یکشنبه، 16 اردیبهشت 1403 - Sun, 05th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,301.89
طلای 18 33,630,000
سکه امامی 410,090,000
بهار ازادی 375,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اضطراب - صفحه پنجم
بروزرسانی: 23:13
پرِگابالین چیست و چرا می تواند خطرناک باشد؟
با این 2 ماده غذایی انگل روده را نابود کنید!
یک راهکار عالی برای کاهش سطح اضطراب و استرس
خواص بادرنجبویه برای مغز – کبد – خواب – قاعدگی – اعصاب
نشانه هایی که می گوید رابطه عاطفی شما دوام خواهد آورد یا خیر
10 چیزی که معلوم می کند رابطه عاطفی شما دوام خواهد آورد یا خیر
81 -
  کلوب| استقلال؛ صدرنشینی با چاشنی استرس
خبر ورزشی- ورزشی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 10:26 72218165


هر چقدر به هفته های پایانی نزدیک و نزدیک تر می شویم حساسیت و استرس و اضطراب و هیجان برای تیم های مدعی و هوادارانشان چند برابر می شود. - پس از حذف پرسپولیس از جام حذفی بالطبع چشم امید هواداران ...
امتیاز - حذف پرسپولیس از جام حذفی - صدرنشین - یک امتیاز - پرسپولیس - صدرنشینی - هواداران


82 -
  خوراکی هایی که افسردگی شدید می آورند
تابناک- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 09:15 72216884


افسردگی شدید می تواند ریشه در شرایط فردی و اجتماعی داشته باشد اما تغذیه هم بی تاثیر نیست. در بین خوراکی ها غذاهای افسرده کننده ی بسیاری وجود دارد که برخی موجب بروز افسردگی شدید می شوند. ...
افسردگی - تغذیه - خوراکی - خوراکی ها - مصرف - اضطراب و افسردگی - شیرینی و شکلات


83 -
  برای نسل جدید کمتر سخنرانی کنید!
ایسنا- اجتماعی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 09:10 72216784


یک کارشناس آموزش با اشاره به اهمیت ایجاد انگیزه تحصیلی در مدارس، اظهار کرد: استفاده از شیوه های نوین آموزشی در ایجاد انگیزه تأثیرگذار است چرا که دیگر روش های تکراری و دائماً سخنرانی ...
ایجاد انگیزه - انگیزه - نسل جدید - سخنرانی - آموزش - دانش آموز - کارشناس


84 -
  پاسخ آیت الله فیاضی به سؤالی پیرامون رفع اضطراب + صوت
حوزه نیوز- سیاسی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 08:55 72216558


حوزه/ آیت الله فیاضی در جلسه اخلاق دفتر مقام معظم رهبری در قم به ارائه راهکارهای «رفع اضطراب و پریشانی» پرداخت. - حوزه/ آیت الله فیاضی در جلسه اخلاق دفتر مقام معظم رهبری در قم به ارائه ...
دفتر مقام معظم رهبری - مقام معظم رهبری - آیت الله - اضطراب - مقام معظم - پریشانی - فیاضی


85 -
  5 ورزش فوق العاده که می تواند افسردگی را از بین ببرد
ایسکانیوز- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:00 72215604


به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است. - به گزارش گروه اجتماعی ورزش یک مهارت مقابله ای سالم در راستای بهبود با افسردگی،
افسردگی - علائم افسردگی - ورزش - پیاده روی - بهبود - اختلالات روانی - اضطراب


86 -
  تاثیر شگرف خواب در پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی
آفتاب نو- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:28 72215387


خواب و سلامت ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند و خواب ضعیف با احتمال بیشتری برای ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری قلبی، افسردگی و اضطراب مرتبط است. - با این حال، حتی افرادی که فقط در یک مقطع ...
مطالعه - بیماری های قلبی و عروقی - بیماری قلبی - خواب - قلبی - افراد - بیماری


87 -
  غذاها و غذاهایی که باعث افسردگی شدید می شوند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:19 72215375


افسردگی شدید می تواند ریشه در شرایط فردی و اجتماعی داشته باشد، اما رژیم غذایی نیز بی تاثیر نیست. غذاهای افسرده کننده زیادی وجود دارد که برخی از آنها باعث افسردگی شدید می شوند. - به گزارش نمناک،
افسردگی - اضطراب و افسردگی - شوند - افزایش - شدید - مصرف - افسردگی حاد


88 -
  آیا جویدن ناخن نوعی اختلال در سلامت روان است؟
جار نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:05 72215312


جویدن ناخن یا اونیکوفاژی ارتباط نزدیکی با اختلالات روانی مانند اختلال اضطراب دارد و اختلال وسواس فکری جبری. ناخن جویدن یک عادت بیمارگونه در نظر گرفته می شود که با ناخن جویدن تکراری ...
اختلال - ناخن - گاز گرفتن - اضطراب - اختلالات روانی - علائم - سلامت روان


89 -
  خوردنی و غذاهایی که افسردگی شدید می آورند
عصر ایران- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:05 72215301


تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می شود. - افسردگی شدید می تواند ریشه در شرایط فردی و اجتماعی ...
افسردگی - تغذیه - مواد غذایی - شدید - مصرف - اضطراب و افسردگی - میوه و سبزیجات


90 -
  مقرراتی برای داشتن خواب خوب
ایسکانیوز- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:00 72215292


نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می گویند هفت تا 9 ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، - خواب را ...
خواب - دانشکده پزشکی - اولویت بندی - توصیه - منطقه - پزشکی - استرس


91 -
  آیا جویدن ناخن نوعی اختلال در سلامت روان است؟
افکارنیوز- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 02:40 72215068


در کنار سایر رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن، جویدن ناخن در DSM-IV تحت عنوان «سایر اختلالات وسواسی اجباری» طبقه بندی می شود و مطالعات نشان می دهد که اونیکوفاژی با چندین اختلال روانپزشکی مرتبط است.
اختلال - اختلالات وسواسی - اختلالات - ناخن - تکراری - روانپزشکی - طبقه بندی


92 -
  افسردگی را با این ورزش ها از بین ببرید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 01:26 72214842


  به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است. ورزش یک مهارت مقابله ای سالم در راستای بهبود با افسردگی، - اضطراب، ناامیدی ...
افسردگی - اختلالات روانی - علائم افسردگی - اضطراب - ورزش - ضربان قلب - اختلالات


93 -
  تاثیر معجزه آسای خواب در پیشگیری از این دو بیماری
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 01:13 72214770


افراد مسن تری که کیفیت خواب خود را در یک دوره 5 ساله حفظ کرده اند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سکته های مغزی و قلبی قرار می گیرند. - خواب و سلامت ارتباط تنگاتنگی ...
خواب - بیماری های قلبی و عروقی - بیماری - سلامت - افراد - بیماری های قلبی - تحقیقات


94 -
  سه منبع گیاهی عالی از امگا 3
اسمارتک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 23:34 72214182


شناخته شده ترین منابع اسیدهای چرب امگا 3 روغن ماهی و ماهی های چرب مانند سالمون، قزل آلا و تن هستند. این می تواند دریافت امگا 3 کافی را برای وگان ها، - گیاهخواران و حتی کسانی که ماهی دوست ...
اسیدهای چرب امگا - امگا 3 - گردو - کلم بروکسل - بهبود - عملکرد شناختی - بروکسل


95 -
  10 روش تاثیر گزار برای مقابله با اضطراب+ اینفوگرافیک
آفتاب نو- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:53 72213316


به گزارش پارسینه و به نقل از نورنیوز؛ اضطراب یکی از مشکلات رایج روانی است و ممکن است برای بسیاری از افراد تأثیرات منفی روی کیفیت زندگی آنها داشته باشد. - 10 روش تاثیر گزار برای مقابله ...
اضطراب - اینفوگرافیک - کیفیت زندگی - گزار - ورزشی - مقابله - مشکلات


96 -
  10 روش تاثیر گزار برای مقابله با اضطراب+ اینفوگرافیک
پارسینه- سیاسی- 6  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:50 72213308


10 روش جالب برای مقابله با اضطراب را در ادامه می بییند. - دستورات و تاکیدات رییس قوه قضاییه در راستای اقناع افکار عمومی در پرونده های ذوابعاد و عدم تأثیرپذیری از فضاسازی ها و عمل به مرّ ...
اقناع افکار عمومی - رییس قوه قضاییه - مقابله - اضطراب - یخچالی - اینفوگرافیک - افکار عمومی


97 -
  منابع گیاهی و فوق العاده امگا 3 را بشناسید
آفتاب نو- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:28 72213118


به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، شناخته شده ترین منابع اسیدهای چرب امگا3، روغن ماهی و ماهی های چرب مانند سالمون، - به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، شناخته شده ترین منابع ...
گردو - منابع - ماهی - امگا3 - روغن ماهی - بهبود - عملکرد شناختی


98 -
  70 درصد اضطراب های اجتماعی ناشی از گرانی است / جامعه ایران در باتلاق فقر فرو رفته است
نبض بازار- اقتصادی- 6  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 19:58 72212295


بسیاری از آسیب های اجتماعی امروز جامعه ایران ناشی از گرانی و فقر است. اقشار بیکار، کم درآمد و بازنشسته تأثیرپذیری بیشتری را از گرانی و تورم لجام گسیخته در جامعه خواهند داشت. - 70 درصد ...
اجتماعی - جامعه - ایران - گرانی - اقتصاد - آسیب های اجتماعی - اقتصادی


99 -
  گروگانگیری میلیاردی در تهران
نبض بازار- حوادث- 6  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 19:53 72212237


مردی که برای دریافت 500 میلیارد ریال رمز ارز تتر ربوده شده بود با اقدامات قاطعانه و شبانه روزی کارآگاهان پلیس آگاهی تهران بزرگ صحیح و سالم از چنگ آدم ربایان نجات یافت. - به گزارش نبض بازار ،
پلیس آگاهی - پلیس آگاهی تهران بزرگ - تهران - آگاهی تهران بزرگ - پلیس آگاهی تهران - همراه - آگاهی


100 -
  اینفوگرافیک | 10 روش جالب برای مقابله با اضطراب
خبر آنلاین- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 19:30 72212019


اضطراب یکی از مشکلات رایج روانی است و ممکن است برای بسیاری از افراد تأثیرات منفی روی کیفیت زندگی آنها داشته باشد./نورنیوز -
اضطراب - کیفیت زندگی - مقابله - مشکلات - یکی از - کیفیت - روانی




 
اخبار داغ:
شوک بزرگ به پرسپولیس در استانه دیدار با نساجی
میزان جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در دو سطح متفاوت مشخص شد| بازنشستگان حتما بخوانند
ناگفته های علی دایی اسطوره فوتبال ایران از زندگی شخصی اش/ عادل فردوسی پور شوکه شد+ویدیو!!
دانلود قسمت 45 سریال سر هفت اژدها از شبکه سه / قسمت چهل و پنجم سریال هفت سر اژدها
جریمه میلیاردی برای یک جمله/ویسی در شوک بزرگ با تراکتور
بارگذاری فیش حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی | خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی
رونمایی المیرا شریفی مقدم از تیپ عاشقانه اش برای اولین بار/ خانم مجری زیباتر از همیشه شده + عکس خصوصی
افزایش حقوق 40 درصدی بازنشستگان تامین اجتماعی کی اعمال می شود
زمان اعمال افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی+ جدیدترین جدول افزایش حقوق بازنشستگان
فوری؛ واریز حقوق بازنشستگان+جدول افزایش حقوق
خبر فوری از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز یکشنبه
آبروریزی میثاقی در روز روشن / من عاشق پرسپولیسم استقلالی کیلیویی چند؟
حضور هوادار دوآتیشه سرخ ها در محل تمرین این تیم اشک همه را در آورد/زیبا ترین لحظه دنیای فوتبال+ویدیو!!
خبر خوش شورای نگهبان برای بازنشستگان | افزایش چشمگیر حقوق بازنشستگان از این ماه
خبر فوری رییس مشاوران املاک درمورد اتفاقی عجیب در بازار مسکن
پوچتینو محکوم به کسب سهمیه لیگ اروپا؛ هانسی فلیک گزینه جانشینی نیست
خبر خوش افزایش حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی
خبر خوش درباره افزایش حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی
اخباری مهم از توافق درباره دستیابی به توافق آتش بس + جزییات
پشت پرده فوت طلا. ش بلاگر معروف مشهدی/ سقوط مرگبار از ساختمان لوکس در خیابان صارمی
برای محو سیاهی دور چشم از مخلوط آب رز جوشیده و این ماده غذایی استفاده کنید
خواص چای ماسالا برای لاغری
استایل جذاب و شیک ارسلان قاسمی وحید سریال فاصله ها در کنسرت خواننده محبوبش/ زمین تا آسمون متفاوت است + عکس!

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان تامین اجتماعی
متناسب سازی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
هفته بیست و ششم لیگ برتر
فوتبال ایران
مهند
فیلم های مهناز افشار
دورتموند بایرلورکوزن
صباح زنگنه
شهرداری دیشموک
اطلاع رسانی کرونایی
کواکس
آیین باران خواهی
کالای چینی
قطار شهری اصفهان
نفت آبادان و استقلال
استانی فرهنگی و هنری
ایج
بانک اقتصاد نوین
جیمز کومی
خانواده ها
اداره کل بهزیستی استان یزد
سانحه هوایی مشهد
شکننده بودن ناخن
روح الله نجابت
هیات رییسه مجلس
سریال فاصله ها
اسطوره فوتبال
مشاوران املاک
نماینده مجلس
ورزشگاه وطنی
قانون برنامه
توسعه مدیریت
توافق آتش بس
سخنگوی دولت
تهران امروز
سقوط مرگبار
آلرژی بهاری
عادل فردوسی
سازمان انرژی اتمی ایران
کاپیتان اسبق پرسپولیس
سخنگوی شورای نگهبان
خلاصه بازی لیورپول
استقلال و پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
مائوریسیو پوچتینو
نماینده مردم اراک
پرسپولیس و سپاهان
سازمان انرژی اتمی
محمد حسین میثاقی
فدراسیون فوتبال
مبارزه با سرطان
دیوید اورنستین
نساجی مازندران
ورزشگاه کاظمی
کمیته انضباطی
تمدید قرارداد
عملکرد شناختی
سالگرد تاسیس
رییس کمیسیون
پس از پیروزی
آخرین وضعیت
اوقات فراغت
سیستم ایمنی
شیمی درمانی
جام قهرمانی
برنامه ریزی
علامت گذاری
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
حضور تماشاگران در استادیوم
تعزیرات حکومتی خراسان رضوی
دانشگاه علوم پزشکی بیرجند
دو تیم استقلال و پرسپولیس
هفته بیست و پنجم لیگ برتر
بلیت فروشی بازی پرسپولیس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.