صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 5 تیر 1403 - Tue, 25th Jun 2024
استرس و اضطراب - صفحه سوم
بروزرسانی: 06:17
علت سردردهای تنشی چیست و چطور با آن مقابله کنیم؟ این خوراکی ها سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کنند 7 روش پیشگیری ابتلا به آلزایمر 7 روش برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر خوردن این خوراکی ها باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود41 - نوشیدنی هایی که سبب افزایش استرس می شود
مخاطب 24- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 00:13 72707305
مخاطب 24- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 00:13 72707305
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - مخاطب 24- مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی ...
نوشیدنی - استرس - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - منابع - استفاده - چای سبز
42 - زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
آفتاب- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 23:10 72707020
آفتاب- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 23:10 72707020
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - آفتاب نیوز : مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی ...
نوشیدنی - استرس - کاهش استرس - کافیین - کاهش استرس و اضطراب - منابع - افسردگی
43 - زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
عصر ایران- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 21:05 72706241
عصر ایران- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 21:05 72706241
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنی های انرژی زا عادت دارند، گفت: مصرف زیاد کافیین فارغ از اینکه از چه منبع و یا منابعی باشد می تواند باعث تغییرات خلق ...
نوشیدنی - مصرف - استرس - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - منابع - افسردگی
44 - عوارض خطرناک مصرف زیاد کافیین
سلام نو- پزشکی- 18 روز پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:56 72701957
سلام نو- پزشکی- 18 روز پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:56 72701957
افرادی که در مصرف قهوه و یا نوشیدنی های انرژی زا زیاده روی می کنند دچار اضطراب و افسردگی می شوند. - به گزارش سلام نو به نقل از مهر، مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب ...
نوشیدنی - اضطراب - کافیین - کاهش استرس و اضطراب - مصرف - منابع - اضطراب و افسردگی
45 - زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
قدس آنلاین- پزشکی- 18 روز پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:47 72701859
قدس آنلاین- پزشکی- 18 روز پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:47 72701859
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر ...
نوشیدنی - استرس - کاهش استرس - کافیین - کاهش استرس و اضطراب - منابع - افسردگی
46 - نوشیدنی هایی که سبب افزایش استرس می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 18 روز پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:40 72701778
خبر آنلاین- پزشکی- 18 روز پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:40 72701778
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - به گزارش خبرآنلاین ،مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید ...
نوشیدنی - استرس - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - منابع - استفاده - استرس و اضطراب
47 - مصرف زیاد کافیین افسردگی می آورد!
خبر گردون- پزشکی- 18 روز پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:33 72701722
خبر گردون- پزشکی- 18 روز پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:33 72701722
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل ...
کافیین - نوشیدنی - استرس - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - منابع - افسردگی
48 - غلبه بر استرس با این رژیم غذایی ضد اضطراب
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 روز پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 13:17 72693146
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 روز پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 13:17 72693146
با انتخاب مواد غذایی مناسب قند خون خود را متعادل نگه دارید و به طور طبیعی استرس و اضطراب را کاهش دهید. - ، استرس و اضطراب دو مشکل رایج در دنیای مدرن هستند که می توانند سلامت جسمی و روحی ...
استرس و اضطراب - غذایی - اضطراب - رژیم غذایی - مواد غذایی - استرس - کاهش استرس و اضطراب
49 - بهترین راه برای کاهش استرس و اضطراب چیست؟
آرمان ملی- پزشکی- 19 روز پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 10:43 72691097
آرمان ملی- پزشکی- 19 روز پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 10:43 72691097
دمنوش رازیانه یکی از بهترین گزینه هایی است که می توان از آن به عنوان یک نوشیدنی بسیار مفید استفاده کرد. این دمنوش خواص بسیار خوبی دارد و امروزه برای کاهش استرس و اضطراب بیماران استفاده می شود.
کاهش استرس و اضطراب - استرس و اضطراب - کاهش استرس - اضطراب - استرس - رازیانه - استفاده
50 - با مصرف این خوراکی ها به جنگ استرس بروید
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 روز پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 08:15 72689471
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 روز پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 08:15 72689471
این خوراکی ها استرس را کم می کنند. - دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B6، B12 و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافیین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است. متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات ...
استرس - کنترل استرس - غذایی - مدیریت استرس - منابع غذایی - مواد غذایی - کاهش استرس و اضطراب
51 - غلبه بر استرس با این رژیم غذایی ضد اضطراب
نبض بازار- پزشکی- 19 روز پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 05:08 72688924
نبض بازار- پزشکی- 19 روز پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 05:08 72688924
با انتخاب مواد غذایی مناسب قند خون خود را متعادل نگه دارید و به طور طبیعی استرس و اضطراب را کاهش دهید. - به گزارش نبض بازار ،استرس و اضطراب دو مشکل رایج در دنیای مدرن هستند که می توانند ...
استرس و اضطراب - غذایی - اضطراب - رژیم غذایی - مواد غذایی - استرس - کاهش استرس و اضطراب
52 - چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
روزنامه تعادل- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 19:48 72686300
روزنامه تعادل- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 19:48 72686300
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
کنترل استرس - غذایی - استرس - استرس و اضطراب - تغذیه - منابع غذایی - رژیم غذایی
53 - با این رژیم غذایی استرس را دور بیندازید
اینتیتر- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 13:23 72681546
اینتیتر- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 13:23 72681546
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
غذایی - کنترل استرس - استرس - رژیم غذایی - منابع غذایی - تغذیه - کاهش استرس و اضطراب
54 - چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
ایلنا- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 13:05 72681266
ایلنا- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 13:05 72681266
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
کنترل استرس - غذایی - استرس - استرس و اضطراب - تغذیه - منابع غذایی - رژیم غذایی
55 - چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
خبر آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 12:15 72680479
خبر آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 12:15 72680479
برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی ...
استرس - کنترل استرس - استرس و اضطراب - تغذیه - غذایی - رژیم غذایی - کاهش استرس و اضطراب
56 - فواید استفاده از جکوزی
آفتاب نو- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:58 72680194
آفتاب نو- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:58 72680194
«تابناک با تو» استفاده از وان جکوزی در منازل به عنوان یک ابزار آرامش بخش و درمانی، در بهبود کیفیت زندگی و سلامتی افراد تاثیر زیادی دارد. این وسیله که اغلب در باغ ها و فضاهای استراحت ...
آرامش بخش - استفاده - آرامش - استراحت - کیفیت زندگی - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب
57 - فواید استفاده از جکوزی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:52 72680091
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:52 72680091
«تابناک با تو» استفاده از وان جکوزی در منازل به عنوان یک ابزار آرامش بخش و درمانی، در بهبود کیفیت زندگی و سلامتی افراد تاثیر زیادی دارد. این وسیله که اغلب در باغ ها و فضاهای استراحت ...
آرامش بخش - استفاده - آرامش - استراحت - کیفیت زندگی - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب
58 - با این رژیم غذایی استرس را دور بیندازید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:08 72679356
اقتصاد نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:08 72679356
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
غذایی - کنترل استرس - استرس - رژیم غذایی - منابع غذایی - تغذیه - کاهش استرس و اضطراب
59 - چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
قدس آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:57 72679138
قدس آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:57 72679138
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
کنترل استرس - غذایی - استرس - استرس و اضطراب - تغذیه - منابع غذایی - رژیم غذایی
60 - چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
ایسنا- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:40 72678832
ایسنا- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:40 72678832
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
کنترل استرس - غذایی - استرس - استرس و اضطراب - تغذیه - منابع غذایی - رژیم غذایی
اخبار داغ:
این روحانی معروف از قالیباف حمایت کرد!
خبر رییس سازمان برنامه و بودجه از آغاز واریز مبالغی برای همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته
فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟
یک اسپانیایی سرمربی پرسپولیس شد
به بیرانوند گفتم پل های پشت سرت را خراب نکن
هشتمین جشنواره قرعه کشی حساب های قرض الحسنه پس انداز بانک سینا آغاز شد
پرسپولیس قید بیرانوند را زد
نسل جدید گوشی های تاشو سامسونگ اواخر جولای عرضه می شوند
اتفاقاتی که بعد از خوردن زردآلو در بدن مان می افتد
طارمی: از لیگ برتر انگلیس، اسپانیا و ایتالیا پیشنهاد داشتم / به بیرانوند گفتم در پرسپولیس بمان +فیلم
ماتادورها خوش می نوازند؛ عکس های دیدنی دیدار آلبانی و اسپانیا
قاضی زاده در پایان مناظرات چهارم چه گفت؟+فیلم
تاریخ واریز سود مرحله سوم سهام عدالت مشخص شد
آسیب تخمدان ها با لیزر موهای زائد، آری یا نه؟
تغییرات جدید یارانه 1403 | حذف یارانه مضاعف و یارانه کالابرگی + شماره تماس پیگیری یارانه
کلاه پهلوی و کلید زدن کشف حجاب رضاخانی
اعمال شب و روز عید غدیر خم
وقوع سیل و آبگرفتگی در این سه استان کشور
عکسی عجیب از مراسم عروسی مرد 92 ساله و عروس 70 سال کوچکتر/ عکس
خط قرمز؛ حفظ استقلال سیاسی ایران
هشدار دبیرکل جنبش عصائب اهل الحق عراق به اسراییل در صورت حمله به لبنان
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
سرمربی جدید
سرمربی پرسپولیس
بهنوش بختیاری
سازمان برنامه و بودجه
اسماعیلی فر
حمله به سفارت
حزب کارگزاران سازندگی
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
خدمات پس از فروش
رازمجین
اولویت اقتصادی
کاشی های سنگی
بش اویلی
هفتم ماه محرم
کارخانه آب معدنی
قیمت PS5
تاراناکی
ماشین صنعتی
مایک مایگنان
مهارت فنی و حرفه ای
جمهوری خلق چین
ماسیمو کاررا
سیدابراهیم امینی
ناکام
بازی های زمستانی
ایمپلنت دندان
طوفان هایان
باغ وحش
باشگاه استقلال
سود سهام عدالت
عضو هیات رییسه
جدایی اوسمار
شورای اسلامی
فوتبال ایران
اوسمار ویرا
تعطیلی شنبه
توافق نهایی
استان مرکزی
پایگاه خبری
نقل و انتقالات تابستانی
باشگاه آلومینیوم اراک
دبیرکل حزب کارگزاران
جمهوری اسلامی ایران
پایگاه خبری تحلیلی
فصل نقل و انتقالات
محمدباقر قالیباف
مناظره تلویزیونی
پیشکسوت پرسپولیس
مرتضی فنونی زاده
شبکه های اجتماعی
متولدین فروردین
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
علیرضا بیرانوند
وزیر امور خارجه
علیرضا پناهیان
مدیران استقلال
مدافع پرسپولیس
آلومینیوم اراک
انتقاد از دولت
سفارت عربستان
وسایل گرمایشی
افزایش سرمایه
جمهوری اسلامی
خودروی سرقتی
قرارداد سفید
حجت الاسلام
هیجان انگیز
مهدی تیکدری
سارقان مسلح
مهدی لیموچی
سیاست داخلی
سازمان بورس
سازمان بورس و اوراق بهادار
نقل و انتقالات لیگ ایران
رهبر معظم انقلاب اسلامی
مدعیان قهرمانی لیگ برتر
جام باشگاه های آفریقا
این روحانی معروف از قالیباف حمایت کرد! خبر رییس سازمان برنامه و بودجه از آغاز واریز مبالغی برای همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟ یک اسپانیایی سرمربی پرسپولیس شد به بیرانوند گفتم پل های پشت سرت را خراب نکن هشتمین جشنواره قرعه کشی حساب های قرض الحسنه پس انداز بانک سینا آغاز شد پرسپولیس قید بیرانوند را زد نسل جدید گوشی های تاشو سامسونگ اواخر جولای عرضه می شوند اتفاقاتی که بعد از خوردن زردآلو در بدن مان می افتد طارمی: از لیگ برتر انگلیس، اسپانیا و ایتالیا پیشنهاد داشتم / به بیرانوند گفتم در پرسپولیس بمان +فیلم ماتادورها خوش می نوازند؛ عکس های دیدنی دیدار آلبانی و اسپانیا قاضی زاده در پایان مناظرات چهارم چه گفت؟+فیلم تاریخ واریز سود مرحله سوم سهام عدالت مشخص شد آسیب تخمدان ها با لیزر موهای زائد، آری یا نه؟ تغییرات جدید یارانه 1403 | حذف یارانه مضاعف و یارانه کالابرگی + شماره تماس پیگیری یارانه کلاه پهلوی و کلید زدن کشف حجاب رضاخانی اعمال شب و روز عید غدیر خم وقوع سیل و آبگرفتگی در این سه استان کشور عکسی عجیب از مراسم عروسی مرد 92 ساله و عروس 70 سال کوچکتر/ عکس خط قرمز؛ حفظ استقلال سیاسی ایران هشدار دبیرکل جنبش عصائب اهل الحق عراق به اسراییل در صورت حمله به لبنانموضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس سرمربی جدید سرمربی پرسپولیس بهنوش بختیاری سازمان برنامه و بودجه اسماعیلی فر حمله به سفارت حزب کارگزاران سازندگی برنامه و بودجه سازمان برنامه خدمات پس از فروش رازمجین اولویت اقتصادی کاشی های سنگی بش اویلی هفتم ماه محرم کارخانه آب معدنی قیمت PS5 تاراناکی ماشین صنعتی مایک مایگنان مهارت فنی و حرفه ای جمهوری خلق چین ماسیمو کاررا سیدابراهیم امینی ناکام بازی های زمستانی ایمپلنت دندان طوفان هایان باغ وحش باشگاه استقلال سود سهام عدالت عضو هیات رییسه جدایی اوسمار شورای اسلامی فوتبال ایران اوسمار ویرا تعطیلی شنبه توافق نهایی استان مرکزی پایگاه خبری نقل و انتقالات تابستانی باشگاه آلومینیوم اراک دبیرکل حزب کارگزاران جمهوری اسلامی ایران پایگاه خبری تحلیلی فصل نقل و انتقالات محمدباقر قالیباف مناظره تلویزیونی پیشکسوت پرسپولیس مرتضی فنونی زاده شبکه های اجتماعی متولدین فروردین کمیسیون اجتماعی فرمانده انتظامی علیرضا بیرانوند وزیر امور خارجه علیرضا پناهیان مدیران استقلال مدافع پرسپولیس آلومینیوم اراک انتقاد از دولت سفارت عربستان وسایل گرمایشی افزایش سرمایه جمهوری اسلامی خودروی سرقتی قرارداد سفید حجت الاسلام هیجان انگیز مهدی تیکدری سارقان مسلح مهدی لیموچی سیاست داخلی سازمان بورس سازمان بورس و اوراق بهادار نقل و انتقالات لیگ ایران رهبر معظم انقلاب اسلامی مدعیان قهرمانی لیگ برتر جام باشگاه های آفریقا
