم انقلاب اسلامی اورژانس پیش بیمارستانی قهرمانی استقلال در لیگ سازمان منطقه آزاد کیش سازمان تامین اجتماعی گزارش تصویری اختصاصی روز جهانی ناشنوایان قهرمانی در لیگ برتر دانلود فیلم و سریال گنبد آهنین اسراییل پرسپولیس و استقلال رقابت های لیگ برتر
