صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
گیرنده - صفحه دهم
بروزرسانی: 03:59
شرایط دریافت وام 500 میلیونی بانک ملت اعلام شد + جزییات فقط 8.37 میلیارد دلار از مطالبات صندوق توسعه وصول شد/ وام گیرنده اصلی، دولت است بهره وام فوری چند درصد است؟181 - ساختار مغز زنان در طول قاعدگی واقعا تغییر می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 21:06 72107294
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 21:06 72107294
به گزارش زیرنویس به نقل از ایسنا، گروهی از پژوهشگران به سرپرستی الیزابت ریزور و ویکتوریا بابنکو، دانشمندان علوم اعصاب از دانشگاه کالیفرنیا در سانتاباربارا، - 30 زن را در طول دوره های ...
قاعدگی - چرخه قاعدگی - تغییرات - هورمونی - تغییر - پژوهشگران - دانشگاه کالیفرنیا
182 - ارتباط حباب های کوچک مغز با پیشرفت آلزایمر
تک ناک- پزشکی- 22 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 11:48 72099924
تک ناک- پزشکی- 22 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 11:48 72099924
در مطالعه ای که اخیراً در مجله Cell Reports منتشر شده است، محققی به نام دکتر جرولد چون و گروه تحقیقاتی اش به این نتیجه رسیدند که دستورالعمل های مولکولی موجود در وزیکول ها در میان نمونه های ...
پروتیین ها - پروتیین - آلزایمر - تحقیقات - مطالعه - سلول - دستورالعمل
183 - برای فرار از اعتیاد به تلفن همراه این روزه مهم را تجربه کنید
زیرنویس نیوز- فناوری- 22 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 06:16 72095738
زیرنویس نیوز- فناوری- 22 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 06:16 72095738
ضمیمه دانش امروز روزنامه اطلاعات نوشت: هر فرد دارنده تلفن هوشمند به طور متوسط هر 12 دقیقه یک بار بار محتوای تلفن خود را چک می کند. نخستین کاری که بسیاری از ما صبح پس از بیدار شدن از خواب ...
روزنامه اطلاعات - تلفن همراه - تلفن - تلفن هوشمند - اعتیاد به تلفن همراه - مولکول - بیدار شدن
184 - برای فرار از اعتیاد به تلفن همراه این روزه مهم را تجربه کنید
اطلاعات آنلاین- فناوری- 22 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 06:13 72095731
اطلاعات آنلاین- فناوری- 22 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 06:13 72095731
شاید بیشتر ما دلمان بخواهد از این مدت زمان بکاهیم. در این صورت، باید ببینیم می توانیم با اطلاعاتی که از سامانه پاداش مغز داریم گوشی تلفن همراه را که گویی با چسب به دستانمان چسبیده است ...
تلفن همراه - تلفن - اعتیاد به تلفن همراه - مولکول - سامانه پاداش مغز - همراه - روزنامه اطلاعات
185 - سقف وام بانک رسالت | اطلاعات وام رسالت
جار نیوز- اقتصادی- 22 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 21:19 72093521
جار نیوز- اقتصادی- 22 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 21:19 72093521
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، بانک رسالت یکی از بانکهای خوب ایران است که کارمزد وام آن نسبت به باقی بانک ها خیلی کمتر و به صرفه تر است. - نوع ضمانت:در صورتی که بعد از طی مدت ...
بانک - رسالت - تسهیلات - سپرده - شرایط - بانک ها - امتیاز
186 - شاتل، تصمیم گیر صبانت شد
اکونگار- اقتصادی- 23 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 09:58 72083924
اکونگار- اقتصادی- 23 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 09:58 72083924
عضو هیئت مدیره صبانت میگوید که از این پس شاتل در خصوص سیاست های کاری صبانت تصمیم گیرنده خواهد بود. - به گزارش اعلام شده است. شانه ساز البته به دلایل دیگری برای این خرید از جمله کاهش هزینه ها،
هیئت مدیره - برنامه - تصمیم گیر - شاتل - برنامه ریزی - مدیره - ساختار
187 - با وام ارز دیجیتال بلومبارد ترید کنید
جار نیوز- اقتصادی- 23 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 01:05 72081235
جار نیوز- اقتصادی- 23 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 01:05 72081235
ترید ارز دیجیتال به معنای خرید و فروش ارزهای دیجیتال در جهت کسب سود است. در این فرآیند، تریدرها از نوسانات قیمت ارزهای دیجیتال برای خرید آنها در قیمت پایین و فروش در قیمت بالا استفاده می کنند.
ارز دیجیتال - دیجیتال - ترید - قیمت - پرداخت - نوسانات قیمت - روش های نوین
188 - دولت رییسی رفاهیات معلمان را هوا کرد
روز نو- فناوری- 24 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 13:36 72075649
روز نو- فناوری- 24 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 13:36 72075649
چندین بار کلمه رفاهیات معلمان را در اینترنت جست وجو می کند و خبر ها را یک به یک می خواند تا بلکه یکی از آن ها درباره پرداخت رفاهیات به حسابش باشد، - با یک دو دوتا چهارتای ساده می توان به ...
آموزش و پرورش - معلمان - وزارت آموزش و پرورش - وزیر آموزش و پرورش - انعقاد تفاهمنامه - تفاهمنامه همکاری - مسئولان
189 - بدافزار بانکی SoumniBot از نقص های اندروید سوءاستفاده می کند
تک ناک- فناوری- 24 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 09:43 72073225
تک ناک- فناوری- 24 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 09:43 72073225
بدافزار SoumniBot با سوءاستفاده از ضعف های فرایند استخراج و تجزیه وتحلیل فهرست توصیفی اندروید، از تدابیر امنیتی استاندارد در تلفن های اندرویدی عبور می کند. - به گزارش می نویسد که محققان ...
اندروید - بدافزار - برنامه - استفاده - سوءاستفاده - برنامه های اندرویدی - برنامه ها
190 - سرنوشت یک وعده دیگر وزیر آموزش و پرورش: «رفاهیات معلمان» هوا شد!
نواندیش- اجتماعی- 24 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 18:27 72068323
نواندیش- اجتماعی- 24 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 18:27 72068323
را در اینترنت جست وجو می کند و خبر ها را یک به یک می خواند تا بلکه یکی از آن ها درباره پرداخت رفاهیات به حسابش باشد، همان وعده ای که سخنگوی وزارت آموزش و پرورش پیش از آغاز سال نو داده بود. ...
آموزش و پرورش - وزارت آموزش و پرورش - وزارت آموزش - وعده - آموزش - پرورش - دیگر
191 - اگر صبح ها دهانتان تلخ است، این مطلب را بخوانید
جهان مانا- پزشکی- 25 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 13:53 72065433
جهان مانا- پزشکی- 25 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 13:53 72065433
حتما تا به حال برایتان پیش آمده که با احساس تلخی دهان در صبح بیدار شوید؛ بدمزه بودن و تلخی دهان اول صبح دلایل مختلفی دارد مانند رعایت نشدن بهداشت دهان و دندان، - خشکی دهان و... که با چند ...
دهان - تلخی - مختلف - گیرنده - بهداشت دهان - درمان - مواد غذایی
192 - رییس هیات وزنه برداری همدان: شورای فنی تصمیم گیرنده تیم اعزامی به قهرمانی کشور است
ایرنا- ورزشی- 25 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 10:00 72062221
ایرنا- ورزشی- 25 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 10:00 72062221
رییس هیات وزنه برداری همدان گفت: شورای فنی در خصوص انتخاب نفرات تیم وزنه برداری استان در مسابقات قهرمانی جوانان و نوجوانان کشور تصمیم گیری می کند. -
وزنه برداری - رییس هیات - شورای فنی - مسابقات قهرمانی - قهرمانی - جوانان - وزنه
193 - واکنش حماس به توقف مذاکرات تبادل اسرا/ از مذاکرات خارج نشدیم
جار نیوز- بین الملل- 25 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 09:15 72061649
جار نیوز- بین الملل- 25 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 09:15 72061649
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایرنا، موسی ابومرزوق، گفت: پاسخ جنبش حماس به پیشنهاد آمریکا مطابق با تصمیم های دیوان بین المللی دادگستری است. - وی با تاکید براینکه تصمیم گیرنده نهایی درباره ...
مذاکرات - دیوان بین المللی دادگستری - جنبش حماس - حماس - دیوان بین المللی - پیشنهاد - پیشنهاد آمریکا
194 - وام فوری رسالت بدون سپرده | اطلاعاتی درباره وام
جار نیوز- اقتصادی- 25 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 01:19 72059962
جار نیوز- اقتصادی- 25 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 01:19 72059962
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، وام رسالت یکی از وام هایی است که مردم زیادی را به سمت حساب باز کردن در بانکش کرده است چرا که بانک رسالت شرایط وامی اش نسبتا خاص است. - برای دریافت ...
بانک - رسالت - بانک قرض الحسنه رسالت - اپلیکیشن - سپرده - بانک قرض الحسنه - تسهیلات
195 - تاثیر عجیب کاهش مصرف شکر در خلق و خوی افراد
جار نیوز- پزشکی- 25 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 01:15 72059930
جار نیوز- پزشکی- 25 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 01:15 72059930
شکر خوشمزه و شیرین است اما باعث می شود گیرنده های مواد افیونی در مغز شما فعال شوند و سیستم پاداش های عصبی شما را به شدت فعال می کند. به عبارت دیگر، - شاخص گلیسمی بالای قندهای فرآوری شده ...
افزایش - انرژی - سرعت - گلوکز - استفاده - قند خون - کربوهیدرات ها
196 - تاثیر عجیب کاهش مصرف شکر در خلق و خوی افراد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 25 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 23:38 72059384
اقتصاد نیوز- پزشکی- 25 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 23:38 72059384
استادیار پزشکی اورژانس در بیمارستان لنوکس هیل گفت که شکر هورمون های حس خوب (دوپامین و سروتونین) را در مغز آزاد می کند و سیستم پاداش بدن شما را فعال می کند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل ...
فعال - هورمون - عوارض جانبی - مواد افیونی - شیرین - سیستم - پاداش
197 - این ویتامین اثر ضد پیری دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 22:36 72058965
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 22:36 72058965
دانشمندان اثر ضد پیری ویتامین دی را آشکار کردند. - به گزارش یا گیرنده ویتامین دی به ضد پیری و افزایش طول عمر کمک می کند، نامشخص است. در تحقیق جدید، محققان جونگ-سان پارک، هیون-جین نا و یونگ-جین ...
ویتامین دی - ویتامین - سلول های بنیادی - سلول - روده - پیری - گیرنده
198 - عشوه گرترین جاسوسان جهان و فریب خوردگان آنها
اسمارتک نیوز- بین الملل- 25 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 22:09 72058762
اسمارتک نیوز- بین الملل- 25 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 22:09 72058762
در سال 2019، اسناد نشان داد که باربارا کسل، وزیر کار بریتانیا، توسط مامور ایتالیایی رناتو پرونی در چکسلواکی به دام عسل کشیده شد. او با یک پیام عشوه گرانه شروع کرد: - خیلی وقت است صحبتی نمی ...
چکسلواکی - وزیر کار - باربارا - گیرنده - رویداد - اسناد - مامور
199 - اگر نمی خواهید قند را حذف کنید، این مطلب را بخوانید
خبر آنلاین- پزشکی- 25 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 21:10 72058238
خبر آنلاین- پزشکی- 25 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 21:10 72058238
شکر خوشمزه و شیرین است اما باعث می شود گیرنده های مواد افیونی در مغز شما فعال شوند و سیستم پاداش های عصبی شما را به شدت فعال می کند. - به گزارش خبرـآنلاین،شکر در بسیاری از غذاها یافت می ...
مواد افیونی - فعال - شیرین - گیرنده - خوشمزه - عوارض جانبی - سیستم
200 - تلفن بی سیم چه برندی بخرم؟
نواندیش- فناوری- 25 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 17:32 72056068
نواندیش- فناوری- 25 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 17:32 72056068
دستگاه تلفنی که تنظیم صدای پیشرفته و بلندگوی صوتی با کیفیتی دارد، می تواند تمام نیازهای ارتباطی کسب و کار شما را برطرف نماید. تکنولوژی حذف صداهای پس زمینه و سیستم صوتی شخصی سازی شده ...
قابلیت - تلفن - کنفرانس - تماس - مکالمه - بی سیم - کیفیت
اخبار داغ:
گل پیروزی بخش مهدی طارمی به بواویشتا در دقیقه 98 (پورتو 2-1 بواویشتا)
فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! + تصویر
حقوق اردیبهشت بازنشستگان با تغییر بزرگ واریز شد
حدس می زدم شوهرم خیانت کند اما باورم نمی شد آن زن...!
ابراز علاقه خاص پدیده ملی پوش به استقلال
واکنش ویسی به درخواست هواداران استقلال و پرسپولیس
معرفی و نقد فیلم نفرت / ولین Hatred / Wołyń : عشق و فاجعه هولناک !
نطق جدید یحیی درباره پیوستن به تراکتور / من عاشق پرسپولیسم اما ..
زمان بازی استقلال و فولاد خوزستان دوشنبه 24 اردیبهشت/ بازیکنانی که به دلیل مصدومیت در ترکیب استقلال نیستند
فوری؛ نتیجه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب مشخص می شود
واردات CKD خودروسازی نیست! ارز دولتی به چه کسی می دهید؟
فوری؛حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا از بیستم اردیبهشت شروع به واریز شد+جدول
رحیم پور ازغدی: در آمریکا یک آقا با میمون ازدواج کرده و یک خانم با یک خر /کسی هست بگوید هرچه برهنه تر، و چشمک بیشتر شود، خیانت جنسی کمتر می شود؟
سوال 20 میلیارد دلاری !
تاریخ پخش زخم کاری 3/ منصوره و میثم حذف شدند
ترفندی جدید برای سرقت از طریق وای فای رایگان
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403/مجلس ورود کرد
بازیگر فیلم مارمولک ازدواج کرد | حسین سلیمانی با یک عکس خبر ازدواجش را اعلام کرد +تصویر
ایده خنده دار ساخت دوش حمام با یک سطل ترکوند؛ هنر نزد ایرانیان است و بس/عکس
فال حافظ امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403/ برسان بندگی دختر رز گو به درآی
عرضه نان با قیمت های مختلف در کردستان ادامه دارد| قیمت مصوب تنها روی کاغذ
جزییات جدید از قتل شهردار منطقه 5 شیراز
درمان سریع سوزش ادرار با خیار و شنبلیله
زیباکلام چند ساعت قبل از بازداشت: اوین رفتن را افتخار نمی دانم | برای نظام نمی ارزد که بگویند صادق زیباکلام را گرفتند
اولین پیوند خوک ناموفق بود / مرد جوان جان سپرد
موضوعات داغ:
مددجویان بهزیستی
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مستمری مددجویان
کمیته امداد
ابراز علاقه
الهی قمشه ای
حقوق بازنشستگان
ترانه علیدوستی
شجاع خلیل زاده
نواوری
شهرستان قوچان
خانواده های نیازمند
خبرگزاری فارس تبریز
شنجور
تیلکو
کارشناس تعلیم و تربیت
دوربین گوشی
بتن ریز
سید رضا منصوری
سرکت ملی نفت
طبری
نمایشگاه مطبوعات
شاخص هوا
اعتیاد به اینترنت
فایل پی دی اف
محمدحسین ملانوری
فروش سلاح به عربستان
نمایشگاه واردات چین
شطرنج ناشنوایان
وزارتخانه ها
حسین سلیمانی
پیراهن مشکی
یارانه نقدی
حمید درخشان
مراسم عروسی
سفیدی دندان
دادگاه کیفری استان تهران
تیم های پایه استقلال
محصولات ایران خودرو
تیم فوتبال پرسپولیس
مدافع سابق استقلال
معاون سیاسی امنیتی
جام جهانی نوجوانان
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
سپاهان و پرسپولیس
شورای عالی انقلاب
سینما و تلویزیون
پیشکسوت استقلال
لیگ برتر فوتبال
دیدار پرسپولیس
فوتبال استقلال
رابطه نامشروع
فرماندار سرخس
اتحادیه اروپا
انتخابات مجلس
میلیارد تومان
ورزشگاه آزادی
اردوی تیم ملی
یحیی گل محمدی
مهدی مهدی پور
دادگاه کیفری
شورای نگهبان
علیرضا حقیقی
شانس قهرمانی
فوتبال ایران
تیم های پایه
ایران خودرو
اول فروردین
معاون سیاسی
صالح حردانی
استان تهران
شورای عالی انقلاب فرهنگی
سازمان هدفمندی یارانه ها
شورای حفظ حقوق بیت المال
بازیگر سینما و تلویزیون
هفته بیست و ششم لیگ برتر
لیگ برتر فوتبال ایران
گل پیروزی بخش مهدی طارمی به بواویشتا در دقیقه 98 (پورتو 2-1 بواویشتا) فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! + تصویر حقوق اردیبهشت بازنشستگان با تغییر بزرگ واریز شد حدس می زدم شوهرم خیانت کند اما باورم نمی شد آن زن...! ابراز علاقه خاص پدیده ملی پوش به استقلال واکنش ویسی به درخواست هواداران استقلال و پرسپولیس معرفی و نقد فیلم نفرت / ولین Hatred / Wołyń : عشق و فاجعه هولناک ! نطق جدید یحیی درباره پیوستن به تراکتور / من عاشق پرسپولیسم اما .. زمان بازی استقلال و فولاد خوزستان دوشنبه 24 اردیبهشت/ بازیکنانی که به دلیل مصدومیت در ترکیب استقلال نیستند فوری؛ نتیجه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب مشخص می شود واردات CKD خودروسازی نیست! ارز دولتی به چه کسی می دهید؟ فوری؛حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا از بیستم اردیبهشت شروع به واریز شد+جدول رحیم پور ازغدی: در آمریکا یک آقا با میمون ازدواج کرده و یک خانم با یک خر /کسی هست بگوید هرچه برهنه تر، و چشمک بیشتر شود، خیانت جنسی کمتر می شود؟ سوال 20 میلیارد دلاری ! تاریخ پخش زخم کاری 3/ منصوره و میثم حذف شدند ترفندی جدید برای سرقت از طریق وای فای رایگان آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403/مجلس ورود کرد بازیگر فیلم مارمولک ازدواج کرد | حسین سلیمانی با یک عکس خبر ازدواجش را اعلام کرد +تصویر ایده خنده دار ساخت دوش حمام با یک سطل ترکوند؛ هنر نزد ایرانیان است و بس/عکس فال حافظ امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403/ برسان بندگی دختر رز گو به درآی عرضه نان با قیمت های مختلف در کردستان ادامه دارد| قیمت مصوب تنها روی کاغذ جزییات جدید از قتل شهردار منطقه 5 شیراز درمان سریع سوزش ادرار با خیار و شنبلیله زیباکلام چند ساعت قبل از بازداشت: اوین رفتن را افتخار نمی دانم | برای نظام نمی ارزد که بگویند صادق زیباکلام را گرفتند اولین پیوند خوک ناموفق بود / مرد جوان جان سپردموضوعات داغ:
مددجویان بهزیستی تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی مستمری مددجویان کمیته امداد ابراز علاقه الهی قمشه ای حقوق بازنشستگان ترانه علیدوستی شجاع خلیل زاده نواوری شهرستان قوچان خانواده های نیازمند خبرگزاری فارس تبریز شنجور تیلکو کارشناس تعلیم و تربیت دوربین گوشی بتن ریز سید رضا منصوری سرکت ملی نفت طبری نمایشگاه مطبوعات شاخص هوا اعتیاد به اینترنت فایل پی دی اف محمدحسین ملانوری فروش سلاح به عربستان نمایشگاه واردات چین شطرنج ناشنوایان وزارتخانه ها حسین سلیمانی پیراهن مشکی یارانه نقدی حمید درخشان مراسم عروسی سفیدی دندان دادگاه کیفری استان تهران تیم های پایه استقلال محصولات ایران خودرو تیم فوتبال پرسپولیس مدافع سابق استقلال معاون سیاسی امنیتی جام جهانی نوجوانان هواداران پرسپولیس بازیکنان پرسپولیس مجلس شورای اسلامی سپاهان و پرسپولیس شورای عالی انقلاب سینما و تلویزیون پیشکسوت استقلال لیگ برتر فوتبال دیدار پرسپولیس فوتبال استقلال رابطه نامشروع فرماندار سرخس اتحادیه اروپا انتخابات مجلس میلیارد تومان ورزشگاه آزادی اردوی تیم ملی یحیی گل محمدی مهدی مهدی پور دادگاه کیفری شورای نگهبان علیرضا حقیقی شانس قهرمانی فوتبال ایران تیم های پایه ایران خودرو اول فروردین معاون سیاسی صالح حردانی استان تهران شورای عالی انقلاب فرهنگی سازمان هدفمندی یارانه ها شورای حفظ حقوق بیت المال بازیگر سینما و تلویزیون هفته بیست و ششم لیگ برتر لیگ برتر فوتبال ایران
