صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 7 خرداد 1403 - Mon, 27th May 2024
ماهیچه - صفحه ششم
بروزرسانی: 09:44
نوشیدن آب گرم برای سلامتی بهتر است یا آب سرد؟ اطلاعات عمومی مفید!!! نکات مهم برای پیشگیری از آسیب دیدگی در حج؛ از طرز استفاده از توالت فرنگی تا عبور امن از خیابان! هر گوشت برای چه نوع غذایی مناسب است؟ | بهترین گوشت برای کباب و خورشت دانش عمومی جذاب | خیلی خواندنیه!!101 - رفتار دیدنی یک خرس و بچه هایش در کوه های شمال عراق (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 20:20 72411445
عصر ایران- بین الملل- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 20:20 72411445
یک خرس مادر همراه با بچه هایش در رشته کوه برادوست در استان اربیل در شمال عراق در حال گشت و گذار است. ویدئویی از این خرس مادر و بچه هایش ببینید. - مهارت های تکنیکی و فوتبالی رافائل نادال ...
غذای خیابانی - شمال عراق - جلوگیری از بارداری - خیابانی - خوشمزه - رافائل نادال - پیام رسان ها
102 - فرآیند تولید بیل مکانیکی های غول پیکر در کارخانه بزرگ هیتاچی (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:55 72411212
عصر ایران- اقتصادی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:55 72411212
در این ویدئو خط تولید بیل مکانیکی های مشهور برند هیتاچی را در کارخانه اصلی این شرکت مشاهده خواهید کرد. - مهارت های تکنیکی و فوتبالی رافائل نادال با توپ تنیس (فیلم) مهم ترین دلیل گرفتگی ...
غذای خیابانی - بیل مکانیکی - جلوگیری از بارداری - کارخانه - خیابانی - مکانیکی - هیتاچی
103 - طرز تهیه مافین بلوبری بسیار خوشمزه و ساده (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:35 72411057
عصر ایران- فرهنگی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:35 72411057
در این قسمت از 60 ثانیه آرامش با آشپزی شیوه تهیه کیک مافینی بلوبری را تماشا کنید. - مهارت های تکنیکی و فوتبالی رافائل نادال با توپ تنیس (فیلم) مهم ترین دلیل گرفتگی عروق (فیلم) غذای خیابانی ...
غذای خیابانی - خوشمزه - جلوگیری از بارداری - طرز تهیه - خیابانی - بلوبری - رافائل نادال
104 - فرآیند پرورش عقرب در چین برای سم و غذا (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:20 72410888
عصر ایران- اقتصادی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:20 72410888
در این ویدئو مراحل پرورش و فرآوری میلیون ها عقرب توسط کشاورزان چینی برای سم و غذا را خواهید دید. - مهارت های تکنیکی و فوتبالی رافائل نادال با توپ تنیس (فیلم) مهم ترین دلیل گرفتگی عروق ...
غذای خیابانی - جلوگیری از بارداری - خیابانی - خوشمزه - رافائل نادال - پیام رسان ها - لیلا اوتادی
105 - تصاویری زیبا از حرکت هماهنگ پرندگان در آسمان (فیلم)
عصر ایران- اجتماعی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:00 72410690
عصر ایران- اجتماعی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:00 72410690
در این ویدئو، تصاویری زیبا از حرکت هماهنگ پرندگان در آسمان را مشاهده می نمایید. - مهارت های تکنیکی و فوتبالی رافائل نادال با توپ تنیس (فیلم) مهم ترین دلیل گرفتگی عروق (فیلم) غذای خیابانی ...
غذای خیابانی - جلوگیری از بارداری - پرندگان - خیابانی - خوشمزه - هماهنگ - رافائل نادال
106 - مهارت های تکنیکی و فوتبالی رافائل نادال با توپ تنیس (فیلم)
عصر ایران- حوادث- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 18:50 72410585
عصر ایران- حوادث- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 18:50 72410585
ویدیو جالبی از مهارت های تکنیکی و فوتبالی رافائل نادال با توپ تنیس را مشاهده می کنید. - غذای خیابانی در پاکستان؛ طرز تهیه جگر سرخ شده پیشاوری (فیلم) کلاهبرداری با نفوذ به پیام رسان ها ...
رافائل نادال - غذای خیابانی - خوشمزه - جلوگیری از بارداری - مهارت های - توپ تنیس - طرز تهیه
107 - مهم ترین دلیل گرفتگی عروق (فیلم)
عصر ایران- حوادث- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 18:35 72410445
عصر ایران- حوادث- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 18:35 72410445
این ویدیو دکتر خامه چی مهم ترین دلیل گرفتگی عروق رو بررسی و بیان می کنند. - غذای خیابانی در پاکستان؛ طرز تهیه جگر سرخ شده پیشاوری (فیلم) کلاهبرداری با نفوذ به پیام رسان ها (فیلم) غذای ...
غذای خیابانی - گرفتگی عروق - خوشمزه - جلوگیری از بارداری - طرز تهیه - مهم ترین - خیابانی
108 - غذای خیابانی در پاکستان؛ طرز تهیه جگر سرخ شده پیشاوری (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 18:10 72410166
عصر ایران- فرهنگی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 18:10 72410166
در این ویدئو یک آشپز ماهر خیابانی اهل پیشاور پاکستان را در خیابان های این کشور می بینید که با جگر گاو و بره یک غذای محلی طبخ می کند. - غذای خیابانی در افغانستان؛ از ماهیچه و سیب زمینی پخته ...
خیابان - غذای خیابانی - خیابانی - خوشمزه - جلوگیری از بارداری - غذای - طرز تهیه
109 - این مواد غذایی را حتماً بخورید
آفتاب- پزشکی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 17:45 72409907
آفتاب- پزشکی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 17:45 72409907
پروتیین ها به عنوان منابع بسیار غنی نقش بااهمیتی در تامین سلامت بدن دارند و کمبود آن ها در سبد تغذیه روزانه، تاثیر نامطلوبی بر بدن خواهد گذاشت. - آفتاب نیوز : داشتن اصول تغذیه مناسب و ...
پروتیین - تامین سلامت - پروتیین ها - تغذیه - روزانه - سلامت بدن - تامین
110 - غذای خیابانی در افغانستان؛ از ماهیچه و سیب زمینی پخته تا کباب (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 16:20 72408718
عصر ایران- فرهنگی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 16:20 72408718
این ویدئو که در خیابان های کابل افغانستان ضبط شده است، نحوه طبخ و سرو غذاهای مشهور خیابانی این کشور از ماهیچه سرخ شده و سیب زمینی پخته تا کباب و واویشکا را به نمایش می گذارد. - برف بهاری؛ ...
خیابان - افغانستان - جلوگیری از بارداری - سیب زمینی - خیابانی - ماهیچه - خوشمزه
111 - چگونه شکم مان را آب کنیم؟
دولت بهار- اقتصادی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 13:42 72406091
دولت بهار- اقتصادی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 13:42 72406091
به خاطر داشته باشید که ورزش هایی مانند دراز و نشست و تمرینات شکمی لزوما باعث لاغری شکم نمی شوند بلکه بیشتر باعث رشد ماهیچه ها و سفتی شکم می شوند. - ورزش زمانی به لاغر شدن شکم کمک می کند ...
شوند - مشکلات - لاغر - میان - غذایی - رژیم غذایی - لاغری شکم
112 - ناهار باقالی پلو با مرغ درست کن، با این روش عالی میشه | طرز تهیه باقالی پلو با مرغ خوشمزه و مجلسی زعفرانی
55 آنلاین- اجتماعی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 11:32 72403459
55 آنلاین- اجتماعی- 13 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 11:32 72403459
باقالی پلو با مرغ مانند باقالی پلو با ماهیچه یکی از غذاهای مجلسی ایرانی است که بیشتر برای مجالس تهیه می شود، برای مشاهده این آموزش آشپزی در ادامه با وبسایت 55آنلاین همراه باشید. - ابتدا ...
کنیم - مرحله - قابلمه - همراه - آموزش آشپزی - مجلسی - مرحله سوم
113 - گره عضلانی را چگونه برطرف کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 21:31 72396771
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 21:31 72396771
گره عضلانی هنگامی ایجاد می شود که در اثر فعالیتی سنگین یا جدید که بدن هنوز به آن عادت نکرده است به ماهیچه ها فشار بیاید - به گزارش که گاه به کوچکی تیله و گاه به بزرگی توپ گلف است، نقطه ...
ماهیچه - لایه - پژوهشگران - عادت - نقطه - تورم - بافت
114 - خستگی مزمن را با دارو های گیاهی برطرف کنید
آفتاب- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 16:15 72393330
آفتاب- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 16:15 72393330
خستگی مزمن یک اختلال طولانی مدت است که دارای علائمی از قبیل درد ماهیچه ای، خستگی و اختلالات خواب است. این علائم با افزایش میزان خواب از بین نمی روند و در زندگی روزمره اختلال ایجاد می کنند.
خستگی - علائم - مزمن - گیاهی - اختلال - خواب - سیبری
115 - عادت های به ظاهر مفیدی که در حقیقت مضر هستند
عصر ایران- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 13:55 72391057
عصر ایران- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 13:55 72391057
برای ایجاد تغییر در زندگی خود، ورزش منظم به طور حتم باید همچون تغذیه یا خواب برای شما به یک روتین تبدیل شود. اما شما همیشه باید بعد از هر 7 تا 10 روز ورزش، - یک روز را به استراحت اختصاص دهید. ...
ورزش - زندگی - استراحت - خواب - ماهیچه - اختصاص - اسید لاکتیک
116 - عادات مفیدی که در واقع مضر هستند
آفتاب نو- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 13:34 72390704
آفتاب نو- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 13:34 72390704
اغلب ما به سلامت خود توجه داریم و برای حفظ آن تلاش می کنیم. با این حال، حقیقت این است که زندگی بیشتر ما مملوء از عادت های به ظاهر سالمی است که نیاز به تجدیدنظر دارند. - برای ایجاد تغییر ...
خواب - ماهیچه - بیماری - بیماری قلبی - اسید لاکتیک - زندگی - خواب کافی
117 - بار اضافی بدن را زمین بگذارید! / چگونه شکم مان را آب کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 13:05 72390092
آفتاب- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 13:05 72390092
به خاطر داشته باشید که ورزش هایی مانند دراز و نشست و تمرینات شکمی لزوما باعث لاغری شکم نمی شوند بلکه بیشتر باعث رشد ماهیچه ها و سفتی شکم می شوند. - آفتاب نیوز : امروزه به واسطه پیشرفت ...
شوند - مشکلات - میان - لاغری شکم - روزه - چربی - چاقی
118 - بار اضافی بدن را زمین بگذارید!/ چگونه شکم مان را آب کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:30 72389493
ایسنا- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:30 72389493
به خاطر داشته باشید که ورزش هایی مانند دراز و نشست و تمرینات شکمی لزوما باعث لاغری شکم نمی شوند بلکه بیشتر باعث رشد ماهیچه ها و سفتی شکم می شوند. - بار اضافی بدن را زمین بگذارید!/ چگونه ...
شوند - لاغری شکم - تمرینات - مشکلات - ماهیچه - ورزش - لاغر
119 - بی تحرکی چه بلایی سر پاها می آورد؟
آفتاب نو- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:09 72389128
آفتاب نو- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:09 72389128
«تابناک با تو» همانطور که از قلب خود مراقبت می کنید، مهم است که از سلامت عضلات ساق پا نیز اطمینان حاصل کنید. به گفته متخصصان، عضلات ساق پا، به دلیل نقشی که در تقویت گردش خون در اندام ...
ساق پا - گردش خون - اندام - عضلات - سلامت - اطمینان - گردش
120 - بی تحرکی چه بلایی سر پاها می آورد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 11:42 72388573
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 11:42 72388573
«تابناک با تو» همانطور که از قلب خود مراقبت می کنید، مهم است که از سلامت عضلات ساق پا نیز اطمینان حاصل کنید. به گفته متخصصان، عضلات ساق پا، به دلیل نقشی که در تقویت گردش خون در اندام ...
ساق پا - گردش خون - اندام - عضلات - سلامت - اطمینان - گردش
اخبار داغ:
5 چهره اصلی برای جانشینی ابراهیم رییسی
عکس | اقدام جنجالی طارمی مقابل رقیب پورتو
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی والیبال ایران و آرژانتین(7 خرداد 1403)| باخت میلی متری ایران
اعتراف طارمی در شب وداع با تیم پورتو؛ من را ببخشید/ از امروز من جزو سوپر دراگونز هستم
فوری ؛ جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان در خرداد 1403 منتشر شد
اتفاق ویژه برای پرسپولیس؛ دیدار با شمس آذر تبدیل به بازی خانگی شد
روایت عجیب از احوال امام زمان هنگام سقوط بالگرد رییسی
رقم جدید حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی مشخص شد + زمان واریز مابه التفاوت
جزییات ثبت نام وام 400 میلیون تومانی بدون سود بانک مهر با اقساط 7 میلیونی
3 پسردایی در گلوگاه به قتل رسیدند / قاتل در فیروزکوه به دام افتاد
چراغ سبز اوسمار برای آمدن فوق ستاره | سرمربی پرسپولیس: این بازیکن خرید خوبی برای پرسپولیس است
پرونده حقوق کارگران بالاخره در خرداد بسته شد! | وزیر اینجوری برای کارگران جبران کرد
بی ادب محروم ماند از لطف رب!
مرد تهرانی مقابل چشمان همسر و فرزندش به قتل رسید
جدول تاریخ واریز حقوق خرداد 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی به همراه ما به التفاوت براساس حروف الفبا
اعتراض روزنامه جمهوری اسلامی: چرا به حکومت طالبان که اینقدر مورد نفرت مردم کشورشان هستند امتیاز می دهید؟ / برخی مهاجران افغان، نفوذی طالبان هستند
شرایط دریافت 6 وام فوری مورد حمایت دولت| مبلغ این تسهیلات چقدر است؟
احتمال لغو مصوبه تعطیلی شنبه ها در مجلس جدید وجود دارد؟
ویدیویی از حضور صادق بوقی در کنسرت خواننده معروف در رشت سوژه شد!!
صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟
بهترین وعده های غذایی برای افراد دیابتی | دیابتی ها هم دیگر می توانند غذاهای خوشمزه بخورند
افزودن دایم نمک به غذا و افزایش خطر ابتلا به سرطان معده
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
سقوط بالگرد
افزایش حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
وامنان
قلعه چوبی
قرآن
زشت ترین زن جهان
مسعود السنیدی
فیلم سینمایی «زنبور کارگر»
مرکز آمار
هفته چهاردهم لیگ برتر
ملی پوشان سپاهان
شهر زیرزمینی
غزل خوانی
جلال دلقندی
مهرگیاه
شاگردان امیر قلعه نویی
خیس شدن پوشک
طرح بن بروجن
آغاز ثبت نام انتخابات
علی سلامی
مریم شجاعی
علی اف
صهیونیست ها
برنامه هفتم توسعه
بازیکن پرسپولیس
سرمربی استقلال
فینال جام حذفی
نیروهای شرکتی
غذاهای خوشمزه
رژیم اسراییل
کرانه باختری
شورای نگهبان
حقوق کارگران
برخورد قاطع
اوسمار ویرا
اتباع خارجی
روزهای اخیر
استقلالی ها
جواد نکونام
پایگاه خبری
ورزشگاه سردار آزادگان
مجمع تشخیص مصلحت نظام
لیگ برتر فوتبال ایران
تعاون و رفاه اجتماعی
کمیسیون تلفیق بودجه
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
فرماندار نیشابور
شهرستان فیروزکوه
مربی تیم استقلال
آوارگان فلسطینی
لیگ برتر فوتبال
دیدار پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
دستمزد کارگران
چهاردهمین دوره
فوتبال استقلال
وام قرض الحسنه
مستمری بگیران
برخی بازیکنان
بازی پرسپولیس
کمیسیون تلفیق
سردار آزادگان
رفاه اجتماعی
نماینده مردم
شورای اسلامی
اخراج بازیکن
رییس کمیسیون
ساکت الهامی
رئال مادرید
مسابقات لیگ
5 چهره اصلی برای جانشینی ابراهیم رییسی عکس | اقدام جنجالی طارمی مقابل رقیب پورتو نتیجه و ویدیو خلاصه بازی والیبال ایران و آرژانتین(7 خرداد 1403)| باخت میلی متری ایران اعتراف طارمی در شب وداع با تیم پورتو؛ من را ببخشید/ از امروز من جزو سوپر دراگونز هستم فوری ؛ جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان در خرداد 1403 منتشر شد اتفاق ویژه برای پرسپولیس؛ دیدار با شمس آذر تبدیل به بازی خانگی شد روایت عجیب از احوال امام زمان هنگام سقوط بالگرد رییسی رقم جدید حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی مشخص شد + زمان واریز مابه التفاوت جزییات ثبت نام وام 400 میلیون تومانی بدون سود بانک مهر با اقساط 7 میلیونی 3 پسردایی در گلوگاه به قتل رسیدند / قاتل در فیروزکوه به دام افتاد چراغ سبز اوسمار برای آمدن فوق ستاره | سرمربی پرسپولیس: این بازیکن خرید خوبی برای پرسپولیس است پرونده حقوق کارگران بالاخره در خرداد بسته شد! | وزیر اینجوری برای کارگران جبران کرد بی ادب محروم ماند از لطف رب! مرد تهرانی مقابل چشمان همسر و فرزندش به قتل رسید جدول تاریخ واریز حقوق خرداد 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی به همراه ما به التفاوت براساس حروف الفبا اعتراض روزنامه جمهوری اسلامی: چرا به حکومت طالبان که اینقدر مورد نفرت مردم کشورشان هستند امتیاز می دهید؟ / برخی مهاجران افغان، نفوذی طالبان هستند شرایط دریافت 6 وام فوری مورد حمایت دولت| مبلغ این تسهیلات چقدر است؟ احتمال لغو مصوبه تعطیلی شنبه ها در مجلس جدید وجود دارد؟ ویدیویی از حضور صادق بوقی در کنسرت خواننده معروف در رشت سوژه شد!! صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟ بهترین وعده های غذایی برای افراد دیابتی | دیابتی ها هم دیگر می توانند غذاهای خوشمزه بخورند افزودن دایم نمک به غذا و افزایش خطر ابتلا به سرطان معدهموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی ریاست جمهوری همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق سقوط بالگرد افزایش حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست وامنان قلعه چوبی قرآن زشت ترین زن جهان مسعود السنیدی فیلم سینمایی «زنبور کارگر» مرکز آمار هفته چهاردهم لیگ برتر ملی پوشان سپاهان شهر زیرزمینی غزل خوانی جلال دلقندی مهرگیاه شاگردان امیر قلعه نویی خیس شدن پوشک طرح بن بروجن آغاز ثبت نام انتخابات علی سلامی مریم شجاعی علی اف صهیونیست ها برنامه هفتم توسعه بازیکن پرسپولیس سرمربی استقلال فینال جام حذفی نیروهای شرکتی غذاهای خوشمزه رژیم اسراییل کرانه باختری شورای نگهبان حقوق کارگران برخورد قاطع اوسمار ویرا اتباع خارجی روزهای اخیر استقلالی ها جواد نکونام پایگاه خبری ورزشگاه سردار آزادگان مجمع تشخیص مصلحت نظام لیگ برتر فوتبال ایران تعاون و رفاه اجتماعی کمیسیون تلفیق بودجه تیم فوتبال استقلال پایگاه خبری تحلیلی مجلس شورای اسلامی فرماندار نیشابور شهرستان فیروزکوه مربی تیم استقلال آوارگان فلسطینی لیگ برتر فوتبال دیدار پرسپولیس رژیم صهیونیستی دستمزد کارگران چهاردهمین دوره فوتبال استقلال وام قرض الحسنه مستمری بگیران برخی بازیکنان بازی پرسپولیس کمیسیون تلفیق سردار آزادگان رفاه اجتماعی نماینده مردم شورای اسلامی اخراج بازیکن رییس کمیسیون ساکت الهامی رئال مادرید مسابقات لیگ
