صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 4 مهر 1403 - Wed, 25th Sep 2024
ورزش هوازی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 16:31
301 - راهکاری برای کاهش مشکلات افراد سیگاری
اقتصاد 24- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 22 مهر 1400، 10:40 61064183
اقتصاد 24- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 22 مهر 1400، 10:40 61064183
نتایج یک مطالعه حاکی از این است که مصرف ویتامین D به همراه ورزش هوازی می تواند مشکلات بهبود عملکرد ریه و کاهش التهاب را به همراه داشته باشد. -
302 - راهکاری برای کاهش مشکلات افراد سیگاری
عصر ایران- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 22 مهر 1400، 05:40 61059763
عصر ایران- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 22 مهر 1400، 05:40 61059763
در پایان بررسی ها نشان داد؛ گروهی که همراه با ورزش هوازی، ویتامین دی نیز دریافت کرده بود، بهترین نتیجه را کسب کرد. - نتایج یک مطالعه حاکی از این است که مصرف ویتامین D به همراه ورزش هوازی ...
303 - راهکاری برای کاهش مشکلات افراد سیگاری
ایسنا- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 21 مهر 1400، 22:50 61058692
ایسنا- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 21 مهر 1400، 22:50 61058692
نتایج یک مطالعه حاکی از این است که مصرف ویتامین D به همراه ورزش هوازی می تواند مشکلات بهبود عملکرد ریه و کاهش التهاب را به همراه داشته باشد. -
304 - توصیه هایی برای انرژی بیشتر در دوران قاعدگی
اندیشه معاصر- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 04:20 61028049
اندیشه معاصر- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 04:20 61028049
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، در دوران قاعدگی بهتر است با احساس خستگی خود مبارزه نکنید. 1. بیشتر بخوابید سعی کنید خواب اضافی را که بدن شما هوس می کند، - 2.
305 - معلمی همه فن حریف که از شاگردان خود، قهرمان می سازد
فارس- ورزشی- 36 ماه پیش - سه شنبه 13 مهر 1400، 14:10 60954323
فارس- ورزشی- 36 ماه پیش - سه شنبه 13 مهر 1400، 14:10 60954323
این روزها در بین ورزشکاران، قشر فرهنگیان، هنرمندان و به ویژه جوانان سروستانی کمتر کسی است که جواد قدمی را نشناسد کسی که چه در مدرسه و کلاس درس، - به گزارش خبرگزاری فارس از سروستان، با ...
306 - هفت فایده بی نظیر ورزش های هوازی
تجارت نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 06:15 60631363
تجارت نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 06:15 60631363
به هر فعالیتی که خون را در بدن پمپاژ کند و تعداد وسیعی از ماهیچه ها را به حرکت وادارد، هوازی (یا ورزش های قلبی-عروقی) می گویند. از این ورزش ها می توان به پیاده روی سریع، شنا، دو، دوچرخه سواری،
307 - هفت فایده بی نظیر ورزش های هوازی
سلامت نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 05:00 60629693
سلامت نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 05:00 60629693
به هر فعالیتی که خون را در بدن پمپاژ کند و تعداد وسیعی از ماهیچه ها را به حرکت وادارد، هوازی (یا ورزش های قلبی-عروقی) می گویند. - سلامت نیوز: به هر فعالیتی که خون را در بدن پمپاژ کند و تعداد ...
308 - هفت فایده بی نظیر ورزش های هوازی
ایران پژواک- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 03:00 60627619
ایران پژواک- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 03:00 60627619
به هر فعالیتی که خون را در بدن پمپاژ کند و تعداد وسیعی از ماهیچه ها را به حرکت وادارد، هوازی (یا ورزش های قلبی-عروقی) می گویند. از این ورزش ها می توان به پیاده روی سریع، - به هر فعالیتی که ...
309 - هفت فایده بی نظیر ورزش های هوازی
سیتنا- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 03:00 60627612
سیتنا- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 03:00 60627612
به هر فعالیتی که خون را در بدن پمپاژ کند و تعداد وسیعی از ماهیچه ها را به حرکت وادارد، هوازی (یا ورزش های قلبی-عروقی) می گویند. از این ورزش ها می توان به پیاده روی سریع، - به گزارش ایران پژواک،
310 - هفت فایده بی نظیر ورزش های هوازی
خبر آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 02:35 60627441
خبر آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 02:35 60627441
به هر فعالیتی که خون را در بدن پمپاژ کند و تعداد وسیعی از ماهیچه ها را به حرکت وادارد، هوازی (یا ورزش های قلبی-عروقی) می گویند. از این ورزش ها می توان به پیاده روی سریع، - به هر فعالیتی که ...
311 - احتمال ابتلای چاق ها به کرونا کشنده تر است
شفقنا- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 19 شهریور 1400، 20:45 60626730
شفقنا- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 19 شهریور 1400، 20:45 60626730
طالبیان با بیان اینکه رژیم غذایی باید همراه با ورزش باشد تصریح کرد: داشتن یک برنامه ورزشی منظم حتی اگر روزی 20 دقیقه باشد بسیار مهم است. - ضمن اینکه ورزش هوازی و بی هوازی باید در کنار هم ...
312 - فقر حرکتی چه تاثیری در کودکان دارد؟
ایسنا- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 06:00 60581629
ایسنا- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 06:00 60581629
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: ورزش نکردن و فقر حرکتی مشکلاتی را در آینده برای کودکان ایجاد خواهد کرد. - ایسنا/زنجان کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان ...
313 - پیاده روی؛ ورزشی برای چربی سوزی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 27 مرداد 1400، 02:40 60307529
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 27 مرداد 1400، 02:40 60307529
بسیاری از برنامه های رژیم غذایی و متخصصان سلامتی توصیه می کنند که به عنوان یک ورزش هوازی به طور منظم، به پیاده روی بروید. -
314 - آشنایی با مزیت ها و تفاوت ورزش قدرتی و ورزش هوازی
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 26 مرداد 1400، 04:45 60296578
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 26 مرداد 1400، 04:45 60296578
همه ما این موضوع را می دانیم که در کنار برنامه غذایی برای تناسب اندام باید انجام حرکات ورزشی را نیز در برنامه های خود داشته باشیم، در واقع این موارد به نوعی که مکمل یکدیگر بوده و افراد ...
315 - برای کاهش وزن تمرینات قدرتی بهتر است یا تمرینات عادی؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 25 مرداد 1400، 21:35 60294348
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 25 مرداد 1400، 21:35 60294348
همه ما این موضوع را می دانیم که در کنار برنامه غذایی برای تناسب اندام باید انجام حرکات ورزشی را نیز در برنامه های خود داشته باشیم، در واقع این موارد به نوعی که مکمل یکدیگر بوده و افراد ...
316 - آیا ورزش از زوال عقل جلوگیری می کند؟
فارس- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 16 مرداد 1400، 06:55 60162322
فارس- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 16 مرداد 1400، 06:55 60162322
هیچ راه تضمینی برای جلوگیری از زوال عقل وجود ندارد اما دانشمندان در حال کشف هستند که قلب سالم باعث ایجاد یک مغز سالم می شود. - به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس، موارد کمی به ...
317 - آیا ورزش از زوال عقل جلوگیری می کند؟
تابناک- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 16 مرداد 1400، 05:40 60160790
تابناک- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 16 مرداد 1400، 05:40 60160790
هیچ راه تضمینی برای جلوگیری از زوال عقل وجود ندارد. اما دانشمندان در حال کشف هستند که قلب سالم باعث ایجاد یک مغز سالم می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از discover magazine، موارد ...
318 - توصیه های هفتگانه استفاده از دوچرخه ثابت
سلامت نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 13 مرداد 1400، 08:30 60125981
سلامت نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 13 مرداد 1400، 08:30 60125981
در دوران شیوع ویروس کرونا که توصیه به پرهیز از تجمع به خصوص در محیط های بسته است این نکته اهمیت بیشتری پیدا می کند و می توان در کنار گنجاندن فعالیت جسمی منظم از شرایط پرخطر هم در امان ماند.
319 - پیری سالم با ورزش های هوازی
میزان- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 8 مرداد 1400، 20:30 60057068
میزان- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 8 مرداد 1400، 20:30 60057068
دانشمندان علوم مغز و اعصاب می گویند که تمرینات هوازی مانند پیاده روی، شنا، دویدن یا دوچرخه سواری تا حد زیادی برای سلامت مغز مفید هستند. - خبرگزاری میزان _ مهر به نقل از مدیکال اکسپرس ...
320 - ورزش های هوازی موجب روند پیری سالم در مغز می شود
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 7 مرداد 1400، 22:15 60047072
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 7 مرداد 1400، 22:15 60047072
دانشمندان علوم مغز و اعصاب مدت ها است می دانند که تمرینات هوازی مانند پیاده روی، شنا، دویدن یا دوچرخه سواری تا حد زیادی برای سلامت مغز مفید هستند. - دانشمندان علوم مغز و اعصاب مدت ها ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۶ فصل ۲ جوکر ۲
کد تسک Earn With Your Smartphone تپ سواپ 4 مهر 1403
موشک فاتح 110 حزب الله زیر آوار حمله اسراییل
پرسپولیس و یک تاکتیک جدید در دربی 104
ترکیب جنجالی پرسپولیس مقابل استقلال
ساعت بازی استقلال و پرسپولیس | دربی امروز 4 مهر 1403
جواب کد تسک earn with your smartphone بازی تپ سواپ امروز 4 مهر 1403
شوک به استقلال / ستاره آبی پوش از دربی محروم شد
کارت های سرمایه گذاری روزانه بازی ماسک امپایر امروز 4 مهر و فردا 5 مهر 1403
صدیقه خزایی، سرپرست معاونت توسعه مدیریت و سرمایه انسانی وزارت نفت شد
واکنش مشاور روحانی به سخنرانی پزشکیان در نیویورک
سورپرایز ویژه از افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
طرح ساماندهی کارکنان دولت با این خبر نیروهای شرکتی را دل شاد کرد | اجرای تمام فعالیت ها از طریق انعقاد قرارداد مستقیم
به فنلاند مهاجرت کنید؛ حقوق هم بگیرید
ضرب الاجل واریز معوقات حقوق بازنشستگان با دستور پزشکیان | واریز مابقی همسان سازی حقوق بازنشستگان از امروز
ویدیویی از تبدیل عروسی به مراسم عزا با له شدن همراهان عروس و داماد زیر کامیون
خبر غافلگیر کننده برای بازنشستگان | مابه التفاوت همسان سازی حقوق بازنشستگان از فروردین تا مهر واریز می شود
پشت پرده خط خوردن صادقی از لیست پرسپولیس برای دربی
برداشت علی الحساب حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بر اساس حروف الفبا
تتلو اعدام می شود!
کد ویدئو یوتیوب ماسک امپایر امروز اپیزود Episode 51
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
انعقاد قرارداد
تامین اجتماعی
کارکنان دولت
تیم فوتبال پرسپولیس
ورزشگاه امام خمینی
نیروهای شرکتی
سرمایه انسانی
جزایر سه گانه
دهکلان
ایفون
شعور
شهر طاقانک
یورو 2032
مخاط گلو
گرانی اجناس
خداحافظی فرشاد پیوس
جهاد دانشگاهی خواجه نصیر
دله علی
روز جهانی خنده
دیپلماسی نفتی
قلعه خواجه
حامی مالی
حاجیلار
هماگران
عاقل
سیاست های پولی و بانکی
کلنگ زنی مدارس
اختلالات حرکتی
اولین سالگرد
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
الهام چرخنده
سیاست خارجی
کمیسیون اجتماعی مجلس
مطالبات گندمکاران
انتخاب لباس عروس
کادرفنی استقلال
صندوق بازنشستگی
اوستون اورونوف
فوتبال استقلال
امام خمینی (ره)
کمیته انضباطی
نیروهای مسلح
نشست هماهنگی
مشاور روحانی
کارگران معدن
رییس کمیسیون
عروس و داماد
افزایش حقوق
مهدی طارمی،
انتخاب لباس
سخنگوی کمیسیون امنیت ملی
مجمع عمومی سازمان ملل
دبیرکل حزب الله لبنان
سخنگوی کمیسیون امنیت
گروه خودروسازی سایپا
تیم فوتبال استقلال
هفته ششم لیگ برتر
بازنشستگان کشوری
استقلال پرسپولیس
دوران جنگ تحمیلی
رییس جمهور ایران
انتخابات آمریکا
کشورهای اروپایی
خودروسازی سایپا
فرمانده کل سپاه
دبیرکل حزب الله
آلومینیوم اراک
حزب الله لبنان
سامانه دانلود
احسان علیخانی
رفاه اجتماعی
بازی استقلال
باشگاه اینتر
ستاره ایرانی
بیانیه مشترک
یاسین سلمانی
تیم پرسپولیس
دانلود قسمت ۶ فصل ۲ جوکر ۲ کد تسک Earn With Your Smartphone تپ سواپ 4 مهر 1403 موشک فاتح 110 حزب الله زیر آوار حمله اسراییل پرسپولیس و یک تاکتیک جدید در دربی 104 ترکیب جنجالی پرسپولیس مقابل استقلال ساعت بازی استقلال و پرسپولیس | دربی امروز 4 مهر 1403 جواب کد تسک earn with your smartphone بازی تپ سواپ امروز 4 مهر 1403 شوک به استقلال / ستاره آبی پوش از دربی محروم شد کارت های سرمایه گذاری روزانه بازی ماسک امپایر امروز 4 مهر و فردا 5 مهر 1403 صدیقه خزایی، سرپرست معاونت توسعه مدیریت و سرمایه انسانی وزارت نفت شد واکنش مشاور روحانی به سخنرانی پزشکیان در نیویورک سورپرایز ویژه از افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه طرح ساماندهی کارکنان دولت با این خبر نیروهای شرکتی را دل شاد کرد | اجرای تمام فعالیت ها از طریق انعقاد قرارداد مستقیم به فنلاند مهاجرت کنید؛ حقوق هم بگیرید ضرب الاجل واریز معوقات حقوق بازنشستگان با دستور پزشکیان | واریز مابقی همسان سازی حقوق بازنشستگان از امروز ویدیویی از تبدیل عروسی به مراسم عزا با له شدن همراهان عروس و داماد زیر کامیون خبر غافلگیر کننده برای بازنشستگان | مابه التفاوت همسان سازی حقوق بازنشستگان از فروردین تا مهر واریز می شود پشت پرده خط خوردن صادقی از لیست پرسپولیس برای دربی برداشت علی الحساب حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بر اساس حروف الفبا تتلو اعدام می شود! کد ویدئو یوتیوب ماسک امپایر امروز اپیزود Episode 51موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی انعقاد قرارداد تامین اجتماعی کارکنان دولت تیم فوتبال پرسپولیس ورزشگاه امام خمینی نیروهای شرکتی سرمایه انسانی جزایر سه گانه دهکلان ایفون شعور شهر طاقانک یورو 2032 مخاط گلو گرانی اجناس خداحافظی فرشاد پیوس جهاد دانشگاهی خواجه نصیر دله علی روز جهانی خنده دیپلماسی نفتی قلعه خواجه حامی مالی حاجیلار هماگران عاقل سیاست های پولی و بانکی کلنگ زنی مدارس اختلالات حرکتی اولین سالگرد سرمایه گذاری شورای اسلامی الهام چرخنده سیاست خارجی کمیسیون اجتماعی مجلس مطالبات گندمکاران انتخاب لباس عروس کادرفنی استقلال صندوق بازنشستگی اوستون اورونوف فوتبال استقلال امام خمینی (ره) کمیته انضباطی نیروهای مسلح نشست هماهنگی مشاور روحانی کارگران معدن رییس کمیسیون عروس و داماد افزایش حقوق مهدی طارمی، انتخاب لباس سخنگوی کمیسیون امنیت ملی مجمع عمومی سازمان ملل دبیرکل حزب الله لبنان سخنگوی کمیسیون امنیت گروه خودروسازی سایپا تیم فوتبال استقلال هفته ششم لیگ برتر بازنشستگان کشوری استقلال پرسپولیس دوران جنگ تحمیلی رییس جمهور ایران انتخابات آمریکا کشورهای اروپایی خودروسازی سایپا فرمانده کل سپاه دبیرکل حزب الله آلومینیوم اراک حزب الله لبنان سامانه دانلود احسان علیخانی رفاه اجتماعی بازی استقلال باشگاه اینتر ستاره ایرانی بیانیه مشترک یاسین سلمانی تیم پرسپولیس
