صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 7 مهر 1403 - Sat, 28th Sep 2024
تنفس عمیق - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 14:12
341 - چگونه از بروز سردرد هنگام استفاده از ماسک جلوگیری کنیم؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 03:25 56636857
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 03:25 56636857
چگونه از بروز سردرد هنگام استفاده از ماسک جلوگیری کنیم؟ به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از وب سایت «الممر»، - به گزارش خبرنگار به نقل از وب سایت الممر ،
342 - ذهن تان را در برابر کرونا اینگونه آرام کنید
جماران- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 16:45 56634002
جماران- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 16:45 56634002
معاونت بهداشت، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به منظور اطلاع رسانی و مشارکت مردم در پیشگیری و کنترل بیماری کووید 19 اقدام به تهیه و انتشار پیام های آموزشی با عنوان «روش های آسان برای ...
343 - دستورالعمل های تنفس و یوگا با پروتز دست و پا
سرخط- حوادث- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 15:45 56633410
سرخط- حوادث- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 15:45 56633410
دستورالعمل های تنفس و یوگا با پروتز دست و پا از روزگاران قدیم تا به امروز همواره موقعیت های ناگوار و غیرمنتظره ای پیش می آمده است که افراد در آن دچار سوانح سنگین و خسارات جسمانی همچون ...
344 - دستورالعمل های تنفس و یوگا با پروتز دست و پا
ایسنا- حوادث- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 15:45 56633395
ایسنا- حوادث- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 15:45 56633395
از روزگاران قدیم تا به امروز همواره موقعیت های ناگوار و غیرمنتظره ای پیش می آمده است که افراد در آن دچار سوانح سنگین و خسارات جسمانی همچون قطع عضو دست یا پای خود می شدند. - جنگ ها، زلزله، سیل،
345 - 8 روش آسان برای آرام سازی ذهن در مواجهه با کرونا
دنیای معدن- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 10:50 56627946
دنیای معدن- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 10:50 56627946
معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به منظور اطلاع رسانی و مشارکت مردم در پیشگیری و کنترل بیماری کووید 19 اقدام به تهیه و انتشار پیام های آموزشی با عنوان روش های آسان برای ...
346 - روش های آرام سازی ذهن در مواجهه با کرونا چیست؟
نماد اقتصاد- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 08:40 56624423
نماد اقتصاد- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 08:40 56624423
معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به منظور اطلاع رسانی و مشارکت مردم در پیشگیری و کنترل بیماری کووید 19 اقدام به تهیه و انتشار پیام های آموزشی با عنوان روش های آسان برای ...
347 - 8 روش آسان برای آرام سازی ذهن در مواجهه با کرونا
میزان- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 08:15 56623700
میزان- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 08:15 56623700
معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به منظور اطلاع رسانی و مشارکت مردم در پیشگیری و کنترل بیماری کووید 19 اقدام به تهیه و انتشار پیام های آموزشی با عنوان روش های آسان برای ...
348 - روشی آسان برای آرام سازی ذهن در مواجهه با کرونا
سلامت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 07:55 56623145
سلامت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 07:55 56623145
معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به منظور اطلاع رسانی و مشارکت مردم در پیشگیری و کنترل بیماری کووید 19 اقدام به تهیه و انتشار پیام های آموزشی با عنوان روشهای آسان برای ...
349 - با این 8 روش آسان ذهن تان را در برابر کرونا آرام کنید
آفتاب- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 07:55 56623103
آفتاب- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 07:55 56623103
معاونت بهداشت، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به منظور اطلاع رسانی و مشارکت مردم در پیشگیری و کنترل بیماری کووید 19 اقدام به تهیه و انتشار پیام های آموزشی با عنوان «روش های آسان برای ...
350 - با این 8 روش آسان ذهن تان را در برابر کرونا آرام کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 07:50 56623057
خبر آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 07:50 56623057
معاونت بهداشت، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به منظور اطلاع رسانی و مشارکت مردم در پیشگیری و کنترل بیماری کووید 19 اقدام به تهیه و انتشار پیام های آموزشی با عنوان «روش های آسان برای ...
351 - روشی آسان برای آرام سازی ذهن در مواجهه با کرونا
ایسنا- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 07:40 56622739
ایسنا- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 6 دی 1399، 07:40 56622739
معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به منظور اطلاع رسانی و مشارکت مردم در پیشگیری و کنترل بیماری کووید 19 اقدام به تهیه و انتشار پیام های آموزشی با عنوان روشهای آسان برای ...
352 - پوسچر بد و 5 تمرین ورزشی برای خنثی سازی آثار منفی آن
عصر ایران- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 05:55 56556695
عصر ایران- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 05:55 56556695
هرچه یک پوسچر بد را برای مدت زمان بیشتری حفظ کنیم، عضلات بیشتری به این وضعیت عادت کرده و سپس تغییر در آن دشوار می شود. - دیسک ها - کاهش انعطاف پذیری - سردرد - مشکلات تنفسی - مشکلات گوارشی ...
353 - پوسچر بد و پنج تمرین ورزشی برای اصلاح آن
عصر ایران- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 05:50 56556602
عصر ایران- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 05:50 56556602
هرچه یک پوسچر بد را برای مدت زمان بیشتری حفظ کنیم، عضلات بیشتری به این وضعیت عادت کرده و سپس تغییر در آن دشوار می شود. - دیسک ها - کاهش انعطاف پذیری - سردرد - مشکلات تنفسی - مشکلات گوارشی ...
354 - 5 روش علمی برای کاهش استرس در دوران پاندمی کرونا
سلامت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 11:35 56509522
سلامت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 11:35 56509522
19 به میزان بی سابقه ای افزایش یافته و بیمارستان ها مملو از بیمار است. بیش از نیمی از آمریکایی ها کسی را می شناسند که به دلیل ویروس در بیمارستان بستری شده یا فوت کرده باشد. - مشاغل کوچک ...
355 - 5 روش علمی برای کاهش استرس در دوران پاندمی کرونا
شفقنا- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 28 آذر 1399، 10:35 56492204
شفقنا- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 28 آذر 1399، 10:35 56492204
19 به میزان بی سابقه ای افزایش یافته و بیمارستان ها مملو از بیمار است. بیش از نیمی از آمریکایی ها کسی را می شناسند که به دلیل ویروس در بیمارستان بستری شده یا فوت کرده باشد. - مشاغل کوچک ...
356 - را ه های تقویت ریه ها بعد از درمان کرونا
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 20:10 56394727
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 20:10 56394727
پیاده روی تند، دوی آهسته، یوگا و تمرینات تنفسی می توانند شما را وادار به تنفس عمیق کرده و ریه هایتان را پاک سازی کنند. -
357 - راهکار فوق العاده کاهش فشارخون
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 21 آذر 1399، 15:15 56373904
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 21 آذر 1399، 15:15 56373904
با برخی اقدامات پیشگیرانه می تواند فشارخون بالا را کاهش داد و گرفتار عوارض این قاتل خاموش نشد. اگر بیش از دو سال است که فشار خون خود را کنترل نکرده اید، - فشار خون خود را کنترل نکرده اید، ...
358 - راهکار فوق العاده کاهش فشارخون
افکارنیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 21 آذر 1399، 15:05 56373791
افکارنیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 21 آذر 1399، 15:05 56373791
با برخی اقدامات پیشگیرانه می تواند فشارخون بالا را کاهش داد و گرفتار عوارض این قاتل خاموش نشد. - 0 باشگاه خبرنگاران جوان منبع: خود را کنترل نکرده اید، به پزشک مراجعه کنید. فشار خون بالاتر ...
359 - فشار خونتان را بدون مصرف دارو کاهش دهید
پرتو نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 21 آذر 1399، 13:35 56372951
پرتو نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 21 آذر 1399، 13:35 56372951
با برخی اقدامات پیشگیرانه می تواند فشارخون بالا را کاهش داد و گرفتار عوارض این قاتل خاموش نشد. - به گزارش مملکت آنلاین، اگر بیش از دو سال است که فشار خون خود را کنترل نکرده اید، به پزشک ...
360 - راهی جدید برای شناسایی زودهنگام سرطان ریه کشف شد
میزان- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1399، 00:30 56296535
میزان- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1399، 00:30 56296535
دانشمندان از کشف راهی جدید برای شناسایی زودهنگام سرطان ریه خبر دادند. - خبرگزاری میزان _ باشگاه خبرنگاران به نقل از دیلی اکسپرس نوشت: سرطان ریه می تواند برای مدت طولانی بدون علامت باقی بماند،
اخبار داغ:
خبر مهم درباره زنده بودن سید حسن نصرالله + جزییات
قیمت طلا، سکه و دلار در بازار امروز شنبه 7 مهر 1403 | طلای 18 عیار چقدر گران شد ؟ + جدول
افزایش حقوق بازنشستگان 7 مهر بر اساس احکام بازنشستگی اعلام شد
اوستون اورونوف و همسرش در لباس عروس و دامادی (عکس)
عکس/توییت منتسب به دختر سید حسن نصرالله درباره وضعیت پدرش
کارت های ماسک امپایر MuskEmpire امروز شنبه 7 مهر 1403
اعلام رأی کمیته انضباطی AFC؛ تراکتور 3-0 برنده شد!
جواب کد تسک digital product ideas بازی تپ سواپ امروز 7 مهر 1403
مرگ دلخراش دو هموطن درپی سقوط خودرو به داخل دره در نور مازندران
پرسپولیس بعد دربی بمب جدیدش را رونمایی کرد
تحلیل رائفی پور درباره ادعای شهادت سید حسن نصرالله
تازه ترین خبرها از صدور احکام جدید بازنشستگان| بارگذاری فیش حقوقی بازنشستگان در tamin.ir
تغییر زمان و ساعت بازی پرسپولیس با پاختاکور ازبکستان
اعلام تصمیم نهایی برای افزایش حقوق بازنشستگان| افزایش حقوق این گروه از بازنشستگان قطعی شد؛ 1403/07/07
جواب کارتهای بازی Vertus امروز شنبه 7 مهر 1403 ورتوس
جواب کد فیلم یوتیوب 54 امپایر ماسک امروز شنبه 7 مهر 1403+ تمام کدهای قبلی
جدول تغییر تاریخ واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی
کارتهای سرمایه گذاری بازی ماسک امپایر امروز 7 مهر و فردا 8 مهر 1403
کارتهای سرمایه گذاری روزانه بازی ماسک امپایر امروز 7 مهر 1403
قیمت رسمی دلار و یورو امروز 7 مهر 1403
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
سرمایه گذاری
سید حسن نصرالله
حسن نصرالله
افزایش حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
فوتبال ایران
اعتراضات سراسری
بیکاران
عزالدین اوناحی
شرکت گیم لافت
نابغه ایرانی
طرفدار
تالارهای عروسی
فراخوان نمایشنامه نویسی
آرمان زنگنه
درآمد سرانه
تبریک عید فطر
هفته معلولان
ترند دکوراسیون
GTA
سرقت اطلاعات
جوکار
ستاد علوم شناختی
میوه های ناشناخته
نسرین مقانلو
نیترات آب
فرهنگیان بازنشسته
تیم ملی ازبکستان
فدراسیون فوتبال
هافبک پرسپولیس
سیدحسن نصرالله
ستاره پرسپولیس
دراگان اسکوچیچ
در بازار امروز
میلیون تومانی
کمیته انضباطی
قانون برنامه
گوسفند زنده
سایت کنفدراسیون فوتبال
کنفدراسیون فوتبال آسیا
اخبار فوتبال ایران
فصل نقل و انتقالات
کنفدراسیون فوتبال
علی اکبر رائفی پور
برنامه هفتم توسعه
شهرستان شمیرانات
علیرضا بیرانوند
جمعیت هلال احمر
قوانین و مقررات
دبیرکل حزب الله
حقوق بازنشستگی
بابایی کارنامی
باشگاه استقلال
مهم ترین اخبار
هاشم صفی الدین
نقل و انتقالات
امضای قرارداد
غلامعلی فخاری
مستمری بگیران
نیمکت استقلال
شورای اسلامی
حمله اسراییل
اخبار فوتبال
شکست استقلال
خودروی سواری
آخرین وضعیت
روزهای اخیر
سردار قاآنی
دلار آمریکا
مراسم عروسی
فوتبال آسیا
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
رییس شورای اجرایی حزب الله
سازمان برنامه و بودجه کشور
بازنشستگان کشوری و لشگری
بازیگر سینما و تلویزیون
خبر مهم درباره زنده بودن سید حسن نصرالله + جزییات قیمت طلا، سکه و دلار در بازار امروز شنبه 7 مهر 1403 | طلای 18 عیار چقدر گران شد ؟ + جدول افزایش حقوق بازنشستگان 7 مهر بر اساس احکام بازنشستگی اعلام شد اوستون اورونوف و همسرش در لباس عروس و دامادی (عکس) عکس/توییت منتسب به دختر سید حسن نصرالله درباره وضعیت پدرش کارت های ماسک امپایر MuskEmpire امروز شنبه 7 مهر 1403 اعلام رأی کمیته انضباطی AFC؛ تراکتور 3-0 برنده شد! جواب کد تسک digital product ideas بازی تپ سواپ امروز 7 مهر 1403 مرگ دلخراش دو هموطن درپی سقوط خودرو به داخل دره در نور مازندران پرسپولیس بعد دربی بمب جدیدش را رونمایی کرد تحلیل رائفی پور درباره ادعای شهادت سید حسن نصرالله تازه ترین خبرها از صدور احکام جدید بازنشستگان| بارگذاری فیش حقوقی بازنشستگان در tamin.ir تغییر زمان و ساعت بازی پرسپولیس با پاختاکور ازبکستان اعلام تصمیم نهایی برای افزایش حقوق بازنشستگان| افزایش حقوق این گروه از بازنشستگان قطعی شد؛ 1403/07/07 جواب کارتهای بازی Vertus امروز شنبه 7 مهر 1403 ورتوس جواب کد فیلم یوتیوب 54 امپایر ماسک امروز شنبه 7 مهر 1403+ تمام کدهای قبلی جدول تغییر تاریخ واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی کارتهای سرمایه گذاری بازی ماسک امپایر امروز 7 مهر و فردا 8 مهر 1403 کارتهای سرمایه گذاری روزانه بازی ماسک امپایر امروز 7 مهر 1403 قیمت رسمی دلار و یورو امروز 7 مهر 1403موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق سرمایه گذاری سید حسن نصرالله حسن نصرالله افزایش حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی فوتبال ایران اعتراضات سراسری بیکاران عزالدین اوناحی شرکت گیم لافت نابغه ایرانی طرفدار تالارهای عروسی فراخوان نمایشنامه نویسی آرمان زنگنه درآمد سرانه تبریک عید فطر هفته معلولان ترند دکوراسیون GTA سرقت اطلاعات جوکار ستاد علوم شناختی میوه های ناشناخته نسرین مقانلو نیترات آب فرهنگیان بازنشسته تیم ملی ازبکستان فدراسیون فوتبال هافبک پرسپولیس سیدحسن نصرالله ستاره پرسپولیس دراگان اسکوچیچ در بازار امروز میلیون تومانی کمیته انضباطی قانون برنامه گوسفند زنده سایت کنفدراسیون فوتبال کنفدراسیون فوتبال آسیا اخبار فوتبال ایران فصل نقل و انتقالات کنفدراسیون فوتبال علی اکبر رائفی پور برنامه هفتم توسعه شهرستان شمیرانات علیرضا بیرانوند جمعیت هلال احمر قوانین و مقررات دبیرکل حزب الله حقوق بازنشستگی بابایی کارنامی باشگاه استقلال مهم ترین اخبار هاشم صفی الدین نقل و انتقالات امضای قرارداد غلامعلی فخاری مستمری بگیران نیمکت استقلال شورای اسلامی حمله اسراییل اخبار فوتبال شکست استقلال خودروی سواری آخرین وضعیت روزهای اخیر سردار قاآنی دلار آمریکا مراسم عروسی فوتبال آسیا پیشکسوت تیم فوتبال استقلال رییس شورای اجرایی حزب الله سازمان برنامه و بودجه کشور بازنشستگان کشوری و لشگری بازیگر سینما و تلویزیون
