صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 28 خرداد 1403 - Mon, 17th Jun 2024
مراقبه - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 13:22
201 - کاهش استرس به کمک رژیم غذایی
ایسنا- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 09:40 65585997
ایسنا- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 09:40 65585997
نتایج تحقیقی نشان داد که مصرف غذاهای تخمیر شده و فیبر بیشتر در روز تأثیر قابل توجهی در کاهش سطح استرس دارد و به بهبود سلامت روان کمک می کند. - به نقل از ویفروم، وقتی نوبت به مقابله با استرس می رسد،
202 - تکنیک های مختلف مدیتیشن برای کنترل درد
فانیگما- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 29 مهر 1401، 01:50 65357747
فانیگما- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 29 مهر 1401، 01:50 65357747
مطالعات علمی در مورد تکنیک های مدیتیشن برای درمان کمردرد نتایج متفاوتی داشته است. اما به طور کلی نشان می دهند که این روش درمانی توانسته کمردرد و اضطراب تعداد زیادی از افراد را کاهش دهد. ...
203 - کاربرد مدیتیشن برای درمان درد
جامعه 24- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 28 مهر 1401، 13:40 65353228
جامعه 24- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 28 مهر 1401، 13:40 65353228
گاهی اوقات کمر درد آنقدر عذاب آور می شود که نمی توانید به راحتی و با درمان های معمول از پس آن برآیید. بررسی های علمی نشان داده است که با به کارگیری تکنیک های مدیتیشن می توان تا حدی از درد ...
204 - تمرینات ذهنی و جسمی که قند خون را کاهش می دهند
مردم فردا- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 07:10 65176840
مردم فردا- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 07:10 65176840
تمرینات ذهنی و جسمی مانند یوگا و مراقبه ابزارهای محبوبی برای ارتقای سلامت و مبارزه با بیماری ها از جمله دیابت نوع 2 هستند. حدود 66 درصد از آمریکایی های مبتلا به دیابت نوع 2 از تمرینات ذهن ...
205 - «شعله بنفش» را تجسم کنید!
عرشه آنلاین- اقتصادی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 30 شهریور 1401، 13:47 65095107
عرشه آنلاین- اقتصادی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 30 شهریور 1401، 13:47 65095107
بین همه رنگ ها، «بنفش» یکی از بالاترین فرکانس های ارتعاشی را دارد. - شعله بنفش که شعله تغییر و تحول ، شعله آزادی و شعله بخشش نیز نامیده می شود ، یک آتش مقدس است که کارما یا انسداد منفی ...
206 - تست شخصیت | از جنبه های پنهانی شخصیت خود مطلع شوید!
55 آنلاین- فناوری- 21 ماه پیش - شنبه 26 شهریور 1401، 07:55 65048282
55 آنلاین- فناوری- 21 ماه پیش - شنبه 26 شهریور 1401، 07:55 65048282
تست شخصیت و توهمات نوری اخیرا اینترنت را به کلی فرا گرفته اند. آن ها یک راه سرگرم کننده برای دانستن بیشتر در مورد شخصیت، مهارت های هوشی و بینایی شماست. - نماد قیمومیت است. شما اغلب وفاداری ...
207 - تهذیب و تربیت طلاب در اولویت مدارس قرار بگیرد
حوزه نیوز- سیاسی- 22 ماه پیش - یکشنبه 13 شهریور 1401، 20:05 64921082
حوزه نیوز- سیاسی- 22 ماه پیش - یکشنبه 13 شهریور 1401، 20:05 64921082
حوزه/ سرپرست حوزه علمیه خواهران همدان در هم اندیشی مدیران مدارس علمیه خواهران استان گفت: تهذیب و تربیت طلاب در اولویت قرار گیرد. - حوزه/ سرپرست حوزه علمیه خواهران همدان در "هم اندیشی ...
208 - فال ابجد امروز شنبه 12 شهریور 1401
55 آنلاین- سیاسی- 22 ماه پیش - شنبه 12 شهریور 1401، 12:35 64903552
55 آنلاین- سیاسی- 22 ماه پیش - شنبه 12 شهریور 1401، 12:35 64903552
فال ابجد امروز شنبه 12 شهریور را مطالعه کرده و از اتفاقات در مسیر راهتان مطلع شوید.خبرهای خوشحالی به گوشتان خواهد رسید! - فال ابجد امروز شنبه 12 شهریور به شما توصیه می کند: گره از کار تان ...
209 - فال ابجد روزانه شنبه 12 شهریور 1401
ورانداز- سیاسی- 22 ماه پیش - شنبه 12 شهریور 1401، 10:20 64901200
ورانداز- سیاسی- 22 ماه پیش - شنبه 12 شهریور 1401، 10:20 64901200
فال ابجد یکی از قدیمی ترین انواع فال بینی است که آن را به دانیال نبی و سپس به امام جعفر صادق (ع) نسبت می دهند. فال ابجد امروز 12 شهریور را مطالعه کرده و از اتفاقات در مسیر راهتان مطلع شوید. ...
210 - چگونه موسیقی درمانی مغز انسان را تحت تأثیر قرار می دهد؟
ورانداز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 08:35 64834186
ورانداز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 08:35 64834186
آیا می توانید یک روز بدون موسیقی زنده بمانید؟ موسیقی برای برخی از مردم بخشی ضروری از زندگی روزمره است و به آنها انرژی می دهد تا در طول روز سرحال بمانند یا در روزهای شلوغ آرام باشند. - ...
211 - چگونه موسیقی درمانی مغز انسان را تحت تأثیر قرار می دهد؟
55 آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 5 شهریور 1401، 22:20 64832043
55 آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 5 شهریور 1401، 22:20 64832043
آیا می توانید یک روز بدون موسیقی زنده بمانید؟ موسیقی برای برخی از مردم بخشی ضروری از زندگی روزمره است و به آنها انرژی می دهد تا در طول روز سرحال بمانند یا در روزهای شلوغ آرام باشند. - ...
212 - 7 اصل فلسفه ذن را بشناسید
فرتاک نیوز- سیاسی- 22 ماه پیش - سه شنبه 1 شهریور 1401، 13:30 64786264
فرتاک نیوز- سیاسی- 22 ماه پیش - سه شنبه 1 شهریور 1401، 13:30 64786264
فلسفه ذن شامل زندگی کامل و اصیل با تمرکز بر لحظه حال است. - به گزارش آن مبتنی بر مراقبه است. در واقع، کلمه ذن دقیقا به این معنی است: مراقبه کردن. از این نظر، مدیتیشن تمرینی برای کشف خود ...
213 - ذهنتان را شارژ کنید!
تابناک- فناوری- 22 ماه پیش - یکشنبه 30 مرداد 1401، 08:22 64756095
تابناک- فناوری- 22 ماه پیش - یکشنبه 30 مرداد 1401، 08:22 64756095
«در عصر فوران اطلاعات، بد نیست به خاطر داشته باشیم که گوشی های هوشمند تنها چیزی نیستند که مرتباً به شارژ شدن نیاز دارند. ذهن های ما نیز نیازمند شارژ هستند. - به گزارش تابناک به نقل از فرادید،
214 - چگونه با مراقبه کردن بدن را ریلکس کنیم
خبر آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 10:07 64681820
خبر آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 10:07 64681820
بسیاری از شما نام مراقبه را بارها شنیده اید، ولی گاها، یا دقیقاً نمی دانید منظور از مراقبه چیست و یا بعضی اوقات برای امتحان کردن آن تردید دارید. - امروزه مطالب زیادی درباره ی تأثیرات ...
215 - ترفندهای عجیب سلبریتی های مشهور برای زیبایی + تصاویر و آموزش
55 آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 8 مرداد 1401، 09:45 64531871
55 آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 8 مرداد 1401، 09:45 64531871
این روزها محصولات زیادی برای ارتقاء زیبایی مان وجود دارد و شکی هم نیست که سلبریتی ها به گران ترین محصولات آرایشی و بهداشتی دسترسی دارند. با این حال، - این روزها محصولات زیادی برای ارتقاء ...
216 - تشخیص علائم بیماری با نگاه کردن به دست | به دستتان نگاه کنید و بیماری هایتان را تشخیص دهید
ورانداز- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 3 مرداد 1401، 16:20 64486205
ورانداز- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 3 مرداد 1401، 16:20 64486205
دست جزء اولین قسمت های بدن است که افزایش سن و پیری را نشان می دهد، البته تشخیص برخی بیماری ها و سلامت بدن هم از روی کف دست امکان پذیر است. - در این شرایط شما می توانید از ضد تعریق های قوی ...
217 - تشخیص علائم بیماری با نگاه به دست + راه درمان
55 آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 2 مرداد 1401، 11:35 64470388
55 آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 2 مرداد 1401، 11:35 64470388
دست جزء اولین قسمت های بدن است که افزایش سن و پیری را نشان می دهد، البته تشخیص برخی بیماری ها و سلامت بدن هم از روی کف دست امکان پذیر است. - در این شرایط شما می توانید از ضد تعریق های قوی ...
218 - مدیتیشن به تسکین درد کمک می کند
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 07:52 64427859
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 07:52 64427859
به گفته محققان، هزاران سال است که مردم از مدیتیشن برای کمک به کاهش درد خود استفاده کرده اند اما نحوه عملکرد این فرآیند همیشه مرموز به نظر می رسد. - به گزارش تابناک به نقل از مهر از مدیسن نت،
219 - مدیتیشن: راهی ساده و سریع برای کاهش استرس
ویکی گردی- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 25 تیر 1401، 16:55 64395850
ویکی گردی- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 25 تیر 1401، 16:55 64395850
مدیتیشن می تواند استرس روز را از بین ببرد و آرامش درونی را برای شما به همراه داشته باشد. - به گزارش یک روش ساده است که نیاز به تجهیزات خاصی ندارد. درک مدیتیشن مدیتیشن نوعی طب مکمل ذهن ...
220 - مدیتیشن: راهی ساده و سریع برای کاهش استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 25 تیر 1401، 16:15 64395380
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 25 تیر 1401، 16:15 64395380
مدیتیشن می تواند استرس روز را از بین ببرد و آرامش درونی را برای شما به همراه داشته باشد. - مراقبه برای هزاران سال است که هر روزه توسط بسیاری افراد انجام می شود. هدف مدیتیشن در اصل برای ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت 20 فصل 3 شب آهنگی
واریز وام بلاعوض 50 میلیونی دولت به حساب این یارانه بگیران
لیست خرید استقلال لور رفت
چرا سود سهام عدالت در خردادماه واریز نشد؟
گزینه های خرید پرسپولیس لو رفت
سخنان شنیدنیِ «زهرا پزشکیان» دختر مسعود پزشکیان در شبکهٔ خبر
استقلال و جواد نکونام به دنبال شکار شاه ماهی جذاب لیگ برتری + عکس
تفریح خانوادگی رضا گوچی در دبی + عکس
ستاره سپاهان از پرسپولیس فاصله گرفت
خسرو بیت اللهی طراح کودتا نوژه مرد
پرسپولیس از جذب ستاره لیگ کنار کشید
سرمربی آژاکس بر روی نیمکت پرسپولیس + یان فنت شیپ کیست؟
فرمول واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی +جدول
همسان سازی حقوق بازنشستگان برای همه بازنشسته ها حتمی شد
ببینید| انتشار بخش سانسور شده مستند انتخاباتی پورمحمدی
ماجرای عجیب دوقلو های زنده در سردخانه بیمارستان
فوری؛ سورپرایز دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی | تسویه حساب معوقات حقوق بازنشستگان از فردا + جدول همسان سازی
موعد تسویه مطالبات فرهنگیان بازنشسته و اعضای صندوق کشوری / اعلام زمان پرداخت مابه التفاوت فروردین و اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی
انتظامی و جلیلی در مقابل هم؛ سکانسی که به اندازه چند سینمایی حرف برای گفتن دارد!
زمان افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان مشخص شد؟
مرگ تلخ 7 حاجی ایرانی بر اثر گزمازدگی در حج 1403
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
سعید عزت اللهی
بازنشستگان تامین اجتماعی
قاضی زاده هاشمی
تامین اجتماعی
جواد نکونام
صندوق های بازنشستگی
نقل و انتقالات
قدرت الله علیزاده
حاجی قوشان
مهرداد علی قارداشی
عباسعلی کدخدایی
آیین برات
محمد کریمی
مراسم جشن هفته وحدت
تعویق دربی
ماروسک
شیوه آذری
کاهش فشار خون
علی اکبر
یاسر هاشمی
ساخت دوتار
قرارداد بازیکنان
رادیو تراپی
باخت سه بر صفر
شروی
کنتور
توزیع لاستیک
فوتبال ایران
احسان قاضی زاده هاشمی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تأمین اجتماعی
مطالبات فرهنگیان
نیروی هوایی ارتش
مستند انتخاباتی
سرمربی پرسپولیس
برنامه و بودجه
مسعود پزشکیان
میلیون تومانی
سازمان برنامه
صولت مرتضوی
علیرضا معزی
نیروی هوایی
سید احسان قاضی زاده هاشمی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات تابستانی
نقل و انتقالات لیگ برتر
باشگاه آلومینیوم اراک
لیگ برتر فوتبال ایران
برنامه هسته ای ایران
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
سید احسان قاضی زاده
نیمه نهایی جام حذفی
دروازه بان استقلال
مدیر کل بنیاد مسکن
مجلس شورای اسلامی
وزارت امور خارجه
صندوق بازنشستگی
سه کشور اروپایی
لیگ برتر فوتبال
آلومینیوم اراک
ایران و آمریکا
فینال جام حذفی
اعضای خانواده
استقلال تهران
لیست بازیکنان
خبرنگار ورزشی
عنوان قهرمانی
جمهوری اسلامی
تیم ملی ایران
شورای اسلامی
پرسپولیسی ها
ریاست جمهوری
اوسمار ویرا
رییس سازمان
پایگاه خبری
دانلود قسمت 20 فصل 3 شب آهنگی واریز وام بلاعوض 50 میلیونی دولت به حساب این یارانه بگیران لیست خرید استقلال لور رفت چرا سود سهام عدالت در خردادماه واریز نشد؟ گزینه های خرید پرسپولیس لو رفت سخنان شنیدنیِ «زهرا پزشکیان» دختر مسعود پزشکیان در شبکهٔ خبر استقلال و جواد نکونام به دنبال شکار شاه ماهی جذاب لیگ برتری + عکس تفریح خانوادگی رضا گوچی در دبی + عکس ستاره سپاهان از پرسپولیس فاصله گرفت خسرو بیت اللهی طراح کودتا نوژه مرد پرسپولیس از جذب ستاره لیگ کنار کشید سرمربی آژاکس بر روی نیمکت پرسپولیس + یان فنت شیپ کیست؟ فرمول واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی +جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان برای همه بازنشسته ها حتمی شد ببینید| انتشار بخش سانسور شده مستند انتخاباتی پورمحمدی ماجرای عجیب دوقلو های زنده در سردخانه بیمارستان فوری؛ سورپرایز دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی | تسویه حساب معوقات حقوق بازنشستگان از فردا + جدول همسان سازی موعد تسویه مطالبات فرهنگیان بازنشسته و اعضای صندوق کشوری / اعلام زمان پرداخت مابه التفاوت فروردین و اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی انتظامی و جلیلی در مقابل هم؛ سکانسی که به اندازه چند سینمایی حرف برای گفتن دارد! زمان افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان مشخص شد؟ مرگ تلخ 7 حاجی ایرانی بر اثر گزمازدگی در حج 1403موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق سعید عزت اللهی بازنشستگان تامین اجتماعی قاضی زاده هاشمی تامین اجتماعی جواد نکونام صندوق های بازنشستگی نقل و انتقالات قدرت الله علیزاده حاجی قوشان مهرداد علی قارداشی عباسعلی کدخدایی آیین برات محمد کریمی مراسم جشن هفته وحدت تعویق دربی ماروسک شیوه آذری کاهش فشار خون علی اکبر یاسر هاشمی ساخت دوتار قرارداد بازیکنان رادیو تراپی باخت سه بر صفر شروی کنتور توزیع لاستیک فوتبال ایران احسان قاضی زاده هاشمی سازمان برنامه و بودجه سازمان تأمین اجتماعی مطالبات فرهنگیان نیروی هوایی ارتش مستند انتخاباتی سرمربی پرسپولیس برنامه و بودجه مسعود پزشکیان میلیون تومانی سازمان برنامه صولت مرتضوی علیرضا معزی نیروی هوایی سید احسان قاضی زاده هاشمی مدیرعامل صندوق بازنشستگی اطلاعیه باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات تابستانی نقل و انتقالات لیگ برتر باشگاه آلومینیوم اراک لیگ برتر فوتبال ایران برنامه هسته ای ایران جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال پرسپولیس سید احسان قاضی زاده نیمه نهایی جام حذفی دروازه بان استقلال مدیر کل بنیاد مسکن مجلس شورای اسلامی وزارت امور خارجه صندوق بازنشستگی سه کشور اروپایی لیگ برتر فوتبال آلومینیوم اراک ایران و آمریکا فینال جام حذفی اعضای خانواده استقلال تهران لیست بازیکنان خبرنگار ورزشی عنوان قهرمانی جمهوری اسلامی تیم ملی ایران شورای اسلامی پرسپولیسی ها ریاست جمهوری اوسمار ویرا رییس سازمان پایگاه خبری
