صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 8 تیر 1403 - Thu, 27th Jun 2024
گرفتگی عضلات - صفحه هفتم
بروزرسانی: 02:50
121 - بیماری شریان محیطی چیست؟
تک ناک- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 10:18 71651737
تک ناک- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 10:18 71651737
بیماری شریان محیطی (PAD) که به عنوان بیماری عروق محیطی (PVD) نیز شناخته می شود، یک بیماری شایع است که در آن شریان های باریک، جریان خون را به اندام ها و معمولاً پاها کاهش می دهند. - بیماری شریان ...
بیماری - اندام - شریان - محیطی - هنگام - استراحت - گرفتگی عضلات
122 - گرفتگی ناگهانی عضلات پا در خواب را فوری درمان کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 16:16 71644033
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 16:16 71644033
ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که با درد ناگهانی گرفتگی عضلات پا از خواب بیدار شوید و ندانید باید چکاری انجام دهید تا این درد کاهش یابد. - به گزارش کنید. در این مطلب قصد داریمروش های ...
گرفتگی - خواب - عضلات پا - ناگهانی - گرفتگی عضلات - عضلات - مختل
123 - خواص سماق: 4 خاصیت اثبات شده برای سلامتی
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 22:57 71542850
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 22:57 71542850
تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می کند. سماق گیاهی با میوه قرمز است که از پودر آن در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. - سماق گیاهی ...
سماق - کنترل قند خون - استفاده - طب سنتی - تسکین درد - مدیترانه - آشپزی
124 - آیا نوشیدن قهوه در پریود بد است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 07:06 71506507
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 07:06 71506507
ژنتیک، سن، وزن، سلامت کبد و تحمل ما همگی در نحوه متابولیسم کافیین نقش دارند. پرهیز یا محدود کردن قهوه در دوره قاعدگی می تواند به تسکین علائم PMS و گرفتگی عضلات کمک کند. - به گزارش در جهان ...
کافیین - قهوه - سازمان غذا و داروی آمریکا - آمریکا - آمریکایی - سلامت - پریود
125 - هشدار به پشت میز نشین ها
افکارنیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 03:40 71506146
افکارنیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 03:40 71506146
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: «بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود.» - یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بی اختیاری ادرار و مدفوع از ...
طب فیزیکی و توانبخشی - بی اختیاری ادرار - طب فیزیکی - توانبخشی - فیزیکی - عوامل خطر - متخصص
126 - این گیاه قرمز رنگ مسکن دردهای عضلانی است
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 11:23 71481247
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 11:23 71481247
سماق گیاهی با میوه قرمز است که از پودر آن در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. از جمله خواص سماق می توان به کنترل قند خون و تسکین درد عضله اشاره کرد، - تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل ...
کنترل قند خون - سماق - تسکین درد - استفاده - طب سنتی - قند خون - مدیترانه
127 - حمیده اسماعیل نژاد: در سبزوار سالن تمرین نداریم
شهر آرا نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 14:27 71470776
شهر آرا نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 14:27 71470776
رکورددار دوی 100 متر ایران می گوید در سبزوار سالن تمرینی ندارد و سه ماه زمستان را در فضای باز و هوای سرد تمرین کرده است. - به گزارش شهرآرانیوز، حمیده اسماعیل نژاد دونده سرعتی و رکورددار ...
حمیده اسماعیل نژاد - مسابقات - تمرین - اسماعیل - سالن - سبزوار - دوی 100 متر
128 - خاصیتی که سماق برای ورزشکاران دارد
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 10:55 71467049
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 10:55 71467049
تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می کند. - آفتاب نیوز : سماق گیاهی با میوه قرمز است که از پودر آن در آشپزی و طب سنتی استفاده می ...
سماق - کنترل قند خون - طب سنتی - تسکین درد - مدیترانه - گرمسیری - خانواده
129 - سماق این خاصیت ها را برای ورزشکاران دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 09:41 71465751
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 09:41 71465751
تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می کند. - به گزارش در غذاهای مدیترانه و خاورمیانه پرطرفدار است. به علاوه، در طب سنتی هم استفاده می شود.
سماق - طب سنتی - مدیترانه - گرمسیری - خانواده - مناطق گرمسیری - کنترل قند خون
130 - خاصیت فوق العاده سماق برای ورزشکاران
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 05:25 71463947
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 05:25 71463947
تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می کند. - گیاهی با میوه قرمز است که از پودر آن در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. از جمله خواص ...
سماق - کنترل قند خون - طب سنتی - تسکین درد - مدیترانه - گرمسیری - خانواده
131 - اگر ماهیچه هاتان می گیرد این ویتامین را کم دارید!
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 23:48 71463106
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 23:48 71463106
اگر ماهیچه هاتان می گیرد این ویتامین را کم دارید! طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می افتد. - اگر ماهیچه هاتان ...
منیزیم - ماهیچه - ویتامین - کمبود - سلامت بدن - صورت - علائم
132 - خاصیتی که سماق برای ورزشکاران دارد
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 20:48 71461647
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 20:48 71461647
تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می کند. - سماق در غذاهای مدیترانه و خاورمیانه پرطرفدار است. به علاوه، در طب سنتی هم استفاده می شود.
سماق - طب سنتی - مدیترانه - گرمسیری - خانواده - مناطق گرمسیری - کنترل قند خون
133 - خواص عجیب سماق که باید بدانید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 20:15 71461397
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 20:15 71461397
تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز سماق گیاهی با میوه قرمز است که از پودر ...
سماق - کنترل قند خون - طب سنتی - تسکین درد - مدیترانه - گرمسیری - خانواده
134 - سماق چه خاصیتی برای ورزشکاران دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 04:00 71453880
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 04:00 71453880
تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می کند. -
کنترل قند خون - گرفتگی عضلات - ورزشکاران - تسکین درد - ورزش - سماق - تحقیقات
135 - گرفتگی عضلات «پشت ساق پا» نشانه یک بیماری جدی است؟
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 23:33 71441687
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 23:33 71441687
گرفتگی عضلات «پشت ساق پا» نشانه یک بیماری جدی است؟ بهداشت نیوز نوشت: گرفتگی پشت ساق پا، دوره های چنددقیقه ای از درد پا است. در این حالت عضله پا شما، - بهداشت نیوز نوشت: گرفتگی پشت ساق پا، ...
گرفتگی - ساق پا - گرفتگی عضلات - عضلات - اسپاسم - عضله - دقیقه
136 - بهترین میوه ها و سبزیجات برای ورزشکارها
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 10:41 71399933
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 10:41 71399933
مصرف آنتی اکسیدان برای ورزشکاران لازم است اما اینکه از چه راهی میزان آنتی اکسیدان لازم را دریافت کنند، موضوع مهمی است. - به گزارش بیشتری را دریافت کنند. چطور می توان به بهترین شکل ممکن ...
آنتی اکسیدان - ورزشکار - میوه ها - سبزیجات - ورزشکاران - میوه - عملکرد
137 - این میوه ها آنتی اکسیدان بیشتری دارند
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 06:55 71397397
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 06:55 71397397
مصرف آنتی اکسیدان برای ورزشکاران لازم است اما اینکه از چه راهی میزان آنتی اکسیدان لازم را دریافت کنند، موضوع مهمی است. - به گزارش ایسنا، ورزشکاران انرژی بیشتری می سوزانند، بنابراین ...
آنتی اکسیدان - ورزشکار - ورزشکاران - میوه ها - میوه - سبزیجات - گرفتگی عضلات
138 - میوه ها و سبزیجات برای عملکرد ورزشی| اهمیت میوه و سبزی در برنامه غذایی ورزشکاران
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 07:31 71383809
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 07:31 71383809
مصرف آنتی اکسیدان برای ورزشکاران لازم است اما اینکه از چه راهی میزان آنتی اکسیدان لازم را دریافت کنند، موضوع مهمی است. - به گزارش تاکید کرده است. میوه ها و سبزیجات برای عملکرد ورزشی خوردن ...
ورزشکاران - ورزشکار - آنتی اکسیدان - میوه ها - میوه - برنامه غذایی - سبزیجات
139 - آشنایی با فواید خوردن هندوانه در دوران بارداری
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 23:36 71368572
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 23:36 71368572
هندوانه سالم و تازه در دوران بارداری می تواند تهوع صبحگاهی شما را تسکین دهد و به شما کمک کند هیدراته بمانید و کودکی سالم و زیبا داشته باشید. - به گزارش است. شما با اضافه کردن هندوانه به ...
دوران بارداری - هندوانه - بارداری - دوران - بیماری های قلبی عروقی - بیماری های قلبی - کاهش
140 - علت ابتلا به سرطان سینه چیست؟
فارس- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 00:25 71309097
فارس- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 00:25 71309097
در سال های اخیر سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان ها در میان بانوان است که در برخی موارد نادر آقایان را هم درگیر می کند. - خبرگزاری فارس- گروه سلامت: با نگرانی به خواهرش می گوید: مدتی است ...
سینه - سرطان سینه - سرطان - شایع ترین سرطان ها - سرطان ها - بانوان - آقایان
اخبار داغ:
کد مورس امشب 7 تیر و فردا 8 تیر منتشر شد
کد مورس همستر کمبات امشب 7 تیر/ نحوه وارد کردن کارت یک میلیونی
بازیکن ملی پوش پرسپولیس را دور زد / استقلال مقصد بعدی ستاره لیگ برتر !!
کد مورس همستر هشتم تیر + آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر
حساب بازنشستگان شارژ شد | خبر خوش تامین اجتماعی برای همسان سازی بازنشستگان
کارت های همستر پنجشنبه و جمعه 7 و 8 تیر / دریافت دیلی کومبو 5 میلیونی
ستاره درخشان این شب های پرسپولیس در تیررس استقلال!
اختلاف بیرانوند و پورعلی گنجی علنی شد
دستیاران سرمربی جدید پرسپولیس مشخص شدند
سازمان تأمین اجتماعی اعلام کرد: پیش پرداخت متناسب سازی به محض تأمین منابع به حساب بازنشستگان واریز می شود
جلیلی هم انصراف داد
فال حافظ امروز جمعه 8 تیر ماه 1403
نخستین خرید استقلال؛ هافبک محبوب نکونام آبی پوش شد
کارت امروز همستر کامبت جمعه 8 تیر + محل کارت های همستر کامبت
9 ساعت باقی مانده تا انتخابات ریاست جمهوری| قالیباف و جلیلی هنوز به اجماع نرسیده اند!
قتل عجیب صاحبخانه توسط مستاجران!+تصاویر
4 فایده شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
نزدیک، غروب آفتاب است و من صبح را دوست دارم
ببینید: دختر مفقود شده پس از 6 سال زنده پیدا شد!
نور نمایشگرها در شب خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد
جلیلی رسما احتمال انصراف را رد کرد
قتل در پی نزاع خیابانی در کهریزک
طراحی رسمی گلکسی زد فولد 6 و زد فلیپ 6 سامسونگ منتشر شد
عکس جدید بهاره کیان افشار در کنار بانوان موسیقی پلاریس+عکس
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
متناسب سازی
ریاست جمهوری
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
سرمربی جدید پرسپولیس
انتخابات ریاست
انقلاب اسلامی
سازمان تأمین اجتماعی
علیجان
هراز
پسماند روی
نظام سوسیالیستی
روشت
ترین های هفته
گزارشگر داربی
کادر فنی تیم ملی والیبال
حذف مدارس خشت و گلی
عطسه
سربند
زیره سبز
اتباع بیگانه
مدیرعامل سابق استقلال
غلامحسین محسنی اژه ای
کمیونیتی شیلد
بانک های ایرانی
تیم ووشو دانشجویان
بازگشت به بازی
زهراکار
بازنشستگان تأمین اجتماعی
حضرت آیت الله خامنه ای
برنامه هسته
رهبر انقلاب اسلامی
مرتضی پورعلی گنجی
آیت الله خامنه ای
رییس جمهور آینده
حقوق بازنشستگان
ستاره لیگ برتری
نیروهای انقلاب
انصراف قالیباف
یارانه معیشتی
امیر عابدزاده
عبدالکریم حسن
نزاع خیابانی
فوتبال ایران
تا انتخابات
فوتبال کشور
رهبر انقلاب
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان تامین اجتماعی
بازار نقل و انتقالات
خوان کارلوس گاریدو
هواداران پرسپولیس
نخست وزیر اسراییل
گئورگی گولسیانی
روزنامه اطلاعات
استقلال خوزستان
رسانه های داخلی
ریتم شبانه روزی
مسابقات یورو 2024
نقل و انتقالات
ستاد انتخابات
هسته ای ایران
نزاع و درگیری
مربی بدنساز
یارانه نقدی
جواد نکونام
قانون بودجه
اتحاد کلباء
پایگاه خبری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
بازیگر سینما و تلویزیون
جانشین علیرضا بیرانوند
لیگ ملت های والیبال 2024
یکی از مدیران استقلال
هدفمندسازی یارانه ها
جدایی سید حسین حسینی
برنامه هسته ای ایران
کد مورس امشب 7 تیر و فردا 8 تیر منتشر شد کد مورس همستر کمبات امشب 7 تیر/ نحوه وارد کردن کارت یک میلیونی بازیکن ملی پوش پرسپولیس را دور زد / استقلال مقصد بعدی ستاره لیگ برتر !! کد مورس همستر هشتم تیر + آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر حساب بازنشستگان شارژ شد | خبر خوش تامین اجتماعی برای همسان سازی بازنشستگان کارت های همستر پنجشنبه و جمعه 7 و 8 تیر / دریافت دیلی کومبو 5 میلیونی ستاره درخشان این شب های پرسپولیس در تیررس استقلال! اختلاف بیرانوند و پورعلی گنجی علنی شد دستیاران سرمربی جدید پرسپولیس مشخص شدند سازمان تأمین اجتماعی اعلام کرد: پیش پرداخت متناسب سازی به محض تأمین منابع به حساب بازنشستگان واریز می شود جلیلی هم انصراف داد فال حافظ امروز جمعه 8 تیر ماه 1403 نخستین خرید استقلال؛ هافبک محبوب نکونام آبی پوش شد کارت امروز همستر کامبت جمعه 8 تیر + محل کارت های همستر کامبت 9 ساعت باقی مانده تا انتخابات ریاست جمهوری| قالیباف و جلیلی هنوز به اجماع نرسیده اند! قتل عجیب صاحبخانه توسط مستاجران!+تصاویر 4 فایده شگفت انگیز نوشیدن آب گرم نزدیک، غروب آفتاب است و من صبح را دوست دارم ببینید: دختر مفقود شده پس از 6 سال زنده پیدا شد! نور نمایشگرها در شب خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد جلیلی رسما احتمال انصراف را رد کرد قتل در پی نزاع خیابانی در کهریزک طراحی رسمی گلکسی زد فولد 6 و زد فلیپ 6 سامسونگ منتشر شد عکس جدید بهاره کیان افشار در کنار بانوان موسیقی پلاریس+عکسموضوعات داغ:
تامین اجتماعی متناسب سازی ریاست جمهوری تأمین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه پرسپولیس سرمربی جدید پرسپولیس انتخابات ریاست انقلاب اسلامی سازمان تأمین اجتماعی علیجان هراز پسماند روی نظام سوسیالیستی روشت ترین های هفته گزارشگر داربی کادر فنی تیم ملی والیبال حذف مدارس خشت و گلی عطسه سربند زیره سبز اتباع بیگانه مدیرعامل سابق استقلال غلامحسین محسنی اژه ای کمیونیتی شیلد بانک های ایرانی تیم ووشو دانشجویان بازگشت به بازی زهراکار بازنشستگان تأمین اجتماعی حضرت آیت الله خامنه ای برنامه هسته رهبر انقلاب اسلامی مرتضی پورعلی گنجی آیت الله خامنه ای رییس جمهور آینده حقوق بازنشستگان ستاره لیگ برتری نیروهای انقلاب انصراف قالیباف یارانه معیشتی امیر عابدزاده عبدالکریم حسن نزاع خیابانی فوتبال ایران تا انتخابات فوتبال کشور رهبر انقلاب نقل و انتقالات تابستانی سازمان تامین اجتماعی بازار نقل و انتقالات خوان کارلوس گاریدو هواداران پرسپولیس نخست وزیر اسراییل گئورگی گولسیانی روزنامه اطلاعات استقلال خوزستان رسانه های داخلی ریتم شبانه روزی مسابقات یورو 2024 نقل و انتقالات ستاد انتخابات هسته ای ایران نزاع و درگیری مربی بدنساز یارانه نقدی جواد نکونام قانون بودجه اتحاد کلباء پایگاه خبری همسان سازی حقوق بازنشستگان هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس بازیگر سینما و تلویزیون جانشین علیرضا بیرانوند لیگ ملت های والیبال 2024 یکی از مدیران استقلال هدفمندسازی یارانه ها جدایی سید حسین حسینی برنامه هسته ای ایران
