صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 3 تیر 1403 - Sat, 22nd Jun 2024
کمردرد - صفحه نهم
بروزرسانی: 00:01
161 - این مواد غذایی کمر درد را کاهش می دهند
آرمان ملی- پزشکی- 75 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 23:48 71947617
آرمان ملی- پزشکی- 75 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 23:48 71947617
کمر درد مشکل رایجی است که بسیاری از ما بارها آن را تجربه کرده ایم. البته بعضی افراد به طور مزمن دچاراین بیماری هستند. تغذیه می تواند در هر کدام از انواع کمر درد نقش مهمی داشته باشد. - به ...
کمر درد - عضلات - تغذیه - تغذیه نامناسب - جوانان - آنلاین - اشتباه
162 - این مواد غذایی کمر درد را کاهش می دهند
افکارنیوز- پزشکی- 75 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 23:15 71947378
افکارنیوز- پزشکی- 75 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 23:15 71947378
کمر درد مشکل رایجی است که بسیاری از ما بارها آن را تجربه کرده ایم. البته بعضی افراد به طور مزمن دچاراین بیماری هستند. تغذیه می تواند در هر کدام از انواع کمر درد نقش مهمی داشته باشد. - کمر ...
کمر درد - عضلات - تغذیه - تغذیه نامناسب - جوانان - اشتباه - کمردرد
163 - انواع درمان های غیرجراحی دردهای ناحیه کمر
ایسکانیوز- پزشکی- 76 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 00:40 71933983
ایسکانیوز- پزشکی- 76 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 00:40 71933983
همه ما گاهی کمردرد را تجربه می کنیم. دلیل این کمردردها چه اسکولیوز (انحراف جانبی ستون مهره ها) یا تنگی کانال نخاعی باشد و چه بیرون زدگی دیسک یا خار استخوانی یا پیچ خوردگی عصب یا وضعیت بدنی نادرست،
کمردرد - فیزیوتراپی - استخوانی - خوردگی - درست - کانال - بیرون
164 - ببینید | راهکاری مفید و موثر برای کمردرد
اندیشه معاصر- پزشکی- 76 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:32 71931415
اندیشه معاصر- پزشکی- 76 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:32 71931415
کمر درد یکی از شایع ترین نوع درد است که ممکن است به دلایل مختلفی از جمله مشکلات عضلانی و اسکلتی، مشکلات دیسکی، التهابات و عفونت ها، بیماری های داخلی و یا ناشی از تروما و آسیب به بدن ایجاد شود.
کمر درد - مشکلات عضلانی - مشکلات - عفونت - بیماری - کمردرد - یکی از
165 - اختلال ستون فقرات 80 درصد مردن را درگیر کرده است
موج- اقتصادی- 77 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 15:40 71915758
موج- اقتصادی- 77 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 15:40 71915758
رییس کل سازمان نظام پزشکی با بیان اینکه 80 درصد افراد دچار اختلال های ستون فقرات هستند، کمردرد را عامل سوم مراجعه به مراکز درمانی اعلام کرد و گفت: - دومین علت محرومیت شغلی گزارش شده است. ...
فیزیوتراپی - تجهیزات - ستون فقرات - سازمان نظام پزشکی - میلیارد تومان - اختلال - مراکز درمانی
166 - 80 درصد افراد، دچار اختلال های ستون فقرات هستند
ایرنا- پزشکی- 77 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 12:15 71912807
ایرنا- پزشکی- 77 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 12:15 71912807
رییس کل سازمان نظام پزشکی با بیان اینکه 80 درصد افراد دچار اختلال های ستون فقرات هستند، کمردرد را عامل سوم مراجعه به مراکز درمانی اعلام کرد و گفت: -
ستون فقرات - سازمان نظام پزشکی - اختلال - مراکز درمانی - 80 درصد - سازمان نظام - افراد
167 - خداحافظی با کمردرد: 12 روش درمانی موثر
فرتاک نیوز- پزشکی- 78 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 07:31 71909079
فرتاک نیوز- پزشکی- 78 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 07:31 71909079
کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که می تواند زندگی روزمره شما را مختل کند. اما نگران نباشید، روش های مختلفی برای درمان و تسکین این درد وجود دارد. - خداحافظی با کمردرد: 12 روش درمانی ...
کمردرد - درمان - زندگی روزمره - درمانی - مختل - خداحافظی - مشکلات
168 - تشک فنری چیست؟
وانا نیوز- اقتصادی- 78 روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 16:35 71905367
وانا نیوز- اقتصادی- 78 روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 16:35 71905367
وانانیوز تشک فنری یکی از انواع تشک می باشد و ساختار داخلی تشک فنری، عمدتا از فنر است که به دو دسته مجزا تشک فنری منفصل و تشک فنری متصل تقسیم بندی می شود و هر یک از این انواع کیفیت و کارایی ...
انواع - مزایا و معایب - کیفیت - مختلف - توضیح - کیفیت خواب - ستون فقرات
169 - ویتامینی که کمر درد را کاهش می دهد | اگر کمر درد دارید این ویتامین را مصرف کنید
پویه آنلاین- پزشکی- 82 روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 09:54 71867254
پویه آنلاین- پزشکی- 82 روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 09:54 71867254
تحقیقات انجام شده در مرکز مطالعات ستون فقرات نشان می دهد که ویتامین C در تولید کلاژن، ترمیم بافت های آسیب دیده، کاهش التهاب و تسریع فرآیند بهبود پس از آسیب دیدگی ها نقش حیاتی دارد. - این ...
ویتامین - ویتامین C - ستون فقرات - کاهش - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - کمر درد
170 - این ویتامین موجب کاهش کمر درد میشود
عصر ایران- پزشکی- 83 روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 01:05 71857430
عصر ایران- پزشکی- 83 روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 01:05 71857430
ویتامین C، شناخته شده به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند محلول در آب، نه تنها سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند بلکه به محافظت از ستون فقرات در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.
ویتامین - ویتامین C - ستون فقرات - کاهش - کمردرد - آسیب - سیستم ایمنی بدن
171 - این ویتامین موجب کاهش کمر درد می شود
تابناک- پزشکی- 83 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 18:10 71855336
تابناک- پزشکی- 83 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 18:10 71855336
ویتامین C، شناخته شده به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند محلول در آب، نه تنها سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند بلکه به محافظت از ستون فقرات در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.
ویتامین - ویتامین C - ستون فقرات - کاهش - کمردرد - آسیب - سیستم ایمنی بدن
172 - مزایای استفاده از توالت فرنگی برای بارداری
فرتاک نیوز- پزشکی- 83 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 16:11 71854461
فرتاک نیوز- پزشکی- 83 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 16:11 71854461
خانم های باردار با تغییرات جسمی و فیزیولوژیکی زیادی دست و پنجه نرم می کنند که می تواند بر کیفیت زندگی آنها تأثیر بگذارد. - مصرف مایعات کافی برای جلوگیری از یبوست و راحتی بیشتر در دفع ...
توالت فرنگی - خانم های باردار - باردار - استفاده - فرنگی - توالت - مناسب
173 - کمردرد شدید نشانه این بیماری جدی است
آرمان ملی- پزشکی- 91 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 11:03 71791515
آرمان ملی- پزشکی- 91 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 11:03 71791515
سنگ کلیه زمانی ایجاد می شود که یک عدم تعادل بین ضایعات و مایعات موجود در ادرار فرد رخ می دهد و باعث تشکیل کریستال های سختی می شود که به آنها سنگ کلیه می گویند. - بعضی از سنگ های کلیه بدون ...
سنگ کلیه - ادرار - کمردرد - کلیه - علائم - کریستال - شدید
174 - علائم جدی سنگ کلیه
خبر آنلاین- پزشکی- 91 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 22:30 71788667
خبر آنلاین- پزشکی- 91 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 22:30 71788667
یکی از علائم بارز سنگ کلیه، کمردرد شدید است. اما از کجا باید بدانید کمردردی که دارید نشانه سنگ کلیه است یا نه؟ خصوصاً وقتی درد پایین کمر می تواند به موارد متعددی ربط داشته باشد. - به گزارش ...
سنگ کلیه - کلیه - کمردرد - علائم - کریستال - افزایش - یکی از
175 - قاتل اصلی نقرس این دانه های کوچک است
عصر ایران- پزشکی- 92 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 18:55 71778894
عصر ایران- پزشکی- 92 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 18:55 71778894
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: گیاه محلب، بیماری نقرس که به بیماری پادشاهان معروف است را درمان می کند. - زهرا توکلی اظهار کرد: محلب درختی با ارتفاع بیش از 10 متر است که پوست تنه آن تیره ...
گیاهان دارویی - استفاده - گیاه - توکلی - داروی - کارشناس - دارویی
176 - چرا رونی کلمن نمی تواند راه برود؟
پارسینه پلاس- ورزشی- 93 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 14:03 71767775
پارسینه پلاس- ورزشی- 93 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 14:03 71767775
به گزارش پارسینه پلاس، در تاریخ بدنسازی تنها دو اسطوره موفق به کسب 8 عنوان متوالی مستر المپیا شدند؛ لی هینی و رونی کلمن. کلمن به دلایل زیادی به عنوان یک شگفتی ژنتیکی شناخته شده بود. - به گزارش .
رونی کلمن - بدنسازی - ژنتیکی - پاورلیفتینگ - مستر المپیا - افزایش قدرت - گزارش
177 - گودی کمر خود را با این روش پر کنید
پنجره نیوز- پزشکی- 94 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 06:03 71764359
پنجره نیوز- پزشکی- 94 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 06:03 71764359
متخصص پزشکی ورزشی و فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات به بیان توصیه های مهم به افرادی که گودی کمر دارند، پرداخت. خبر آنلاین: متخصص پزشکی ورزشی و فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات به بیان توصیه ...
گودی کمر - ستون فقرات - پزشکی ورزشی - افراد - گودی - پزشکی - فلوشیپ
178 - چرا رونی کلمن نمی تواند راه برود؟
عصر ایران- ورزشی- 94 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 02:35 71764150
عصر ایران- ورزشی- 94 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 02:35 71764150
کلمن با چالش ها و مشکلات زیادی در طول دوران حرفه ای خود مواجه شد. پس از کسب هشتمین عنوان، آسیب ها و جراحات او شروع به گذاشتن تأثیرات منفی روی وضعیت فیزیکی کلمن کردند. - در تاریخ بدنسازی ...
رونی کلمن - آسیب ها - مشکلات - شروع - فیزیکی - پاورلیفتینگ - مستر المپیا
179 - تمرینات طلایی برای جلوگیری از کمردرد و آموزش تناسب اندام
اندیشه قرن- پزشکی- 94 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 02:34 71764148
اندیشه قرن- پزشکی- 94 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 02:34 71764148
با ترکیب انواع تمرینات پشت، می توانید این ماهیچه ها را برای یک تمرین خوب برای کمر تقویت و تقویت کنید. شما مطمئن خواهید شد که از عضلات بزرگتر و کوچکتر پشت استفاده می کنید و هر عضله را به ...
تمرین - تکرار - تمرینات - دمبل - تناسب اندام - تقویت - استفاده
180 - 15 تمرین برای جلوگیری از کمردرد و مبارزه با وضعیت نامناسب بدن
اندیشه معاصر- پزشکی- 94 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 02:17 71764123
اندیشه معاصر- پزشکی- 94 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 02:17 71764123
با ترکیب انواع تمرینات پشت، می توانید این ماهیچه ها را برای یک تمرین خوب برای کمر تقویت و تقویت کنید. شما مطمئن خواهید شد که از عضلات بزرگتر و کوچکتر پشت استفاده می کنید و هر عضله را به ...
کمردرد - عضلات - تمرین - استفاده - تقویت - راه رفتن - تمرینات
اخبار داغ:
کد مورس همستر امروز یکشنبه 3 تیر جهت دریافت جایزه 1 میلیون سکه ای
کد مورس بازی همستر کامبت یکشنبه 3 تیر 1403 چیست؟
خلاصه بازی ترکیه 0 پرتغال 3 (گزارش اختصاصی)
کد مورس بازی همستر کامبت یکشنبه 3 تیر 1403 به وقت ایران منتشر شد
با جذب یک ملی پوش در نقل و انتقالات پرسپولیس، کار بیرانوند یکسره شد!
بازیکن سپاهان به باشگاه استقلال پیوست
کد مورس همستر کمبات امشب 2 تیر 1403/ راه گرفتن کارت یک میلیونی
تنش در سخنرانی ظریف در گرگان؛شعار علیه ظریف
جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری؛ تیرماه 1403
فوری / اسراییل آماده حمله به لبنان می شود .
جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری تیرماه 1403
عکس پربازدید از ستاد پزشکیان
کف حقوق بازنشستگان با همسان سازی چقدر می شود؟
مرد روس از دختری که حاضر نشد هزینه قرارشان را نصف کند شکایت کرد!
فیلم پربازدید از ظریف در گرگان
فال انبیا فردا یکشنبه 3 تیر 1403
بازداشت 7 متهم در خصوص گروگانگیری 14 میلیارد تومانی| آدم ربایان جسد مقتول را مثله کردند!
کد مورس همستر برای دریافت جایزه یک میلیونی امشب 2 تیر ماه
ببینید | تلاش تندروها برای درگیری در سخنرانی ظریف، این بار در گرگان
کدام غذا ها عامل اضطراب هستند؟
مسعود پزشکیان وارد اهواز شد
آغاز ارزیابی تکمیلی پذیرفته شدگان چندبرابر ظرفیت دانشگاه فرهنگیان از فردا
رسول جلیلی کیست؟ | تصویر رسول جلیلی در کنار سعید جلیلی | نقش رسول جلیلی در سانسور اینترنت ایران
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
انتخابات ریاست
باشگاه استقلال
صولت مرتضوی
استقبال مردم
بازنشستگان تامین اجتماعی
مسعود پزشکیان
روزنامه های اروپا
پازوکی
کنترل وزن و چاقی
علیرضا مختاری
شوخی علی کریمی
طالب ریکانی
حمله به آمریکا
محمد قریشی
مارکو رز
محمدحسین حسینی فرد
شهرام هروی
سید جمال الدین اسدآبادی
حسین پیوندی
شهر ساری
مارالان
زمان پخش سریال جیران
سامی شهبازی
یاسین بونو
نصرالله پژمان فر
کمبود تخت بیمارستانی
فرشاد احمدزاده
رامین رضاییان
رفاه اجتماعی
فوتبال ایران
پرداخت حقوق
مرحله گروهی
پایگاه خبری
تیم فوتبال استقلال تهران
ورزشگاه آزادی تهران
تیم فوتبال استقلال
اردوگاه الشاطئ
ابوالفضل جلالی
فوتبال استقلال
محمد جواد ظریف
استقلال تهران
لیگ بیست و سوم
ورزشگاه آزادی
نایب قهرمانی
جنگل آسفالت
عکس یادگاری
متناسب سازی
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
افزایش مستمری مددجویان
سید امیرحسین قاضی زاده
رییس پلیس آگاهی پایتخت
کاندیدای ریاست جمهوری
مقاومت اسلامی فلسطین
دانشگاه کلرادو بولدر
سایت های دانلود فیلم
مجمع باشگاه استقلال
جام ملت های اروپا 2024
بیمارستان های تهران
صندوق های بازنشستگی
مرکز ملی فضای مجازی
دانلود فیلم و سریال
پایگاه خبری تحلیلی
از باشگاه استقلال
تیم فوتبال سپاهان
لیست خرید استقلال
هواداران استقلال
جام ملت های اروپا
پای صندوق های رای
قهرمانی جام حذفی
اینترنت در ایران
رییس جمهور ایران
محمود احمدی نژاد
هلدینگ خلیج فارس
مدافع تیم فوتبال
متولدین فروردین
نامزد انتخاباتی
کد مورس همستر امروز یکشنبه 3 تیر جهت دریافت جایزه 1 میلیون سکه ای کد مورس بازی همستر کامبت یکشنبه 3 تیر 1403 چیست؟ خلاصه بازی ترکیه 0 پرتغال 3 (گزارش اختصاصی) کد مورس بازی همستر کامبت یکشنبه 3 تیر 1403 به وقت ایران منتشر شد با جذب یک ملی پوش در نقل و انتقالات پرسپولیس، کار بیرانوند یکسره شد! بازیکن سپاهان به باشگاه استقلال پیوست کد مورس همستر کمبات امشب 2 تیر 1403/ راه گرفتن کارت یک میلیونی تنش در سخنرانی ظریف در گرگان؛شعار علیه ظریف جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری؛ تیرماه 1403 فوری / اسراییل آماده حمله به لبنان می شود . جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری تیرماه 1403 عکس پربازدید از ستاد پزشکیان کف حقوق بازنشستگان با همسان سازی چقدر می شود؟ مرد روس از دختری که حاضر نشد هزینه قرارشان را نصف کند شکایت کرد! فیلم پربازدید از ظریف در گرگان فال انبیا فردا یکشنبه 3 تیر 1403 بازداشت 7 متهم در خصوص گروگانگیری 14 میلیارد تومانی| آدم ربایان جسد مقتول را مثله کردند! کد مورس همستر برای دریافت جایزه یک میلیونی امشب 2 تیر ماه ببینید | تلاش تندروها برای درگیری در سخنرانی ظریف، این بار در گرگان کدام غذا ها عامل اضطراب هستند؟ مسعود پزشکیان وارد اهواز شد آغاز ارزیابی تکمیلی پذیرفته شدگان چندبرابر ظرفیت دانشگاه فرهنگیان از فردا رسول جلیلی کیست؟ | تصویر رسول جلیلی در کنار سعید جلیلی | نقش رسول جلیلی در سانسور اینترنت ایرانموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق انتخابات ریاست باشگاه استقلال صولت مرتضوی استقبال مردم بازنشستگان تامین اجتماعی مسعود پزشکیان روزنامه های اروپا پازوکی کنترل وزن و چاقی علیرضا مختاری شوخی علی کریمی طالب ریکانی حمله به آمریکا محمد قریشی مارکو رز محمدحسین حسینی فرد شهرام هروی سید جمال الدین اسدآبادی حسین پیوندی شهر ساری مارالان زمان پخش سریال جیران سامی شهبازی یاسین بونو نصرالله پژمان فر کمبود تخت بیمارستانی فرشاد احمدزاده رامین رضاییان رفاه اجتماعی فوتبال ایران پرداخت حقوق مرحله گروهی پایگاه خبری تیم فوتبال استقلال تهران ورزشگاه آزادی تهران تیم فوتبال استقلال اردوگاه الشاطئ ابوالفضل جلالی فوتبال استقلال محمد جواد ظریف استقلال تهران لیگ بیست و سوم ورزشگاه آزادی نایب قهرمانی جنگل آسفالت عکس یادگاری متناسب سازی امیرحسین قاضی زاده هاشمی افزایش مستمری مددجویان سید امیرحسین قاضی زاده رییس پلیس آگاهی پایتخت کاندیدای ریاست جمهوری مقاومت اسلامی فلسطین دانشگاه کلرادو بولدر سایت های دانلود فیلم مجمع باشگاه استقلال جام ملت های اروپا 2024 بیمارستان های تهران صندوق های بازنشستگی مرکز ملی فضای مجازی دانلود فیلم و سریال پایگاه خبری تحلیلی از باشگاه استقلال تیم فوتبال سپاهان لیست خرید استقلال هواداران استقلال جام ملت های اروپا پای صندوق های رای قهرمانی جام حذفی اینترنت در ایران رییس جمهور ایران محمود احمدی نژاد هلدینگ خلیج فارس مدافع تیم فوتبال متولدین فروردین نامزد انتخاباتی
