صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 18 خرداد 1403 - Fri, 07th Jun 2024
تمرینی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 22:35
برنامه استقلال برای فصل جدید مشخص شد تمرین سبک ملی پوشان پس از پیروزی عکس | رونمایی از اتاق امباپه در کمپ تمرینی رئال مادرید محرومیت شناگران المپیکی از تمرین در رودخانه سن81 - فرانسه هم ویزا نداد
آرمان ملی- ورزشی- 8 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 09:13 72622585
آرمان ملی- ورزشی- 8 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 09:13 72622585
دو ملی پوش پاراشنای ایران که خود را برای حضور در پارالمپیک 2024 پاریس آماده می کنند، فرصت حضور در رقابت های جهانی فرانسه را از دست دادند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، علیرضا ایزدی سرمربی ...
مسابقات جهانی - فرانسه - پارالمپیک 2024 - آخرین وضعیت - پارالمپیک - جهانی - وضعیت
82 - فرانسه به ملی پوشان پاراشنا ویزا نداد
آفتاب نو- ورزشی- 8 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 05:43 72621896
آفتاب نو- ورزشی- 8 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 05:43 72621896
علیرضا ایزدی سرمربی تیم ملی پاراشنای کشورمان درباره آخرین وضعیت شاهین ایزدیار و سینا ضیغمی نژاد که خود را برای حضور در پارالمپیک 2024 پاریس حاضر می کنند، - اظهار داشت: خدا را شکر وضعیت ...
مسابقات جهانی - آخرین وضعیت - فرانسه - وضعیت - مسابقات - سینا ضیغمی نژاد - پاراشنا
83 - فرانسه به ملی پوشان پاراشنا ویزا نداد
آفتاب نو- ورزشی- 8 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 05:43 72621895
آفتاب نو- ورزشی- 8 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 05:43 72621895
علیرضا ایزدی سرمربی تیم ملی پاراشنای کشورمان درباره آخرین وضعیت شاهین ایزدیار و سینا ضیغمی نژاد که خود را برای حضور در پارالمپیک 2024 پاریس حاضر می کنند، - اظهار داشت: خدا را شکر وضعیت ...
مسابقات جهانی - آخرین وضعیت - فرانسه - وضعیت - مسابقات - سینا ضیغمی نژاد - پاراشنا
84 - کُری خوانی پرسپولیسی ها در تمرین
افکارنیوز- ورزشی- 8 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 04:05 72621776
افکارنیوز- ورزشی- 8 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 04:05 72621776
تمرین روز پنج شنبه پرسپولیس در فضایی شاد و با حضور چند مهمان ویژه انجام شد. - سرخ پوشان پایتخت که خود را برای آخرین دیدار بیست و سومین دوره خوزستان در فضای مجازی منتشر شده بود نیز امروز ...
پرسپولیس - تمرین - پرسپولیسی ها - فضای مجازی - مهمان ویژه - سومین دوره - سرخ پوشان
85 - فرانسه ویزا نداد، سفر ملی پوشان پاراشنا لغو شد
آفتاب نو- ورزشی- 8 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 01:23 72621558
آفتاب نو- ورزشی- 8 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 01:23 72621558
علیرضا ایزدی سرمربی تیم ملی پاراشنای کشورمان در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره آخرین وضعیت شاهین ایزدیار و سینا ضیغمی نژاد که خود را برای حضور در پارالمپیک 2024 پاریس ...
سینا ضیغمی نژاد - سرمربی تیم ملی - خبرنگار ورزشی - شاهین ایزدیار - پارالمپیک 2024 - آخرین وضعیت - پاراشنا
86 - ساعت هوشمند جدید سامسونگ رونمایی شد
روز نو- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 19:36 72619487
روز نو- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 19:36 72619487
سامسونگ در اواخر سال جاری ویژگی های ردیابی سلامت و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی را به گلکسی واچ(Galaxy Watch) خود اضافه خواهد کرد. به نقل از انگجت، این شرکت ویژگی های هوش مصنوعی را از جمله ...
هوش مصنوعی - گلکسی واچ - خواب - ساعت هوشمند - سلامت - مصنوعی - سلامت و تناسب اندام
87 - روزی 20 دقیقه طناب بزنید
آفتاب نو- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 17:53 72618565
آفتاب نو- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 17:53 72618565
به گزارش بهداشت نیوز، این ورزش نه تنها قدرت قلبی و عضلانی را بهبود می بخشد، بلکه با کالری سوزی به کاهش وزن کمک می کند. برای انجام این تمرین تنها چیزی که نیاز دارید یک جفت کفش تمرینی و یک طناب است،
تمرین - کاهش وزن - طناب - کالری سوزی - کاهش - قلبی - کالری
88 - تجهیز ساعت هوشمند سامسونگ به ابزارهای سلامتی هوش مصنوعی
ایسنا- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 16:15 72617677
ایسنا- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 16:15 72617677
شرکت سامسونگ ساعت هوشمند گلکسی خود را به ویژگی های جدید ردیابی سلامت هوش مصنوعی مجهز خواهد کرد که طیف وسیعی از ابزارهای ردیابی سلامتی نظیر ردیابی هوشمند خواب و ورزش را شامل می شود. - ...
هوش مصنوعی - ساعت هوشمند - مصنوعی - هوشمند - سلامت - سامسونگ - شرکت سامسونگ
89 - اولین حضور ونسان کمپانی در کمپ تمرینی بایرن مونیخ + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 15:55 72617485
پارس فوتبال- ورزشی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 15:55 72617485
طرفداری | روز گذشته (چهارشنبه) بود که بایرن مونیخ به طور رسمی، از امضای قراردادی 3 ساله با ونسان کمپانی و انتصاب این بلژیکی 38 ساله به عنوان سرمربی جدید خود خبر داد. - طرفداری روز گذشته ...
بایرن مونیخ - ونسان کمپانی - کمپ تمرینی - کمپانی - بایرن - مونیخ - تمرینی
90 - شوک بزرگ یک کشتی گیر به تیم ملی /فرار از کشور و درخواست پناهندگی!
منیبان- ورزشی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 11:02 72614063
منیبان- ورزشی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 11:02 72614063
حریف تمرینی میخاین لوپز دارنده 4 طلای المپیک و 5 طلای جهان از اردوی تیم ملی کشتی فرنگی کوبا در کشور کرواسی فرار کرد. به گزارش منیبان ؛ آنخل پاچکو کشتی گیر وزن 130 کیلوگرم کشتی فرنگی کوبا ...
کشتی فرنگی - کشور - کشتی - المپیک - اردوی تیم ملی - کشتی گیر - اردوی تیم ملی کشتی فرنگی
91 - فواید طناب زدن؛ فراتر از کاهش وزن + آموزش نحوه صحیح طناب زدن
عصر ایران- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 10:45 72613817
عصر ایران- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 10:45 72613817
این ورزش نه تنها قدرت قلبی و عضلانی را بهبود می بخشد، بلکه با کالری سوزی به کاهش وزن کمک می کند. برای انجام این تمرین تنها چیزی که نیاز دارید یک جفت کفش تمرینی و یک طناب است، - فواید طناب زدن؛
تمرین - کاهش وزن - طناب - کالری سوزی - کاهش - قلبی - ورزش
92 - ویدیویی ببینید جالب و دیدنی از بازنشسته های چینی که یه تمرینی رو هفتگی انجام میدن به اسم هزارپای انسانی
بدینسان- سیاسی- 9 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 09:53 72613152
بدینسان- سیاسی- 9 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 09:53 72613152
این افراد تقریبا میانسال و مسن سعی میکنن بدنشون رو روی فرم نگه دارن و تناسب اندام داشته باشن! حقیقتا همه چیز از روحیه شروع میشه! نوشته ویدیویی ببینید جالب و دیدنی از بازنشسته های چینی ...
بازنشسته - تمرینی - دیدنی - جالب - چینی - تناسب اندام - میانسال
93 - عمرا اگه میدونستی سوزوندن رزماری چه معجزه ای برات میاره | ترفند جادویی سوزاندن رزماری
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 09:44 72613018
مکتوب نامه- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 09:44 72613018
مزیت سوزاندن رزماری در خانه شماست. در اینجا کاربردها و فواید سوزاندن یک شاخه رزماری را به شما نشان می دهم! همه چیز را در مورد این درمان خانگی برای استفاده از آن در خانه بیاموزید. - سنت ...
سوزاندن - رزماری - خانه - باستانی - زندگی روزمره - درمان خانگی - تمرین
94 - مهمان ویژه تمرین پرسپولیس+ عکس
پارسینه- ورزشی- 9 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 08:25 72612169
پارسینه- ورزشی- 9 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 08:25 72612169
اعضای تیم فوتبال پرسپولیس پس از برتری حساس برابر شمس آذر قزوین و تداوم صدرنشینی در فاصله یک هفته تا پایان لیگ برتر، تمرین و ریکاوری خود را در کنار میهمانان ویژه انجام دادند. - به گزارش ...
تیم فوتبال پرسپولیس - تمرین - پرسپولیس - تیم فوتبال - ورزشگاه شهید کاظمی - مرتضی پورعلی گنجی - ریکاوری
95 - فرار حریف تمرینی غول کوبایی از اردوی تیم ملی در کرواسی
آفتاب نو- ورزشی- 9 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 04:48 72611475
آفتاب نو- ورزشی- 9 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 04:48 72611475
حریف تمرینی میخاین لوپز دارنده 4 طلای المپیک و 5 طلای جهان از اردوی تیم ملی کشتی فرنگی کوبا در کشور کرواسی فرار کرد و قصد پناهندگی در این کشور را دارد. - حریف تمرینی میخاین لوپز دارنده ...
اردوی تیم ملی - اردوی تیم ملی کشتی فرنگی - تیم ملی کشتی فرنگی کوبا - تیم ملی کشتی فرنگی - اردوی تیم ملی کشتی - المپیک - کشتی فرنگی
96 - مهمان ویژه تمرین پرسپولیس چه کسی بود؟
افکارنیوز- ورزشی- 9 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 23:45 72610611
افکارنیوز- ورزشی- 9 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 23:45 72610611
اعضای تیم فوتبال پرسپولیس پس از برتری حساس برابر شمس آذر قزوین و تداوم صدرنشینی در فاصله یک هفته تا پایان لیگ برتر، تمرین و ریکاوری خود را در کنار میهمانان ویژه انجام دادند. - امروز ...
تمرین - تیم فوتبال پرسپولیس - ورزشگاه شهید کاظمی - پرسپولیس - مرتضی پورعلی گنجی - ریکاوری - تمرین پرسپولیس
97 - مهمان خاص امروز تمرین پرسپولیس / عکس
حادثه 24- ورزشی- 9 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 22:36 72610171
حادثه 24- ورزشی- 9 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 22:36 72610171
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین و ریکاوری خود را در کنار میهمانان ویژه انجام داد. - شیرهای سرخ ایران، امروز (چهارشنبه) از ساعت 16 تمرین و ریکاوری خود را در ورزشگاه شهید کاظمی به انجام رساندند. ...
تمرین - اخبار ورزشی - ورزشگاه شهید کاظمی - پرسپولیس - ریکاوری - تمرین پرسپولیس - عنوان قهرمانی
98 - 2 راهکار ساده برای داشتن عمر طولانی و سالم
آفتاب نو- پزشکی- 9 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 22:13 72609976
آفتاب نو- پزشکی- 9 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 22:13 72609976
به گزارش برنا؛ نتایج تحقیق کنونی نشان می دهد که 2 هدف تمرینی به شما کمک خواهد کرد تا زندگی طولانی تری داشته باشید و از خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته جلوگیری کنید. - نتایج تحقیقات نشان ...
دستورالعمل ها - بیماری قلبی - دستورالعمل - بزرگسالان - فعالیت - بیماری - تحقیق
99 - (عکس) تمرین پرسپولیس با حضور مهمانان ویژه
شایا نیوز- ورزشی- 9 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 22:13 72609972
شایا نیوز- ورزشی- 9 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 22:13 72609972
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین و ریکاوری خود را در کنار میهمانان ویژه انجام داد. - شیرهای سرخ ایران، امروز (چهارشنبه) از ساعت 16 تمرین و ریکاوری خود را در ورزشگاه شهید کاظمی به انجام رساندند. ...
تمرین - ورزشگاه شهید کاظمی - پرسپولیس - ریکاوری - تمرین پرسپولیس - عنوان قهرمانی - ویژه
100 - گزارش اولین تمرین پرسپولیس برای قهرمانی
فرتاک نیوز- ورزشی- 9 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 21:46 72609748
فرتاک نیوز- ورزشی- 9 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 21:46 72609748
تیم پرسپولیس اولین جلسه تمرینی برای دیدار حساس با مس رفسنجان را برگزار کرد. - ، یک روز بعد از پیروزی مهم مقابل شمس آذر قزوین، سرخپوشان پایتخت، امروز (چهارشنبه) از ساعت 16 تمرین و ریکاوری ...
تمرین - پرسپولیس - تمرین پرسپولیس - ورزشگاه شهید کاظمی - بازیکنان پرسپولیس - سرخپوشان - بازیکنان
اخبار داغ:
پخش زنده/ کشتی فینال حسن یزدانی با کشتی گیر آمریکایی
16 میلیارد بدهید 2 ستاره پرسپولیسی سپاهان را ببرید | گزینه های اوسمار، به راحتی سرخپوش می شوند؟
فوری؛ وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت شنبه 19 خرداد
فیلم| مسابقه حسن یزدانی و حریف آمریکایی در فینال مسابقات کشتی آزاد رنکینگ مجارستان 2024
کنایه های سپهر حیدری به استقلالی ها تمامی ندارد/ عکس
دانلود قسمت 22 سریال رخنه امشب از شبکه یک + لینک تلوبیون
فوری شنبه معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان طبق این جدول واریز می شود
بیرانوند به سیم آخر زد | دروازه بان آبروی اوسمار در پرسپولیس را برد
آخرین از افزیش حقوق بازنشستگان عزیز و دوست داشتنی امروز جمعه 18 خرداد 1403| جزییات جدول میزان افزایش در همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
رونمایی از حریف حسن یزدانی در فینال/ جنگ ایران و آمریکا برای کسب طلای مجارستان
محمود احمدی نژاد، امامزاده صالح را بهم ریخت /بازار داغ سلفی با آقای کاندیدا +عکس
خشم خبرگزاری دولت از افشای نامه به شورای نگهبان برای تایید صلاحیت اسماعیلی: انتشارش غیرقانونی بود؛ پیگیری قضایی می کنیم / این متن، شهادت نامه شرعی ست؛ فقط جهت استحضار شورا نوشته شده بود
جدول محاسبه اضافه حقوق بازنشستگان در خرداد ماه 1403
خبرخوش برای بازنشستگان / بودجه همسان سازی حقوق بازنشستگان جور شد
تاریخ دقیق واریز یارانه خرداد 1403 اعلام شد + مبلغ
خبر خوش برای بازنشستگان/ فیش حقوقی این حقوق بگیران صادر شد بخوانید
هشدار جدی به ایرانی ها درمورد «همستر کامبت»
سکوت رائفی پور درباره سقوط بالگرد رییسی شکست
دادن سلاح به کشورهای تحت فشار را حق خود می دانیم
جزییات آتش سوزی در مرکز شهر اصفهان +ویدیو
آخرین خبر از وضعیت پزشکی عمو قناد در بیمارستان
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
شورای نگهبان
تایید صلاحیت
متناسب سازی
بانک صادرات ایران
بازنشستگان کشوری
هیئت روضه الشهدا
شاوله
برنی سندرز
فناوری mRNA
دستمال کاغذی
محرومان و ایثارگران
شرکت ملی نفت ایران
والیبال تبریز
برایتون آرسنال
خانه اردیبهشت
کیف و کفش
عکسهای مبتذل
خودسازی
محسن کاوه
امیررضا مس فروش
رازدار بودن
شکایت ساپینتو از استقلال
دادگاه الکترونیکی
تظاهرات های مردمی
مالخاز آمویان
داروهای لاغری
نقل و انتقالات پرسپولیس
یارانه خرداد
پیگیری قضایی
کاندیدای ریاست جمهوری
احسان قاضی زاده هاشمی
سازمان برنامه و بودجه
حقوق بگیران
دوست داشتنی
استقلالی ها
امامزاده صالح تجریش
مرکز ملی فضای مجازی
جدول نقل و انتقالات
نامزد ریاست جمهوری
انتقالات پرسپولیس
مدیرعامل استقلال
برگزاری انتخابات
محمود احمدی نژاد
قاضی زاده هاشمی
اعضای هیات دولت
ستاره پرسپولیس
پرسپولیس تهران
ایران و آمریکا
برنامه و بودجه
نیروهای شرکتی
سهام پرسپولیس
سازمان برنامه
انتخاب سرمربی
نماینده مجلس
واریز یارانه
آخرین وضعیت
تهران امروز
یارانه نقدی
سرمربی جدید
جواد نکونام
علیرضا بیرانوند دروازه بان
سازمان اداری و استخدامی
انتخابات ریاست جمهوری
مدیران باشگاه استقلال
مالیات بر ارزش افزوده
استان آذربایجان شرقی
دروازه بان پرسپولیس
کادرفنی پرسپولیس
تیم ملی ازبکستان
شبکه های اجتماعی
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
کشتی گیر ایرانی
آذربایجان شرقی
فرشاد احمدزاده
پخش زنده/ کشتی فینال حسن یزدانی با کشتی گیر آمریکایی 16 میلیارد بدهید 2 ستاره پرسپولیسی سپاهان را ببرید | گزینه های اوسمار، به راحتی سرخپوش می شوند؟ فوری؛ وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت شنبه 19 خرداد فیلم| مسابقه حسن یزدانی و حریف آمریکایی در فینال مسابقات کشتی آزاد رنکینگ مجارستان 2024 کنایه های سپهر حیدری به استقلالی ها تمامی ندارد/ عکس دانلود قسمت 22 سریال رخنه امشب از شبکه یک + لینک تلوبیون فوری شنبه معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان طبق این جدول واریز می شود بیرانوند به سیم آخر زد | دروازه بان آبروی اوسمار در پرسپولیس را برد آخرین از افزیش حقوق بازنشستگان عزیز و دوست داشتنی امروز جمعه 18 خرداد 1403| جزییات جدول میزان افزایش در همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری رونمایی از حریف حسن یزدانی در فینال/ جنگ ایران و آمریکا برای کسب طلای مجارستان محمود احمدی نژاد، امامزاده صالح را بهم ریخت /بازار داغ سلفی با آقای کاندیدا +عکس خشم خبرگزاری دولت از افشای نامه به شورای نگهبان برای تایید صلاحیت اسماعیلی: انتشارش غیرقانونی بود؛ پیگیری قضایی می کنیم / این متن، شهادت نامه شرعی ست؛ فقط جهت استحضار شورا نوشته شده بود جدول محاسبه اضافه حقوق بازنشستگان در خرداد ماه 1403 خبرخوش برای بازنشستگان / بودجه همسان سازی حقوق بازنشستگان جور شد تاریخ دقیق واریز یارانه خرداد 1403 اعلام شد + مبلغ خبر خوش برای بازنشستگان/ فیش حقوقی این حقوق بگیران صادر شد بخوانید هشدار جدی به ایرانی ها درمورد «همستر کامبت» سکوت رائفی پور درباره سقوط بالگرد رییسی شکست دادن سلاح به کشورهای تحت فشار را حق خود می دانیم جزییات آتش سوزی در مرکز شهر اصفهان +ویدیو آخرین خبر از وضعیت پزشکی عمو قناد در بیمارستانموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی شورای نگهبان تایید صلاحیت متناسب سازی بانک صادرات ایران بازنشستگان کشوری هیئت روضه الشهدا شاوله برنی سندرز فناوری mRNA دستمال کاغذی محرومان و ایثارگران شرکت ملی نفت ایران والیبال تبریز برایتون آرسنال خانه اردیبهشت کیف و کفش عکسهای مبتذل خودسازی محسن کاوه امیررضا مس فروش رازدار بودن شکایت ساپینتو از استقلال دادگاه الکترونیکی تظاهرات های مردمی مالخاز آمویان داروهای لاغری نقل و انتقالات پرسپولیس یارانه خرداد پیگیری قضایی کاندیدای ریاست جمهوری احسان قاضی زاده هاشمی سازمان برنامه و بودجه حقوق بگیران دوست داشتنی استقلالی ها امامزاده صالح تجریش مرکز ملی فضای مجازی جدول نقل و انتقالات نامزد ریاست جمهوری انتقالات پرسپولیس مدیرعامل استقلال برگزاری انتخابات محمود احمدی نژاد قاضی زاده هاشمی اعضای هیات دولت ستاره پرسپولیس پرسپولیس تهران ایران و آمریکا برنامه و بودجه نیروهای شرکتی سهام پرسپولیس سازمان برنامه انتخاب سرمربی نماینده مجلس واریز یارانه آخرین وضعیت تهران امروز یارانه نقدی سرمربی جدید جواد نکونام علیرضا بیرانوند دروازه بان سازمان اداری و استخدامی انتخابات ریاست جمهوری مدیران باشگاه استقلال مالیات بر ارزش افزوده استان آذربایجان شرقی دروازه بان پرسپولیس کادرفنی پرسپولیس تیم ملی ازبکستان شبکه های اجتماعی علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس کشتی گیر ایرانی آذربایجان شرقی فرشاد احمدزاده
