صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 21 اردیبهشت 1403 - Fri, 10th May 2024
خورش - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 08:29
خوشمزه ترین ماست و خیار زندگی خود را تهیه کنید خوشمزه ترین ماست و خیار عمرتان را درست کن دستور پخت خورشت موتن جن | اگر عاشق غذاهای شمالی هستی این خورشت خوشمزه رو از دست نده طرز تهیه کاری مرغ و قارچ/ خورش هندی خوشمزه که طعم بهشتی با مرغ دارد آموزش پخت خورش بامیه با کوفته قلقلی طرز تهیه یک ترکیب فوق العاده جادویی و خوشمزه221 - تفاله لیموترش را دور نریزید!
تابناک- پزشکی- 65 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 05:15 71586111
تابناک- پزشکی- 65 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 05:15 71586111
لیمو ترش خاصیت اسیدی دارد و به همین دلیل علاوه بر مصارف خوراکی، در بسیاری از ترفندها نیز می توان از آن استفاده کرد. - یکی از محبوب ترین نوشیدنی های فصل گرم که بسیار خنک کننده است و اثرات ...
لیمو - توان - شربت - دمنوش ها - انواع - دمنوش - لیموترش
222 - خورش لوبیا سبز یکی از خوشمزه ترین خورش های ایرانی است/ طرز تهیه و طرز پخت آن
اسمارتک نیوز- پزشکی- 66 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 10:54 71575022
اسمارتک نیوز- پزشکی- 66 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 10:54 71575022
در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- آشپزی از این نظر جذاب است که با وجود دستور پخت های متعدد و متنوعی که وجود دارد، می توان خلاقیت به خرج داد و طعم جدیدی خلق کرد! ...
لوبیا - استفاده - خورش - توان - خوشمزه - دستور پخت - تابستان
223 - خورش لوبیا سبز یکی از لذیذترین خورش های ایرونی/ طرز تهیه و فوت و فن پخت
شایا نیوز- پزشکی- 66 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 10:08 71574172
شایا نیوز- پزشکی- 66 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 10:08 71574172
یکی از غذاهای خوشمزه و عالی که میشه با لوبیا سبز درست کرد، خورش لوبیا سبزه که در کنار پلوی زعفرونی خیلی هوس انگیزه! - ، خوراک لوبیا سبز و... یکی دیگه از غذاهای خوشمزه و عالی که میشه با این ...
لوبیا - خورش - غذاهای خوشمزه - طرز تهیه - غذاخوری - کافی - رب گوجه فرنگی
224 - طرز تهیه خورش بادمجان غنی و خوشمزه با گوشت / این کار را انجام دهید و بقیه دستورات را دور بریزید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 12:24 71562151
اسمارتک نیوز- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 12:24 71562151
در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز: هر کدام از خورش های ایرانی طعم خاص خود را دارند و همراه با زعفرانی پلو، ترکیبی منحصر به فرد را تشکیل می دهند. - شایانوز: هر کدام ...
خورش - بادمجان - منحصر به فرد - خوشمزه - گوشت - ایران - زعفرانی
225 - طرز تهیه خورش ماست اصفهان/طعم خاصی از خورش که به عنوان دسر استفاده می شود!
اسمارتک نیوز- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:39 71561412
اسمارتک نیوز- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:39 71561412
در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- غذاهای ایرانی پر از طعم های خاص و نفیس! آشپزهای ایرانی با عشق و علاقه غذاهایی می پزند که طعمی منحصر به فرد دارند و هنگام خوردن ...
غذاهای ایرانی - ایرانی - منحصر به فرد - خورش - اصفهان - استفاده - ماست
226 - طرز تهیه خورش ماست اصفهان/ طعمی خاص از یه خورش که به عنوان دسر استفاده میشه!
شایا نیوز- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:38 71561391
شایا نیوز- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:38 71561391
توی این مقاله طرز تهیه خورش ماست اصفهان رو یاد میگیری که به خاطر مواد غذایی پرخاصیتی که در طبخ اون استفاده میشه، یه غذای با ارزش و کامله. - شایانیوز- آشپزی ایرانی پر از عطر و طعم و مزه ...
ماست - خورش - اصفهان - استفاده - مواد غذایی - غذای - طرز تهیه
227 - طرز تهیه خورش بادمجون با گوشت لذیذ و خوشمزه / اینو درست کن بقیه دستورا رو بریز دور
شایا نیوز- اجتماعی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 09:38 71559178
شایا نیوز- اجتماعی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 09:38 71559178
توی این مقاله یه خورش ساده اما بسیار لذیذ و عالی به نام خورش بادمجون با گوشت رو یاد میگیری که در کنار کته طعم و مزه خیلی خوبی داره. - شایانیوز- خورش های ایرانی هر کدوم طعم و مزه خاص خودشون ...
خورش - گوشت - رب گوجه فرنگی - خوشمزه - ایران - همراه - مقاله
228 - آشنایی با خواص شگفت انگیز غذاها و ادویه های تلخ
ایسکانیوز- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 05:00 71557447
ایسکانیوز- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 05:00 71557447
در ایران بسته به سنت غذایی در هر استان عموما تمایل به مزه های شیرین و ترش و شور است. زیرا از نظر چشایی به طور طبیعی به شیرینی و شوری تمایل داریم. - با این حال، پذیرفتن قسمت تلخ طیف طعم می ...
شنبلیله - زردچوبه - ایران - استفاده - غذاهای ایرانی - سلامتی - ایرانی
229 - راز و رمز این قاشق های بلند چه بود؟
زیرنویس نیوز- سیاسی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 00:36 71556840
زیرنویس نیوز- سیاسی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 00:36 71556840
ارمغان زمان فشمی در یادداشتی در ضمیمه جامعه امروز روزنامه اطلاعات نوشت: می گویند روزی مردی از خداوند تقاضا کرد بهشت و جهنم را به او نشان بدهد. - ارمغان زمان فشمی در یادداشتی در ضمیمه ...
روزنامه اطلاعات - خداوند - قاشق - اطلاعات - روزنامه - نشان - جامعه
230 - راز و رمز این قاشق های بلند چه بود؟
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 00:28 71556811
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 67 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 00:28 71556811
این که سهمی از داشته هایمان را به دیگری ببخشیم، مانند آن است که با قاشق دسته بلند خود به او غذا داده باشیم و این که هرچه داریم فقط برای خودمان نگه داریم مانند آن است که با قاشق دسته بلندمان،
قاشق - روزنامه اطلاعات - خداوند - نشان - داخل - خورش - اطلاعات
231 - خورش کرفستو جوری درست کن که همه عاشقش بشن | طرز تهیه خورش کرفس +ویدیو
55 آنلاین- پزشکی- 68 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 17:02 71552956
55 آنلاین- پزشکی- 68 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 17:02 71552956
خورش کرفس یکی از خورش های اصیل ایرانی است که با گوشت (گوساله، گوسفند یا مرغ)، کرفس، نعنا و جعفری تهیه می شود. این خورش طعم و عطری منحصر به فرد دارد و به دلیل خواص کرفس، - طرز تهیه یکی از ...
کرفس - خورش - طرز تهیه - منحصر به فرد - گوشت - گوسفند - جعفری
232 - طرز تهیه خورش گل کلم مرغ به همراه نکات آشپزی/ طعمی جدید و متفاوت را امتحان کنید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 68 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 10:14 71546459
اسمارتک نیوز- پزشکی- 68 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 10:14 71546459
در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- خورش ها وقتی در کنار پلو زعفرانی رنگ و لعاب قابل توجهی به سفره می آورند، جایگاه ویژه ای در فرهنگ غذایی ایرانیان دارند! بسیاری ...
خورش - ایرانیان - طرز تهیه - زعفرانی - فرهنگ - غذایی - انواع
233 - طرز تهیه خورش گل کلم با مرغ همراه با نکات پخت/ یه طعم جدید و متفاوت رو امتحان کن
شایا نیوز- پزشکی- 68 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 10:03 71546238
شایا نیوز- پزشکی- 68 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 10:03 71546238
توی این مقاله طرز تهیه یه خورش عالی که از فصل پاییز میشه درستش کرد رو یاد میگیری. خورش گل کلم که خیلی ساده درست میشه خیلی هم مزه خوبی داره. - شایانیوز- خورش ها در فرهنگ غذایی ایرونی، جایگاه ...
خورش - گل کلم - طرز تهیه - درست - گوجه فرنگی - فصل پاییز - رب گوجه فرنگی
234 - قیمه رو اینبار متفاوت تر از همیشه بپز! | طرز تهیه قیمه سیستانی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 69 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 17:42 71539815
55 آنلاین- پزشکی- 69 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 17:42 71539815
قیمه سیستانی یا دوغ با یکی از غذاهای سنتی و اصیل استان سیستان و شهر زاهدان است که شباهت زیادی به خورش قیمه دارد، با این تفاوت که به جای آب با دوغ طبخ می شود. - طرز تهیه یا دوغ با یکی از غذاهای ...
سیستان - طرز تهیه - غذاهای سنتی - شهر زاهدان - خورش - تفاوت - سیستانی
235 - طرز تهیه کاری بامیه تند و تیز و خوشمزه بدون گوشت
شما نیوز- پزشکی- 69 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 15:37 71538016
شما نیوز- پزشکی- 69 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 15:37 71538016
طرزدرست کردن یک غذای هندی خوشمزه وعالی آموزش این غذای خوشمزه را از دست ندهید. به گزارش شمانیوز: کاری بامیه یکی از خورشت های بسیار خوشمزه هندی می باشد که فاقد گوشت است و خیلی راحت تهیه می شود.
بامیه - خوشمزه - مرحله - داخل - هندی - روغن - غذای خوشمزه
236 - خورش هویج با مرغ غذای خوش عطر تبریزی/ رنگ و لعابی داره که هیچوقت هیج جا ندیدی
اندیشه قرن- پزشکی- 69 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:19 71535823
اندیشه قرن- پزشکی- 69 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:19 71535823
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، در فرهنگی غذایی و آشپزی اصیل ایرانی، انواع خیلی زیادی از غذاها با عطر و طعم های متنوع وجود داره که هر کدوم مربوط به یه نقطه ست. - ، در فرهنگی غذایی ...
خورش - ایرانی - پایگاه خبری تحلیلی - مربوط - غذاهای خوشمزه - غذای - اصیل
237 - خورش فسنجون رو اینجوری بپز همه میگن چه محشر شده/ با گوشت قلقلی همراه با نکات پخت
اندیشه قرن- اقتصادی- 69 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:04 71535581
اندیشه قرن- اقتصادی- 69 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:04 71535581
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،بعضی از غذاهای سنتی ایرانی در اصل مربوط به استان و منطقه ای از کشور هستن ولی آنچنان خوشمزه و پرطرفدارن که توی همه استان ها طبخ میشن و مورد استقبال ...
قلقلی - گوشت - پایگاه خبری تحلیلی - خورش - همراه - رب گوجه فرنگی - قابلمه
238 - خورش هویج مرغ دارای طعم و رنگ و لعاب خوشمزه تبریزی است که تا به حال در هیچ کجا ندیده اید.
اسمارتک نیوز- پزشکی- 69 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 10:59 71533272
اسمارتک نیوز- پزشکی- 69 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 10:59 71533272
در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- در فرهنگ و آشپزی اصیل غذایی ایرانی، انواع مختلفی از غذاها با طعم ها و عطرهای مختلف وجود دارد که هر کدام به نکته ای مربوط می شود. ...
خورش - ایرانی - مختلف - مربوط - اصیل - هویج - فرهنگ
239 - خورش هویج با مرغ غذای خوش عطر تبریزی/ رنگ و لعابی داره که هیچوقت هیج جا ندیدی
شایا نیوز- پزشکی- 69 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 10:43 71532987
شایا نیوز- پزشکی- 69 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 10:43 71532987
خورش هویج یکی از این خورش های اصیل ایرانیه که به شهر زیبای تبریز مربوط میشه و اون رو هم با گوشت قرمز و هم با مرغ درست میکنن. - شایانیوز- در فرهنگی غذایی و آشپزی اصیل ایرانی، انواع خیلی ...
خورش - ایرانی - هویج - گوشت قرمز - تبریز - مربوط - غذاهای خوشمزه
240 - خورش فسنجون رو اینجوری بپزید همه میگن خوشمزه است/قلخلی گوشتی همراه با نکات آشپزی
اسمارتک نیوز- پزشکی- 70 روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 11:39 71520103
اسمارتک نیوز- پزشکی- 70 روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 11:39 71520103
در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- برخی از غذاهای سنتی ایرانی در اصل مربوط به استان و منطقه کشور هستند، اما آنقدر خوشمزه و پرطرفدار هستند که در همه استان ها طبخ ...
خوشمزه - غذاهای سنتی - استان - پرطرفدار - ایران - استان ها - استقبال
اخبار داغ:
تاریخ دقیق واریز سود 906 هزار تومانی سود مرحله سوم سهام عدالت
زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟
اعلام آمادگی یک مهاجم برای حضور در پرسپولیس / اوسمار موافقت می کند!؟
نماینده مجلس: سخنگوی دولت دروغ می گوید!
اوسمار قدرت رهبری پرسپولیس را ندارد | ترابی خوب بازی نمی کند چون می خواهد برود | استقلالی ها خیلی ضعیف تر از پرسپولیسی ها هستند
آخرین وضعیت نقل و انتقالات استقلال در فصل بعد و گزینه های لیست نکونام
مهناز افشار محل زندگی یاسین رامین را لو داد +عکس
مروری بر یک اشتباه اعتراف شده؛ گل سالم استقلال را مردود کردند/ فرهاد مجیدی: اتفاقات کثیف اجازه نداد استقلال قهرمان شود!
توافق مهم روسیه و ارمنستان + جزییات
قتل عام خانوادگی توسط عضو خانواده + فیلم محل جنایت
جنبه ترسناک هوش مصنوعی؛ با اموات حرف بزنید!
آشپز استقلال هم عوض شد!
تصویری متفاوت از رهبر انقلاب در حال مطالعه +عکس
از عذرخواهی حامدی فر تا حضور دژاگه در کینگزلیگ
صندوق حمایت از بیماران خاص و صعب العلاج نگران چیست؟/ افزایش بیماری های زیر پوشش تا پایان امسال
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تغییر کرد/ مبالغ جدید
فال روزانه فردا شنبه 22 اردیبهشت 1403
با این رفتارها آینده مالی فرزندان را خراب می کنید
نماینده ریاست دانشگاه در هیأت نظارت بر تشکل های دانشگاه آزاد اسلامی واحد آبادان منصوب شد
زندگی سخت پزشکان داخلی / فوق تخصص های گوارش اجازه کار به پزشکان داخلی نمی دهند!
خبر مهم از واریز عیدی مددجویان
کشتیرانی در رود دانوب انتخاب اوکراین برای رسیدن به بنادر آلمان
چهره شکسته و غیرقابل باور صبا راد بعد از عمل جراحی اش
موضوعات داغ:
دانشگاه آزاد
مستمری مددجویان
دانشگاه آزاد اسلامی
کمیته امداد
بیماران خاص و صعب العلاج
پرسپولیسی ها
تعطیلی شنبه
حمایت از بیماران خاص
نقل و انتقالات
بازنشستگان تامین اجتماعی
آموزشگاه های کنکور
شرکت بازآفرینی شهری ایران
مجتبی توتونی
رد صلاحیت شدگان
ویتورول
تولید دام سبک
دی متئو
سرمربی ویارئال
فرماندار عنبرآباد
سردار جنگل
موضوع هسته ای کره شمالی
سلامت جسمی
نئاندرتال
ناصر ملک مطیعی
خوزه آلتافینی
چهاربرج
حماسه سیاسی و حماسه اقتصادی
ناشران
تیم ملی والیبال فرانسه
روزیان
پایگاه خبری تحلیلی
انتقالات استقلال
پرسپولیس و نساجی
علیرضا بیرانوند
گزینشی المپیک
بازی پرسپولیس
فرماندار رشت
مدیرعامل شرکت ملی نفت ایران
آخرین وضعیت
سخنگوی دولت
حجت الاسلام
صندوق حمایت
متخصص داخلی
قهرمان جهان
بازی های پاراآسیایی هانگژو
مدیرعامل شرکت ملی نفت
بازی های پاراآسیایی
سازمان امور مالیاتی
دستگیری قاتل فراری
شرکت ملی نفت ایران
پاراآسیایی هانگژو
سازمان بیمه سلامت
پرسپولیس و سپاهان
شهرستان رباط کریم
مدرس دانشگاه آزاد
فرماندهی انتظامی
رییس جمهور روسیه
شبکه های اجتماعی
دیدار پرسپولیس
ستاره پرسپولیس
سود سهام عدالت
پارادوومیدانی
مستمری بگیران
فوتبال پرتغال
هوادار سپاهان
پزشکان متخصص
امور مالیاتی
مدرس دانشگاه
دستگیری قاتل
درآمد پزشکان
شرکت ملی نفت
خروج از کشور
پدر و مادرها
حافظ کل قرآن
عملکرد مالی
تقویم جهانی
برنامه ریزی
فرمانده انتظامی تهران بزرگ
ارتباطات و فناوری اطلاعات
ارتش جمهوری اسلامی ایران
تاریخ دقیق واریز سود 906 هزار تومانی سود مرحله سوم سهام عدالت زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟ اعلام آمادگی یک مهاجم برای حضور در پرسپولیس / اوسمار موافقت می کند!؟ نماینده مجلس: سخنگوی دولت دروغ می گوید! اوسمار قدرت رهبری پرسپولیس را ندارد | ترابی خوب بازی نمی کند چون می خواهد برود | استقلالی ها خیلی ضعیف تر از پرسپولیسی ها هستند آخرین وضعیت نقل و انتقالات استقلال در فصل بعد و گزینه های لیست نکونام مهناز افشار محل زندگی یاسین رامین را لو داد +عکس مروری بر یک اشتباه اعتراف شده؛ گل سالم استقلال را مردود کردند/ فرهاد مجیدی: اتفاقات کثیف اجازه نداد استقلال قهرمان شود! توافق مهم روسیه و ارمنستان + جزییات قتل عام خانوادگی توسط عضو خانواده + فیلم محل جنایت جنبه ترسناک هوش مصنوعی؛ با اموات حرف بزنید! آشپز استقلال هم عوض شد! تصویری متفاوت از رهبر انقلاب در حال مطالعه +عکس از عذرخواهی حامدی فر تا حضور دژاگه در کینگزلیگ صندوق حمایت از بیماران خاص و صعب العلاج نگران چیست؟/ افزایش بیماری های زیر پوشش تا پایان امسال حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تغییر کرد/ مبالغ جدید فال روزانه فردا شنبه 22 اردیبهشت 1403 با این رفتارها آینده مالی فرزندان را خراب می کنید نماینده ریاست دانشگاه در هیأت نظارت بر تشکل های دانشگاه آزاد اسلامی واحد آبادان منصوب شد زندگی سخت پزشکان داخلی / فوق تخصص های گوارش اجازه کار به پزشکان داخلی نمی دهند! خبر مهم از واریز عیدی مددجویان کشتیرانی در رود دانوب انتخاب اوکراین برای رسیدن به بنادر آلمان چهره شکسته و غیرقابل باور صبا راد بعد از عمل جراحی اشموضوعات داغ:
دانشگاه آزاد مستمری مددجویان دانشگاه آزاد اسلامی کمیته امداد بیماران خاص و صعب العلاج پرسپولیسی ها تعطیلی شنبه حمایت از بیماران خاص نقل و انتقالات بازنشستگان تامین اجتماعی آموزشگاه های کنکور شرکت بازآفرینی شهری ایران مجتبی توتونی رد صلاحیت شدگان ویتورول تولید دام سبک دی متئو سرمربی ویارئال فرماندار عنبرآباد سردار جنگل موضوع هسته ای کره شمالی سلامت جسمی نئاندرتال ناصر ملک مطیعی خوزه آلتافینی چهاربرج حماسه سیاسی و حماسه اقتصادی ناشران تیم ملی والیبال فرانسه روزیان پایگاه خبری تحلیلی انتقالات استقلال پرسپولیس و نساجی علیرضا بیرانوند گزینشی المپیک بازی پرسپولیس فرماندار رشت مدیرعامل شرکت ملی نفت ایران آخرین وضعیت سخنگوی دولت حجت الاسلام صندوق حمایت متخصص داخلی قهرمان جهان بازی های پاراآسیایی هانگژو مدیرعامل شرکت ملی نفت بازی های پاراآسیایی سازمان امور مالیاتی دستگیری قاتل فراری شرکت ملی نفت ایران پاراآسیایی هانگژو سازمان بیمه سلامت پرسپولیس و سپاهان شهرستان رباط کریم مدرس دانشگاه آزاد فرماندهی انتظامی رییس جمهور روسیه شبکه های اجتماعی دیدار پرسپولیس ستاره پرسپولیس سود سهام عدالت پارادوومیدانی مستمری بگیران فوتبال پرتغال هوادار سپاهان پزشکان متخصص امور مالیاتی مدرس دانشگاه دستگیری قاتل درآمد پزشکان شرکت ملی نفت خروج از کشور پدر و مادرها حافظ کل قرآن عملکرد مالی تقویم جهانی برنامه ریزی فرمانده انتظامی تهران بزرگ ارتباطات و فناوری اطلاعات ارتش جمهوری اسلامی ایران
