صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 17 مهر 1403 - Mon, 07th Oct 2024
ریبوفلاوین
بروزرسانی: 03:08
1 - تخم مرغ یک سوپر غذاست
جالبتر- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 03:42 74498928
جالبتر- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 03:42 74498928
به گزارش برنا؛ تخم مرغ از زمان های دور بخشی از رژیم غذایی انسان بوده است و اعتبار آن مربوط به مشخصات تغذیه ای است که دارد. به گزارش تایمز آف ایندیا، - یک تخم مرغ بزرگ 74 کالری با 5 گرم چربی ...
تخم مرغ - روزانه - ویتامین - پروتیین - تامین - نیاز - درصد
2 - خواص شگفت انگیز ارده کنجد که نمی دانستید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 20:42 74470896
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 20:42 74470896
ارده خواص فراوانی برای سلامتی و به خصوص برای کاهش وزن است. همچنین ارزش غذایی موجود در ارده کنجد بالا است و برای سلامت بدن نیز مفید است. - ، ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان ...
ارده - ویتامین - غذایی - ارزش غذایی - کاهش وزن - سلامت - فراوانی
3 - خواص معجزه آسای ارده کنجد
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 23:22 74452884
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 23:22 74452884
ارده خواص فراوانی برای سلامتی و به خصوص برای کاهش وزن است. همچنین ارزش غذایی موجود در ارده کنجد بالا است و برای سلامت بدن نیز مفید است. - ، ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان ...
ارده - ویتامین - غذایی - ارزش غذایی - کاهش وزن - سلامت - فراوانی
4 - خواص شگفت انگیز ویتامین B برای سلامتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 23:12 74452734
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 23:12 74452734
تغذیه مناسب با سلامتی کامل و همچنین با پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها مرتبط است. دریافت مقادیر توصیه شده از ویتامین ها در طول روز بخش مهمی از یک برنامه ی تغذیه ی سالم است. - به گزارش ...
ویتامین - ریبوفلاوین - مصرف - تغذیه - پیشگیری و درمان - سلامتی - بیماری
5 - این دانه خوشمزه از پوکی استخوان جلوگیری می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 23:47 74361663
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 23:47 74361663
کنجد، یکی از دانه های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین ها و ترکیبات آنتی اکسیدانی محسوب می شوند. - به گزارش از نظر ...
ویتامین - ویتامین ها - کنجد - پوکی استخوان - یکی از - سرشار - تغذیه
6 - دانه خوشمزه مغذی در تقویت استخوان ها و ماهیچه ها
خبر گردون- پزشکی- 14 روز پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 07:52 74313249
خبر گردون- پزشکی- 14 روز پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 07:52 74313249
کنجد، یکی از دانه های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین ها و ترکیبات آنتی اکسیدانی محسوب می شوند. کنجد، یکی از دانه ...
ویتامین - ویتامین ها - کنجد - یکی از - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - سرشار
7 - چرا باید در برنامه روزانه غذایی از غلات کامل استفاده کنیم
ایسنا- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 11:45 74187226
ایسنا- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 11:45 74187226
غلات کامل به دلیل میزان بالای مواد مغذی ضروری از جمله فیبرهای محلول و نامحلول که به هضم غذا کمک می کند، احساس سیری را افزایش می دهد و سطح قند خون را تنظیم می کند، - چرا باید در برنامه روزانه ...
غلات کامل - برنامه روزانه - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - ضروری - غلات - مواد مغذی - دانشگاه علوم پزشکی
8 - بیش از نیمی از جمعیت جهان دچار فقر 7 ریز مغذی هستند
رویداد 24- پزشکی- 24 روز پیش - جمعه 23 شهریور 1403، 23:20 74143221
رویداد 24- پزشکی- 24 روز پیش - جمعه 23 شهریور 1403، 23:20 74143221
نتایج مطالعه جدیدی که 29 ماه اوت در مجله لنست منتشر شد نشان داد که بیش از نیمی از جمعیت جهان دچار فقر هفت ماده مغذی از جمله ید، ویتامین E، کلسیم، - آهن، ریبوفلاوین فولات و ویتامین C هستند. ...
ویتامین - ریبوفلاوین - جمعیت جهان - دانشگاه کالیفرنیا - جهان - کلسیم - محصولات
9 - اگر زیاد برنج می خورید این مطلب را از دست ندهید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 15:47 73991201
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 15:47 73991201
ویتامین هایی که به طور طبیعی در برنج وجود دارند شامل ویتامین E، ویتامین B6، نیاسین، اسید پانتوتنیک، ریبوفلاوین، تیامین (ویتامین B1) و فولات است. - به همین دلیل برنج قهوه ای مغذی تر و برای ...
ویتامین - برنج - برنج سفید - سفید - کربوهیدرات - ریبوفلاوین - نیاسین
10 - اگر زیاد برنج می خورید این مطلب را از دست ندهید!
جالبتر- پزشکی- 35 روز پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 15:44 73991166
جالبتر- پزشکی- 35 روز پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 15:44 73991166
ویتامین هایی که به طور طبیعی در برنج وجود دارند شامل ویتامین E، ویتامین B6، نیاسین، اسید پانتوتنیک، ریبوفلاوین، تیامین (ویتامین B1) و فولات است. - برنج منبع عالی کربوهیدرات است. بیشتر ...
ویتامین - برنج سفید - برنج - سفید - کربوهیدرات - ریبوفلاوین - نیاسین
11 - نوشیدن آب این صیفی درمان تضمینی بواسیر و یبوست شدید است
جار نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 16:02 73892945
جار نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 16:02 73892945
تربچه گیاهی ادرار آور است که موجب دفع سموم بدن می شود. این خاصیت ضد سمومی و ضدسرطانی برای درمان سرطان های مختلف مانند کلیه، - حدود 100 گرم تربچه دارای مقادیر کم، چربی اشباع شده و کلسترول است.
تربچه - ویتامین - خواص - درمان سرطان - ریبوفلاوین - درمان - سرطان
12 - ویتامین D را از این غذاها دریافت کنید
جماران- پزشکی- 42 روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 10:45 73886044
جماران- پزشکی- 42 روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 10:45 73886044
ویتامین D با سلامت جسم و روان ما مرتبط است، از همین رو حائز اهمیت است که حجم بیشتری از این ماده مغذی مهم را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانیم. - به گزارش جماران، مقدار ویتامین D مورد نیاز ...
ویتامین - ویتامین D - شیر بادام - تخم مرغ - روزانه - بادام - نیاز
13 - کدام ویتامین ها مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت هستند ؟
خبر گردون- پزشکی- 42 روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 07:43 73882732
خبر گردون- پزشکی- 42 روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 07:43 73882732
مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت ویتامین های گروه ب هستند. مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین ...
ویتامین ها - ویتامین - چاقی صورت - مهم ترین - متابولیسم - گروه ب - متابولیسم بدن
14 - جبران کمبود ویتامین D از طریق تغذیه
خبر گردون- پزشکی- 42 روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 07:28 73882626
خبر گردون- پزشکی- 42 روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 07:28 73882626
ویتامین D با سلامت جسم و روان ما مرتبط است، از همین رو حائز اهمیت است که حجم بیشتری از این ماده مغذی مهم را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانیم. مقدار ویتامین D مورد نیاز برای بزرگسالان، ...
ویتامین - ویتامین D - شیر بادام - تخم مرغ - روزانه - بادام - کمبود ویتامین
15 - برای چاق شدن صورتتان به این ویتامین نیاز دارید
خبر گردون- پزشکی- 42 روز پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 17:03 73875536
خبر گردون- پزشکی- 42 روز پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 17:03 73875536
مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B 1)،
ویتامین ها - ویتامین - متابولیسم - گروه ب - مهم ترین - متابولیسم بدن - سوخت و ساز بدن
16 - دانه چیا چیست | خواص دانه چیا برای لاغری و سایر فواید شگفت انگیز/خواص دانه چیا برای زنان و مردان
چه خبر- پزشکی- 47 روز پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 22:08 73803323
چه خبر- پزشکی- 47 روز پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 22:08 73803323
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، دانه چیا یکی از گیاهانی است که خواص و فواید زیادی دارد. دانه چیا برای لاغری و کاهش وزن بسیار معروف است و افراد زیادی از آن استفاده میکنند. - کربوهیدرات 42.
میلی - اسید های چرب - خواص - فواید - لاغری و کاهش وزن - ویتامین - بدنساز
17 - معجزه این صبحانه خوشمزه برای بارداری
چه خبر- پزشکی- 47 روز پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 18:23 73800503
چه خبر- پزشکی- 47 روز پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 18:23 73800503
ارده کنجد خواص و مزایای بی نظیری را به همراه دارد، همچنین ارزش غذایی موجود در ارده کنجد بالا است و برای سلامت بدن نیز مفید می باشد. به گزارش چه خبر، - به گزارش چه خبر، ارده مایعی است که ...
ویتامین - ارده - غذایی - ارزش غذایی - شیمیایی - کربوهیدرات ها - صبحانه
18 - معجزه این صبحانه خوشمزه برای بارداری
خبرجو- پزشکی- 47 روز پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 17:49 73800063
خبرجو- پزشکی- 47 روز پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 17:49 73800063
به گزارشخبرجو ، ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد . از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای ...
ویتامین ب - ویتامین - میلی - ارده - غذایی - شیمیایی - کربوهیدرات ها
19 - معجزه این صبحانه خوشمزه برای بارداری
خبرجو 24- پزشکی- 47 روز پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 17:43 73799973
خبرجو 24- پزشکی- 47 روز پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 17:43 73799973
به گزارشخبرجو24 ، ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد . از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای ...
ویتامین ب - ویتامین - میلی - ارده - غذایی - شیمیایی - کربوهیدرات ها
20 - معجزه این صبحانه خوشمزه برای بارداری
منیبان- پزشکی- 47 روز پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 17:22 73799601
منیبان- پزشکی- 47 روز پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 17:22 73799601
ارده کنجد خواص و مزایای بی نظیری را به همراه دارد، همچنین ارزش غذایی موجود در ارده کنجد بالا است و برای سلامت بدن نیز مفید می باشد. به گزارش منیبان، - به گزارش منیبان، ارده مایعی است که ...
ویتامین - ارده - غذایی - ارزش غذایی - شیمیایی - کربوهیدرات ها - صبحانه
اخبار داغ:
مساله سرعت اینترنت و رفع فیلترینگ در مسیر قانونی برآورده می‌شود
جانشین نکونام از لالیگا می آید؟/ ولاسکوئز نزدیک به نیمکت استقلال
پخش شدن فیلم غیراخلاقی داور و بازرس فیفا جنجال به پا کرد
انفجار در اصفهان دقایقی پیش امشب سه شنبه 17 مهر 1403
خبر فوق العاده شبانه برای بازنشستگان / بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد
مقصد جدید گزینه استقلال مشخص شد
عکس| استوری کنایه آمیز بیرانوند بعد از مصاحبه جنجالی
پدرام سلطانی کیست؟ اعلام جرم دادستانی علیه پدرام سلطانی
ویدیو| عبدالکریم حسن هوای پرسپولیس را کرد
ویدئو | واکنش جالب جواد ظریف به ماجرای جن اوکراین: روسیه مقصر است اما...
عکس پازل امروز بازی میجر سه شنبه 17 مهر 1403
معما، کد ویدئو و کارت امروز بازی ماسک امپایر سه شنبه 17 مهر 1403
نوازندگی پر احساس و گوش نواز سفیر ژاپن در برج میلاد تهران همه را مجذوب خود کرد + فیلم
تقویم نجومی امروز سه شنبه 17 مهر 1403 / تقویم همسران امروز سه شنبه 17 مهر 1403
3 برادر افغانی، جوان تهرانی 28 ساله را کشتند
خبر فوق العاده برای بازنشستگان: تکلیف همسان سازی حقوق روشن شد!
فیلم جگرسوز از تولد 3 دختربچه ای که در قتل عام خانوادگی در فارس کشته شدند
جواب معمای تصویری ماسک امپایر 16 مهر و 17 مهر + کد یوتیوب
کد کتز امروز 16 مهر و 17 مهر : جواب تسک های Get rich now و Start From ZERO
معرفی شش عضو جدید هیئت امنای سازمان تامین اجتماعی و صندوق های تابعه
پاسخ MRI: مصدومیت جلالی حاد نیست
کد تپ سواپ امروز 16 مهر و 17 مهر: پاسخ تسک های Creating Virtual Escape Rooms و $20,000 a Month From UGC
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
سازمان تامین اجتماعی
سازمان برنامه
سازمان گسترش و نوسازی صنایع
ایران خودرو
کومله
شاه بزرگ
آزمایش موشکی
احسان حاو صفی
آزمون آیلتس
میلاد حضرت زینب
کارسالار
ظرفیت های کهگیلویه
اتحادیه قنادان کرج
سیاره اورانوس
سالاد لبنانی
استان فارس
علی زنگی
حسین قاسمی
کشور ماداگاسکار
کامبیز نوروزی
کشفیات
موراکو
مشارکت سرمایه گذاری
جام ملت های آفریقا 2021
هسته ای ایران
نیروی قدس سپاه پاسداران
تعطیلی مدارس
سرمربی خارجی
فرمانده نیروی قدس سپاه
جواد نکونام
سپاه پاسداران انقلاب
یگان حفاظت محیط زیست
استعفای جواد نکونام
هواداران استقلال
رونالدو در ایران
پیشنهاد استقلال
علیرضا بیرانوند
پرسپولیس و السد
حفاظت محیط زیست
برج میلاد تهران
ملی پوش استقلال
دادستانی تهران
علیرضا جهانبخش
نیروی قدس سپاه
سید حسین حسینی
سپاه پاسداران
میلیارد تومان
انقلاب اسلامی
فیش های حقوقی
فوتبال ایران
سرمربی جدید
تمرین تیم ملی فوتبال ایران
کنفدراسیون فوتبال آسیا
تمرین تیم ملی فوتبال
مقدماتی جام جهانی 2026
تیم ملی فوتبال ایران
ارتقای سرعت اینترنت
سهراب بختیاری زاده
کنفدراسیون فوتبال
مجلس شورای اسلامی
مقدماتی جام جهانی
مدیر روابط عمومی
شرکت ایران خودرو
شبکه های اجتماعی
لیگ نخبگان آسیا
مرکز ملی فوتبال
آذربایجان غربی
شبکه های مجازی
تیم ملی فوتبال
ابراهیم رییسی
رامین رضاییان
محمدجواد ظریف
النصر عربستان
فروش اینترنتی
مساله سرعت اینترنت و رفع فیلترینگ در مسیر قانونی برآورده می‌شود جانشین نکونام از لالیگا می آید؟/ ولاسکوئز نزدیک به نیمکت استقلال پخش شدن فیلم غیراخلاقی داور و بازرس فیفا جنجال به پا کرد انفجار در اصفهان دقایقی پیش امشب سه شنبه 17 مهر 1403 خبر فوق العاده شبانه برای بازنشستگان / بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد مقصد جدید گزینه استقلال مشخص شد عکس| استوری کنایه آمیز بیرانوند بعد از مصاحبه جنجالی پدرام سلطانی کیست؟ اعلام جرم دادستانی علیه پدرام سلطانی ویدیو| عبدالکریم حسن هوای پرسپولیس را کرد ویدئو | واکنش جالب جواد ظریف به ماجرای جن اوکراین: روسیه مقصر است اما... عکس پازل امروز بازی میجر سه شنبه 17 مهر 1403 معما، کد ویدئو و کارت امروز بازی ماسک امپایر سه شنبه 17 مهر 1403 نوازندگی پر احساس و گوش نواز سفیر ژاپن در برج میلاد تهران همه را مجذوب خود کرد + فیلم تقویم نجومی امروز سه شنبه 17 مهر 1403 / تقویم همسران امروز سه شنبه 17 مهر 1403 3 برادر افغانی، جوان تهرانی 28 ساله را کشتند خبر فوق العاده برای بازنشستگان: تکلیف همسان سازی حقوق روشن شد! فیلم جگرسوز از تولد 3 دختربچه ای که در قتل عام خانوادگی در فارس کشته شدند جواب معمای تصویری ماسک امپایر 16 مهر و 17 مهر + کد یوتیوب کد کتز امروز 16 مهر و 17 مهر : جواب تسک های Get rich now و Start From ZERO معرفی شش عضو جدید هیئت امنای سازمان تامین اجتماعی و صندوق های تابعه پاسخ MRI: مصدومیت جلالی حاد نیست کد تپ سواپ امروز 16 مهر و 17 مهر: پاسخ تسک های Creating Virtual Escape Rooms و $20,000 a Month From UGCموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه استقلال سازمان تامین اجتماعی سازمان برنامه سازمان گسترش و نوسازی صنایع ایران خودرو کومله شاه بزرگ آزمایش موشکی احسان حاو صفی آزمون آیلتس میلاد حضرت زینب کارسالار ظرفیت های کهگیلویه اتحادیه قنادان کرج سیاره اورانوس سالاد لبنانی استان فارس علی زنگی حسین قاسمی کشور ماداگاسکار کامبیز نوروزی کشفیات موراکو مشارکت سرمایه گذاری جام ملت های آفریقا 2021 هسته ای ایران نیروی قدس سپاه پاسداران تعطیلی مدارس سرمربی خارجی فرمانده نیروی قدس سپاه جواد نکونام سپاه پاسداران انقلاب یگان حفاظت محیط زیست استعفای جواد نکونام هواداران استقلال رونالدو در ایران پیشنهاد استقلال علیرضا بیرانوند پرسپولیس و السد حفاظت محیط زیست برج میلاد تهران ملی پوش استقلال دادستانی تهران علیرضا جهانبخش نیروی قدس سپاه سید حسین حسینی سپاه پاسداران میلیارد تومان انقلاب اسلامی فیش های حقوقی فوتبال ایران سرمربی جدید تمرین تیم ملی فوتبال ایران کنفدراسیون فوتبال آسیا تمرین تیم ملی فوتبال مقدماتی جام جهانی 2026 تیم ملی فوتبال ایران ارتقای سرعت اینترنت سهراب بختیاری زاده کنفدراسیون فوتبال مجلس شورای اسلامی مقدماتی جام جهانی مدیر روابط عمومی شرکت ایران خودرو شبکه های اجتماعی لیگ نخبگان آسیا مرکز ملی فوتبال آذربایجان غربی شبکه های مجازی تیم ملی فوتبال ابراهیم رییسی رامین رضاییان محمدجواد ظریف النصر عربستان فروش اینترنتی
