یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,058,000
سکه امامی 398,920,000
بهار ازادی 373,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کربوهیدرات - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 07:18
دیابت دارید؟ به این 7 ماده غذایی لب نزنید
چند روش خیلی ساده برای لاغری
خوراکی های لاغرکننده که می توانید جایگزین نان کنید
رژیم مزوبولیک: راهکاری جدید برای بهبود سلامت و کاهش وزن
6 ماده غذایی سرشار از پروتیین که به شما در کاهش وزن کمک می کنند
معرفی 6 منبع طبیعی پروتیین برای کاهش وزن
321 -
  با این روش به راحتی برنج بخورید بدون اینکه چاق شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 45  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 11:06 71892107


 برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی ها فکر می کنند اگر در یکی از وعده ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده اند. اما آنها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.
برنج - یکی از - غذای - غذایی - مواد غذایی - افزایش - کربوهیدرات


322 -
  با این روش به راحتی برنج بخورید بدون اینکه چاق شوید
آفتاب نو- پزشکی- 45  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 10:54 71891950


 برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی ها فکر می کنند اگر در یکی از وعده ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده اند. اما آنها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.
برنج - یکی از - غذای - غذایی - مواد غذایی - افزایش - کربوهیدرات


323 -
  خوراکی های خوشمزه ای که نمی گذارند لاغر شوید
خبر گردون- پزشکی- 45  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 08:38 71890499


کاهش کالری، خوردن پروتیین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند، اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، - باید به موارد خاصی توجه کنید. مقابله ...
کربوهیدرات ها - کاهش وزن - کاهش - کربوهیدرات - کالری - خوردن - پروتیین


324 -
  حضور حجت الاسلام مجتبی خامنه ای در دیدار امروز مسئولان نظام با رهبر انقلاب
زیرنویس نیوز- ورزشی- 45  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 01:16 71889478


کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به روزنامه اطلاعات میباشد و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است. طراحی و تولید : ایران سامانه منبع: - مقابله با چربی شکمی می تواند خسته کننده باشد.
علیرضا بیرانوند دروازه بان - تیم فوتبال پرسپولیس - پرسپولیس - کاهش وزن - روزنامه اطلاعات - علیرضا بیرانوند - کربوهیدرات ها


325 -
  خوارکی هایی که باعث چاقی می شوند!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 45  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 01:06 71889446


مقابله با چربی شکمی می تواند خسته کننده باشد. حتی ممکن است علیرغم بهترین تلاش هایتان برای کاهش وزن، احساس شکست را در شما ایجاد کند. به گزارش زیرنویس سلامت نیوز در خبری نوشت: - کاهش کالری، ...
کاهش وزن - کربوهیدرات ها - کاهش - کربوهیدرات - سلامت نیوز - خسته کننده - کالری


326 -
  مهم ترین خواص ذرت و میزان مصرف آن + ویدیو
اندیشه معاصر- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 23:02 71888709


ذرت سبوس دار مانند هر غلات سالم است، زیرا سرشار از فیبر و بسیاری از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است. ذرت به طور معمول زرد است اما در رنگ های مختلف دیگری مانند قرمز، - مانند تمام غلات،
کربوهیدرات - فیبر - کربوهیدرات ها - شاخص - آنتی اکسیدان - اندازه گیری - تشکیل


327 -
  برای لاغر شدن دور این خوراکی های خوشمزه را خط بکشید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 20:08 71887427


کاهش کالری، خوردن پروتیین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، - مقابله با چربی شکمی می تواند خسته کننده باشد.
کربوهیدرات ها - کاهش وزن - کاهش - کربوهیدرات - کالری - خوردن - پروتیین


328 -
  این خوراکی های خوشمزه نمی گذارند لاغر شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 19:57 71887320


به گزارش زیرنویس ،مقابله با چربی شکمی می تواند خسته کننده باشد. حتی ممکن است علیرغم بهترین تلاش هایتان برای کاهش وزن، احساس شکست را در شما ایجاد کند. - سلامت نیوز در خبری نوشت:کاهش کالری، ...
کاهش وزن - کالری - کربوهیدرات ها - چربی - انتخاب - کاهش - کربوهیدرات


329 -
  با این روش هر روز برنج بخورید و لاغر شوید | روش های برنج خوردن بدون افزایش وزن
اندیشه معاصر- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 19:47 71887247


برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی ها فکر می کنند اگر در یکی از وعده ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده اند. - اما آنها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.
برنج - یکی از - غذای - غذایی - افزایش وزن - مواد غذایی - افزایش


330 -
  این خوراکی های خوشمزه نمی گذارند لاغر شوید
خبر آنلاین- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 19:30 71887082


کاهش کالری، خوردن پروتیین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، - باید به موارد خاصی توجه کنید. به گزارش ...
کربوهیدرات ها - کاهش وزن - کاهش - کربوهیدرات - کالری - خوردن - پروتیین


331 -
  برنج اگر به این شکل پخته شود چاق نمی شوید !
آرمان ملی- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 19:28 71887078


برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی ها فکر می کنند اگر در یکی از وعده ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده اند. اما آنها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.
برنج - یکی از - غذای - غذایی - مواد غذایی - سریع - افزایش


332 -
  برنج بخورید بدون اینکه چاق شوید
ایلنا- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 17:20 71885892


برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی ها فکر می کنند اگر در یکی از وعده ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده اند. اما آنها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.
برنج - یکی از - غذای - غذایی - مواد غذایی - سریع - افزایش


333 -
  7 برنج عالی برای سلامت
تک ناک- اقتصادی- 46  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 13:28 71882710


برنج که غذای اصلی بیش از نیمی از جمعیت جهان است، در بیش از 100 کشور رشد می کند و همراه با گندم و ذرت، 40 درصد از کل کالری غذای انسانی را تامین می کند. - برنج آربوریو که از نام شهری در پیمونت ...
برنج - پروتیین - نشاسته - ایالات متحده - کربوهیدرات - کالری - انواع


334 -
  جدول مستمری کمیته و بهزیستی در 1403| فیش مستمری بگیران کمیته امداد فوری
اندیشه قرن- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 06:04 71877850


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،برای لاغری باید عوامل زیادی را در نظر گرفت و آن ها تغییر داد. عواملی که شاید اصلا به ذهنمان هم خطور نکند که چقدر برای لاغری و وزن مهم هستند برای ...
رژیم - کربوهیدرات - مواد غذایی - پایگاه خبری تحلیلی - لاغری - غذایی - انواع


335 -
  دشمن شماره یک کاهش وزن را بشناسید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 00:23 71877037


بسیاری از افراد زمانی که تصمیم به کاهش وزن می گیرند، تمام دغدغه شان ترازویی می شود که خود را دائماً با آن وزن می کنند. - محبوب ترین نوشیدنی ها چیزی بین 40 تا 60 گرم قند در خود دارند. این میزان ...
کربوهیدرات - کاهش وزن - کالری - نوشیدنی - کربوهیدرات ها - محبوب ترین - خوراکی ها


336 -
  این مواد غذایی جلوی لاغری را می گیرند
عصر ایران- پزشکی- 47  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 18:40 71874707


بسیاری از افراد زمانی که تصمیم به کاهش وزن و لاغری می گیرند، تمام دغدغه شان ترازویی می شود که خود را دائماً با آن وزن می کنند. به علاوه تصور می کنند کمتر غذا خوردن، - بدون ورزش ایرادی ندارد،
کربوهیدرات - کاهش وزن - زمانی - کربوهیدرات ها - ماهیچه - تصمیم - لاغری


337 -
  10 میان وعده خوب برای کاهش وزن
نواندیش- پزشکی- 47  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 17:03 71873757


ما در اینجا میان وعده هایی به شما معرفی کرده ایم که نه تنها بد نیست پس از ورزش میل کنید، بلکه توصیه هم می کنیم حتما آنها را میل کنید. آنها سرشار از پروتیین و کربو هیدرات هستند که برای ماهیچه ...
برنج قهوه ای - میان وعده - مواد مغذی - باشگاه خبرنگاران - پروتیین - قهوه ای - باشگاه


338 -
  اثرات مخرب رژیم های کم کربوهیدارت بر بدن ورزشکاران حرفه ای
ایرنا- پزشکی- 47  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 08:15 71866005


مهنوش صارمی متخصص فیزیولوژی ورزشی با اشاره به تمایل رایج در جامعه برای به حداقل رساندن بافت چربی به خصوص در ناحیه شکم گفت: متاسفانه رژیم های کم کربوهیدرات تاثیرات بدی بر عملکرد بدن ...
ورزشکاران - فیزیولوژی ورزشی - حرفه - کربوهیدرات - کربوهیدارت - فیزیولوژی - رژیم


339 -
  10 میان وعده برای کاهش وزن
نواندیش- پزشکی- 47  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 20:32 71863582


ما در اینجا میان وعده هایی به شما معرفی کرده ایم که نه تنها بد نیست پس از ورزش میل کنید، بلکه توصیه هم می کنیم حتما آنها را میل کنید. آنها سرشار از پروتیین و کربو هیدرات هستند که برای ماهیچه ...
برنج قهوه ای - میان وعده - مواد مغذی - باشگاه خبرنگاران - پروتیین - قهوه ای - باشگاه


340 -
  سه صبحانه خطرناک برای دیابتی ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 14:01 71860877


هیچ راهی بهتر از آغاز روز خود با صبحانه ای سالم و متعادل وجود ندارد. این موضوع در مورد میلیون ها نفری که با دیابت نوع 2 زندگی می کنند نیز صدق می کند. - به گزارش ، همراه با معاینات منظم و فعالیت بدنی،
کربوهیدرات - گلوکز خون - دیابت - صبحانه - کیفیت و کمیت - کیفیت - گلوکز




 
اخبار داغ:
سیاوش سریال جیران در فیلم سینمایی مست عشق/چهره جذاب امیرحسین فتحی در اکران این فیلم+ویدیو!
خیلی پشیمان و قدر اعتماد همسرم را ندانستم | به شوهرم خیانت کردم ولی دیگه فایده ای نداره!
عکس| ورزشگاه آزادی بیستمین ورزشگاه برتر جهان
حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان کشوری واریز شد
فوری؛ بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد!
پشت پرده استقلالی شدن 2 بازیکن تکنیکی
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
واکنش مدیرعامل تراکتور به حضور «ریکاردو آلوز» در پرسپولیس و دائمی شدن قرارداد «مهدی عبدی»
مقدرات شب قدر با اعمال انسان قابل تغییر خواهد بود
تایید مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا / نمایندگی ایران: این مذاکرات یک روند درحال انجام است؛ نه اولین بود و نه آخرین
فشار زیاد بر سیدمحمد خاتمی و احتمال انصراف او /گفتم دولت سازندگی هم کشور را می ساخت هم به تدریج فضا را باز می کرد
تامین اجتماعی پرداخت مستمری بازنشستگان را متوقف کرد!
این وزیر مستعفی دولت رییسی به زندان می رود!
فوری؛ حقوق بازنشستگان کشوری در اردیبهشت 1403 کی واریز میشود؟
بلایی که بدغذایی بر سرتان می آورد
معطل گذاشتن 15میلیارد دلار خطوط مترو برای یک میلیارد دلار واگن بی تدبیری نیست؟
آیفون16 در دنیای واقعی رویت شد + عکس
آلرژی در مزاج های گوناگون چگونه بروز می کند؟
مبارزه اوسیک و فیوری تکرار خواهد شد؛ این داستان ادامه دارد
حمله ایران به اسراییل را چه کسی فرماندهی کرد؟
بایرلورکوزن تاریخ ساز شد اما...
هند برای دومین ماموریت مریخی خود آماده می شود
استقلال از قهرمانی دست بردار نیست/ مشخص بود ماجرای پیراهن مشکی جنگ روانی است

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
الهام حمیدی
متناسب سازی
امیرحسین فتحی
سریال جیران
تامین اجتماعی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
کاربران اینترنت
سرپرست صنعت نفت
سنگتراش
دستفروش
شکیلا
بیمه آنلاین
قانون بهبود فضای کسب و کار
سیویر
اسلام و مسیحیت
استخدام مازندران
جاذبه توریستی
والیبال نشسته مردان و زنان
مانشافت
حسین کازرانی
کاروانسرا
کینان
مخالفت های مردمی
بودجه94
دادگستری
موشک های بالستیک
روبن سمدو
همسان سازی حقوق
تعویض شناسنامه
واکنش کاربران
صدور شناسنامه
تأمین اجتماعی
محرومیت زدایی
جمهوری اسلامی
سیدمحمد خاتمی
ازدواج و طلاق
عضو هیات علمی
دولت سازندگی
افزایش قیمت
درمان سرطان
سرویس مدارس
اطلاع رسانی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
نمایشگاه بین المللی کتاب
سازمان تحقیقات فضایی هند
احسان قاضی زاده هاشمی
نمایشگاه بین المللی
سازمان امور مالیاتی
دانشگاه تربیت مدرس
کمیسیون اجتماعی
اولکساندر اوسیک
قاضی زاده هاشمی
رییس قوه قضاییه
لیگ برتر پرتغال
مودیان مالیاتی
سازمان تحقیقات
درمان بیماران
ابراهیم رییسی
استاد اقتصاد
امور مالیاتی
فوتبال ایران
قابل اطمینان
بازیکن آزاد
ترسناک ترین
سرویس مدرسه
دولت سیزدهم
برنامه ریزی
سامانه پایش
ستاد مدیریت حمل و نقل و سوخت
شورای عالی هماهنگی اقتصادی
سازمان بورس و اوراق بهادار
حضرت آیت الله مکارم شیرازی
بیماران مبتلا به سرطان
سازمان ثبت احوال کشور
سازمان برنامه و بودجه
رییس سازمان ثبت احوال


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.