صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 15 اردیبهشت 1403 - Sat, 04th May 2024
بهداشتی - صفحه ششم
بروزرسانی: 08:10
زائران حج باید این واکسن ها را حتما بزنند؟ آیا خوردن ماهی و سایر غذاهایی دریایی در دوران بارداری بی خطر است؟ مواد غذایی که آلرژی بهاری را کاهش می دهند سفر حج برای این افراد ممنوع شد! مدیر تبلیغات و بازاریابی101 - 43 روستای محروم خراسان رضوی از آب پایدار برخوردار شدند
ایرنا- اجتماعی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 15:00 72237661
ایرنا- اجتماعی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 15:00 72237661
مدیر عامل شرکت آب و فاضلاب خراسان رضوی گفت: 43 روستای محروم در این استان از آب پایدار و بهداشتی در قالب طرح جهاد آبرسانی برخوردار شدند. -
مدیر عامل شرکت آب و فاضلاب - روستای محروم - خراسان رضوی - آب پایدار - برخوردار - شرکت آب و فاضلاب - خراسان
102 - طی دو سال به 5200 روستا آبرسانی شده است
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 14:59 72237630
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 14:59 72237630
به گزارش بازار، هاشم امینی روز چهارشنبه 21 اردیبهشت 1402 در جریان بهره برداری از پروژه آبرسانی مجتمع شهید سلیمانی و احداث شبکه فاضلاب شهر شازند با اشاره به اجرای سریع پروژه های آبرسانی در کشور.
صنعت آب و فاضلاب - فاضلاب - آبرسانی - آب و فاضلاب - بهداشتی - پروژه آبرسانی - شهید سلیمانی
103 - توقیف محموله بزرگ تخم مرغ غیربهداشتی در مازندران
تسنیم نیوز- حوادث- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 14:35 72237272
تسنیم نیوز- حوادث- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 14:35 72237272
مدیرکل دامپزشکی مازندران با اشاره به شناسایی یک محموله بزرگ غیربهداشتی تخم مرغ در این استان گفت: این محموله شامل 400 کارتن معادل 4900 کیلوگرم تخم مرغ غیرمجاز و بدون موازین بهداشتی توقیف ...
بهداشتی - غیربهداشتی - تخم مرغ - مازندران - محموله - دامپزشکی - شهرستان ساری
104 - مرحله اول واکسیناسیون فلج اطفال اتباع خارجی در کردستان انجام شد
ایرنا- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 14:15 72236974
ایرنا- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 14:15 72236974
مدیر مبارزه با بیماری های معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: مرحله اول واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال ویژه اتباع خارجی در استان به اتمام رسید. -
دانشگاه علوم پزشکی کردستان - واکسیناسیون - اتباع خارجی - مرحله اول - فلج اطفال - دانشگاه علوم پزشکی - کردستان
105 - وقتی سرویس بهداشتی در رم اثر هنری می شود!+ فیلم
پارسینه- فرهنگی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:25 72236113
پارسینه- فرهنگی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:25 72236113
ویدئویی از گزارش حمید معصومی نژاد، خبرنگار اسبق صداو سیما در مورد یک سرویس بهداشتی جالب در رم را ببینید. - پارسینه: ویدئویی از گزارش حمید معصومی نژاد، خبرنگار اسبق صداو سیما در مورد ...
سرویس بهداشتی - بهداشتی - صداو سیما - سرویس - خبرنگار - معصومی - گزارش
106 - افزایش مبتلایان به آبله میمونی در سوئد
ایسنا- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:25 72236095
ایسنا- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:25 72236095
«استکهلم»، پایتخت سوئد در حال حاضر با شیوع بیماری «ام پاکس» که پیش تر به عنوان «آبله میمونی» شناخته می شد، دست و پنجه نرم می کند. - استکهلم ، پایتخت سوئد در حال حاضر با شیوع بیماری ام ...
بیماری - موارد ابتلا - شیوع بیماری - افزایش - ابتلا - استکهلم - سوئد
107 - تلفن همراه تان را با خود به توالت نبرید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:08 72235789
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:08 72235789
حمل تلفن همراه به توالت به دلیل قرار گرفتن در معرض میکروب ها و باکتری ها در توالت خطرات آلودگی را به همراه دارد. - مجله سلامتی نوشت: تمیز کردن مرتب تلفن ها ممکن است مؤثر نباشد، زیرا تمیز ...
تلفن همراه - همراه - توالت - تلفن - آلودگی - بهداشت - باکتری ها
108 - مداوای کودکان زیر 7 سال در مراکز دولتی- دانشگاهی رایگان شد
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:06 72235767
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:06 72235767
به اذعان مسئولان سلامت کشور در دوره های مختلف، کم نیستند تعداد بیمارانی که یا به بهانه هزینه ها، قید درمان را می زنند یا با وجود داشتن بیمه درمانی، - اما در پرداخت هزینه ها ناتوانند و ...
هزینه ها - رییس مرکز پژوهش های مجلس - هزینه - درمان - خانواده ها - مرکز پژوهش های مجلس - اقشار آسیب پذیر
109 - کارشناس فروش حضوری - آقا
جاب ویژن- اقتصادی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:52 72235498
جاب ویژن- اقتصادی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:52 72235498
کارشناس فروش حضوری شیرالات بهداشتی و ساختمانی در شهرک صنعتی شمس اباد - جاب ویژن بعنوان اولین ارائه دهنده بسته جامع خدمات کاریابی و استخدام، تجربه برگزاری موفق ادوار مختلف نمایشگاه ...
کارشناس - کاریابی - دوره های آموزشی - استخدام - الکترونیکی - حضوری - دانش بنیان
110 - مسئول فنی (کارخانه مواد غذایی)
جاب ویژن- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:52 72235496
جاب ویژن- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:52 72235496
رعایت دقیق کلیه دستور العملهای بهداشتی مسلط به روشهای ازمایش کنترل کیفیت و بهداشت موادغذایی پیگیری صدور و تمدید پروانه ها از معاونت غذا و دارو اشنایی با اداره استاندارد موادغذایی ...
موادغذایی - معاونت غذا و دارو - اداره استاندارد - کاریابی - دوره های آموزشی - استخدام - مواد
111 - بیش از 40 هزار مترمربع به فضاهای بهداشتی درمانی لرستان اضافه شد
ایرنا- اقتصادی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:30 72235132
ایرنا- اقتصادی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:30 72235132
رییس دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: 71 طرح بهداشتی درمانی با مساحت 40 هزار و 628 متر مربع و اعتبار سه هزار و 180 میلیارد ریال طی فعالیت دولت سیزدهم در این استان بهره برداری شده است. -
دانشگاه علوم پزشکی لرستان - رییس دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی لرستان - بهداشتی - 180 میلیارد ریال - هزار
112 - بیش از یک تُن مواد غذایی غیربهداشتی کشف و جمع آوری شد
خبر آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:30 72235104
خبر آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:30 72235104
مدیر شبکه بهداشت و درمان چناران گفت: بیش از هزار و 167 کیلوگرم موادغذایی غیر قابل مصرف و غیربهداشتی در این شهرستان کشف، جمع آوری و نابود شد. - به گزارش خبرآنلاین از خراسان، یعقوب مظفری ...
مدیر شبکه بهداشت و درمان - بهداشت - شبکه بهداشت و درمان - مدیر شبکه بهداشت - غذایی - غیربهداشتی - مواد غذایی
113 - هوش مصنوعی به پزشکان کمک می کند تا وخامت حال بیماران را پیش بینی کنند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:19 72234923
اسمارتک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:19 72234923
هوش مصنوعی (AI) دیگر تنها ابزاری برای خودکارسازی وظایف نیست، بلکه به یک دستیار حیاتی در بخش مراقبت های بهداشتی تبدیل شده است و همکاری بین پزشکان و پرستاران را به طور قابل توجهی بهبود بخشیده است.
هوش مصنوعی - بهداشتی - مراقبت - پزشکان - پرستاران - مصنوعی - همکاری
114 - به این دلایل نباید از گوشی در توالت استفاده کنید
جماران- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:10 72234771
جماران- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:10 72234771
حمل تلفن همراه به توالت به دلیل قرار گرفتن در معرض میکروب ها و باکتری ها در توالت خطرات آلودگی را به همراه دارد. - جی پلاس به نقل از مجله سلامتی: تمیز کردن مرتب تلفن ها ممکن است مؤثر نباشد، ...
تلفن همراه - باکتری ها - توالت - همراه - آلودگی - باکتری - میکروب
115 - این دختر با این قیافه به خواستگاری احمدشاه جواب رد داد+ عکس
جار نیوز- بین الملل- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:54 72234472
جار نیوز- بین الملل- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:54 72234472
به گزارش منیبان به نقل از فرادید؛ هایده افشار فرزند جمشیدخان مجدالسلطنه افشار (نظامی و تجددطلب اهل ارومیه) بود. او در کودکی زبان های فرانسه و روسی را آموخت و بیشتر سال های عمر خود را ...
افشار - انجمن - احمدشاه - نهادهای آموزشی - احمدشاه قاجار - فرانسه - گزارش
116 - این دختر با این قیافه به خواستگاری احمدشاه جواب رد داد+ عکس
منیبان- بین الملل- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:42 72234194
منیبان- بین الملل- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:42 72234194
یک دختر به نام هایده به جواب خواستگاری احمدشاه جواب رد داده بود. به گزارش منیبان به نقل از فرادید؛ هایده افشار فرزند جمشیدخان مجدالسلطنه افشار (نظامی و تجددطلب اهل ارومیه) بود. - به گزارش ...
انجمن - احمدشاه - افشار - خواستگاری - نهادهای آموزشی - احمدشاه قاجار - گزارش
117 - چگونه انتقال خون از هر گروه خونی ممکن می شود؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:32 72233989
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:32 72233989
به گزارش سلام نو آنطور که ایسنا نوشته است کشف آنزیمی شگفت انگیز برای تبدیل هر نوع خونی به خون قابل انتقال به همه افراد! خبر خوب برای بیماران نیازمند به انتقال خون! دانشمندان با کشف آنزیمی جدید،
انتقال - بیماران نیازمند - انتقال خون - آنزیم - شگفت انگیز - دانشمندان - گروه خونی
118 - نظام سلامت کشورمان مرهون اساتید گرانسنگ است
موج- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:25 72233875
موج- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:25 72233875
وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی تصریح کرد: نظام سلامت کشورمان مرهون اساتید گرانسنگی است که با دانش و تعهد خود نسلی شایسته از جامعه بهداشتی و درمانی کشور را تربیت نموده اند. - به گزارش ...
نظام سلامت - کشورمان - اساتید - بهداشت - درمان و آموزش پزشکی - کشور - معلم
119 - عکس | رؤیای یک دیوار
ایکنا- اجتماعی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:25 72233830
ایکنا- اجتماعی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:25 72233830
در مدرسه عشایری شهید علی محمد رنجبر روستای «دربیابان» در حال حاضر 26 دانش آموز در مقطع ابتدایی مشغول به تحصیل هستند و کل فضای مدرسه در یک کلاس درس و یک راهرو باریک خلاصه می شود. - عکس رؤیای ...
مدرسه - دانش آموز - مقطع ابتدایی - دیوار - محمد رنجبر - دربیابان - علی محمد
120 - بیش از یک تن مواد غذایی غیرقابل مصرف در چناران نابود شد
قدس آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 10:57 72233258
قدس آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 10:57 72233258
مدیر شبکه بهداشت و درمان چناران گفت: بیش از هزار و 167 کیلوگرم موادغذایی غیر قابل مصرف و غیربهداشتی در این شهرستان کشف، جمع آوری و نابود شد. - به گزارش قدس خراسان به نقل از دانشگاه علوم پزشکی مشهد،
مدیر شبکه بهداشت و درمان - شبکه بهداشت و درمان - مدیر شبکه بهداشت - مواد غذایی - بهداشت و درمان - غذایی - بهداشت
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 15 اردیبهشت 1403/ جدول
واریزی حداقل 12 میلیونی برای حقوق بازنشستگان از این ماه | ارقام نهایی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
به یک دلیل از جواد نکونام خیلی خوشم آمد / برکناری علی خطیر را به فال نیک می گیرم!
یک نام جدید برای پرسپولیس مطرح شد
ببینید | واکنش تند مدیر روابط عمومی پرسپولیس روی آنتن زنده تلویزیون به حرمت شکنی به بانوان پرسپولیس
فرمول محاسبه حقوق بازنشستگان اردیبهشت ماه، حق اولاد و همسر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد
قلب انسان های شریف به درد آمد
گردن این دختر به بلندی گردن زرافه است/ عکس
شروط این چند دختر و پسر ایرانی برای ازدواج فوری
با این میوه سلامت چشم خود را تقویت کنید
قیمت روز طلا 18 عیار شنبه 15 اردیبهشت ماه 1403
کانون بازنشستگان تامین اجتماعی kanoone-ali.ir | فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی eservices.tamin.ir
متناسب سازی حقوق بازنشستگان از اردیبهشت | بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد | حقوق بازنشستگان چقدر شد؟
هرج ومرج بی پایان شبکه های اجتماعی نوین
بارش شدید و کم سابقه باران در تهران+فیلم
ستارخه جوان پرسپولس به دنبال اثبات خود به اوسمار + عکس
واکنش رژیم صهیونیستی به تصمیم ترکیه برای تعلیق مبادلات تجاری |
سلامنامه ای برای صبح شهادت
ویدیو| گزارش صداوسیما از هوادار میانسالی که به زنان جسارت کرد/ فرق آدم معمولی ها، با طعنه به فوتبالیست ها!
نفخ لوبیاها را چطور بگیریم؟/ طرز تهیه خوراک لوبیا
ماجرای پرده پلمب شدن دو طبقه باشگاه استقلال
یادگیری کدام نرم افزار ها به کسب و کار شما کمک می کند؟
تصاویری از سنگ قبر پدر رهبری + ببینید
این دو چهره ایرانی در لیست ترور منافقین بودند
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
پایگاه خبری
افزایش حقوق بازنشستگان
پایگاه خبری تحلیلی
افزایش حقوق
حقوق و مزایای
سردار آزمون
مدیر روابط عمومی پرسپولیس
مرغ عروسی و عزا
سیاره تیر
سایر تیم های مطرح
ساملوو
موسیقی
زخم معده
دانشگاه سبز
نماز عاشورا
سلامتی
سعید ملکان
کاخ جشنواره کن
ساماندهی مزار شهدا
قیمت انواع گوشی
بهمن و بهرام ارک
سیده منیره قوامی
منصوریان
فینال اف ای کاپ
خطرناک
عطار نیشابوری
شهر بجنورد
سازمان آتش نشانی
پیشنهاد استقلال
جمعیت هلال احمر
تیم ملی عربستان
عادل فردوسی پور
در بازار امروز
شورای عالی کار
صادق رییسی کیا
رامین رضاییان
مهران غفوریان
تأمین اجتماعی
منابع انسانی
کاپیتان سابق
توسعه مدیریت
مهمان برنامه
فنی و حرفه ای
اتحادیه طلا
فرزاد فرزین
نمایش خانگی
حسین ماهینی
بابک زنجانی
اطلاع رسانی
عادل فردوسی
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
هیئت مدیره باشگاه استقلال
آتش نشانی و خدمات ایمنی
کمیسیون برنامه و بودجه
یک هشتم نهایی جام حذفی
حجت الاسلام والمسلمین
برنامه شب های فوتبالی
گرامیداشت هفته کارگر
دادگستری استان تهران
رییس جمعیت هلال احمر
حاشیه جلسه هیات دولت
سازمان فنی و حرفه ای
رییس جمهوری آمریکا
هواداران پرسپولیس
سخنگوی قوه قضاییه
کلیولند کاوالیرز
مرحله نیمه نهایی
علی بهادری جهرمی
رهبر معظم انقلاب
ریاست قوه قضاییه
بانوان پرسپولیس
مدیریت پرسپولیس
روزنامه اطلاعات
نشانگرهای زیستی
باشگاه پرسپولیس
محمد خدابنده لو
معاون روابط کار
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 15 اردیبهشت 1403/ جدول واریزی حداقل 12 میلیونی برای حقوق بازنشستگان از این ماه | ارقام نهایی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به یک دلیل از جواد نکونام خیلی خوشم آمد / برکناری علی خطیر را به فال نیک می گیرم! یک نام جدید برای پرسپولیس مطرح شد ببینید | واکنش تند مدیر روابط عمومی پرسپولیس روی آنتن زنده تلویزیون به حرمت شکنی به بانوان پرسپولیس فرمول محاسبه حقوق بازنشستگان اردیبهشت ماه، حق اولاد و همسر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد قلب انسان های شریف به درد آمد گردن این دختر به بلندی گردن زرافه است/ عکس شروط این چند دختر و پسر ایرانی برای ازدواج فوری با این میوه سلامت چشم خود را تقویت کنید قیمت روز طلا 18 عیار شنبه 15 اردیبهشت ماه 1403 کانون بازنشستگان تامین اجتماعی kanoone-ali.ir | فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی eservices.tamin.ir متناسب سازی حقوق بازنشستگان از اردیبهشت | بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد | حقوق بازنشستگان چقدر شد؟ هرج ومرج بی پایان شبکه های اجتماعی نوین بارش شدید و کم سابقه باران در تهران+فیلم ستارخه جوان پرسپولس به دنبال اثبات خود به اوسمار + عکس واکنش رژیم صهیونیستی به تصمیم ترکیه برای تعلیق مبادلات تجاری | سلامنامه ای برای صبح شهادت ویدیو| گزارش صداوسیما از هوادار میانسالی که به زنان جسارت کرد/ فرق آدم معمولی ها، با طعنه به فوتبالیست ها! نفخ لوبیاها را چطور بگیریم؟/ طرز تهیه خوراک لوبیا ماجرای پرده پلمب شدن دو طبقه باشگاه استقلال یادگیری کدام نرم افزار ها به کسب و کار شما کمک می کند؟ تصاویری از سنگ قبر پدر رهبری + ببینید این دو چهره ایرانی در لیست ترور منافقین بودندموضوعات داغ:
تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان پایگاه خبری افزایش حقوق بازنشستگان پایگاه خبری تحلیلی افزایش حقوق حقوق و مزایای سردار آزمون مدیر روابط عمومی پرسپولیس مرغ عروسی و عزا سیاره تیر سایر تیم های مطرح ساملوو موسیقی زخم معده دانشگاه سبز نماز عاشورا سلامتی سعید ملکان کاخ جشنواره کن ساماندهی مزار شهدا قیمت انواع گوشی بهمن و بهرام ارک سیده منیره قوامی منصوریان فینال اف ای کاپ خطرناک عطار نیشابوری شهر بجنورد سازمان آتش نشانی پیشنهاد استقلال جمعیت هلال احمر تیم ملی عربستان عادل فردوسی پور در بازار امروز شورای عالی کار صادق رییسی کیا رامین رضاییان مهران غفوریان تأمین اجتماعی منابع انسانی کاپیتان سابق توسعه مدیریت مهمان برنامه فنی و حرفه ای اتحادیه طلا فرزاد فرزین نمایش خانگی حسین ماهینی بابک زنجانی اطلاع رسانی عادل فردوسی کمیسیون برنامه و بودجه مجلس هیئت مدیره باشگاه استقلال آتش نشانی و خدمات ایمنی کمیسیون برنامه و بودجه یک هشتم نهایی جام حذفی حجت الاسلام والمسلمین برنامه شب های فوتبالی گرامیداشت هفته کارگر دادگستری استان تهران رییس جمعیت هلال احمر حاشیه جلسه هیات دولت سازمان فنی و حرفه ای رییس جمهوری آمریکا هواداران پرسپولیس سخنگوی قوه قضاییه کلیولند کاوالیرز مرحله نیمه نهایی علی بهادری جهرمی رهبر معظم انقلاب ریاست قوه قضاییه بانوان پرسپولیس مدیریت پرسپولیس روزنامه اطلاعات نشانگرهای زیستی باشگاه پرسپولیس محمد خدابنده لو معاون روابط کار
