صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 17 خرداد 1403 - Thu, 06th Jun 2024
منیزیم
بروزرسانی: 20:02
حفظ جوانی مغز با این ماده معدنی بهبود علائم اضطراب با رعایت این مورد خاص حفظ جوانی مغز با این ماده معدنی حفظ جوانی مغز با این ماده معدنی کاهش اضطراب با این عادات تغذیه ای با مصرف این خوردنی ها ناراحتی و اندوه را از خود دور کنید1 - بهبود علائم اضطراب با رعایت این مورد خاص
سبک ایده آل- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 18:53 72696579
سبک ایده آل- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 18:53 72696579
به گزارش پارسینه پلاس و به نقل از سلامت صد آنلاین، پریدخت زند روانشناس شخصیت اظهار کرد: اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات سلامت روان است و تقریباً احتمال ابتلای تمامی افراد به آن وجود ...
اضطراب - سلامت - روان - سلامت روان - روانشناس - علائم - بهبود
2 - با مصرف این خوردنی ها ناراحتی و اندوه را از خود دور کنید
پرسون- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 18:32 72696404
پرسون- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 18:32 72696404
ترکیب لبنیات پرچرب و شکر در بستنی ترشح دوپامین را تحریک می کند. دوپامین انتقال دهنده عصبی حس خوب است که مسیر پاداش را فعال می کند. بستنی هم علاوه بر طعم معرکه ای که دارد، - عامل آزاد شدن ...
دوپامین - شکلات - ناراحتی - کمبود ویتامین - هورمون - کمبود - خوردن
3 - کاهش اضطراب با این عادات تغذیه ای
پرسون- پزشکی- 2 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 17:47 72695987
پرسون- پزشکی- 2 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 17:47 72695987
مصرف یا پرهیز از برخی مواد غذایی و عادات تغذیه ای مناسب می تواند علائم اضطراب را بهبود دهد. - به گزارش روان است و تقریباً احتمال ابتلای تمامی افراد به آن وجود دارد. به طور معمول، این مشکل ...
غذایی - اضطراب - مواد غذایی - منیزیم - تغذیه - علائم - بهبود
4 - حفظ جوانی مغز با این ماده معدنی
ایلنا- پزشکی- 5 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 14:30 72693968
ایلنا- پزشکی- 5 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 14:30 72693968
مطالعات نشان می دهد که مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای 55 سال می شود. رژیم غذایی ما می تواند تأثیر بسزایی بر بسیاری از ابعاد سلامت جسمی،
منیزیم - مطالعات - ابعاد سلامت - سلامت - رژیم غذایی - بزرگسالان - روند پیری
5 - حفظ جوانی مغز با این ماده معدنی
دولت بهار- پزشکی- 10 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 09:42 72690295
دولت بهار- پزشکی- 10 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 09:42 72690295
مطالعات نشان می دهد که مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای 55 سال می شود. - مطالعات نشان می دهد که مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم ...
منیزیم - مطالعات - بزرگسالان - روند پیری - سلامت مغز - سلامت - انتقال
6 - حفظ جوانی مغز با این ماده معدنی
خبر آنلاین- پزشکی- 11 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 08:40 72689644
خبر آنلاین- پزشکی- 11 ساعت پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 08:40 72689644
مطالعات نشان می دهد که مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای 55 سال می شود. - به گزارش خبرآنلاین ، رژیم غذایی ما می تواند تأثیر بسزایی ...
منیزیم - سلامت مغز - سلامت - مطالعات - انتقال - مصرف - مصرف منیزیم
7 - کارشناس سیستم ها و روش ها - آقا
جاب ویژن- اقتصادی- 2 روز پیش - سه شنبه 15 خرداد 1403، 17:10 72672871
جاب ویژن- اقتصادی- 2 روز پیش - سه شنبه 15 خرداد 1403، 17:10 72672871
مسلط به مباحث سیستم مدیریت کیفیت شامل استانداردهای 9001 14001 و 45001 اشنایی با استانداردهای 50001 17025 و 10015مسلط به طرح ریزی مدل سازی و تحلیل فرایندهامسلط به تدوین دستورالعمل های کاری و روش های ...
منیزیم - اشنایی - تولید - تامین مواد اولیه - استان - کارخانه - احداث کارخانه
8 - آشنایی با خواص شگفت انگیز آبگوشت قلم
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 23:01 72666841
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 23:01 72666841
آبگوشت قلم و استخوان مواد مغذی را فراهم می کند که به راحتی قابل جذب هستند. - به گزارش ممکن است جایگزین خوبی برای ارتقای سلامت استخوان باشد، زیرا تمام استخوان های حیوانات مواد معدنی مانند فسفر،
استخوان - آبگوشت - پروتیین - مواد - مواد مغذی - سلامت استخوان - ارتقای سلامت
9 - اینفوگرافی| اگر فشار خون بالایی دارید این ده خوراکی را بخورید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 17:32 72654596
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 17:32 72654596
مصرف مواد غذایی دارای پتاسیم، منیزیم و فیبر می تواند به کنترل فشار خون کمک کنند. میوه ها و سبزیجات، آجیل، دانه ها و مغزها، حبوبات، گوشت بدون چربی و مرغ منابع خوبی از مواد غذایی مناسب ...
کنترل فشار خون - فشار خون بالا - فشار خون - مواد غذایی - فشار - غذایی - اینفوگرافی
10 - با خواص شگفت انگیز آبگوشت قلم برای سلامتی آشنا شوید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 11:33 72649265
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 11:33 72649265
آبگوشت قلم و استخوان مواد مغذی را فراهم می کند که به راحتی قابل جذب هستند. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، آبگوشت قلم ممکن است جایگزین خوبی برای ارتقای سلامت استخوان باشد، ...
آبگوشت - استخوان - پروتیین - مواد - مواد مغذی - سلامت استخوان - ارتقای سلامت
11 - کره بادام زمینی بهتر است یا کرم کنجد؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 07:35 72645769
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 07:35 72645769
برای صبحانه بهتر است از کره بادام زمینی استفاده کنیم یا کرم کنجد؟ - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ترکیه، کره بادام زمینی یا کرم کنجد؟ این سوالی است که بسیاری از افراد مخصوصا افرادی ...
کره بادام زمینی - بادام زمینی - بادام - زمینی - کنجد - مواد معدنی - ویتامین ها
12 - پاکسازی و جوانسازی پوست صورت با ماسک سفیده تخم مرغ | ماسکی برای از بین بردن جوش های سر سیاه و منافذ باز پوست
ترفندباز- پزشکی- 6 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 21:34 72629055
ترفندباز- پزشکی- 6 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 21:34 72629055
ماسک صورت تخم مرغ، فواید ثابت شده ای برای پوست شما به عنوان یک محلول کاملا طبیعی دارد. - تخم مرغ ها نیروگاه های تغذیه ای هستند و قرن هاست که در محصولات زیبایی استفاده می شود. فقط یک سفیده ...
سفیده تخم مرغ - تخم مرغ - پوست - سفیده - منافذ - ویتامین و مواد معدنی - پروتیین
13 - بهترین زمان مصرف منیزیم کِی است؟ صبح یا شب؟
زی سان- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 16:43 72606858
زی سان- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 16:43 72606858
خیلی از ما مکمل منیزیم می خوریم و زمان مناسبش را نمی دانیم. بهترین زمان مصرف منیزیم به این بستگی دارد که آن را برای اضطراب، یبوست، خواب یا چه مسئله دیگری مصرف می کنید. - بهترین زمان مصرف ...
منیزیم - مصرف منیزیم - بهترین - عملکرد - زمان - مصرف - سلامت
14 - کدام میوه ها را به هیچ عنوان نباید قبل از خواب خورد؟!
آفتاب- پزشکی- 9 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 08:25 72583975
آفتاب- پزشکی- 9 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 08:25 72583975
قرار گرفتن میوه و سبزیجات در سبد غذایی بسیار مهم است اما این که کی و چه موقع این گروه غذایی را مصرف کنیم که اثر بیشتری داشته باشند بسیار مهم است. - گروهی از مواد غذایی که مورد توجه متخصصان ...
میوه - میوه ها - غذایی - سبزیجات - میوه و سبزیجات - تامین - تغذیه
15 - در روز چند فنجان قهوه می توانیم بخوریم؟
افکارنیوز- پزشکی- 11 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 06:20 72568911
افکارنیوز- پزشکی- 11 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 06:20 72568911
نازنین دبیرزاده کارشناس تغذیه می گوید: کودکان زیر 12 سال اصلا نباید از قهوه استفاده کنند، چراکه ممکن است روی کیفیت خواب آن ها تاثیر منفی بگذارد. - با وجود این که هنوز چای نوشیدنی محبوب ...
قهوه - آنتی اکسیدان - استفاده - نوشیدنی - کارشناس تغذیه - اسید - افزایش
16 - در روز چند فنجان قهوه بخوریم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 11 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 23:20 72567343
ایسکانیوز- پزشکی- 11 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 23:20 72567343
نازنین دبیرزاده کارشناس تغذیه می گوید: کودکان زیر 12 سال اصلا نباید از قهوه استفاده کنند، چراکه ممکن است روی کیفیت خواب آن ها تاثیر منفی بگذارد. - به گزارش گروه اجتماعی افراد دارای سنگ ...
قهوه - آنتی اکسیدان - استفاده - سنگ صفرا - کارشناس تغذیه - اسید - افزایش
17 - خوردن چه میزان قهوه در روز مجاز است؟
سبک ایده آل- پزشکی- 11 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 12:53 72559899
سبک ایده آل- پزشکی- 11 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 12:53 72559899
به گزارش پارسینه پلاس، نازنین دبیرزاده کارشناس تغذیه می گوید: کودکان زیر 12 سال اصلا نباید از قهوه استفاده کنند، چراکه ممکن است روی کیفیت خواب آن ها تاثیر منفی بگذارد. - در ابتدا در باره ...
قهوه - آنتی اکسیدان - بیماری ها - استفاده - کنترل فشار خون - کارشناس تغذیه - اسید
18 - راز خوشمزه شدن خورشت کنگر
جماران- پزشکی- 12 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 10:55 72543192
جماران- پزشکی- 12 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 10:55 72543192
طرز تهیه خورش کنگر مانند طبخ قورمه سبزی، خورش کرفس یا ریواس است؛ یکی از خورش های سنتی و خوشمزه که در سفره خانواده های ایرانی طرفداران بسیار زیادی دارد. - به گزارش جماران؛ این خورش یک ...
خورش - کنگر - خوشمزه - تقویت سیستم ایمنی - تامین - ویتامین - سلامت استخوان
19 - چهار ماده غذایی برای حفظ سلامت قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 22:31 72538046
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 22:31 72538046
موارد ابتلا به بیماری های قلبی رو به افزایش است و این بیماری ها یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب می شود. - در زندگی امروزی با توجه به استرس و اضطراب هایی که در جوامع وجود دارد بسیاری ...
بیماری های قلبی - عسل طبیعی - بیماری ها - سلامت قلب - تری گلیسرید - بیماری - کاهش
20 - چگونه از حمله میگرنی قبل از وقوع آن جلوگیری کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 20:52 72537165
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 20:52 72537165
راه های زیادی برای پیش بینی و پیشگیری از حملات میگرن وجود دارد و تکنیک هایی مانند ثبت اطلاعات دقیق حملات میگرنی، مصرف برخی مکمل ها و موارد دیگر از جمله این روش ها هستند. - به تغییرات هورمونی ...
حملات میگرن - میگرن - حملات - هورمون - مصرف - آب و هوا - تغییرات
اخبار داغ:
تغییرات عجیب چهره همسر سپهر حیدری از گذشته تا به امروز!/ عکس
فیلم| خلاصه بازی ایران و هنگ کنگ (دبل مهدی طارمی) امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403
علت ارور دادن بازی همستر کمبت در تلگرام؛ دلیل باز نشدن ربات امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403
دلیل ارور دادن بازی همستر کامبت در تلگرام چیست؟
خلاصه بازی هنگ کنگ 2 ایران 4 (گزارش اختصاصی)
بازیگر هتاک که استوری هجو منتشر کرده حسین پاکدل است
پخش زنده بازی فوتبال افغانستان قطر امشب 17 خرداد 1403 + تماشای آنلاین
واکنش تند شورای شهر تبریز به نصیرزاده؛ حجت الاسلام برگی: مدیر باغیرت می خواهیم!
آب پاکی برنامه و بودجه روی دست بازنشستگان؛منتظر همسان سازی نباشید
واریزی 4/600/000تومان اضافه به حقوق بازنشستگان در خرداد | احکام جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان | جزییات جدید از افزایش حقوق ها
پخش زنده بازی افغانستان و قطر مقدماتی جام جهانی 2026 (17 خرداد 1403) + تماشای آنلاین
(ویدئو) گل چهام ایران به هنگ کنگ توسط سردار آزمون
مرد 34 ساله همسر خود را به قتل رساند! / در کرج اتفاق افتاد
اجرای همسان سازیتازه ترین اخبار راجع به حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری و فرهنگیان بازنشسته
علت اختلال و مشکل باز نشدن بازی همستر کمبات تلگرام چیست؟
فوری/افزایش 4 میلیون تومانی در فیش حقوقی این بازنشستگان | دریافت فیش حقوقی جدید بازنشستگان در لینک زیر
چرا همستر کمبات باز نمی شود؟/ کارت های 5 میلیون سکه ای کامبو چه شد؟
طراحی لباس، مقنعه و زیر شلواری برای سونوگرافی و شیردهی زنان!
وزارت خارجه روسیه: اوکراین پتانسیل ساخت سلاح اتمی را حفظ کرده
فوری / تاریخ واریز حقوق خرداد 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
خبر مهم برای بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته | شرایط دریافت وام 50 میلیون تومانی اعلام شد
چاق ها بیشتر افسردگی می گیرند
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
دانشگاه فرهنگیان
تامین اجتماعی
پذیرش دانشجو
بازنشستگان کشوری
آزمون سراسری
برنامه و بودجه
پساحقیقت
خداحافظی وریا غفوری
خودروهای باکیفیت
شیلا خداداد
لزوم پرهیز
عیسی لو
پورتال ارزی
بازسازی خود
فرزانه فرشیدنیک
تعمیر جاروبرقی
محبوب ایرانی
پاوربانک
روزنامه اوجوگو
حزب الله لبنان
دورتموند بایرن مونیخ
آنتوان گریژمان
روز ادبیات کودک و نوجوان
اجاره کردن خانه
علیرضا قزیلی
همیار پلیس
بازی ایران و هنگ کنگ
جام جهانی 2026
فرهنگیان بازنشسته
داوطلبان انتخابات
معاون رییس جمهوری
آژانس بین المللی انرژی اتمی
انتخابات ریاست
شورای نگهبان
بررسی صلاحیت
تایید صلاحیت
آژانس بین المللی انرژی
کاندیدای ریاست جمهوری
حجت الاسلام
خودرو شاهین
بازار تهران
رییس جمهوری
مقدماتی جام جهانی 2026
مقدماتی جام جهانی
رییس جمهور روسیه
آژانس بین المللی
خلاصه بازی ایران
ولادیمیر پوتین
قانون برنامه
سازمان سنجش
امنیت روانی
متناسب سازی
پایگاه خبری
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
مدیرعامل باشگاه تراکتور
کابینه رژیم صهیونیستی
انتخابی جام جهانی 2026
عضو شورای شهر تبریز
پایگاه خبری تحلیلی
روزنامه فرهیختگان
انتخابی جام جهانی
شورای حکام آژانس
چاقی و اضافه وزن
باشگاه پرسپولیس
دانلود قسمت ششم
شورای عالی رفاه
رژیم صهیونیستی
نقل و انتقالات
کلانشهر تبریز
نیویورک تایمز
عضو شورای شهر
یحیی گل محمدی
درخواست ورود
شورای اسلامی
پرسپولیسی ها
وزارت بهداشت
تغییرات عجیب چهره همسر سپهر حیدری از گذشته تا به امروز!/ عکس فیلم| خلاصه بازی ایران و هنگ کنگ (دبل مهدی طارمی) امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403 علت ارور دادن بازی همستر کمبت در تلگرام؛ دلیل باز نشدن ربات امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403 دلیل ارور دادن بازی همستر کامبت در تلگرام چیست؟ خلاصه بازی هنگ کنگ 2 ایران 4 (گزارش اختصاصی) بازیگر هتاک که استوری هجو منتشر کرده حسین پاکدل است پخش زنده بازی فوتبال افغانستان قطر امشب 17 خرداد 1403 + تماشای آنلاین واکنش تند شورای شهر تبریز به نصیرزاده؛ حجت الاسلام برگی: مدیر باغیرت می خواهیم! آب پاکی برنامه و بودجه روی دست بازنشستگان؛منتظر همسان سازی نباشید واریزی 4/600/000تومان اضافه به حقوق بازنشستگان در خرداد | احکام جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان | جزییات جدید از افزایش حقوق ها پخش زنده بازی افغانستان و قطر مقدماتی جام جهانی 2026 (17 خرداد 1403) + تماشای آنلاین (ویدئو) گل چهام ایران به هنگ کنگ توسط سردار آزمون مرد 34 ساله همسر خود را به قتل رساند! / در کرج اتفاق افتاد اجرای همسان سازیتازه ترین اخبار راجع به حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری و فرهنگیان بازنشسته علت اختلال و مشکل باز نشدن بازی همستر کمبات تلگرام چیست؟ فوری/افزایش 4 میلیون تومانی در فیش حقوقی این بازنشستگان | دریافت فیش حقوقی جدید بازنشستگان در لینک زیر چرا همستر کمبات باز نمی شود؟/ کارت های 5 میلیون سکه ای کامبو چه شد؟ طراحی لباس، مقنعه و زیر شلواری برای سونوگرافی و شیردهی زنان! وزارت خارجه روسیه: اوکراین پتانسیل ساخت سلاح اتمی را حفظ کرده فوری / تاریخ واریز حقوق خرداد 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه خبر مهم برای بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته | شرایط دریافت وام 50 میلیون تومانی اعلام شد چاق ها بیشتر افسردگی می گیرندموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی دانشگاه فرهنگیان تامین اجتماعی پذیرش دانشجو بازنشستگان کشوری آزمون سراسری برنامه و بودجه پساحقیقت خداحافظی وریا غفوری خودروهای باکیفیت شیلا خداداد لزوم پرهیز عیسی لو پورتال ارزی بازسازی خود فرزانه فرشیدنیک تعمیر جاروبرقی محبوب ایرانی پاوربانک روزنامه اوجوگو حزب الله لبنان دورتموند بایرن مونیخ آنتوان گریژمان روز ادبیات کودک و نوجوان اجاره کردن خانه علیرضا قزیلی همیار پلیس بازی ایران و هنگ کنگ جام جهانی 2026 فرهنگیان بازنشسته داوطلبان انتخابات معاون رییس جمهوری آژانس بین المللی انرژی اتمی انتخابات ریاست شورای نگهبان بررسی صلاحیت تایید صلاحیت آژانس بین المللی انرژی کاندیدای ریاست جمهوری حجت الاسلام خودرو شاهین بازار تهران رییس جمهوری مقدماتی جام جهانی 2026 مقدماتی جام جهانی رییس جمهور روسیه آژانس بین المللی خلاصه بازی ایران ولادیمیر پوتین قانون برنامه سازمان سنجش امنیت روانی متناسب سازی پایگاه خبری مدیرعامل باشگاه پرسپولیس مدیرعامل باشگاه تراکتور کابینه رژیم صهیونیستی انتخابی جام جهانی 2026 عضو شورای شهر تبریز پایگاه خبری تحلیلی روزنامه فرهیختگان انتخابی جام جهانی شورای حکام آژانس چاقی و اضافه وزن باشگاه پرسپولیس دانلود قسمت ششم شورای عالی رفاه رژیم صهیونیستی نقل و انتقالات کلانشهر تبریز نیویورک تایمز عضو شورای شهر یحیی گل محمدی درخواست ورود شورای اسلامی پرسپولیسی ها وزارت بهداشت
