صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
ورزش در هوای سرد
بروزرسانی: 17:02
1 - با این روش از مکمل های غذایی استفاده کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 07:46 71191125
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 07:46 71191125
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال ...
ورزش - تغذیه - ورزش در هوای سرد - رژیم غذایی سالم - مکمل های غذایی - سوخت و ساز بدن - اختلال
2 - مکمل های غذایی را فقط با این روش استفاده کنید
رویداد 24- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 22:36 71189132
رویداد 24- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 22:36 71189132
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - رویداد24 یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل های غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار ...
ورزش - مکمل های غذایی - تغذیه - کرمانشاه - غذایی - ورزش در هوای سرد - رژیم غذایی سالم
3 - مصرف مکمل ها بصورت خودسرانه خطر آفرین است
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:31 71188512
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:31 71188512
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - نازنین گرامی به گزارش به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه ...
ورزش - تغذیه - ورزش در هوای سرد - رژیم غذایی سالم - سوخت و ساز بدن - اختلال - صورت
4 - مصرف مکمل ها بصورت خودسرانه مضر است؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:10 71188299
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:10 71188299
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل ...
ورزش - تغذیه - کرمانشاه - ورزش در هوای سرد - رژیم غذایی سالم - مکمل های غذایی - سوخت و ساز بدن
5 - روش درست مصرف مکمل های غذایی فقط با این روش
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:10 71187746
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:10 71187746
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش پارسینه و به نقل از فارس؛ یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل های غذایی ...
ورزش - مکمل های غذایی - تغذیه - کرمانشاه - غذایی - ورزش در هوای سرد - رژیم غذایی سالم
6 - مکمل های غذایی را فقط با این روش استفاده کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:06 71187688
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:06 71187688
به گزارش زیرنویس، یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل های غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - در هر فصلی باید ورزش کنیم؛ ...
ورزش - مکمل های غذایی - کرمانشاه - تغذیه - غذایی - ورزش در هوای سرد - کارشناس
7 - مکمل های غذایی را تنها با این روش استفاده کنید!
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 10:55 71178491
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 10:55 71178491
مکمل ها به صورت قرص، پودر، نوشیدنی و ترکیبات این چنینی است که باید توسط پزشک و کارشناسان تغدیه ضمن آشنایی با هدف های لازم تجویز شود، - نه اینکه به صورت غیرمجاز در دسترس قرار گیرد. یک کارشناس ...
مکمل های غذایی - ورزش - کرمانشاه - تغذیه - ورزش در هوای سرد - کارشناس - سوخت و ساز بدن
8 - مکمل های غذایی را تنها با این روش استفاده کنید!
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 09:26 71176746
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 09:26 71176746
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، در هر فصلی باید ورزش کنیم؛ ورزش مختص زمستان و تابستان نیست، مختص همه ایام است. لذا هوا سرد زمستانی این روزهای کرمانشاه بهانه ای برای تعطیلی ورزش نیست.
ورزش - کرمانشاه - به گزارش خبرگزاری فارس - تغذیه - ورزشکاران - اهمیت - ورزش در هوای سرد
9 - مکمل های غذایی را تنها با این روش استفاده کنید!
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 08:35 71175943
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 08:35 71175943
مصرف مکمل های غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، در هر فصلی باید ورزش کنیم؛ ورزش مختص زمستان ...
ورزش - مکمل های غذایی - کرمانشاه - به گزارش خبرگزاری فارس - تغذیه - ورزشکاران - غذایی
10 - این افراد به صبحانه به چشم فرصت طلایی نگاه کنند
فارس- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 07:10 71123730
فارس- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 07:10 71123730
عدم مصرف صبحانه می تواند با اختلال در متابولیسم بدن به تغییر در اشتها منجر شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، زندگی سالم با فعالیت ورزشی منظم همراه است چون ورزش موجب موجب تقویت ...
صبحانه - مشاور تغذیه و رژیم درمانی - به گزارش خبرگزاری فارس - ورزش - فرصت طلایی - تقویت سیستم ایمنی - افراد
11 - ورزش کردن در فصل زمستان چه فوایدی دارد؟
دولت بهار- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 12:22 71008903
دولت بهار- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 12:22 71008903
ورزش در فصل زمستان فواید جسمی و روانی بسیاری دارد و بر سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. برخی از افراد ممکن است در این فصل احساس بی حالی کنند و در حفظ برنامه های ورزشی ...
ورزش - تقویت سیستم ایمنی بدن - فصل زمستان - زمستان - تقویت سیستم ایمنی - برنامه های ورزشی - سیستم ایمنی بدن
12 - اشتباهاتی که درمورد هوای سرد باور کردیم
خبر گردون- اجتماعی- 5 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 08:28 70980767
خبر گردون- اجتماعی- 5 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 08:28 70980767
برخی مردم تصور می کنند که، چون هوای بیرون سرد است، پس سرما می خوریم. اما دمای هوا واقعا باعث نمی شود که بیشتر یا کمتر بیمار شویم. - تنها موردی که ورزش در هوای سرد را خطرناک می کند، سطوح یخ زده است.
13 - برخی از باورهای غلط رایج در مورد هوای سرد
ریمینو- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 10:39 70958762
ریمینو- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 10:39 70958762
منبع ریمینو تنها چیزی که ورزش در هوای سرد را خطرناک می کند سطوح یخی است. لیز خوردن و افتادن روی سطوح یخی خطرناک است. بنابراین هنگام پیاده روی یا دویدن در زمستان از کفش مناسب استفاده کنید. ...
14 - چند باور غلط و رایج درباره هوای سرد
عصر ایران- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:50 70956907
عصر ایران- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:50 70956907
تنها موردی که ورزش در هوای سرد را خطرناک می کند، سطوح یخ زده است. لغزش و سقوط روی سطوح یخ زده خطرناک است. پس هنگام پیاده روی یا دویدن در فصل زمستان، - از کفش مناسب استفاده کنید. احتمالا ...
15 - تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
فارس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 09:26 69659396
فارس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 09:26 69659396
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، فواید ورزش صبحگاهی بسیار زیاد است به طوری که می توان گفت فرد را در مسیر موفقیت قرار می دهد. به همین دلیل توصیه می شود تمامی افراد ورزش را مدنظر خود ...
16 - تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
فارس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 08:05 69658252
فارس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 08:05 69658252
تردمیل یا دوچرخه ثابت مزایای زیادی برای ورزش در منزل دارد. حال سوال اینجاست که تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، فواید ورزش صبحگاهی بسیار زیاد است ...
17 - چند نکته طلایی برای ورزش در هوای سرد
عرشه آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 14:52 66101653
عرشه آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 14:52 66101653
سرمای هوا برای افرادی که قصد دارند در هوای آزاد ورزش کنند، مشکلی ایجاد نخواهد کرد، اما بهترین حالت این است که ورزش در محیط های گرم تر انجام شود. - بهنام قاسمی، دکترای توانبخشی ورزشی و ...
18 - نکاتی که هنگام ورزش در هوای سرد باید بدانید
آفتاب- ورزشی- 30 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 12:20 62237466
آفتاب- ورزشی- 30 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 12:20 62237466
کارشناسان معتقدند برای ورزش کردن در فضای بیرون از خانه و در فصل سرد سال باید چند نکته را رعایت کرد. -
19 - آیا ورزش کردن در سرما مفید است؟
9 صبح- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 8 آذر 1400، 03:35 61670446
9 صبح- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 8 آذر 1400، 03:35 61670446
اگر تا به حال دویدن صبحگاهی یا پیاده روی شامگاهی تان را بر روی برف انجام داده اید، تحقیقات نشان می دهد که ممکن است چند کالری بیشتر از یک روز گرم، - به گزارش 9 صبح؛ با این حال، این بدان معنا ...
20 - ورزش کردن در سرما مفید است یا مضر
همشهری آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 08:00 61659417
همشهری آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 08:00 61659417
اگر تا به حال دویدن صبحگاهی یا پیاده روی شامگاهی تان را بر روی برف انجام داده اید، تحقیقات نشان می دهد که ممکن است چند کالری بیشتر از یک روز گرم، - به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از بیزنس ...
اخبار داغ:
کارت های بازی همستر کامبت امروز 27 خرداد 1403 مشخص شد!
کارت های بازی همستر کامبت امروز یکشنبه 27 خرداد / 5.000.000 سکه با کارت کومبو جایزه بگیرید
پزشکیان، همان احمدی نژاد اصلاح طلبان است | رقابت ریاست جمهوری بین این دو کاندیدا خواهد بود | تحلیل متفاوت از پایگاه رای 6 کاندیدای ریاست جمهوری
فوری/الدار شاه مرادوف مهاجم 190 سانتی متری به استقلال پیوست
کارت های مخفی امروز یکشنبه 28 خرداد همستر، جایزه 5 میلیونی
کارت های همستر کامبت امروز یکشنبه 27 خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان
فیلم «چگونه با مرگ مادربزرگ میلیونر شوم»؛ فیلمی که اشک کاربران تیک تاک را درآورد
کارت امروز همستر کامبت یکشنبه 27 خرداد +محل کارت های همستر کامبت
جدایی این 6 بازیکن از استقلال قطعی شد + لیست
فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند
سرمربی هلندی در راه پرسپولیس!
زمان دقیق واریز معوقات فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی؟
جزییات مذاکره استقلال با نکونام/ تکلیف سرمربی استقلال روشن شد
خبر خوش برای بازنشستگان | حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی واریز می شود
موجودات فضایی در میان ما هستند!
واریز حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی 31 خرداد قطعی شد؟
عکس عجیب بهاره افشاری در مواجه با خویش/ تصویر
17ضربه چاقو پی در پی به خاطر فحاشی در پارک
ریزش معدن در جاده اراک - توره
پیش بینی عباس عبدی از میزان مشارکت در انتخابات ریاست جمهوری
همسان سازی 40 درصدی حقوق بازنشستگان 31 خرداد قطعی شد؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
نقل و انتقالات
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
قاضی زاده هاشمی
صندوق های بازنشستگی
نقل و انتقالات استقلال
دانشگاه تهران
متحمل
پلی آف لیگ اروپا
موقعیتش
حصر آبادان
شهرک محلاتی
تپه حصار
فیلم های وودی آلن
ساسان رستمی
انجمن اسلامی معلمان ایران
آمار و ارقام
امام زاده طاهر
جام یاریگین
سرپرست دادسرای ناحیه 7 مشهد
نادعلی
جانوری
انجلاس
ناصرین
ابوالفضل سلیمانی
کشورهای فارسی زبان
فرهادی زاد
پرسپولیس و استقلال
بازنشستگان کشوری
مرحله نیمه نهایی
تیم های پرسپولیس
هلدینگ خلیج فارس
نکات مثبت و منفی
ایستگاه پایانی
باشگاه استقلال
آلومینیوم اراک
سود سهام عدالت
تیم های ایرانی
انتخاب سرمربی
جدایی اوسمار
افزایش حقوق
اصلاح طلبان
رییس سازمان
متناسب سازی
شاگردان امیر قلعه نویی
کمیته نقل و انتقالات
حمیدرضا حاجی بابایی
پایگاه اطلاع رسانی
دروازه بان تیم ملی
تیم ملی ازبکستان
مدیران پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
تیم پاری سن ژرمن
تیم ملی ایتالیا
لیگ نخبگان آسیا
دانشجویان نخبه
امیر قلعه نویی
موجودات فضایی
مستمری بگیران
پرداخت معوقات
کارمندان دولت
میلیارد تومان
سیدحسین حسینی
حق عائله مندی
تحقق شعار سال
سرمایه گذاری
پاری سن ژرمن
استراماچونی
تیم استقلال
حاجی بابایی
استقلالی ها
اطلاع رسانی
مراسم عروسی
استان مرکزی
فوتبال آسیا
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
کارت های بازی همستر کامبت امروز 27 خرداد 1403 مشخص شد! کارت های بازی همستر کامبت امروز یکشنبه 27 خرداد / 5.000.000 سکه با کارت کومبو جایزه بگیرید پزشکیان، همان احمدی نژاد اصلاح طلبان است | رقابت ریاست جمهوری بین این دو کاندیدا خواهد بود | تحلیل متفاوت از پایگاه رای 6 کاندیدای ریاست جمهوری فوری/الدار شاه مرادوف مهاجم 190 سانتی متری به استقلال پیوست کارت های مخفی امروز یکشنبه 28 خرداد همستر، جایزه 5 میلیونی کارت های همستر کامبت امروز یکشنبه 27 خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان فیلم «چگونه با مرگ مادربزرگ میلیونر شوم»؛ فیلمی که اشک کاربران تیک تاک را درآورد کارت امروز همستر کامبت یکشنبه 27 خرداد +محل کارت های همستر کامبت جدایی این 6 بازیکن از استقلال قطعی شد + لیست فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند سرمربی هلندی در راه پرسپولیس! زمان دقیق واریز معوقات فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی؟ جزییات مذاکره استقلال با نکونام/ تکلیف سرمربی استقلال روشن شد خبر خوش برای بازنشستگان | حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی واریز می شود موجودات فضایی در میان ما هستند! واریز حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی 31 خرداد قطعی شد؟ عکس عجیب بهاره افشاری در مواجه با خویش/ تصویر 17ضربه چاقو پی در پی به خاطر فحاشی در پارک ریزش معدن در جاده اراک - توره پیش بینی عباس عبدی از میزان مشارکت در انتخابات ریاست جمهوری همسان سازی 40 درصدی حقوق بازنشستگان 31 خرداد قطعی شد؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق نقل و انتقالات تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی قاضی زاده هاشمی صندوق های بازنشستگی نقل و انتقالات استقلال دانشگاه تهران متحمل پلی آف لیگ اروپا موقعیتش حصر آبادان شهرک محلاتی تپه حصار فیلم های وودی آلن ساسان رستمی انجمن اسلامی معلمان ایران آمار و ارقام امام زاده طاهر جام یاریگین سرپرست دادسرای ناحیه 7 مشهد نادعلی جانوری انجلاس ناصرین ابوالفضل سلیمانی کشورهای فارسی زبان فرهادی زاد پرسپولیس و استقلال بازنشستگان کشوری مرحله نیمه نهایی تیم های پرسپولیس هلدینگ خلیج فارس نکات مثبت و منفی ایستگاه پایانی باشگاه استقلال آلومینیوم اراک سود سهام عدالت تیم های ایرانی انتخاب سرمربی جدایی اوسمار افزایش حقوق اصلاح طلبان رییس سازمان متناسب سازی شاگردان امیر قلعه نویی کمیته نقل و انتقالات حمیدرضا حاجی بابایی پایگاه اطلاع رسانی دروازه بان تیم ملی تیم ملی ازبکستان مدیران پرسپولیس باشگاه پرسپولیس تیم پاری سن ژرمن تیم ملی ایتالیا لیگ نخبگان آسیا دانشجویان نخبه امیر قلعه نویی موجودات فضایی مستمری بگیران پرداخت معوقات کارمندان دولت میلیارد تومان سیدحسین حسینی حق عائله مندی تحقق شعار سال سرمایه گذاری پاری سن ژرمن استراماچونی تیم استقلال حاجی بابایی استقلالی ها اطلاع رسانی مراسم عروسی استان مرکزی فوتبال آسیا نایب رییس مجلس شورای اسلامی مدیرعامل صندوق بازنشستگی
