صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 28 خرداد 1403 - Mon, 17th Jun 2024
ماهیچه - صفحه نهم
بروزرسانی: 22:36
این نشانه ها یعنی سرطان روده بزرگ دارید 8 غذای مفید برای افراد بالای 40 سال انواع سرطان روده بزرگ بشناسید فال سلامت 29 خرداد ماه | پیشگویی های جالب از اوضاع سلامت فردای خود را بخوانید بهترین زمان مصرف ویتامین D چه زمانی در روز است؟ گرمای زیاد دشمن این عضو حیاتی بدن است161 - نقش مصرف میوه و سبزی برای بدنی سلامت چیست؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 09:23 72631887
پارسینه پلاس- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 09:23 72631887
به گزارش پارسینه پلاس، سلامتی به رژیم غذایی سالم و ورزش و خواب کافی بستگی دارد و پژوهش ها ارتباطی واضح بین آن ها نشان می دهد. تغذیه خوب، انرژی لازم برای ورزش را فراهم می کند و بسیاری مردم ...
خواب - رژیم غذایی سالم - کافی - ورزش - توان - رژیم غذایی - خواب کافی
162 - فواید شگفت انگیز چهارزانو نشستن
آفتاب نو- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 05:13 72630370
آفتاب نو- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 05:13 72630370
همچنین به گفته دکتر «جنیفر اوکانل»، متخصص فیزیوتراپی، چهارزانو نشستن عضلات همسترینگ، سه ماهیچه در ناحیه پشت استخوان ران را رها و شل می کند، - جامعه ورزشی آفتاب نو: همچنین به گفته دکتر ...
نشستن - استخوان ران - عضلات - استخوان - ماهیچه - کارشناسان - افراد مسن
163 - فواید شگفت انگیز چهارزانو نشستن
پارسینه- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 05:05 72630360
پارسینه- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 05:05 72630360
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
164 - چهارزانو نشستن چه فوایدی برای بدن انسان دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 05:00 72630345
ایسکانیوز- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 05:00 72630345
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
165 - فواید چهارزانو نشستن برای بدن انسان چیست؟
آفتاب- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 22:20 72629324
آفتاب- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 22:20 72629324
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - آفتاب نیوز :
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
166 - فواید «چهارزانو نشستن» که تا حالا نمی دانستید!
تابناک- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 21:40 72629095
تابناک- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 21:40 72629095
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
167 - با کمبود این ویتامین احساس خستگی می کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 21:15 72628943
خبر آنلاین- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 21:15 72628943
تیامین یا همان ویتامین B 1 یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است. - به گزارش خبرآنلاین از ایسنا، شما می توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین ...
تیامین - ویتامین - کمبود - ویتامین ها - مولتی ویتامین ها - خستگی - مولتی ویتامین
168 - فواید چهارزانو نشستن برای بدن
تابناک- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 20:45 72628776
تابناک- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 20:45 72628776
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
169 - فواید چهارزانو نشستن برای سلامتی
سلام نو- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:56 72627699
سلام نو- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:56 72627699
طبق توصیه کارشناسان ،چهارزانو نشستن برای کل بدن مفید است و باعث تحرک لگن ، زانو و همچنین قسمت مرکزی بدن می شود. - به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، دکتر کریستوفر بیس ، استادیار بخش فیزیوتراپی ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - کارشناسان - سلام - استخوان ران - توصیه
170 - فواید چهارزانو نشستن برای بدن انسان چیست؟
قدس آنلاین- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:32 72627503
قدس آنلاین- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:32 72627503
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
171 - چهارزانو نشستن چه فایده ای برای بدن دارد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:21 72627432
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:21 72627432
دکتر «کریستوفر بیس»، استادیار بخش فیزیوتراپی در دانشگاه پیتسبورگ، می گوید: اگر بخواهم از منظر تاثیر مثبت بر سلامت و وضعیت اسکلتی عضلانی بگویم، - ایسنا نوشت: دکتر کریستوفر بیس ، استادیار ...
نشستن - فیزیوتراپی - زانو - استادیار - تاثیر - دانشگاه - دکتر
172 - چهارزانو نشستن چه فایده ای برای بدن دارد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:08 72627316
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:08 72627316
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ایسنا نوشت:
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
173 - فواید چهارزانو نشستن برای بدن انسان چیست؟
حوادث پلاس- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:04 72627285
حوادث پلاس- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:04 72627285
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
174 - با فواید چهارزانو نشستن برای بدن آشنا شوید
تابناک- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 16:35 72627062
تابناک- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 16:35 72627062
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
175 - جدیدترین قیمت گوشت در بازار خردادماه
ساناپرس- اقتصادی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 10:43 72623434
ساناپرس- اقتصادی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 10:43 72623434
جدیدترین قیمت گوشت در بازار خردادماه بررسی بازار حاکی از آن است که قیمت گوشت گوسفندی به ازای هرکیلوگرم 919 هزار تومان معامله می شود. قیمت گوشت قرمز طبق روال روز گذشته به کار خود ادامه می دهد.
قیمت گوشت - گوسفند - تومان - قیمت گوشت قرمز - هزار - گوشت - بازار
176 - رابطه بین کم کاری تیرویید و اختلالات خواب
خبر گردون- پزشکی- 18 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 08:33 72622289
خبر گردون- پزشکی- 18 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 08:33 72622289
از آنجا که تیرویید مسئول بسیاری از عملکرد های مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می شود.اختلال در عملکرد غده تیرویید می ...
کم کاری تیرویید - تیرویید - خواب - کم کاری - اختلال - پرخوابی - توان
177 - این اختلال، خواب راحت را از شما می گیرد!
خبر آنلاین- پزشکی- 18 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 22:00 72620503
خبر آنلاین- پزشکی- 18 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 22:00 72620503
از آنجا که تیرویید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می شود. - به گزارش خبرآنلاین ، اختلال در ...
کم کاری تیرویید - تیرویید - خواب - کم کاری - اختلال - توان - عملکرد
178 - قیمت گوشت قرمز گران شد | گوشت خورشتی و گوشت آبگوشتی چند؟
ترفندباز- اقتصادی- 18 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 20:54 72620077
ترفندباز- اقتصادی- 18 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 20:54 72620077
قیمت سردست گوسفندی ممتاز به 909 هزار و 900 تومان رسیده است و فاصله چندانی با یک میلیون تومان ندارد. - ماهیچه گوسفندی یک کیلوگرمی 650 هزار تومان و راسته مغز گوسفند سنگسر و شهمیرزاد در کانال ...
تومان - گوسفند - هزار - گوشت - قیمت - شهمیرزاد - سنگسر
179 - قیمت مصوب گوشت قرمز اعلام شد / ران 800 هزار تومان را هم رد کرد !
منیبان- اقتصادی- 18 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 14:57 72616913
منیبان- اقتصادی- 18 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 14:57 72616913
قیمت گوشت قرمز امروز 10 خرداد 1403 اعلام شد. به گزارش منیبان ؛ گوشت قرمز یکی از اقلام خوراکی است که ارزش غذایی بالایی دارد. طبق داده های منتشرشده توسط انتخاب، - به گزارش منیبان ؛ گوشت قرمز ...
گوسفند - تومان - هزار - گوشت قرمز - گوشت - اقلام خوراکی - ارزش غذایی
180 - قیمت گوشت گرم در بازار امروز 10 خرداد 1403
ایونا نیوز- اقتصادی- 18 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 13:23 72615857
ایونا نیوز- اقتصادی- 18 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 13:23 72615857
قیمت گوشت قرمز امروز، پنجشنبه 10 خرداد 1403، اعلام شد. طبق آمار، بهای این محصول ثابت و بدون تفییر مانده است. - به گزارش خبرنگار اقتصادی ایونا به نقل از خبر آنلاین، قیمت گوشت قرمز امروز، ...
گوسفند - تومان - قیمت گوشت قرمز - قیمت گوشت - هزار - گوشت قرمز - گوشت
اخبار داغ:
پخش زنده اولین مناظره نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری (28 خرداد 1403) + پخش آنلاین
کد مورس همستر کامبت سه شنبه 29 خرداد 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان
پخش زنده اولین مناظره انتخابات ریاست جمهوری 1403 از شبکه یک + تماشای آنلاین
(عکس) استوری مشکوک ستاره سپاهان؛ مقصد استقلال؟!
قم لرزید / جزییات زلزله قم
شاه ماهی نقل و انتقالات در تور پرسپولیس / قرارداد دو ساله امضا شد ؛ قاتل استقلال جانشین سعید صادقی می شود
فوری؛عارف غلامی با چراغ سبز نکونام به استقلال پیوست
شاه ماهی نقل و انتقالات در تور پرسپولیس/ قرارداد دو ساله امضا شد
فوری؛آرتور کوین یامگا به استقلال بازگشت+فیلم
مناظره امشب ساعت چند است؟ + تاریخ دومین مناظره
یک استقلالی + سه پرسپولیسی در لیست خیبر
فوری / خبر ویژه از حداقل حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی
فوری / قم لرزید + زلزله چند ریشتر بود؟
تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد
این علائم نشانه ابتلا به بیماری های خطرناک است
شرایط فروش ویژه 3 محصول کرمان موتور اعلام شد + نقدی و اقساطی
سفارت روسیه به دنبال جنگجوبن افغان در ایران؟
حداقل حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی اعلام شد + جزییات
مهمترین صحبت های مسعود پزشکیان در اولین مناظره
مجری مناظره های 1403 در آستانه پخش اولین مناظره چه گفت؟
افزایش امنیت کاربران راننده اسنپ با قابلیت اشتراک گذاری سفر
آیا همستر کامبت در گوشی های آیفون مسدود می شود؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
نامزدهای انتخابات
متناسب سازی
نقل و انتقالات
چهاردهمین دوره
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مناظره انتخابات
اوراق بورسی
سیدهادی موسوی
تاکسی ها
فستیوال
اداره
قوانین تنظیم جمعیت
آهن فروشی
نخاعی
فدراسیون راگبی ایران
فرمانداری اسفراین
القطر توپ
ستارگان سینما
کوو ایران برکت
دورک قنبری
بازی های آسیایی چین
مشاور وزیر علوم
فدکاپ
سفارت سوییس در تهران
قهرمان آسیا
دستیاری
ستاره پرسپولیس
نامزد انتخابات
مهدی مهدوی کیا
خرید پرسپولیس
فوتبالیست ها
اشتراک گذاری
تیم استقلال
اصلاح طلبان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
استقلال و پرسپولیس
بازنشستگان کشوری
سازمان صداوسیما
علیرضا بیرانوند
لیست بازیکنان
خیبر خرم آباد
شوک الکتریکی
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
ایران و جهان
هزار تومانی
ساکت الهامی
تعیین تکلیف
سرمربی فعلی
جام قهرمانی
تیم های استقلال و پرسپولیس
دو تیم استقلال و پرسپولیس
نقل و انتقالات تابستانی
افزایش حقوق بازنشستگان
مدیریت بحران استانداری
نامزدهای ریاست جمهوری
تعاون و رفاه اجتماعی
نیروهای امنیتی عراق
بسته اینترنت رایگان
مدیرکل مدیریت بحران
نامزدهای انتخاباتی
پایگاه خبری تحلیلی
فرهنگیان بازنشسته
فصل نقل و انتقالات
بهترین دروازه بان
ستاد اقتصادی دولت
برنامه هفتم توسعه
مرتضی پورعلی گنجی
محمدباقر قالیباف
مطالبات فرهنگیان
رتبه بندی معلمان
آرتور کوین یامگا
صعود به لیگ برتر
بحران استانداری
باشگاه بارسلونا
پخش زنده اولین مناظره نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری (28 خرداد 1403) + پخش آنلاین کد مورس همستر کامبت سه شنبه 29 خرداد 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان پخش زنده اولین مناظره انتخابات ریاست جمهوری 1403 از شبکه یک + تماشای آنلاین (عکس) استوری مشکوک ستاره سپاهان؛ مقصد استقلال؟! قم لرزید / جزییات زلزله قم شاه ماهی نقل و انتقالات در تور پرسپولیس / قرارداد دو ساله امضا شد ؛ قاتل استقلال جانشین سعید صادقی می شود فوری؛عارف غلامی با چراغ سبز نکونام به استقلال پیوست شاه ماهی نقل و انتقالات در تور پرسپولیس/ قرارداد دو ساله امضا شد فوری؛آرتور کوین یامگا به استقلال بازگشت+فیلم مناظره امشب ساعت چند است؟ + تاریخ دومین مناظره یک استقلالی + سه پرسپولیسی در لیست خیبر فوری / خبر ویژه از حداقل حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی فوری / قم لرزید + زلزله چند ریشتر بود؟ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد این علائم نشانه ابتلا به بیماری های خطرناک است شرایط فروش ویژه 3 محصول کرمان موتور اعلام شد + نقدی و اقساطی سفارت روسیه به دنبال جنگجوبن افغان در ایران؟ حداقل حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی اعلام شد + جزییات مهمترین صحبت های مسعود پزشکیان در اولین مناظره مجری مناظره های 1403 در آستانه پخش اولین مناظره چه گفت؟ افزایش امنیت کاربران راننده اسنپ با قابلیت اشتراک گذاری سفر آیا همستر کامبت در گوشی های آیفون مسدود می شود؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست جمهوری ریاست جمهوری انتخابات ریاست نامزدهای انتخابات متناسب سازی نقل و انتقالات چهاردهمین دوره همسان سازی حقوق بازنشستگان مناظره انتخابات اوراق بورسی سیدهادی موسوی تاکسی ها فستیوال اداره قوانین تنظیم جمعیت آهن فروشی نخاعی فدراسیون راگبی ایران فرمانداری اسفراین القطر توپ ستارگان سینما کوو ایران برکت دورک قنبری بازی های آسیایی چین مشاور وزیر علوم فدکاپ سفارت سوییس در تهران قهرمان آسیا دستیاری ستاره پرسپولیس نامزد انتخابات مهدی مهدوی کیا خرید پرسپولیس فوتبالیست ها اشتراک گذاری تیم استقلال اصلاح طلبان بازنشستگان تأمین اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری استقلال و پرسپولیس بازنشستگان کشوری سازمان صداوسیما علیرضا بیرانوند لیست بازیکنان خیبر خرم آباد شوک الکتریکی تیم پرسپولیس فوتبال ایران ایران و جهان هزار تومانی ساکت الهامی تعیین تکلیف سرمربی فعلی جام قهرمانی تیم های استقلال و پرسپولیس دو تیم استقلال و پرسپولیس نقل و انتقالات تابستانی افزایش حقوق بازنشستگان مدیریت بحران استانداری نامزدهای ریاست جمهوری تعاون و رفاه اجتماعی نیروهای امنیتی عراق بسته اینترنت رایگان مدیرکل مدیریت بحران نامزدهای انتخاباتی پایگاه خبری تحلیلی فرهنگیان بازنشسته فصل نقل و انتقالات بهترین دروازه بان ستاد اقتصادی دولت برنامه هفتم توسعه مرتضی پورعلی گنجی محمدباقر قالیباف مطالبات فرهنگیان رتبه بندی معلمان آرتور کوین یامگا صعود به لیگ برتر بحران استانداری باشگاه بارسلونا
