صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 26 مهر 1403 - Thu, 17th Oct 2024
ساعت بیولوژیک بدن - صفحه دهم
بروزرسانی: 05:12
181 - ارتباط ساعت بیولوژیکی بدن با تغذیه
زندگی آنلاین- پزشکی- 50 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
زندگی آنلاین- پزشکی- 50 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
خواب منظم و کافی یکی از مهمترین عوامل تضمین سلامتی و طول عمر انسان شناخته شده است ، که عوامل بسیار زیادی در تنظیم یا بهم ریختگی آن می توانند نقش داشته باشند. - قبل از خواب یک لیوان شیر ...
182 - اثرگذاری ورزش در شب بیشتر است یا روز؟
رویداد 24- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1399، 05:50 54609788
رویداد 24- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1399، 05:50 54609788
اگر می خواهید لاغر و متناسب شوید در این ساعت از شبانه روز ورزش کنید. - رویداد24 ورزش کردن برای حفظ سلامت بدن بسیار ضروری است اما انجام این کار در بعضی ساعت ها برروی بدن بسیار اثرگذار است ...
183 - اگر می خواهید لاغر بشید در این ساعت ورزش کنید
نشان آنلاین- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 16:15 54604448
نشان آنلاین- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 16:15 54604448
اگر می خواهید لاغر و متناسب شوید در این ساعت از شبانه روز ورزش کنید. - ورزش کردن برای حفظ سلامت بدن بسیار ضروری است اما انجام این کار در بعضی ساعت ها برروی بدن بسیار اثرگذار است و می تواند ...
184 - هشدار! مراقب غذا خوردن های قبل از خوابتان باشید
جماران- پزشکی- 53 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:45 53408759
جماران- پزشکی- 53 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:45 53408759
تحقیقاتی انجام شده که نشان میدهد کسانی که قبل از خواب شام می خورند، در معرض چاقی هستند و بدن آنها قادر به سوزاندن 10 درصد از چربی هاست. - ، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که دیر ...
185 - هشدار: قبل از خواب غذا نخورید
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 53 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:35 53408584
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 53 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:35 53408584
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که دیر وقت و قبل از خواب شام می خورند، در معرض چاقی هستند و بدن آن ها قادر به سوزاندن تنها 10 درصد از چربی های دریافت شده است. - نتایج یک بررسی جدید ...
186 - هشدار: قبل از خواب غذا نخورید
جهان نگر- پزشکی- 53 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:35 53408550
جهان نگر- پزشکی- 53 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:35 53408550
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که دیر وقت و قبل از خواب شام می خورند، در معرض چاقی هستند و بدن آن ها قادر به سوزاندن تنها 10 درصد از چربی های دریافت شده است. - نتایج یک بررسی جدید ...
187 - پیرس برازنان در «جوانی» بازی خواهد کرد
پویامگ- فرهنگی- 53 ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1399، 05:40 53373099
پویامگ- فرهنگی- 53 ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1399، 05:40 53373099
خبرگزاری صبا به نقل از هالیوودریپورتر، پیرس برازنان ستاره ایرلندی هالیوود در تریلر «جوانی – Youth» بازی خواهد کرد. این فیلم اولین تجربه کارگردانی برت مارتی است. - خبرگزاری صبا به نقل ...
188 - دلیل اصلی بدخوابی مشخص شد
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 05:03 53086371
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 05:03 53086371
به گزارش رکنا ، نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط خواب با تغذیه نامناسب بیان کرد: کیفیت خواب با تغذیه نامناسب موضوعی شایع است و بی نظمی در خواب باعث کاهش تعادل هورمونی ...
189 - علت اصلی بدخوابیتان را در این مطلب پیدا کنید
صنعت من- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1399، 11:00 53066607
صنعت من- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1399، 11:00 53066607
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از تاثیر مستقیم تغذیه نامناسب در ایجاد اختلال خواب خبر داد. به گزارش بهداشت نیوز : نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط خواب با تغذیه نامناسب ...
190 - تغذیه نامناسب علت اصلی بدخوابی
جهان نگر- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 23:37 53059396
جهان نگر- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 23:37 53059396
تغذیه نامناسب علت اصلی بدخوابی یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از تاثیر مستقیم تغذیه نامناسب در ایجاد اختلال خواب خبر داد. نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار ...
191 - ساعت بیولوژیک بدن و نحوه هماهنگ شدن با آن
پویامگ- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1399، 16:42 52538070
پویامگ- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1399، 16:42 52538070
رمان به خواب رفتن و بیدار شدن زمان هایی است که بدن احساس آرامش و تازه شدن خواهد کرد و شما هنگامی که آموختید چگونه بایستی ساعت بیولوژیک بدن را تنظیم کنید بدنتان خواهد فهمید که چه زمانی ...
192 - چگونه با کسالت فصل بهار مقابله کنیم؟
شهر بورس- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1399، 13:56 52396485
شهر بورس- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1399، 13:56 52396485
کسالت و خواب آلودگی بهاری از دیدگاه پزشکی بیماری محسوب نمی شود و سستی و خواب آلودگی بهاری، شایع بوده و با شناخت افراد از طبیعت بدن خود قابل کنترل است. - ، در فصل بهار با توجه به اینکه ...
193 - چرا در روزهای کرونایی بیشتر خواب می بینیم؟
صنعت من- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1399، 12:00 52013591
صنعت من- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1399، 12:00 52013591
دگرگون شدن زندگی عادی بسیاری از مردم درکشور های مختلف جهان به دلیل ویروس کرونا سبب شده است تا آن ها در طول شب دچار رویا بینی یا حتی مشاهده خواب های ترسناک شوند. به گزارش بهداشت نیوز : ...
194 - باید و نبایدهای تغذیه در دوران کرونا
افکارنیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - پنجشنبه 29 اسفند 1398، 05:00 51866061
افکارنیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - پنجشنبه 29 اسفند 1398، 05:00 51866061
سید ضیاء الدین مظهری کارشناس تغذیه درباره راهکارهای تغذیه ای برای مقاومت بدن در برابر ویروس کرونا گفت: در ابتدا باید به مردم تاکید کنیم که مسئله قوی شدن بدن به معنی این نیست که مردم ...
195 - چه بخوریم که بدنمان در مواجه با کرونا قوی شود؟
افکارنیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 21 اسفند 1398، 21:55 51742188
افکارنیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 21 اسفند 1398، 21:55 51742188
نان، غلات، فراورده های غلات، سبزیجات، شیر و لبنیات و گوشت روغن های مایع گیاهی خیلی می تواند به توان مقاومت بدن نه تنها در برابر ویروس کرونا پاسخگو باشد بلکه توانمندی هر کسی را تامین می کند.
اخبار داغ:
پروژه های مسکن با مشکل زیرساخت آموزشی مواجهند
دانلود قسمت هشتم سریال هشت پا شبکه یک + پخش آنلاین
پرداخت یکجا معوقه 3 ماه همسان سازی بازنشستگان تامین اجتماعی | واریز 3 میلیون تومانی علی الحساب مرحله جدید برای بازنشستگان
جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در مهرماه سال 1403
با کمتر از یک میلیارد تومان صاحبخانه شوید/ جدول قیمت
خبر مهم برای بازنشستگان/ افزایش 90 درصدی حقوق در راه است
دلایل خروج نام جواد نکونام از لیست گزینه های جانشینی محرم نویدکیا!
آخرین وضعیت باشگاه استقلال از زبان صادق ورمزیار
تکلیف حضور والتر ماتزاری در استقلال مشخص شد
همسان سازی حقوق بازنشستگان یه قدم به اجرا نزدیکتر شد | واریزی جدید به حساب همه بازنشستگان
وزیر امور اقتصادی و دارایی: کشور امروز نیازمند همدلی و امیدآفرینی است
زنجانی ها در افغانستان «روی» استخراج می کنند
آغاز هفته هشتم لیگ برتر با مصاف قعرنشین ها و 2 تازه وارد
اطلاعیه مهم صندوق بازنشستگی برای بازنشستگان | واریزی جدید برای بازنشستگان کشوری از امشب
دبیر: بازگشت حسن به کشتی 50-50 است
تبعید غیرمنتظره ستاره پرسپولیس؛ خروج جنجالی از ترکیب گاریدو
نگاهی به مطبوعات روز/ بازی فرانسوی
جواب سوال تایم فارم (Time Farm) 26 مهر 1403
درگیری مسلحانه در کهنوج یک کشته برجا گذاشت
سالها همه فکر می کردند این زن ایرانی، مرد است!+عکس
تغییر چهره جالب این خواننده بعد از لاغری + عکس
اعلام جزییات نام نویسی آزمون دکترا
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
انتخاب سرمربی
هفته هشتم لیگ برتر
میلیارد تومان
امور اقتصادی
توزیع برق اهواز
طرح مدیریت مصرف سوخت
عضو هیات علمی دانشگاه تهران
اینلاین
سرمربی خارجی
ریکاردو کاکا
پیروز
منصور امینی
خرید کولر گازی
بنیاد فردوسی
بازیهای آسیایی هانگژو
باشگاه مثبت
مصاحبه ژاوی
سیدقاسم موسوی قهار
قبهالصخره
گواش
پیکان هوادار
مهاجمان تیم ملی
آویز
دشت بن
اتاق بازرگانی ایران
رییس اتاق بازرگانی
استقلال و سپاهان
بازی ایران و قطر
فعالان اقتصادی
دعوت به تیم ملی
اتاق بازرگانی
شهرستان پردیس
تأمین اجتماعی
ورزشگاه آزادی
سرمایه گذاری
امید نورافکن
پایگاه خبری
وزیر امور اقتصادی و دارایی
نماینده ولی فقیه در استان
امور اقتصادی و دارایی
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
تیم ملی فوتبال ایران
وعده های انتخاباتی
لیگ قهرمانان آسیا
انتخابی جام جهانی
کادرفنی پرسپولیس
نماینده ولی فقیه
وزیر امور خارجه
شرق استان تهران
سید عباس عراقچی
ستاره پرسپولیس
عبدالناصر همتی
امیر قلعه نویی
تیم ملی فوتبال
مسعود پزشکیان
احسان علیخانی
قهرمانان آسیا
اردوی تیم ملی
دور زدن قانون
احمد شهریاری
تأمین اعتبار
لیگ قهرمانان
پلیس نیویورک
صادق ورمزیار
استقبال رسمی
تیم پرسپولیس
معدن سنگ آهن
آخرین وضعیت
بهره برداری
اداره ارشاد
استقلالی ها
عباس عراقچی
استان تهران
پروژه های مسکن با مشکل زیرساخت آموزشی مواجهند دانلود قسمت هشتم سریال هشت پا شبکه یک + پخش آنلاین پرداخت یکجا معوقه 3 ماه همسان سازی بازنشستگان تامین اجتماعی | واریز 3 میلیون تومانی علی الحساب مرحله جدید برای بازنشستگان جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در مهرماه سال 1403 با کمتر از یک میلیارد تومان صاحبخانه شوید/ جدول قیمت خبر مهم برای بازنشستگان/ افزایش 90 درصدی حقوق در راه است دلایل خروج نام جواد نکونام از لیست گزینه های جانشینی محرم نویدکیا! آخرین وضعیت باشگاه استقلال از زبان صادق ورمزیار تکلیف حضور والتر ماتزاری در استقلال مشخص شد همسان سازی حقوق بازنشستگان یه قدم به اجرا نزدیکتر شد | واریزی جدید به حساب همه بازنشستگان وزیر امور اقتصادی و دارایی: کشور امروز نیازمند همدلی و امیدآفرینی است زنجانی ها در افغانستان «روی» استخراج می کنند آغاز هفته هشتم لیگ برتر با مصاف قعرنشین ها و 2 تازه وارد اطلاعیه مهم صندوق بازنشستگی برای بازنشستگان | واریزی جدید برای بازنشستگان کشوری از امشب دبیر: بازگشت حسن به کشتی 50-50 است تبعید غیرمنتظره ستاره پرسپولیس؛ خروج جنجالی از ترکیب گاریدو نگاهی به مطبوعات روز/ بازی فرانسوی جواب سوال تایم فارم (Time Farm) 26 مهر 1403 درگیری مسلحانه در کهنوج یک کشته برجا گذاشت سالها همه فکر می کردند این زن ایرانی، مرد است!+عکس تغییر چهره جالب این خواننده بعد از لاغری + عکس اعلام جزییات نام نویسی آزمون دکتراموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری همسان سازی حقوق تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بازنشستگان انتخاب سرمربی هفته هشتم لیگ برتر میلیارد تومان امور اقتصادی توزیع برق اهواز طرح مدیریت مصرف سوخت عضو هیات علمی دانشگاه تهران اینلاین سرمربی خارجی ریکاردو کاکا پیروز منصور امینی خرید کولر گازی بنیاد فردوسی بازیهای آسیایی هانگژو باشگاه مثبت مصاحبه ژاوی سیدقاسم موسوی قهار قبهالصخره گواش پیکان هوادار مهاجمان تیم ملی آویز دشت بن اتاق بازرگانی ایران رییس اتاق بازرگانی استقلال و سپاهان بازی ایران و قطر فعالان اقتصادی دعوت به تیم ملی اتاق بازرگانی شهرستان پردیس تأمین اجتماعی ورزشگاه آزادی سرمایه گذاری امید نورافکن پایگاه خبری وزیر امور اقتصادی و دارایی نماینده ولی فقیه در استان امور اقتصادی و دارایی سازمان تأمین اجتماعی سازمان تامین اجتماعی تیم ملی فوتبال ایران وعده های انتخاباتی لیگ قهرمانان آسیا انتخابی جام جهانی کادرفنی پرسپولیس نماینده ولی فقیه وزیر امور خارجه شرق استان تهران سید عباس عراقچی ستاره پرسپولیس عبدالناصر همتی امیر قلعه نویی تیم ملی فوتبال مسعود پزشکیان احسان علیخانی قهرمانان آسیا اردوی تیم ملی دور زدن قانون احمد شهریاری تأمین اعتبار لیگ قهرمانان پلیس نیویورک صادق ورمزیار استقبال رسمی تیم پرسپولیس معدن سنگ آهن آخرین وضعیت بهره برداری اداره ارشاد استقلالی ها عباس عراقچی استان تهران
