صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 18 خرداد 1403 - Fri, 07th Jun 2024
اسپری - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 11:57
نکات خانه داری | این چند ترفند رو حتما انجام بده !! کدبانوها بخونن | این نکات بهتون خیلی کمک میکنه!!301 - طرز تهیه سبزه تخم شربتی | 3 روزه یک سبزه زیبا درست کن
ترفندباز- اقتصادی- 91 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 20:24 71618453
ترفندباز- اقتصادی- 91 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 20:24 71618453
سبزه تخم شربتی یکی از سبزه های فوری است که آن را می توانید در آخرین روزهای اسفند درست کنید تا برای شب عید آماده شود. - را یاد گرفته و آن را طوری که خودشان می خواهند درست کنند. طرز تهیه سبزه ...
تخم شربتی - سبزه - شربتی - درست - طرز تهیه - روزه - دستمال کاغذی
302 - آموزش گام به گام سبزه عید با گندم+ فیلم
پارسینه- فرهنگی- 91 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 17:00 71616581
پارسینه- فرهنگی- 91 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 17:00 71616581
هر چه درگیر شلوغی های آخر سال باشید، تهیه کردن سبزه عید یکی از کارهای مهم قبل از نوروز می باشد. روزهای آخر ماه اسفند در خیابان ها سبزه و ماهی قرمز فروخته می شود. - ده روز قبل از عید، گندم ...
پارچه - گندم - مرحله - سبزه - مرحله چهارم - خیابان ها - ماهی قرمز
303 - 5 نکته برای افزایش ماندگاری عطر که باید بدانید
کاما پرس- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 22:27 71609488
کاما پرس- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 22:27 71609488
ممکن است با وجود تمام دقت و حساسیتی که برای انتخاب عطر مناسب به خرج داده اید، ولی باز هم ماندگاری موردانتظارتان را دریافت نکنید. اگر از کیفیت و برند عطر و همچنین ماندگاری خوب آن مطمئنید ...
ماندگاری - استفاده - مناسب - پوست - افزایش - کیفیت - اسپری
304 - چگونه چربی خون را کنترل کنیم؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 17:28 71607095
روزنامه تعادل- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 17:28 71607095
مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع شده چیست و چگونه به بدن وارد می شود؟ - خوردن بیش از حد چربی های اشباع، ...
دستورالعمل ها - اشباع - چربی - کلسترول خون - دستورالعمل - بیماری های قلبی - کلسترول
305 - نحوه تمیز کردن درب شیشه ای فر با دو روش کاربردی
ستاره- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 17:03 71606889
ستاره- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 17:03 71606889
اگر در حال خانه تکانی هستید و حالا نوبت به تمیز کردن فر رسیده است؛ با این ترفندها می توانید درب شیشه ای فر را مثل روز اول آن تمیز کنید تا هیچ چربی روی آن نباشد. - بهترین راه برای تمیز کردن شیشه فر،
شیشه - تمیز - شیرین - شیشه ای - استفاده - خانه تکانی - بهترین راه
306 - برای کاهش چربی خون چه چیزهایی بخوریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 16:17 71606466
عرشه آنلاین- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 16:17 71606466
بر اساس دستورالعمل های بهداشتی، میزان چربی اشباع شده برای مردان و زنان به ترتیب نباید بیشتر از 30 و 20 گرم در روز باشد. مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به ...
بیماری های قلبی - کلسترول خون - اشباع - چربی - کلسترول - افزایش - میزان
307 - کسانی که چربی خون دارند، بخوانند
آرمان ملی- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 16:08 71606383
آرمان ملی- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 16:08 71606383
مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع شده چیست و چگونه به بدن وارد می شود؟ - به گزارش آرمان ملی، خوردن بیش از ...
دستورالعمل ها - اشباع - چربی - کلسترول خون - دستورالعمل - بیماری های قلبی - کلسترول
308 - برای کاهش چربی خون چه کنیم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 13:10 71604472
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 13:10 71604472
مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع شده چیست و چگونه به بدن وارد می شود؟ - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا،
دستورالعمل ها - اشباع - چربی - کلسترول خون - دستورالعمل - بیماری های قلبی - کلسترول
309 - کاهش چربی خون با چند توصیه جذاب
ایونا نیوز- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 10:38 71602387
ایونا نیوز- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 10:38 71602387
استفاده بیش از حد از چربی های اشباع می تواند منجر به افزایش سطح کلسترول خون و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی گردد. کاهش چربی خون با چند توصیه جذاب امکان پذیر است. - به گزارش خبرنگار ...
دستورالعمل ها - دستورالعمل های بهداشتی - دستورالعمل - چربی - بیماری های قلبی - اشباع - افزایش
310 - چند توصیه برای کاهش چربی خون
دولت بهار- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 09:52 71601776
دولت بهار- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 09:52 71601776
مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع شده چیست و چگونه به بدن وارد می شود؟ - مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند ...
بیماری های قلبی - کلسترول خون - اشباع - چربی - کلسترول - دستورالعمل ها - افزایش
311 - برای کاهش چربی خون چه چیزهایی بخوریم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 09:41 71601636
زیرنویس نیوز- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 09:41 71601636
به گزارش زیرنویس، مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع شده چیست و چگونه به بدن وارد می شود؟ ایسنا در گزارشی نوشت:
بیماری های قلبی - کلسترول خون - اشباع - چربی - کلسترول - افزایش - گزارش
312 - برای کاهش چربی خون چه کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 08:25 71600952
پارسینه- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 08:25 71600952
مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع شده چیست و چگونه به بدن وارد می شود؟ - به گزارش ایسنا، خوردن بیش از حد ...
دستورالعمل ها - اشباع - چربی - کلسترول خون - دستورالعمل - بیماری های قلبی - کلسترول
313 - چند توصیه برای کاهش چربی خون
قدس آنلاین- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 07:52 71600777
قدس آنلاین- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 07:52 71600777
مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع شده چیست و چگونه به بدن وارد می شود؟ - بنا به این گزارش، خوردن بیش از حد ...
دستورالعمل ها - اشباع - چربی - کلسترول خون - دستورالعمل - بیماری های قلبی - کلسترول
314 - بلاهایی که چربی خون بر سر افراد می آورد
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 07:38 71600737
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 07:38 71600737
خودداری از افزودن خامه به قهوه و محدود کردن مصرف فست فودها راهکارهای خانگی کاهش چربی اشباع خون به حساب می آید. - مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری ...
اشباع - چربی - کلسترول خون - بیماری های قلبی - دستورالعمل ها - کلسترول - دستورالعمل
315 - تاثیر عجیب مصرف زیاد این چربی برای کاهش چربی خون
دنیای اقتصاد- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 07:08 71600622
دنیای اقتصاد- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 07:08 71600622
مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع شده چیست و چگونه به بدن وارد می شود؟ - خوردن بیش از حد چربی های اشباع، ...
دستورالعمل ها - چربی - اشباع - کلسترول خون - دستورالعمل - بیماری های قلبی - کلسترول
316 - چند توصیه برای کاهش چربی خون
حوادث پلاس- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 06:54 71600577
حوادث پلاس- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 06:54 71600577
مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع شده چیست و چگونه به بدن وارد می شود؟ The post چند توصیه برای کاهش چربی خون ...
بیماری های قلبی - کلسترول خون - چربی - اشباع - کلسترول - افزایش - بیماری
317 - شناسایی اثر انگشت با اسپری ستاره دریایی
ایرنا- پزشکی- 93 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 14:50 71593608
ایرنا- پزشکی- 93 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 14:50 71593608
دانشمندان با استفاده از یک پروتیین یافت شده در ستاره دریایی، یک اسپری مخصوص پزشکی قانونی ساخته اند که اثر انگشت را تنها در 10 ثانیه مشخص می کند. -
اثر انگشت - دریایی - پزشکی قانونی - اسپری - ستاره - انگشت - دانشمندان
318 - خواص باورنکردنی گلاب برای واژن | تاثیر گلاب در رفع عفونت زنان | علل و انواع درمان های خارش واژن
55 آنلاین- پزشکی- 93 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 12:42 71591236
55 آنلاین- پزشکی- 93 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 12:42 71591236
در این پست به برخی خواص گلاب برای واژن، خواص گلاب برای تیرگی واژن، تاثیر گلاب در رفع عفونت می پردازیم. - در حالی که گلاب قرن ها در فرهنگ ایرانی به دلیل بوی عالی و خواص قابض ملایمش مورد ...
گلاب - استفاده - واژن - خواص - عفونت - پوست - فرهنگ ایرانی
319 - کارشناس تولید
جاب ویژن- پزشکی- 93 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 11:11 71589559
جاب ویژن- پزشکی- 93 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 11:11 71589559
کنترل پارامترهای تولیدکنترل دقیق فرایندهای تولیدیکنترل اپراتورهای خط تولیدکنترل ظرفیت تولید کیفیت تولیدارایه گزارش توقفات و مشکلات تولید و ارایه گزارش به مدیر تولید - انواع محصولات ...
تولید - کرم ضد آفتاب - محصولات - آفتاب - کنترل - بهداشت - بهداشت دهان و دندان
320 - چطور کمد لباس را در خانه تکانی مرتب کنیم؟
عصر ایران- اقتصادی- 93 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 10:55 71589162
عصر ایران- اقتصادی- 93 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 10:55 71589162
مرتب کردن کمدها در خانه یکی از مهم ترین مراحل خانه تکانی برای افزایش ترتیب و آرامش در فضای خانه محسوب می شود. در مرتب کردن کمد معمولا به دنبال روشی برای مرتب کردن اشیاء داخل کمد هستیم ...
خانه تکانی - استفاده - تمیز - خانه - استفاده بهینه - داخل - گرد و غبار
اخبار داغ:
کد مورس همستر کامبت امروز 18 خرداد 1403
دانلود قسمت هفتم سریال قطب شمال
پیشنهاد پرسپولیس را چشم بسته رد می کنم/ هر کس زیرآب من را زد اول خودش غرق شد/ هم من ضرر کردم هم کیروش!
افشین پیروانی استقلالی ها را سوزاند!/ ما با آفساید یا هرچیزی همیشه قهرمانیم+ عکس
فوری/خبر مهم از اجرای ماده 96 در فیش حقوقی خرداد بازنشستگان | افزایش چشمگیر حقوق بازنشستگان با اجرای قانون جدید
اولین تصویر از مجید قناد روی تخت بیمارستان | توضیحات پزشک عمو قناد درباره نتیجه عمل جراحی
گولسیانی رفتنی شد؟ | از لج درویش استقلالی می شوم
ببینید | گلایه و ناراحتی علیرضا بیرانوند از دروازه بان استقلال
جزییات جدول میزان افزایش در همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
جانشین نکونام معرفی شد
39 کشته در حمله خون آشام های صهیونیسم به مدرسه سازمان ملل در غزه
جدول جدید محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد
انتشار جدول اولیه از محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان
هرزگی های مرد تهرانی با زنان مختلف او را ایدزی کرد / از زنم فرصت می خواهم + جزییات
کد مورس همستر کامبت امروز
بیرانوند دست اوسمار را رو کرد
خروجی این انتخابات یا لاریجانی است یا قالیباف
فرمول همسان سازی حقووق باز نشستگان بر اساس مابه التفاوت دریافتی شاغلان | خبر خوش برای بازنشستگان
ببینید| سخنان صریح و بی پرده یک دانشجو مقابل جلیلی
تاریخ واریز حقوق خرداد بازنشستگان تغییر کرد؛ معوقات کی پرداخت می شود
حجم نقدینگی جهان چند دلار است؟
هشدار پلیس؛ افزایش کلاهبرداری از طریق دریافت بیعانه در فضای مجازی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
علیرضا بیرانوند
عبدالکریم حسن
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
دروازه بان پرسپولیس
عادل فردوسی پور
افزایش حقوق
شورای اداری استان کرمانشاه
گاندی
مترو اهواز
زردالو
اداره خودمختار کردها
انصراف از تحصیل
محسن مسعودی فر
مهرداد صمصامی
ورزشگاه نقش جهان
مشکلات زنان و خانواده
شهید صدرزاده
علی اصغر عباسی
نیم فصل اول لیگ ستارگان قطر
الکساندر مدودوف
محمد منصوری
سازمان پسماند
وقفچی
ملک حسینی
اپیدمیولوژی
شرکت املاح ایران
دانشگاه علامه طباطبایی
افزایش حقوق بازنشستگان
امام و رهبری
هلدینگ خلیج فارس
علامه طباطبایی
دانشگاه علامه
تخت بیمارستان
مسی و رونالدو
پرسپولیسی ها
سازمان اداری و استخدامی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تامین اجتماعی
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
میزان افزایش حقوق
مجلس شورای اسلامی
جدایی جواد نکونام
نماینده مردم ساری
انتخابی جام جهانی
علیرضا بیرانوند،
جام های پرسپولیس
متولدین فروردین
سرمربی پرسپولیس
سرمربی استقلال
گوستاوو بلانکو
چهاردهمین دوره
برنامه و بودجه
سامانه دانلود
جام ملت های 2015
تأمین اجتماعی
لیگ بیست و سوم
سازمان برنامه
تمدید قرارداد
سازمان اداری
پرونده قضایی
حقوق کارگران
نماینده مردم
شورای اسلامی
باخت تیم ملی
فوتبال جهان
مالک باشگاه
پرداخت حقوق
پایگاه خبری
دردناک ترین
سازمان برنامه و بودجه کشور
دو تیم استقلال و پرسپولیس
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مدیر تیم فوتبال پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال تهران
کد مورس همستر کامبت امروز 18 خرداد 1403 دانلود قسمت هفتم سریال قطب شمال پیشنهاد پرسپولیس را چشم بسته رد می کنم/ هر کس زیرآب من را زد اول خودش غرق شد/ هم من ضرر کردم هم کیروش! افشین پیروانی استقلالی ها را سوزاند!/ ما با آفساید یا هرچیزی همیشه قهرمانیم+ عکس فوری/خبر مهم از اجرای ماده 96 در فیش حقوقی خرداد بازنشستگان | افزایش چشمگیر حقوق بازنشستگان با اجرای قانون جدید اولین تصویر از مجید قناد روی تخت بیمارستان | توضیحات پزشک عمو قناد درباره نتیجه عمل جراحی گولسیانی رفتنی شد؟ | از لج درویش استقلالی می شوم ببینید | گلایه و ناراحتی علیرضا بیرانوند از دروازه بان استقلال جزییات جدول میزان افزایش در همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری جانشین نکونام معرفی شد 39 کشته در حمله خون آشام های صهیونیسم به مدرسه سازمان ملل در غزه جدول جدید محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد انتشار جدول اولیه از محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان هرزگی های مرد تهرانی با زنان مختلف او را ایدزی کرد / از زنم فرصت می خواهم + جزییات کد مورس همستر کامبت امروز بیرانوند دست اوسمار را رو کرد خروجی این انتخابات یا لاریجانی است یا قالیباف فرمول همسان سازی حقووق باز نشستگان بر اساس مابه التفاوت دریافتی شاغلان | خبر خوش برای بازنشستگان ببینید| سخنان صریح و بی پرده یک دانشجو مقابل جلیلی تاریخ واریز حقوق خرداد بازنشستگان تغییر کرد؛ معوقات کی پرداخت می شود حجم نقدینگی جهان چند دلار است؟ هشدار پلیس؛ افزایش کلاهبرداری از طریق دریافت بیعانه در فضای مجازیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان علیرضا بیرانوند عبدالکریم حسن تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق دروازه بان پرسپولیس عادل فردوسی پور افزایش حقوق شورای اداری استان کرمانشاه گاندی مترو اهواز زردالو اداره خودمختار کردها انصراف از تحصیل محسن مسعودی فر مهرداد صمصامی ورزشگاه نقش جهان مشکلات زنان و خانواده شهید صدرزاده علی اصغر عباسی نیم فصل اول لیگ ستارگان قطر الکساندر مدودوف محمد منصوری سازمان پسماند وقفچی ملک حسینی اپیدمیولوژی شرکت املاح ایران دانشگاه علامه طباطبایی افزایش حقوق بازنشستگان امام و رهبری هلدینگ خلیج فارس علامه طباطبایی دانشگاه علامه تخت بیمارستان مسی و رونالدو پرسپولیسی ها سازمان اداری و استخدامی سازمان برنامه و بودجه سازمان تامین اجتماعی استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی میزان افزایش حقوق مجلس شورای اسلامی جدایی جواد نکونام نماینده مردم ساری انتخابی جام جهانی علیرضا بیرانوند، جام های پرسپولیس متولدین فروردین سرمربی پرسپولیس سرمربی استقلال گوستاوو بلانکو چهاردهمین دوره برنامه و بودجه سامانه دانلود جام ملت های 2015 تأمین اجتماعی لیگ بیست و سوم سازمان برنامه تمدید قرارداد سازمان اداری پرونده قضایی حقوق کارگران نماینده مردم شورای اسلامی باخت تیم ملی فوتبال جهان مالک باشگاه پرداخت حقوق پایگاه خبری دردناک ترین سازمان برنامه و بودجه کشور دو تیم استقلال و پرسپولیس مدیرعامل صندوق بازنشستگی بازنشستگان تأمین اجتماعی مدیر تیم فوتبال پرسپولیس تیم فوتبال استقلال تهران
