صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 8 تیر 1403 - Thu, 27th Jun 2024
بیدار شدن - صفحه هشتم
بروزرسانی: 01:41
141 - این ویتامین ها را صبح بخورید
روزنامه تعادل- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 18:58 72594087
روزنامه تعادل- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 18:58 72594087
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، - می تواند باعث افزایش سطح انرژی شود. ...
ویتامین - ویتامین ها - مصرف - مکمل های ویتامین - کمبود ویتامین - بهترین - غذایی
142 - این ویتامین را صبح ها بخورید؛ بهتر جذب می شود
ایلنا- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 13:25 72589394
ایلنا- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 13:25 72589394
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، - می تواند باعث افزایش سطح انرژی شود. ...
ویتامین - ویتامین ها - مصرف - مکمل های ویتامین - کمبود ویتامین - زمان - بهترین
143 - اعزام بیش از 7 هزار خوزستانی به مراسم سالگرد ارتحال امام
ایسنا- سیاسی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 12:55 72588813
ایسنا- سیاسی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 12:55 72588813
معاون هماهنگ کننده سپاه حضرت ولی عصر (عج) خوزستان با بیان این که امام راحل این انقلاب را پایه گذاری کرد و بعد از پیروزی انقلاب شاهد بودیم که همه دنیا به این موضوع اعتراف کردند که انقلاب ...
معاون هماهنگ کننده سپاه - خوزستان - انقلاب - امام راحل - امام - مراسم سالگرد - ولی عصر
144 - کدام ویتامین ها صبح ها جذب میشوند ؟ + نحوه مصرف دقیق
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 09:16 72584706
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 09:16 72584706
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، - ، ویتامین های گروه B، شامل هشت نوع ...
ویتامین - ویتامین ها - مصرف - مکمل های ویتامین - کمبود ویتامین - بهترین - غذایی
145 - این ویتامین را صبح ها بخورید؛ بهتر جذب می شود
55 آنلاین- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 09:02 72584461
55 آنلاین- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 09:02 72584461
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، - بعد از بیدار شدن از خواب است. همچنین ...
ویتامین - مصرف - کمبود ویتامین - حداکثر - خواب - منابع طبیعی - توصیه
146 - این ویتامین را صبح ها بخورید؛ بهتر جذب می شود
دولت بهار- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 09:02 72584459
دولت بهار- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 09:02 72584459
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، - می تواند باعث افزایش سطح انرژی شود. ...
ویتامین - ویتامین ها - مصرف - مکمل های ویتامین - کمبود ویتامین - زمان - بهترین
147 - این ویتامین صبح ها بهتر جذب می شود
آرمان ملی- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 08:43 72584195
آرمان ملی- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 08:43 72584195
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، - به گزارش آرمان ملی آنلاین، ویتامین های گروه B،
ویتامین - ویتامین ها - مصرف - مکمل های ویتامین - کمبود ویتامین - بهترین - غذایی
148 - این ویتامین ها را صبح ها مصرف کنید
جماران- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 08:15 72583900
جماران- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 08:15 72583900
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، - جماران؛ ویتامین های گروه B، شامل هشت ...
ویتامین - ویتامین ها - مصرف - مکمل های ویتامین - کمبود ویتامین - بهترین - غذایی
149 - صبح ها ؛ بهترین زمان مصرف ویتامین B
خبر گردون- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 08:13 72583872
خبر گردون- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 08:13 72583872
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، می تواند باعث افزایش سطح انرژی شود. ...
ویتامین - ویتامین ها - مصرف - بهترین - زمان - مکمل های ویتامین - کمبود ویتامین
150 - هرآنچه که درباره ویتامین B نمی دانید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 07:33 72583566
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 07:33 72583566
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. - خبرآنلاین نوشت: ویتامین های گروه B، شامل هشت نوع مختلف است که هر کدام عملکرد متفاوتی دارند، اما همگی محلول ...
ویتامین - ویتامین ها - مصرف - مکمل های ویتامین - کمبود ویتامین - خواب - بهترین
151 - هرآنچه چیزی که درباره ویتامین B نمی دانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 07:11 72583448
زیرنویس نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 07:11 72583448
ویتامین های گروه B، شامل هشت نوع مختلف است که هر کدام عملکرد متفاوتی دارند، اما همگی محلول در آب هستند و به راحتی دفع می شوند. - از همین رو، بدن نمی تواند آنها را برای استفاده بعدی ذخیره ...
ویتامین - ویتامین ها - مصرف - مکمل های ویتامین - خواب - بهترین - غذایی
152 - هرآنچه چیزی که درباره ویتامین B نمی دانید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 07:08 72583425
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 07:08 72583425
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. - خبرآنلاین نوشت: ویتامین های گروه B، شامل هشت نوع مختلف است که هر کدام عملکرد متفاوتی دارند، اما همگی محلول ...
ویتامین - ویتامین ها - مصرف - مکمل های ویتامین - کمبود ویتامین - خواب - بهترین
153 - ویتامین B را چه وقت بخوریم تا بهتر جذب می شود
قدس آنلاین- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 07:07 72583420
قدس آنلاین- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 07:07 72583420
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. - مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، می تواند موجب افزایش سطح انرژی شود. ...
ویتامین - ویتامین ها - مصرف - مکمل های ویتامین - کمبود ویتامین - زمان - بهترین
154 - ویدیویی کمیاب از بیدار شدن خرس از خواب زمستانی/ صحنه ای که کمتر کسی اون رو دیده !!!!
رونیکا- فرهنگی- 32 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 23:23 72567372
رونیکا- فرهنگی- 32 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 23:23 72567372
06. ویدیویی کمیاب از بیدار شدن خرس از خواب زمستانی/ صحنه ای که کمتر کسی اون رو دیده !!!! خیلی جالبه !!! بادیدن این ویدیو من هم خوابم گرفت 😴 Originally posted 2024-01-05 18: - ویدیویی کمیاب از بیدار شدن ...
بیدار شدن - ویدیو - خواب - کمیاب
155 - تاثیر خوابیدن زودهنگام بر تقویت مغز (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 32 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 20:55 72566044
عصر ایران- پزشکی- 32 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 20:55 72566044
خوابیدن به مدت کافی و بیدار شدن زودهنگام باعث بهبود عملکرد مغزی شما می شود. شما تمرکز بیشتری خواهید داشت و حافظه تان نیز تقویت خواهد شد. - تاثیر خوابیدن زودهنگام بر تقویت مغز (فیلم) بهبود ...
زودهنگام - خوابیدن - بیدار شدن - تقویت - عملکرد - تقویت مغز - بهبود
156 - دلیل چاق شدن خانم ها بعد از ازدواج چیست؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 32 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 14:11 72561242
فرتاک نیوز- ورزشی- 32 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 14:11 72561242
چاقی و لاغری آدم ها سوژه ی محفل خیلی از افراد است! با خودشان ساعت ها در مورد این مسائل فکر می کنند و با دیگران مطرح کرده تا به نتیجه جالبی برسند! مخصوصا اگر فردی دوروبرتان باشد که به تازگی ...
ازدواج - چاق شدن - چاقی و لاغری - زندگی مشترک - زندگی - افراد - بیدار شدن
157 - بررسی روش 30-30-30 برای کاهش وزن که در شبکه های اجتماعی مشهور شده است
عصر ایران- پزشکی- 33 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 07:35 72554833
عصر ایران- پزشکی- 33 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 07:35 72554833
هر رژیم غذایی یا روتین تناسب اندام جدیدی که در رسانه های اجتماعی در حال گسترش هستند، باید بدانیم که آیا این روش جدید علمی است یا تنها جنبه تبلیغاتی دارد. - هر رژیم غذایی یا روتین تناسب ...
رسانه های اجتماعی - اجتماعی - تناسب اندام - روش جدید - رژیم غذایی - جدید - تبلیغاتی
158 - این علامت ها یعنی بدنتان نیاز به پروتیین دارد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 33 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 05:53 72554423
دنیای اقتصاد- پزشکی- 33 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 05:53 72554423
پروتیین ها جزء ریزمغذی های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آن ها می توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد. - زمانی که مقدار ...
پروتیین - پروتیین ها - انرژی - عملکرد - ماهیچه - توان - مصرف
159 - از کجا بفهمیم کمبود پروتیین داریم؟
رویداد 24- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 21:41 72552209
رویداد 24- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 21:41 72552209
پروتیین ها جزء ریزمغذی های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آن ها می توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد. - رویداد24 به ...
پروتیین - پروتیین ها - عملکرد - ماهیچه - توان - مصرف - فعالیت بدنی
160 - نشانه های کمبود پروتیین را بشناسیم
جهان مانا- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 20:03 72551288
جهان مانا- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 20:03 72551288
پروتیین ها جزء ریزمغذی های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آن ها می توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد. - به گزارش جهان مانا ،
پروتیین - پروتیین ها - عملکرد - ماهیچه - توان - مصرف - فعالیت بدنی
اخبار داغ:
کد مورس بازی همستر امروز جمعه 8 تیر / یک میلیون سکه بگیرید
فوری | جلیلی انصراف داد
کد مورس همستر کامبت امروز جمعه 8 تیر 1403
کد مورس امشب 7 تیر و فردا 8 تیر منتشر شد
کد مورس همستر کمبات امشب 7 تیر/ نحوه وارد کردن کارت یک میلیونی
بازیکن ملی پوش پرسپولیس را دور زد / استقلال مقصد بعدی ستاره لیگ برتر !!
کمبو کارت های 5 میلیونی همستر کامبت 8 تیر 1403 + عکس
کد مورس همستر هشتم تیر + آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر
محمدباقر قالیباف چقدر رای دارد؟ / نظرسنجی 7 تیر 1403 7 تیر 1403، 21:45
اختصاصی/ آمادگی جلیلی برای ائتلاف با قالیباف/ امیدهای اصولگرایان بیشتر شد
عفتم را بعدحرف های فریبنده پولاد از دست دادم و فهمیدم او..!
پیش پرداخت همسان سازی بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز می شود؟
مهدی ترابی جایگزین شد/ درویش آستین بالا زد
فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف امروز جمعه 8 تیر 1403
ستاره درخشان این شب های پرسپولیس در تیررس استقلال!
اختلاف بیرانوند و پورعلی گنجی علنی شد
شاهکار حیات وحش؛ عقاب از نوک قله کروکودیل رو کف رودخانه می بینیه و میره به قصد شکارش
قتل عجیب صاحبخانه توسط مستاجران!+تصاویر
استرس و افسردگی ناشی از قرنطینه در دوران کرونا
نخستین خرید استقلال؛ هافبک محبوب نکونام آبی پوش شد
4 فایده شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
10 بازیگری که با شریک زندگی سابق خود همبازی شدند
نور نمایشگرها در شب خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد
موضوعات داغ:
متناسب سازی
باشگاه پرسپولیس
تامین اجتماعی
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
بازنشستگان تامین اجتماعی
تأمین اجتماعی
انتخابات ریاست جمهوری
سرمربی جدید پرسپولیس
سرمربی جدید
جایزه ساخاروف
لغزندگی معابر
گل رافائل لیائو
گوشی جدید
بهتاج
بازیگران فیلم ها
فرماندار اسدآباد
برهم صالح، رییس جمهور عراق
ستانی
سفیر سوریه
شهر مهریز
هتل محل اقامت پرسپولیس
لیگ برتر شمشیربازی
اداره کل اوقاف
جام حذفی فوتبال ایران
نوروز رنگی
کریس ایوانز
تیم ملی زیر 14 سال
تخمدان
سامراء
فضای رسانه ای
تا انتخابات
اداره کل میراث فرهنگی
گردشگری و صنایع دستی
خوان کارلوس گاریدو
مرتضی پورعلی گنجی
بازی های دوستانه
گئورگی گولسیانی
روزنامه اطلاعات
استقلال خوزستان
لیگ نخبگان آسیا
ریتم شبانه روزی
مسابقات یورو 2024
خبرگزاری ایرنا
آرمین سهرابیان
روزنامه الرایه
نامزد انتخابات
علیرضا زاکانی
ستاد انتخابات
جبهه پایداری
میراث فرهنگی
مربی بدنساز
حمید درخشان
بهنام برزای
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
بازی های دوستانه استقلال
بازیگر سینما و تلویزیون
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان تامین اجتماعی
از بازیکنان استقلال
قانون اقدام راهبردی
نامزد ریاست جمهوری
ستاد انتخابات کشور
دانیال اسماعیلی فر
مرتضی پور علی گنجی
بازیکنان پرسپولیس
محمد باقر قالیباف
سرمربیان استقلال
هواداران استقلال
بازیکنان استقلال
قرارداد بیرانوند
سینما و تلویزیون
مرکز اطلاع رسانی
هلدینگ خلیج فارس
کادرفنی استقلال
دانیال اسماعیلی
تلویزیون ایرانی
سریال تلویزیونی
بازیکن تراکتور
مددکار اجتماعی
کد مورس بازی همستر امروز جمعه 8 تیر / یک میلیون سکه بگیرید فوری | جلیلی انصراف داد کد مورس همستر کامبت امروز جمعه 8 تیر 1403 کد مورس امشب 7 تیر و فردا 8 تیر منتشر شد کد مورس همستر کمبات امشب 7 تیر/ نحوه وارد کردن کارت یک میلیونی بازیکن ملی پوش پرسپولیس را دور زد / استقلال مقصد بعدی ستاره لیگ برتر !! کمبو کارت های 5 میلیونی همستر کامبت 8 تیر 1403 + عکس کد مورس همستر هشتم تیر + آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر محمدباقر قالیباف چقدر رای دارد؟ / نظرسنجی 7 تیر 1403 7 تیر 1403، 21:45 اختصاصی/ آمادگی جلیلی برای ائتلاف با قالیباف/ امیدهای اصولگرایان بیشتر شد عفتم را بعدحرف های فریبنده پولاد از دست دادم و فهمیدم او..! پیش پرداخت همسان سازی بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز می شود؟ مهدی ترابی جایگزین شد/ درویش آستین بالا زد فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف امروز جمعه 8 تیر 1403 ستاره درخشان این شب های پرسپولیس در تیررس استقلال! اختلاف بیرانوند و پورعلی گنجی علنی شد شاهکار حیات وحش؛ عقاب از نوک قله کروکودیل رو کف رودخانه می بینیه و میره به قصد شکارش قتل عجیب صاحبخانه توسط مستاجران!+تصاویر استرس و افسردگی ناشی از قرنطینه در دوران کرونا نخستین خرید استقلال؛ هافبک محبوب نکونام آبی پوش شد 4 فایده شگفت انگیز نوشیدن آب گرم 10 بازیگری که با شریک زندگی سابق خود همبازی شدند نور نمایشگرها در شب خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهدموضوعات داغ:
متناسب سازی باشگاه پرسپولیس تامین اجتماعی ریاست جمهوری انتخابات ریاست بازنشستگان تامین اجتماعی تأمین اجتماعی انتخابات ریاست جمهوری سرمربی جدید پرسپولیس سرمربی جدید جایزه ساخاروف لغزندگی معابر گل رافائل لیائو گوشی جدید بهتاج بازیگران فیلم ها فرماندار اسدآباد برهم صالح، رییس جمهور عراق ستانی سفیر سوریه شهر مهریز هتل محل اقامت پرسپولیس لیگ برتر شمشیربازی اداره کل اوقاف جام حذفی فوتبال ایران نوروز رنگی کریس ایوانز تیم ملی زیر 14 سال تخمدان سامراء فضای رسانه ای تا انتخابات اداره کل میراث فرهنگی گردشگری و صنایع دستی خوان کارلوس گاریدو مرتضی پورعلی گنجی بازی های دوستانه گئورگی گولسیانی روزنامه اطلاعات استقلال خوزستان لیگ نخبگان آسیا ریتم شبانه روزی مسابقات یورو 2024 خبرگزاری ایرنا آرمین سهرابیان روزنامه الرایه نامزد انتخابات علیرضا زاکانی ستاد انتخابات جبهه پایداری میراث فرهنگی مربی بدنساز حمید درخشان بهنام برزای مدیرعامل باشگاه پرسپولیس بازی های دوستانه استقلال بازیگر سینما و تلویزیون نقل و انتقالات تابستانی سازمان تامین اجتماعی از بازیکنان استقلال قانون اقدام راهبردی نامزد ریاست جمهوری ستاد انتخابات کشور دانیال اسماعیلی فر مرتضی پور علی گنجی بازیکنان پرسپولیس محمد باقر قالیباف سرمربیان استقلال هواداران استقلال بازیکنان استقلال قرارداد بیرانوند سینما و تلویزیون مرکز اطلاع رسانی هلدینگ خلیج فارس کادرفنی استقلال دانیال اسماعیلی تلویزیون ایرانی سریال تلویزیونی بازیکن تراکتور مددکار اجتماعی
