صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 6 تیر 1403 - Wed, 26th Jun 2024
تمرینات - صفحه هفتم
بروزرسانی: 15:02
آخرین وضعیت بیرو لو رفت بیرانوند الان کجاست؟ | تصاویری که محل او را لو داد عکس | بیرانوند هم اکنون در ویلا مشغول تمرین! تصویر منتشر شده از بیرانوند در ویلا شخصی اش! عاشقانه اکرم خانم همسر علیرضا بیرانوند در ویلای لاکچری/ عکس تازه ترین خبرها از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز چهارشنبه 6 تیر121 - توصیه های درمانی برای انواع کمردرد شدید
دولت بهار- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:32 72911391
دولت بهار- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:32 72911391
کمردرد ممکن است به صورت ناگهانی شروع شود یا به مرور زمان علائم آن آشکار شود. همچنین ممکن است در طولانی مدت به آن مبتلا باشید یا در مدت زمان کوتاهی درمان شود و بهبود یابد. - روش های جلوگیری ...
کمردرد - عضلات - فعالیت - انعطاف پذیری - مناسب - تمرین - بهبود
122 - اردوی پیش فصل استقلال بیرون از ایران
جالبتر- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:19 72911161
جالبتر- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:19 72911161
به گزارش همشهری آنلاین، باشگاه استقلال قصد دارد اردوی پیش فصل خود را در خارج از ایران برگزار کند. طبق برنامه تمرینات استقلال برای فصل جاری رقابتهای لیگ برتر از اواسط تیر ماه استارت ...
استقلال - تمرینات استقلال - باشگاه استقلال - برگزار - لیگ برتر - تمرینات - ایران
123 - پیام مربی اسپانیایی به نکونام رسید
آفتاب نو- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:18 72911150
آفتاب نو- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:18 72911150
از باشگاه استقلال و اعضای کادر فنی این تیم خبر می رسد «یوسو سسما» بدنساز اسپانیایی تیم... جامعه ورزشی آفتاب نو: از باشگاه استقلال و اعضای کادر فنی این تیم خبر می رسد «یوسو سسما» بدنساز ...
استقلال - اسپانیایی - از باشگاه استقلال - باشگاه استقلال - بدنساز - نکونام - تیم استقلال
124 - پیام مربی اسپانیایی به نکونام رسید
پرسون- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:17 72911140
پرسون- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:17 72911140
در شرایطی که همچنان برخی از هواداران استقلال در تلاشند تا مربی خارجی برای تیم محبوبشان بیاید جواد نکونام در حال رتق و فتق کردن امور مربوط به شروع تمرینات استقلال است. - به گزارش و اعضای ...
تمرینات استقلال - استقلال - جواد نکونام - تمرینات - نکونام - اسپانیایی - هواداران استقلال
125 - اردوی پیش فصل استقلال بیرون از ایران
آفتاب نو- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:08 72910935
آفتاب نو- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:08 72910935
قرار است قبل از شروع رقابت های لیگ برتر تیم استقلال در خارج از ایران اردو... جامعه ورزشی آفتاب نو: قرار است قبل از شروع رقابت های لیگ برتر تیم استقلال در خارج از ایران اردو بزند. - به گزارش آفتاب نو،
استقلال - رقابت های لیگ برتر - لیگ برتر - تیم استقلال - اردو - ایران - برگزار
126 - اردوی پیش فصل استقلال بیرون از ایران
ایسنا- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:05 72910860
ایسنا- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:05 72910860
قرار است قبل از شروع رقابت های لیگ برتر تیم استقلال در خارج از ایران اردو بزند. - قرار است قبل از شروع رقابت های لیگ برتر تیم استقلال در خارج از ایران اردو بزند. به گزارش ایسنا، باشگاه ...
استقلال - رقابت های لیگ برتر - لیگ برتر - تیم استقلال - اردو - ایران - برگزار
127 - پیام مربی اسپانیایی به نکونام رسید
زیرنویس نیوز- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:01 72910816
زیرنویس نیوز- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:01 72910816
از باشگاه استقلال و اعضای کادر فنی این تیم خبر می رسد «یوسو سسما» بدنساز اسپانیایی تیم استقلال و دوست قدیمی جواد نکونام در آخرین صحبتی که با وی داشته پس از اطمینان خاطر از ادامه همکاری ...
استقلال - از باشگاه استقلال - جواد نکونام - تمرینات استقلال - باشگاه استقلال - اسپانیایی - باشگاه
128 - پیام مربی اسپانیایی به نکونام رسید
پارس فوتبال- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:00 72910786
پارس فوتبال- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:00 72910786
از باشگاه استقلال و اعضای کادر فنی این تیم خبر می رسد «یوسو سسما» بدنساز اسپانیایی تیم استقلال و دوست قدیمی جواد نکونام در آخرین صحبتی که با وی داشته پس از اطمینان خاطر از ادامه همکاری ...
استقلال - تمرینات استقلال - اسپانیایی - باشگاه - نکونام - تمرینات - جواد نکونام
129 - وضعیت نامشخص کوین یامگا در استقلال
جهان مانا- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 07:33 72909987
جهان مانا- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 07:33 72909987
وضعیت چشمان کوین یامگا به وی اجازه برگشت زود به میادین را نمی دهد و این بازیکن محبوب استقلالی ها همچنان باید از زمین مسابقه دور بماند. - به گزارش جهان مانا ، جست و جوی استقلال برای خرید ...
استقلال - بازیکن - کوین یامگا - رامین رضاییان - استقلالی ها - یامگا - رضاییان
130 - کامنت جالب ستاره پرسپولیس زیر پست عبدالکریم حسن + عکس
سلام نو- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 05:01 72909438
سلام نو- ورزشی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 05:01 72909438
عبدالکریم حسن بازیکن قطری باشگاه پرسپولیس این روزها سخت مشغول تمرینات بدنسازی خود است. - به گزارش سلام نو به نقل از ورزش سه، پرسپولیس در پنجره زمستانی یک خرید جذاب انجام داد. با آمدن ...
عبدالکریم - عبدالکریم حسن - پرسپولیس - تمرینات بدنسازی - باشگاه پرسپولیس - بدنسازی - تمرینات
131 - راهکار درمانی برای کمردرد شدید
پارسینه پلاس- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 02:38 72909221
پارسینه پلاس- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 02:38 72909221
به گزارش پارسینه پلاس؛ کمردرد ممکن است به صورت ناگهانی شروع شود یا به مرور زمان علائم آن آشکار شود. همچنین ممکن است در طولانی مدت به آن مبتلا باشید یا در مدت زمان کوتاهی درمان شود و بهبود یابد.
کمردرد - عضلات - فعالیت - انعطاف پذیری - مناسب - تمرین - بهبود
132 - عکس| مقصد متفاوت گوستاوو بلانکو برای تعطیلات/ هواداران استقلال غافلگیر شدند
آفتاب نو- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 22:48 72907906
آفتاب نو- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 22:48 72907906
گوستاوو بلانکو مهاجم باتجربه استقلالی ها که در فصل گذشته یکی از نفرات تاثیرگذار این تیم بود،... جامعه ورزشی آفتاب نو: گوستاوو بلانکو مهاجم باتجربه استقلالی ها که در فصل گذشته یکی از ...
استقلال - گوستاوو بلانکو - هواداران استقلال - هواداران - استقلالی ها - تاثیرگذار - تعطیلات
133 - بازیکن جنجالی بالاخره به تیم ملی برگشت
حادثه 24- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 22:46 72907888
حادثه 24- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 22:46 72907888
زمان بازگشت هافبک تیم ملی فوتبال کشورمان به تمرینات مشخص شد. - سعید مهری، هافبک تیم ملی فوتبال کشورمان و آپوئل نیکوزیا قبرس به دلیل مصدومیت در ناحیه 2 قلو، یک روز پیش از بازی پایانی شاگردان ...
تیم ملی فوتبال کشورمان - هافبک تیم ملی - تیم ملی - تیم ملی فوتبال - آپوئل نیکوزیا - اخبار ورزشی - شاگردان امیر قلعه نویی
134 - عکس| مقصد متفاوت گوستاوو بلانکو برای تعطیلات/ هواداران استقلال غافلگیر شدند
پارس فوتبال- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 22:40 72907831
پارس فوتبال- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 22:40 72907831
گوستاوو بلانکو مهاجم باتجربه استقلالی ها که در فصل گذشته یکی از نفرات تاثیرگذار این تیم بود، یک فصل دیگر با آبی پوشان قرارداد و به کار خود ادامه خواهد داد. - بلانکو که برای تعطیلات به ...
استقلال - هواداران استقلال - گوستاوو بلانکو - هواداران - تعطیلات - بازیکن - پیراهن
135 - رامین رضاییان شاگرد نکونام می شود؟
شایا نیوز- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 22:13 72907603
شایا نیوز- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 22:13 72907603
جست و جوی استقلال برای خرید یک بازیکن قابل اتکا در سمت راست دفاع و هافبک ادامه دارد. - استقلال این روزها به دنبال رامین رضاییان است. بازیکنی که جدایی اش را از سپاهان تایید کرده و حال ...
رامین رضاییان - استقلال - بازیکن - رضاییان - رامین - نیم فصل دوم لیگ - توان
136 - کامنت جالب ارونوف برای عبدالکریم حسن
آفتاب نو- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 20:48 72906908
آفتاب نو- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 20:48 72906908
ورزش سه: پرسپولیس در پنجره زمستانی یک خرید جذاب انجام داد. با آمدن عبدالکریم حسن،... جامعه ورزشی آفتاب نو: روزنو : - ورزش سه: پرسپولیس در پنجره زمستانی یک خرید جذاب انجام داد. با آمدن عبدالکریم ...
عبدالکریم - عبدالکریم حسن - پرسپولیس - زمستانی - اوستون ارونوف - ورزش - سرمربی جدید
137 - کیلیان امباپه تا چه مدت از تمرینات رئال مادرید دور خواهد بود؟
پارس فوتبال- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 20:45 72906878
پارس فوتبال- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 20:45 72906878
طرفداری | کیلیان امباپه، ستاره جدید رئال مادرید، در جریان پیروزی تیم ملی فرانسه مقابل اتریش در اوایل ماه جاری دچار مصدومیتی جدی در ناحیه بینی شد. - طرفداری کیلیان امباپه، ستاره جدید ...
کیلیان امباپه - رئال مادرید - مصدومیت - تیم ملی فرانسه - مادرید - امباپه - تمرینات رئال مادرید
138 - بازگشت هافبک تیم ملی بعد از ترک اردوی قلعه نویی/ زمان حضور در تمرینات مشخص شد
پارس فوتبال- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 20:35 72906787
پارس فوتبال- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 20:35 72906787
سعید مهری، هافبک تیم ملی فوتبال کشورمان و آپوئل نیکوزیا قبرس به دلیل مصدومیت در ناحیه 2 قلو، یک روز پیش از بازی پایانی شاگردان امیر قلعه نویی در مرحله دوم مقدماتی جام جهانی 2026 مقابل ازبکستان،
هافبک تیم ملی - امیر قلعه نویی - قلعه نویی - آپوئل نیکوزیا - تیم ملی فوتبال کشورمان - شاگردان امیر قلعه نویی - تیم ملی
139 - کامنت جالب ارونوف برای عبدالکریم حسن
روز نو- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 20:26 72906712
روز نو- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 20:26 72906712
ورزش سه: پرسپولیس در پنجره زمستانی یک خرید جذاب انجام داد. با آمدن عبدالکریم حسن، مرد سال سابق آسیا به تهران، پرسپولیس پس از مدتها با یک مدافع چپ تخصصی در ترکیب خود به میدان می رفت. عبدالکریم ...
عبدالکریم - عبدالکریم حسن - پرسپولیس - تعطیلات - اوستون ارونوف - سرمربی جدید - کامنت
140 - خبر تلخ برای استقلال: تاییدیه پزشکی کوین یامگا صادر نمی شود
پاس گل- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 19:09 72906003
پاس گل- ورزشی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 19:09 72906003
کوین یامگا برای آنکه بتواند فوتبال را ادامه دهد نیاز به تاییدیه پزشکی دارد، تاییدیه ای که احتمالا برای او صادر نخواهد شد. - کوین یامگا که توانایی بازی در چند پست را دارد، در نیم فصل نخست ...
کوین یامگا - یامگا - بازیکن - تاییدیه - استقلال - بازی - فوتبال
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت پنجم برنامه کنسرتینو
ببینید | یزدی ها از خجالت زاکانی درآمدند
استوری همسر علی علیپور بیشتر به شایعات دامن زد/ آقای گل پرسپولیسی، استقلالی می شود؟ /عکس
فوری؛ جانشین مهدی ترابی در پرسپولیس مشخص شد
پرداخت علی الحساب حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به محض تامین منابع
توییت معنادار عبدالملکی درباره سعید جلیلی
کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز و فردا 6 و 7 تیر 1403
خبر خوش بهادری جهرمی برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری امروز 6 تیر 1403
اولین خرید استقلال در آستانه رونمایی: یک سپاهانی، آبی پوش می شود
عکس| دختر مونیکا بلوچی با این لباس آبی، دلبری کرد
آشنایی با همسر سعید جلیلی+عکس
استقلال، آب پاکی را روی دست پدیده لیگ ریخت
اولین پاتک گاریدو به استقلال؛ داغ اورونوف تازه شد!
خبر جدید بابایی کارنامی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
زمان دقیق واریز مرحله سوم سود سهام عدالت اعلام شد
قول وزیر کار به بازنشستگان تامین اجتماعی: علی الحساب حقوق بازنشستگان را به محض تامین منابع پرداخت می کنیم + ویدئو
انصراف پرسپولیس از خرید یک ستاره لیگ برتری؛ استقلال آماده مذاکره شد
سواد کوه زیرآب رفت +ویدئو
معرفی دکتر مسعود پزشکیان در چندسطر
خبر فوری از آیین نامه اجرایی متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
زنگ خطر خاموش؛ بدن تان فریاد کمبود کلسیم می زند! (نشانه ها را بشناسید)
موتورولا از گوشی های کاملا ضدآب سری Moto Razr 50 رونمایی کرد
تیم جلیلی به دنبال حذف اینترنت از سبد مصرفی مردم ایران است / می خواهند اینترنت پر از اختلال و گران باشد تا دسترسی به شبکه ملی اطلاعات راحت تر و با سرعت تر جلوه کند
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سازمان برنامه و بودجه
سازمان برنامه
متناسب سازی
برنامه و بودجه
بابایی کارنامی
نیک صالحی
ناصر سالاری
بزرگداشت ایام الله دهه فجر
تکخال
تک عکس خبری
متز
رییس بنیاد سعدی
خرید سوله
احیای منابع طبیعی
شرکت پندار موج نو
رودزرد کاید رفیع
ثبت علامت تجاری
پاکو بویو
شهرداری سقز
بارتلومی دراگوفسکی
زن عربستانی
قنبرلو
اردوی مشترک بوکس
گل گهر
خودارضایی
نقل و انتقالات تابستانی
قانون برنامه
تیم پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
صندوق بازنشستگی کشوری
انتخابات ریاست جمهوری
سخنگوی دولت
دولت سیزدهم
جواد نکونام
فراکسیون کارگری مجلس
بازنشستگان کشوری
صندوق بازنشستگی
فوق العاده ویژه
باشگاه تراکتور
انتخابات ریاست
نامزد انتخابات
باشگاه استقلال
چهاردهمین دوره
جواد آقایی پور
فولاد خوزستان
استخدام رسمی
رفاه اجتماعی
کمیته وضعیت
هیئت وزیران
روزهای اخیر
رهبر انقلاب
قانون بودجه
بازنشستگان کشوری و لشگری
مسئولان باشگاه پرسپولیس
تیم فوتبال گل گهر سیرجان
کمیسیون اجتماعی مجلس
علی بابایی کارنامی
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
فدراسیون فوتبال
کمیسیون اجتماعی
لیگ بیست و چهارم
علیرضا علیزاده
آلومینیوم اراک
تأمین اجتماعی
تمدید قرارداد
افزایش سرمایه
خبرنگار ورزشی
هفته مد پاریس
شورای اسلامی
کارکنان دولت
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
مالک باشگاه
دانلود قانونی قسمت پنجم برنامه کنسرتینو ببینید | یزدی ها از خجالت زاکانی درآمدند استوری همسر علی علیپور بیشتر به شایعات دامن زد/ آقای گل پرسپولیسی، استقلالی می شود؟ /عکس فوری؛ جانشین مهدی ترابی در پرسپولیس مشخص شد پرداخت علی الحساب حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به محض تامین منابع توییت معنادار عبدالملکی درباره سعید جلیلی کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز و فردا 6 و 7 تیر 1403 خبر خوش بهادری جهرمی برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری امروز 6 تیر 1403 اولین خرید استقلال در آستانه رونمایی: یک سپاهانی، آبی پوش می شود عکس| دختر مونیکا بلوچی با این لباس آبی، دلبری کرد آشنایی با همسر سعید جلیلی+عکس استقلال، آب پاکی را روی دست پدیده لیگ ریخت اولین پاتک گاریدو به استقلال؛ داغ اورونوف تازه شد! خبر جدید بابایی کارنامی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان زمان دقیق واریز مرحله سوم سود سهام عدالت اعلام شد قول وزیر کار به بازنشستگان تامین اجتماعی: علی الحساب حقوق بازنشستگان را به محض تامین منابع پرداخت می کنیم + ویدئو انصراف پرسپولیس از خرید یک ستاره لیگ برتری؛ استقلال آماده مذاکره شد سواد کوه زیرآب رفت +ویدئو معرفی دکتر مسعود پزشکیان در چندسطر خبر فوری از آیین نامه اجرایی متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه زنگ خطر خاموش؛ بدن تان فریاد کمبود کلسیم می زند! (نشانه ها را بشناسید) موتورولا از گوشی های کاملا ضدآب سری Moto Razr 50 رونمایی کرد تیم جلیلی به دنبال حذف اینترنت از سبد مصرفی مردم ایران است / می خواهند اینترنت پر از اختلال و گران باشد تا دسترسی به شبکه ملی اطلاعات راحت تر و با سرعت تر جلوه کندموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان سازمان برنامه و بودجه سازمان برنامه متناسب سازی برنامه و بودجه بابایی کارنامی نیک صالحی ناصر سالاری بزرگداشت ایام الله دهه فجر تکخال تک عکس خبری متز رییس بنیاد سعدی خرید سوله احیای منابع طبیعی شرکت پندار موج نو رودزرد کاید رفیع ثبت علامت تجاری پاکو بویو شهرداری سقز بارتلومی دراگوفسکی زن عربستانی قنبرلو اردوی مشترک بوکس گل گهر خودارضایی نقل و انتقالات تابستانی قانون برنامه تیم پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشوری انتخابات ریاست جمهوری سخنگوی دولت دولت سیزدهم جواد نکونام فراکسیون کارگری مجلس بازنشستگان کشوری صندوق بازنشستگی فوق العاده ویژه باشگاه تراکتور انتخابات ریاست نامزد انتخابات باشگاه استقلال چهاردهمین دوره جواد آقایی پور فولاد خوزستان استخدام رسمی رفاه اجتماعی کمیته وضعیت هیئت وزیران روزهای اخیر رهبر انقلاب قانون بودجه بازنشستگان کشوری و لشگری مسئولان باشگاه پرسپولیس تیم فوتبال گل گهر سیرجان کمیسیون اجتماعی مجلس علی بابایی کارنامی پایگاه خبری تحلیلی مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه فدراسیون فوتبال کمیسیون اجتماعی لیگ بیست و چهارم علیرضا علیزاده آلومینیوم اراک تأمین اجتماعی تمدید قرارداد افزایش سرمایه خبرنگار ورزشی هفته مد پاریس شورای اسلامی کارکنان دولت رییس کمیسیون فوتبال ایران مالک باشگاه
