صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 4 خرداد 1403 - Fri, 24th May 2024
سالمی - صفحه سوم
بروزرسانی: 17:25
41 - ترفند هایی برای سرحال شدن بعد از خواب شبانه
مخاطب 24- پزشکی- 17 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 20:18 72316091
مخاطب 24- پزشکی- 17 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 20:18 72316091
با این ترفند ها بدون نیاز به قهوه، بیشتر بیدار بمانید. - مخاطب 24- برای بیدار ماندن نیازی نیست قهوه و نوشیدنی های کافیین دار دیگر را مصرف کنید، چرا که راهکار های عملی دیگری هم وجود دارد.راه ...
قهوه - نوشیدنی - مصرف - خواب - کافیین - عوارض جانبی - ترفند
42 - 5 نکته حیاتی که باید قبل از اسباب کشی به محل جدید بدانید
کاما پرس- اقتصادی- 17 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 20:12 72316048
کاما پرس- اقتصادی- 17 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 20:12 72316048
خدمات حمل بار در این روزها با توجه به افزایش حجم اسباب کشی در سطح شهر، تقاضای بیشتری دارند. در این ایام، توجه به نوع شرکت ارائه دهنده خدمات و مقایسه ی مجموعه های مختلف با یکدیگر، - برای ...
اسباب کشی - استفاده - چک لیست - حمل بار - خدمات - افراد - جابه جایی
43 - ترفندهایی برای شادابی بعد از یک شب خواب
اسمارتک نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 17:39 72314543
اسمارتک نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 17:39 72314543
به گزارش خبرآنلاین، برای بیدار ماندن نیازی به مصرف قهوه یا سایر نوشیدنی های کافیین دار ندارید، زیرا راه حل های عملی دیگری نیز وجود دارد. زومیت در گزارشی نوشت: - آسان ترین راه برای بیدار ...
نوشیدنی - قهوه - گزارش - کافیین - هوشیاری - مصرف - دیگری
44 - با این ترفندها بدون نیاز به قهوه، بیشتر بیدار بمانید
عصر ایران- پزشکی- 17 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 11:05 72307649
عصر ایران- پزشکی- 17 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 11:05 72307649
برای بیدار ماندن نیازی نیست قهوه و نوشیدنی های کافیین دار دیگر را مصرف کنید، چرا که راهکارهای عملی دیگری هم وجود دارد. - راه آسانی که برای بیدار بودن و هشیار ماندن وجود دارد، نوشیدن قهوه است،
قهوه - نوشیدنی - مصرف - کافیین - عوارض جانبی - بیدار شدن - نیاز
45 - اگر سردردتان این علائم را دارد فشار خون شما بالاست!/ فشار خون بالا در هر سنی چه عددی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:46 72301395
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:46 72301395
برای مدیریت فشار نرمال ابتدا باید سبک زندگی سالمی داشته باشید و در کنار مصرف غذاهای مناسب، برای فعالیت بدنی منظم و مدیریت استرس و اضطراب خود نیز برنامه ریزی کنید. - بالا وجود ندارد ...
فشار خون - فشار - فشار خون بالا - استرس و اضطراب - فعالیت - بیماری - مدیریت
46 - سبک زندگی سالم تا چه میزان بر افزایش طول عمر موثر است؟
نواندیش- پزشکی- 18 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:22 72299077
نواندیش- پزشکی- 18 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:22 72299077
متخصصان دریافته اند نقش و تاثیر سبک زندگی سالم از ژن هایی که سبب می شوند برخی افراد عمر کوتاه تری داشته باشند، بیشتر است و کمک می کند عمرشان پنج سال طولانی تر شود. - یافته های این پژوهش ...
سبک زندگی - زندگی - طول عمر - زندگی سالم - افزایش - سالم - مطلوب
47 - تحلیلگران برنشتاین پیش بینی 150000 دلاری خود را برای قیمت بیت کوین تکرار کردند
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 18 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:24 72298393
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 18 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:24 72298393
اگرچه قیمت بیت کوین در هفته های اخیر به میزان قابل توجهی کاهش یافته است، اما تحلیلگران برنشتاین بر این باورند که این ارز دیجیتال «به پایان رسیده است». - اگرچه قیمت بیت کوین در هفته های ...
قیمت بیت کوین - بیت کوین - ارز دیجیتال - پایان - پیش بینی - دیجیتال - قیمت
48 - چگونه عزت نفس خود را افزایش بدهیم
ایسنا- اقتصادی- 18 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 13:55 72295002
ایسنا- اقتصادی- 18 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 13:55 72295002
هر فرد با اعتماد به نفسی لزوماً از عزت نفس بالایی برخوردار نیست. هر زمان شکستی به سراغتان آمد و هنوز احساس ارزشمندی داشتید، آن زمان عزت نفس دارید؟ - هر فرد با اعتماد به نفسی لزوماً از ...
عزت نفس - اعتماد به نفس - زمان - اعتماد - ارزش - برخوردار - بالایی
49 - توصیه های بهداشتی دامپزشکی برای خرید گوشت مرغ + ویدئو
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 18 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 13:02 72294080
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 18 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 13:02 72294080
اولین اقدام برای داشتن مواد پروتیینی سالم خرید از یک فروشنده معتبر است که پروانه کسب و بهداشت داشته باشد. - به گزارش شهرآرانیوز، گوشت مرغ به سبب اینکه یک منبع غنی پروتیین است و قیمت مناسبی ...
بهداشت - پروتیین - دامپزشکی - گوشت مرغ - خرید - پروانه کسب - اداره کل دامپزشکی
50 - هشدار افزایش پشه های آئدس در پی بارندگی های اخیر
ایسنا- پزشکی- 18 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:20 72289775
ایسنا- پزشکی- 18 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:20 72289775
مدیر شبکه بهداشت، درمان و آموزش شهرستان بندرلنگه بر از بین بردن آب های راکد و بهسازی محیط در پی بارندگی های اخیر به منظور جلوگیری از رشد و تکثیر پشه آئدس تاکید کرد. - ایسنا/هرمزگان مدیر ...
شهرستان بندرلنگه - درمان و آموزش - بارندگی - بندرلنگه - شهرستان - از بین بردن - بهسازی
51 - ساده ترین روش تهیه شامی سویا خانگی | طرز تهیه شامی گیاهی
پویه آنلاین- پزشکی- 19 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:39 72283440
پویه آنلاین- پزشکی- 19 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:39 72283440
شامی سویا یکی از غذاهای محبوب و سالمی است که برای کسانی که به دنبال جایگزینی گیاهی برای شامی سنتی هستند، انتخاب عالی محسوب می شود. در این غذا از سویا به عنوان جایگزین گوشت استفاده می ...
سیب زمینی - سویا - زمینی - طرز تهیه - جایگزین - استفاده - رب گوجه فرنگی
52 - روانشناسی رابطه | زنانی که این دروغ ها را باور می کننددر یافتن عشق واقعی مشکل دارند
دیلی فوتبال- سیاسی- 19 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:05 72282964
دیلی فوتبال- سیاسی- 19 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:05 72282964
این یک کار انسانی است، حتی زمانی که ما کاملاً آگاه هستیم که دروغ هایی که می خواهیم باور کنیم ممکن است ما را از آنچه بیشتر می خواهیم باز دارد. - دروغ شماره یک زنان این است که قبل از اینکه ...
زمانی - رابطه - زنان - اعتماد به نفس - مشکل - دروغ - اتفاق بیفتد
53 - کبد چرب دارید؟ این ورزش ها را انجام دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 22:31 72263305
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 22:31 72263305
برای اینکه کبد سالمی داشته باشید باید غذای سالم بخورید و از مصرف الکل خودداری کنید، همچنین باید ورزش کنید و وزن خود را پایین بیاورید، خوب بخوابید، - به گزارش چرب شامل خستگی، حالت تهوع، درد شکم،
بیماری های زمینه ای - غذای سالم - مصرف الکل - سالم - ورزش - تمرینات - کبد چرب
54 - کبد چرب دارید؟ این ورزش ها را انجام دهید
آفتاب نو- پزشکی- 22 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 19:08 72252731
آفتاب نو- پزشکی- 22 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 19:08 72252731
260303 تاریخ انتشار: پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 17:16 به گزارش بهداشت نیوز، کبد یکی از مهمترین اندام های بدن است که سبب دفع سموم ناشی از بیماری هایی مثل چاقی، - کد خبر: 260303 تاریخ انتشار: پنجشنبه ...
بیماری - کبد چرب - بیماری های زمینه ای - اردیبهشت - پنجشنبه - فشار خون بالا - بهداشت
55 - در خواب شکمتان را آب کنید
آفتاب نو- پزشکی- 23 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 04:18 72244813
آفتاب نو- پزشکی- 23 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 04:18 72244813
اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید. - به گزارش پارسینه و به نقل از فرارو؛ مطمئنا آنچه معرفی می شود سریعا ...
خواب - پروتیین - کربوهیدرات - استفاده - خوراکی - کوچک کردن شکم - بادام
56 - در خواب شکمتان را آب کنید
پارسینه- پزشکی- 23 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 04:00 72244788
پارسینه- پزشکی- 23 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 04:00 72244788
اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید. - به گزارش پارسینه و به نقل از فرارو؛ مطمئنا آنچه معرفی می شود سریعا ...
خواب - پروتیین - کربوهیدرات - استفاده - خوراکی - کوچک کردن شکم - بادام
57 - یک تکنیک فوق العاده برای آب شدن و کوچک کردن شکم در خواب
دیلی فوتبال- پزشکی- 23 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 21:16 72242298
دیلی فوتبال- پزشکی- 23 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 21:16 72242298
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از فرارو، مطمئنا آنچه معرفی می شود سریعا تبدیل به انرژی میشوند و شما از این کالری های دریافت شده در خواب استفاده نخواهید کرد بنابراین به صورت چربی در بدن شما ...
پروتیین - خشکبار - مواد مغذی - خواب - بادام - ویتامین - گردو
58 - روش عالی برای آب کردن شکم در خواب
خبر آنلاین- پزشکی- 23 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:05 72240951
خبر آنلاین- پزشکی- 23 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:05 72240951
اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید. - به گزارش خبرآنلاین ،مطمئنا آنچه معرفی می شود سریعا تبدیل به انرژی ...
خواب - پروتیین - کربوهیدرات - استفاده - خوراکی - کوچک کردن شکم - بادام
59 - طرز تهیه دسر سیب و دارچین با بیسکوییت+ فیلم / روش پخت کیک سیب و دارچین طی 15 دقیقه
پارسینه- فرهنگی- 23 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:30 72236198
پارسینه- فرهنگی- 23 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:30 72236198
این دسر سیب و دارچین را به کمک بیسکوییت های ساده طی مدت زمانی کوتاه آماده کنید. - طرز تهیه دسر سیب و دارچین با بیسکوییت+ فیلم / روش پخت کیک سیب و دارچین طی 15 دقیقه این دسر سیب و دارچین را ...
دارچین - بیسکوییت - دسر سیب - مدت زمان - طرز تهیه دسر - طرز تهیه - کوتاه
60 - غذاهایی که نباید با معده خالی بخورید
آفتاب نو- پزشکی- 23 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:08 72235776
آفتاب نو- پزشکی- 23 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:08 72235776
260204 تاریخ انتشار: چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403 09:53 به گزارش بهداشت نیوز، صبحانه وعده غذایی است که معمولاً با معده خالی مصرفش می کنیم و فقط سالم بودن غذا نیست که اهمیت دارد. - کد خبر: 260204 تاریخ انتشار:
آبمیوه - غذایی - معده - وعده غذایی - چهارشنبه - اردیبهشت - خالی
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۱۲ سریال افعی تهران
ترکیه مدعی پیشگویی سقوط بالگرد رییسی قبل از سانح شدند+عکس
جدول اعلام زمان واریز حقوق بازنشستگان بانک رفاه
عکس | توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور در جواب به وکیل احمدی نژاد!
علی خسروی جنجال به پا کرد: هواداران تیم خاص داوران را تهدید به قتل کردند/ همه می دانند شیتیل بده فوتبال ایران کیست!
پخش زنده بازی والیبال بلغارستان کانادا امروز 4 خرداد 1403
پوستر خاص استقلال با تصویر جواد نکونام+عکس
گفتند به پرسپولیس نرو تو را بازی نمی دهند/ از استقلالی ها بپرسید چطور می شود تیمی را خارج از زمین قهرمان کرد!
نتیجه و خلاصه بازی والیبال بلغارستان کانادا امروز 4 خرداد 1403
واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز از این تاریخ | پرداخت حداقل 13 میلیون تومان برای بازنشستگان در خرداد ماه
اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری+ جدول
جدول افزایش حقوق بازنشستگان خرداد 1403
اولین جدول از اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری+ جزییات کامل
فوری / ترکیب پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان 4 خرداد 1403 / بازگشت ستاره به لیست اوسمار
لحظه خاکسپاری شهید مالک رحمتی در زادگاهش| پیکر استاندار شهید در کنار شهدای مراغه آرام گرفت
اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه در سال جاری
جزییات مرگ هولناک پاکبان محسن عبداللهی در مشهد
در مکان هایی با آنتن دهی ضعیف، اینترنت موبایل را خاموش کنید
اختربین ترکیه ای سقوط بالگرد حامل رییسی را «پیش بینی» کرده بود!
ویدئو | گریه های تلخ مخبر در نماز جمعه حرم شاه عبدالعظیم (ع) برای شهید رییسی
سعیده دبیری، وکیل نام آشنا در تصادفی دلخراش؛ آخرین وضعیت + ویدئو
فشار خون دارید؟ با این روش های روانشناختی درمان شوید!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
استقلال خوزستان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
سود سهام عدالت
افزایش حقوق بازنشستگان
فوتبال ایران
متناسب سازی
تمدید محدودیت ها
حقوق مالکیت فکری
عماد خمیس
کارگروه ساماندهی کاغذ
وذب دانشوو
بدپوششی
احشام قائدها
روح الله عیوضی
هواپیمای ونگی
فضاپیمای سرنشین دار
عبدالرضا رشیدی
علی خرم
رییس جمهور منتخب ونزوئلا
خواندن قرآن
باطری خودرو
دکتر حسین اشتیاق حسینی
فسخ قرارداد یک طرفه
محمدیاسر طیب نیا
زباله گردی
استین
حاجی بابایی
بازنشستگان کشوری
انتخابات ریاست
اینترنت موبایل
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
ایران و جهان
صندوق بازنشستگی کشوری
اول فروردین
استقلالی ها
رییس جمهوری
پایگاه خبری
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون تلفیق بودجه
لیگ ملت های والیبال
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
نساجی مازندران
ترکیب پرسپولیس
پیروزی استقلال
کمیسیون تلفیق
رییس کمیسیون
رحمان و رحیم
مراسم تشییع
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
انتخابات زودهنگام
فرهنگیان بازنشسته
آتش بس در نوار غزه
رسانه های اجتماعی
بازی های استقلال
رییس جمهور روسیه
ستاره آرژانتینی
هزینه های زندگی
هافبک پرسپولیس
والیبال فرانسه
آلومینیوم اراک
فوتبال استقلال
ترکیب احتمالی
سامانه دانلود
استقلال تهران
فولاد خوزستان
ورزشگاه آزادی
اخبار اقتصادی
فوتبال امارات
ورزشگاه وطنی
برنامه توسعه
دانلود قسمت ۱۲ سریال افعی تهران ترکیه مدعی پیشگویی سقوط بالگرد رییسی قبل از سانح شدند+عکس جدول اعلام زمان واریز حقوق بازنشستگان بانک رفاه عکس | توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور در جواب به وکیل احمدی نژاد! علی خسروی جنجال به پا کرد: هواداران تیم خاص داوران را تهدید به قتل کردند/ همه می دانند شیتیل بده فوتبال ایران کیست! پخش زنده بازی والیبال بلغارستان کانادا امروز 4 خرداد 1403 پوستر خاص استقلال با تصویر جواد نکونام+عکس گفتند به پرسپولیس نرو تو را بازی نمی دهند/ از استقلالی ها بپرسید چطور می شود تیمی را خارج از زمین قهرمان کرد! نتیجه و خلاصه بازی والیبال بلغارستان کانادا امروز 4 خرداد 1403 واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز از این تاریخ | پرداخت حداقل 13 میلیون تومان برای بازنشستگان در خرداد ماه اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری+ جدول جدول افزایش حقوق بازنشستگان خرداد 1403 اولین جدول از اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری+ جزییات کامل فوری / ترکیب پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان 4 خرداد 1403 / بازگشت ستاره به لیست اوسمار لحظه خاکسپاری شهید مالک رحمتی در زادگاهش| پیکر استاندار شهید در کنار شهدای مراغه آرام گرفت اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه در سال جاری جزییات مرگ هولناک پاکبان محسن عبداللهی در مشهد در مکان هایی با آنتن دهی ضعیف، اینترنت موبایل را خاموش کنید اختربین ترکیه ای سقوط بالگرد حامل رییسی را «پیش بینی» کرده بود! ویدئو | گریه های تلخ مخبر در نماز جمعه حرم شاه عبدالعظیم (ع) برای شهید رییسی سعیده دبیری، وکیل نام آشنا در تصادفی دلخراش؛ آخرین وضعیت + ویدئو فشار خون دارید؟ با این روش های روانشناختی درمان شوید!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان استقلال خوزستان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق تامین اجتماعی سود سهام عدالت افزایش حقوق بازنشستگان فوتبال ایران متناسب سازی تمدید محدودیت ها حقوق مالکیت فکری عماد خمیس کارگروه ساماندهی کاغذ وذب دانشوو بدپوششی احشام قائدها روح الله عیوضی هواپیمای ونگی فضاپیمای سرنشین دار عبدالرضا رشیدی علی خرم رییس جمهور منتخب ونزوئلا خواندن قرآن باطری خودرو دکتر حسین اشتیاق حسینی فسخ قرارداد یک طرفه محمدیاسر طیب نیا زباله گردی استین حاجی بابایی بازنشستگان کشوری انتخابات ریاست اینترنت موبایل هفته بیست و هشتم لیگ برتر ایران و جهان صندوق بازنشستگی کشوری اول فروردین استقلالی ها رییس جمهوری پایگاه خبری سازمان تامین اجتماعی کمیسیون تلفیق بودجه لیگ ملت های والیبال پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی صندوق بازنشستگی باشگاه پرسپولیس نساجی مازندران ترکیب پرسپولیس پیروزی استقلال کمیسیون تلفیق رییس کمیسیون رحمان و رحیم مراسم تشییع مدیرعامل صندوق بازنشستگی بازنشستگان تأمین اجتماعی ترکیب احتمالی پرسپولیس رقابت های لیگ برتر انتخابات زودهنگام فرهنگیان بازنشسته آتش بس در نوار غزه رسانه های اجتماعی بازی های استقلال رییس جمهور روسیه ستاره آرژانتینی هزینه های زندگی هافبک پرسپولیس والیبال فرانسه آلومینیوم اراک فوتبال استقلال ترکیب احتمالی سامانه دانلود استقلال تهران فولاد خوزستان ورزشگاه آزادی اخبار اقتصادی فوتبال امارات ورزشگاه وطنی برنامه توسعه
