صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 28 مهر 1403 - Sat, 19th Oct 2024
نخوابید
بروزرسانی: 08:13
1 - ترفندهای کاربردی برای جلوگیری از چسبیدن مژه ها بهم موقع ریمل زدن / شیوه ی حرفه ای ها
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 06:11 74663057
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 06:11 74663057
میکاپ یکی از راه هایی هست که میتونید با استفاده از اون زیباتر از اون چیزی که هستید بشید اون هم بدون هیچ گونه دردسر و مشقتی و خوبی هم که در این بین داره این هست که به هیچ وجه سلامت شما رو ...
استفاده - گونه - نخوابید - کاربردی - کارتون - طرفدار - یکی از
2 - هشدار روبرتو مانچینی به بازیکنان عربستان: در باد موفقیت های گذشته نخوابید
پارس فوتبال- ورزشی- 7 روز پیش - شنبه 21 مهر 1403، 12:32 74616120
پارس فوتبال- ورزشی- 7 روز پیش - شنبه 21 مهر 1403، 12:32 74616120
طرفداری | عربستان سعودی با روبرتو مانچینی روزهای درخشانی نداشته است؛ پس از حذف زودهنگام در جام ملت های آسیای 2024، نتایج سعودی ها در مقدماتی جام جهانی 2026 نیز چندان دلچسب نبوده و اخیرا ...
روبرتو مانچینی - عربستان سعودی - مقدماتی جام جهانی 2026 - عربستان - جام جهانی - جام جهانی 2026 - مقدماتی جام جهانی
3 - حتی اگر به آن نیازی ندارید، این معامله 60 دلاری برای تلویزیون 24 اینچی Fire خیلی خوب است که نمی توانید آن را رد کنید.
اندیشه قرن- اقتصادی- 13 روز پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 02:22 74517281
اندیشه قرن- اقتصادی- 13 روز پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 02:22 74517281
آیا آماده اید تا اتاق خواب، غار مرد یا سوله خود را به یک پناهگاه دنج برای تماشای پرخوری تبدیل کنید؟ روی این تلویزیون 24 اینچی Insignia Smart HD 720p Fire نخوابید قیمتی کمتر از 70 دلار. - نیازی نیست ...
تلویزیون - قیمت - طرفدار - آخرین - پنج ستاره - مورد - طرفداران
4 - اگه به اندازه نخوابید حافظه خود را از دست می دهید !
افق امروز- پزشکی- 33 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 14:52 74191576
افق امروز- پزشکی- 33 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 14:52 74191576
به گزارش افق امروز; در طول خواب، در حالی که بدن استراحت می کند، مغز مشغول پردازش اطلاعات روز و تشکیل خاطرات است. اگر «کم خواب» یا «بی خواب» هستید، - خواب کافی و سالم نه تنها فرصتی را برای ...
خواب - استراحت - اطلاعات - خواب کافی - یادگیری - توانایی - گیری
5 - هرگز اینگونه نخوابید / این مدل خوابیدن بر روی روانتان تاثیر می گذارد
جالبتر- پزشکی- 33 روز پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 23:02 74180188
جالبتر- پزشکی- 33 روز پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 23:02 74180188
خیلی از افراد را می شناسیم که هنگام خواب بسیار حرکت می کنند و از جایی به جای دیگر بر روی زمین جابه جا می شوند. شکل های گوناگون خواب را افراد تجربه می کنند که در این میان شایع ترین آن ها ...
خواب - افراد - خوابیدن - حالت - هنگام - روان - روانشناسان
6 - راز داشتن صورت زیبا زمان بیدار شدن | چگونه صبح ها با صورتی زیبا بیدار شویم؟
مکتوب نامه- فرهنگی- 41 روز پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 10:19 74072073
مکتوب نامه- فرهنگی- 41 روز پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 10:19 74072073
پرسیده بودید که چرا صبح ها زشت هستیم؛ در پاسخ باید بگوییم دلیلش ندانستن رازهایی است که برای زیبا بیدار شدن از خواب باید بدانید. حتما شما هم بارها با سوالاتی مثل چگونه صبح زیبا بیدار ...
خواب - صورت - بیدار شدن - زیبا - فیلم ترسناک - آرایش - نخوابید
7 - Garmin Forerunner 265 را با 100 دلار تخفیف بگیرید و دویدن خود را بدون شکستن قیمت بالا ببرید.
چه خبر- اقتصادی- 41 روز پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 06:44 74069128
چه خبر- اقتصادی- 41 روز پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 06:44 74069128
Garmin Forerunner 265 را با 100 دلار تخفیف بگیرید و دویدن خود را بدون شکستن قیمت بالا ببرید. هفته گذشته، Best Buy یک تخفیف 100 دلاری در Garmin به ما داد. Forerunner 265. - Forerunner 265 نیز با عمر باتری طولانی خود رقبا ...
تخفیف - دلار - قیمت - دویدن - اپل استور - عمر باتری - بدون
8 - فروش تشک روز کارگر از Nest، Casper، Serta و موارد دیگر با تخفیف تا 1200 دلار روی این تخفیف ها نخوابید
اندیشه قرن- اقتصادی- 49 روز پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 19:14 73962512
اندیشه قرن- اقتصادی- 49 روز پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 19:14 73962512
می دانید که چه زمانی به تشک جدید نیاز دارید: در وسط شروع به آویزان شدن کرده است، فنرها شروع به نوک زدن شما کرده اند، آلرژی های شما بدتر شده است (کنه های گرد و غبار، - تایپ کنید: هیبریدی، ...
روز کارگر - خواب - فروش - خرده فروشان - کارگر - طبیعی - تخفیف
9 - اگر می خواهید بیمار نشوید در این زمان ها نخوابید (فیلم)
عصر ایران- حوادث- 66 روز پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 09:20 73666030
عصر ایران- حوادث- 66 روز پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 09:20 73666030
1 ساعت و نیم قبل از طلوع آفتاب بیدار باشید. در این زمان ها زمین در بالاترین سطح انرژی قرار دارد،دم غروب نخوابید، بلافاصله بعد از غذا خوردن نخوابید. - لحظه هولناک انحراف سمند در جاده، تصادف ...
نخوابید - راهنمایی رانندگی - گرمای شدید هوا - تحسین برانگیز - خودروی سواری - سقوط مرگبار - بیمار
10 - چرا نباید با شکم خالی و گرسنه بخوابیم؟
جار نیوز- پزشکی- 68 روز پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 05:09 73627720
جار نیوز- پزشکی- 68 روز پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 05:09 73627720
چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند که افراد بسیاری درگیر آن هستند. همه ما می دانیم انجام ورزش منظم و کاهش مواد غذایی مصرفی در کاهش وزن مؤثر است اما برخی افراد ...
مواد غذایی - کاهش - کاهش وزن - افراد - قند خون - مواد - گرسنگی
11 - شب ها گرسنه نخوابید
اینتیتر- پزشکی- 79 روز پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 11:08 73455133
اینتیتر- پزشکی- 79 روز پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 11:08 73455133
امروزه یکی از چیز های غلطی که رایج شده است، توصیه به نخوردن شام برای لاغری است که عوارض جدی برای شما به همراه خواهد داشت. - به گزارش اینتیتر به نقل از صداوسیما،️ چاقی و اضافه وزن یکی از ...
خواب - کاهش وزن - گرسنگی - کاهش - چاقی و اضافه وزن - مشکلات - یکی از
12 - شب ها گرسنه نخوابید
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 79 روز پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 09:40 73453701
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 79 روز پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 09:40 73453701
،️ چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند که افراد بسیاری درگیر آن هستند. همه ما می دانیم انجام ورزش منظم و کاهش مواد غذایی مصرفی در کاهش وزن مؤثر است، اما برخی ...
خواب - کاهش وزن - کاهش - گرسنگی - اضافه وزن - افراد - چاقی و اضافه وزن
13 - گرسنه خوابیدن چه مشکلاتی برای ما ایجاد می کند؟
جار نیوز- پزشکی- 79 روز پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 05:05 73451740
جار نیوز- پزشکی- 79 روز پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 05:05 73451740
همه ما می دانیم انجام ورزش منظم و کاهش مواد غذایی مصرفی در کاهش وزن مؤثر است اما برخی افراد فکر می کنند با حذف وعده شام و گرسنگی کشیدن بهتر وزن کم خواهند کرد. - خیلی از افراد به خاطر ...
مواد غذایی - کاهش - کاهش وزن - خوابیدن - مواد - گرسنگی - غذایی
14 - بلایی که با گرسنه خوابیدن سر شما می آید! | اگر شام نمیخوری حتما بخون
مکتوب نامه- پزشکی- 79 روز پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 22:54 73449852
مکتوب نامه- پزشکی- 79 روز پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 22:54 73449852
امروزه یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم عادی حتی برخی پزشکان رایج شده است، توصیه به نخوردن شام برای لاغری می باشد که عوارض جدی برای شما به همراه خواهد داشت. - اگر برای کاهش وزن ورزش می کنید،
انرژی - خواب - خوابیدن - عضلات - خواب شبانه - مردم عادی - بداخلاقی
15 - طنز ناب ایرانی؛ جوک هایی که اشک از چشمتان در می آورد!
جالبتر- سیاسی- 82 روز پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 14:34 73405472
جالبتر- سیاسی- 82 روز پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 14:34 73405472
جوک ها راهی عالی برای رهایی از استرس، شاد شدن و گذراندن اوقات خوش با دوستان و خانواده هستند. در این مقاله، مجموعه ای از بهترین جوک های خنده دار را برای شما جمع آوری کرده ایم تا بتوانید ...
قطع ارتباط - نیاز - هادی - هایی - خنده دار - نخوابید - فرستاده
16 - هرگز در اتاقی با این دما نخوابید
فرتاک نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - پنجشنبه 4 مرداد 1403، 20:46 73351205
فرتاک نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - پنجشنبه 4 مرداد 1403، 20:46 73351205
هورمونی که میل به خواب را افزایش می دهد، با کاهش دمای مرکزی بدن ما افزایش می یابد. - به گزارش به کاهش دمای مرکزی بدن کمک می کند. این مهم است زیرا سطح ملاتونین، همان هورمونی که میل به خواب ...
خواب - افزایش - کاهش - مرکزی - هورمون - ملاتونین - هورمونی
17 - هرگز در اتاقی با این دما نخوابید
آفتاب- پزشکی- 86 روز پیش - پنجشنبه 4 مرداد 1403، 10:30 73343635
آفتاب- پزشکی- 86 روز پیش - پنجشنبه 4 مرداد 1403، 10:30 73343635
هورمونی که میل به خواب را افزایش می دهد، با کاهش دمای مرکزی بدن ما افزایش می یابد. - آفتاب نیوز : یکی از پزشکان ان اچ اس (سازمان ملی بهداشت بریتانیا) توضیح داده است که چرا مردم نباید در ...
افزایش - خواب - کاهش - هورمون - ملاتونین - مرکزی - توضیح
18 - هرگز در اتاقی با این دما نخوابید
آفتاب نو- پزشکی- 87 روز پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 19:28 73337837
آفتاب نو- پزشکی- 87 روز پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 19:28 73337837
265550 تاریخ انتشار: چهارشنبه 03 مرداد 1403 16:18 به گزارش بهداشت نیوز یکی از پزشکان «ان اچ اس» (سازمان ملی بهداشت بریتانیا) توضیح داده است که چرا مردم نباید در زمستان سیستم گرمایی خود را شب ها ...
بهداشت - چهارشنبه - گرما - کیفیت خواب - پزشکان - زمستان - یکی از
19 - هرگز با این لباس نخوابید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 93 روز پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 00:15 73239756
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 93 روز پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 00:15 73239756
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهند که خوابیدن با لباس گرم در زمستان اصلاً سالم نیست و می تواند موجب مشکلات بیشتر شود. - به گزارش اقتصادآنلاین ، به گفته کارشناسان، ژاکت پوشیدن در خواب، ...
خواب - افزایش - مشکلات پوستی - مشکلات - باشگاه خبرنگاران - خوابیدن - بیماری های قلبی
20 - دیگر با نور روشن نخوابید | با خوابیدن در نور روشن سلامتی خود را در خطر میندازید!
55 آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 09:02 73048172
55 آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 09:02 73048172
تحقیقات جدید نشان می دهد که خوابیدن با چراغ روشن می تواند خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. - و سطح هورمون ها را مختل کند. محققان دانشگاه فلیندرز استرالیا در مطالعه ای بر روی بیش از 85000 نفر،
دیابت نوع 2 - ریتم شبانه روزی - افزایش - شبانه روزی - هورمون - خواب - دیابت
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت ششم سریال گردن زنی
کری خوانی سرمربی استقلال نیامده شروع شد
عکس| واکنش آیاندا پاتوسی به حضور پیتسو موسیمانه در استقلال
وضعیت رختکن استقلال پس از شکست سنگین
یک خبر شبانه دولت درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان/ کار این بازنشستگان پیچیده شد
قیمت سکه و طلا امروز 28 مهرماه 1403 + جدول
شارژ مالی بازیکنان پرسپولیس قبل از بازی با السد
نخستین سخنان حماسی و انرژیک موسیمانه، سرمربی جدید استقلال
پاسخ فرزند شهید السنوار به خیال بافی نتانیاهو
ماجرای عجیب یک مرد با تمام زنان روستا
تاریخ اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
اسامی غایبان پرسپولیس مقابل السد قطر
عشق ورزیدن شهاب حسینی و همسر جدیدش بروی صحنه / 29 مهر ماه 1403
عیدی ویژه سران قوا برای بازنشستگان | واریز معوقات 4 میلیون تومانی همسان سازی حقوق بازنشستگان از فردا +تسویه کامل
آخرین خبرها از همسان سازی حقوق بازنشستگان
واریز یارانه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
نشانه های کمبود ویتامین B 12 در بدن
دلایل خواستگاری نرفتن دخترها مشخص شد!
اجرای طرح متناسب سازی حقوق بازنشستگان سرعت گرفت
انتقاد تند و توییتری ابطحی از صداوسیما
پیش بینی بورس امروز شنبه 28 مهر 1403
تغییر رنگ زبان نشانه کدام بیماری هاست ؟
اعتراض نخست وزیر لبنان به قالیباف
3 بهترین رنگ Le Creuset، طبق گروه های فیس بوک من
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سرمربی جدید
سازمان برنامه
متناسب سازی
سرمربی استقلال
سازمان برنامه و بودجه
برنامه و بودجه
تامین اجتماعی
تمدید قرارداد دیبالا
کوهستان حویق
غیرواقعی
سریال پدرسالار
حسن محمد یاری
زندگی اجتماعی
سلماس
لیگ دسته سوم
محسن یوسفی
فالگیرها
قرارگاه سازندگی
وهانی
ایجدان
عرضه نفت
اوار
سه کنار
اثر غیرمنقول
فارغان
طرح جامع و تفضیلی
دیمیتری موزرسکی
سازمان تأمین اجتماعی
هفته هشتم لیگ برتر
فرهنگیان بازنشسته
لیگ قهرمانان آسیا
هواداران استقلال
قرارداد استقلال
نخست وزیر لبنان
آیاندا پاتوسی
پرداخت معوقات
رختکن استقلال
میلیون تومانی
قهرمانان آسیا
لیگ قهرمانان
یحیی السنوار
واریز یارانه
کمیته امداد
جواد نکونام
مدیریت دانش
کمیته امداد امام خمینی (ره)
سازمان برنامه و بودجه کشور
بازنشستگان تأمین اجتماعی
رییس مجلس شورای اسلامی
کمیته امداد امام خمینی
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان تامین اجتماعی
فعال سیاسی اصلاح طلب
سازمان بهزیستی کشور
روابط عمومی سازمان
مجلس شورای اسلامی
تمرینات پرسپولیس
معاون رییس جمهور
کمیته امداد امام
لیگ فوتبال ایران
تیم های پرسپولیس
یولیان ناگلزمان
منطقه خلیج فارس
لیگ برتر فوتبال
پیتسو موسیمانه
پرداخت مطالبات
انتقال محکومین
رختکن پرسپولیس
سازمان بهزیستی
شورای هماهنگی
سامانه دانلود
فرمانده گردان
میلیارد تومان
دانشگاه تهران
اختصاص اعتبار
جام خلیج فارس
هفته ملی کودک
دانلود قانونی قسمت ششم سریال گردن زنی کری خوانی سرمربی استقلال نیامده شروع شد عکس| واکنش آیاندا پاتوسی به حضور پیتسو موسیمانه در استقلال وضعیت رختکن استقلال پس از شکست سنگین یک خبر شبانه دولت درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان/ کار این بازنشستگان پیچیده شد قیمت سکه و طلا امروز 28 مهرماه 1403 + جدول شارژ مالی بازیکنان پرسپولیس قبل از بازی با السد نخستین سخنان حماسی و انرژیک موسیمانه، سرمربی جدید استقلال پاسخ فرزند شهید السنوار به خیال بافی نتانیاهو ماجرای عجیب یک مرد با تمام زنان روستا تاریخ اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد اسامی غایبان پرسپولیس مقابل السد قطر عشق ورزیدن شهاب حسینی و همسر جدیدش بروی صحنه / 29 مهر ماه 1403 عیدی ویژه سران قوا برای بازنشستگان | واریز معوقات 4 میلیون تومانی همسان سازی حقوق بازنشستگان از فردا +تسویه کامل آخرین خبرها از همسان سازی حقوق بازنشستگان واریز یارانه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد نشانه های کمبود ویتامین B 12 در بدن دلایل خواستگاری نرفتن دخترها مشخص شد! اجرای طرح متناسب سازی حقوق بازنشستگان سرعت گرفت انتقاد تند و توییتری ابطحی از صداوسیما پیش بینی بورس امروز شنبه 28 مهر 1403 تغییر رنگ زبان نشانه کدام بیماری هاست ؟ اعتراض نخست وزیر لبنان به قالیباف 3 بهترین رنگ Le Creuset، طبق گروه های فیس بوک منموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان سرمربی جدید سازمان برنامه متناسب سازی سرمربی استقلال سازمان برنامه و بودجه برنامه و بودجه تامین اجتماعی تمدید قرارداد دیبالا کوهستان حویق غیرواقعی سریال پدرسالار حسن محمد یاری زندگی اجتماعی سلماس لیگ دسته سوم محسن یوسفی فالگیرها قرارگاه سازندگی وهانی ایجدان عرضه نفت اوار سه کنار اثر غیرمنقول فارغان طرح جامع و تفضیلی دیمیتری موزرسکی سازمان تأمین اجتماعی هفته هشتم لیگ برتر فرهنگیان بازنشسته لیگ قهرمانان آسیا هواداران استقلال قرارداد استقلال نخست وزیر لبنان آیاندا پاتوسی پرداخت معوقات رختکن استقلال میلیون تومانی قهرمانان آسیا لیگ قهرمانان یحیی السنوار واریز یارانه کمیته امداد جواد نکونام مدیریت دانش کمیته امداد امام خمینی (ره) سازمان برنامه و بودجه کشور بازنشستگان تأمین اجتماعی رییس مجلس شورای اسلامی کمیته امداد امام خمینی لیگ برتر فوتبال ایران سازمان تامین اجتماعی فعال سیاسی اصلاح طلب سازمان بهزیستی کشور روابط عمومی سازمان مجلس شورای اسلامی تمرینات پرسپولیس معاون رییس جمهور کمیته امداد امام لیگ فوتبال ایران تیم های پرسپولیس یولیان ناگلزمان منطقه خلیج فارس لیگ برتر فوتبال پیتسو موسیمانه پرداخت مطالبات انتقال محکومین رختکن پرسپولیس سازمان بهزیستی شورای هماهنگی سامانه دانلود فرمانده گردان میلیارد تومان دانشگاه تهران اختصاص اعتبار جام خلیج فارس هفته ملی کودک
