صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 19 مهر 1403 - Thu, 10th Oct 2024
گردن درد - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 14:57
281 - کارمندان با ورزش از گردن درد جلوگیری کنند
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 30 ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 10:22 63317697
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 30 ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 10:22 63317697
کارمندان هر روز ساعات زیادی را پشت میز کار خود سپری کنند که این قضیه می تواند آسیب های جدی به گردن آن ها وارد کند. -
282 - ناامنی چیست و چگونه بر آن غلبه کنیم؟
ورانداز- اقتصادی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 18 فروردین 1401، 22:40 63290583
ورانداز- اقتصادی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 18 فروردین 1401، 22:40 63290583
همه ما در لحظاتی از زندگی ترس و ناامنی را تجربه می کنیم. خصوصا در شرایطی که وضعیت اقتصادی نابسامان و چشم انداز آینده مبهم است. اما اگر حس ناامنی و ترس و نگرانی اوقات روزانه ما را پر کنند، ...
283 - این حالت خواب، ستون فقرات را نابود میکند!
55 آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 09:45 63255527
55 آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 09:45 63255527
هر فردی مدل خاصی برای خوابیدن دارد اما بسیاری از افراد نمی دانند برخی از حالت های خواب ممکن است آسیب های جدی به ستون فقرات وارد کنند. - البته شاید با خوابیدن در این حالت احساس ناراحتی نکنید،
284 - بی تحرکی میراث شوم کرونا
جامعه 24- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 08:25 63218075
جامعه 24- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 08:25 63218075
همه گیری بیماری کرونا طی 2 سال اخیر تحرک و پویایی را از همه اقشار جامعه بویژه کودکان و نوجوانان گرفته است، فقر حرکتی ناشی از قرنطینه های خانگی در فواصل مختلف، - آموزش مجازی، دوری از اجتماعات ...
285 - بی تحرکی با سلامت ما چه می کند؟
ورانداز- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 11 فروردین 1401، 19:25 63208164
ورانداز- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 11 فروردین 1401، 19:25 63208164
نداشتن فعالیت به چاقی مفرط منجر می شود و بالا رفتن وزن فشار بیشتری روی مفصل ها وارد می کند. از طرفی ضعیف شدن عضله ها به علت کم تحرکی باعث می شود هنگام بلند شدن از روی صندلی از دست هایتان کمک بگیرید.
286 - کاهش غبغب با این توصیه ها
منیبان- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 6 فروردین 1401، 13:45 63159229
منیبان- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 6 فروردین 1401، 13:45 63159229
رفع غبغب یکی از جراحی های زیبایی است که این روزها زیاد انجام می شود، در این مقاله به روش های خانگی برای از بین بردن غبغب اشاره می کنیم. - به گزارش منیبان؛ داشتن غبغب مشکلی است که به خصوص ...
287 - کاهش غبغب با چند توصیه
اندیشه معاصر- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 4 فروردین 1401، 20:30 63146736
اندیشه معاصر- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 4 فروردین 1401، 20:30 63146736
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، داشتن غبغب مشکلی است که به خصوص برای افرادی که اضافه وزن ندارند ناخوشایند است. - این ورزش ها بسیار ساده هستند و در هر ...
288 - علت گردن درد و روش های پیشگیری و درمان آن
55 آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 3 فروردین 1401، 11:40 63135326
55 آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 3 فروردین 1401، 11:40 63135326
گردن درد یکی از دردهای آزاد دهنده است که برای درمان و پیشگیری از آن راه های طبیعی و خانگی نیز وجود دارد. - گردن شما انعطاف پذیر است و وزن سر تان را تحمل می کند و در نتیجه اگر حرکتش محدود باشد،
289 - خوابیدن روی شکم چه مضراتی دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 28 اسفند 1400، 13:25 63103611
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 28 اسفند 1400، 13:25 63103611
آیا خوابیدن روی شکم بد است؟ پاسخ کوتاه بله است! اگرچه خوابیدن بر روی شکم شما باعث کاهش خروپف و کاهش آپنه خواب می شود اما یکی از علل کمر درد و گردن درد است و باعث خستگی و بی حالی در طول روز می شود.
290 - آیا بیماری کمر درد، زانو درد یا گردن درد دارید؟
خبر آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 11:47 63006007
خبر آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 11:47 63006007
یکی از مواردی که توصیه می شود در زمان خرید تشک به آن توجه کنید بیماری هایی است که ممکن است به آنها مبتلا باشید. به طور مثال، اگر کمر درد یا زانو درد دارید، - خرید تشک طبی اهمیت زیادی دارد. ...
291 - علت سردرد های مختلف و نشانه های آن
میزان- سیاسی- 32 ماه پیش - سه شنبه 17 اسفند 1400، 02:37 62964593
میزان- سیاسی- 32 ماه پیش - سه شنبه 17 اسفند 1400، 02:37 62964593
متخصصان می گویند سردرد ها به انواع مختلفی مانند سردرد میگرنی و سردرد ناشی از گردن درد تقسیم می شوند. - خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی آنا در قالب اینفوگرافی به بررسی علت سردرد های مختلف ...
292 - علت سردرد های مختلف و نشانه های آن
میزان- سیاسی- 32 ماه پیش - سه شنبه 17 اسفند 1400، 01:02 62964326
میزان- سیاسی- 32 ماه پیش - سه شنبه 17 اسفند 1400، 01:02 62964326
متخصصان می گویند سردرد ها به انواع مختلفی مانند سردرد میگرنی و سردرد ناشی از گردن درد تقسیم می شوند. - خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی آنا در قالب اینفوگرافی به بررسی علت سردرد های مختلف ...
293 - چگونه کمر درد و گردن درد را تسکین دهیم؟
تازه نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 23:15 62963742
تازه نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 23:15 62963742
زمانی که روغن های گیاهی نیز برای درد کمر و گردن جواب گو نیستند؛ روش هایی برای تسکین درد این مناطق وجود دارند. - به گزارش تازه نیوز، شاید برای شما هم پیش آمده باشد که به توصیه دوستان، فامیل ...
294 - هر چند وقت بالش خود را بشوییم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 13 اسفند 1400، 19:55 62915909
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 13 اسفند 1400، 19:55 62915909
به گزارش اندیشه معاصر؛ متخصصان تاکید می کنند بالش ها باید سالی یک بار تعویض شوند و هر سه ماه یکبار شسته شوند تا از مشکلات سلامتی جلوگیری شود. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی می شود؛ پوست ...
295 - هشدار محققان: هر 3 ماه بالش خود را بشویید
اکوفارس- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 13 اسفند 1400، 13:00 62912115
اکوفارس- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 13 اسفند 1400، 13:00 62912115
کارشناسان نسبت به اهمیت شست و شو و تعویض بالشی که افراد به طور مداوم از آن استفاده می کنند، هشدار می دهند. - به گزارش دیلی میل، متخصصان تاکید می کنند بالش ها باید سالی یک بار تعویض شوند ...
296 - ورزش های مفید برای گردن درد و کمردرد
خبر آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 17:02 62806497
خبر آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 17:02 62806497
اکثر افراد در طول زندگی تا حدودی درد کمر و گردن را تجربه خواهند کرد. با انجام چندین کشش ساده می توان درد گردن و کمر را از بین برد. اگر از گردن درد یا کمر درد رنج می برید، - می توانید با ...
297 - شش توصیه برای کاهش غبغب
تازه نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 01:30 62795467
تازه نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 01:30 62795467
داشتن غبغب مشکلی است که به خصوص برای افرادی که اضافه وزن ندارند ناخوشایند است. مهمترین کار برای کاهش این مسئله تقویت ناحیه زیر چانه است. - به گزارش تازه نیوز، غبغب یک لایه چربی ضخیم است ...
298 - درمان فوری سردرد و گردن درد
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 10:05 62783355
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 10:05 62783355
به گزارش اندیشه معاصر؛ متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: بیشتر گردن درد و سردردهای ناشی از وضعیت نامناسب بدن را می توان با استفاده از حرکات اصلاحی و کششی ساده و نیز فیزیوتراپی از بین برد.
299 - کارمندان با ورزش از گردن درد جلوگیری کنند
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 32 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 07:52 62781203
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 32 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 07:52 62781203
کارمندان هر روز ساعات زیادی را پشت میز کار خود سپری کنند که این قضیه می تواند آسیب های جدی به گردن آنها وارد کند. -
300 - راهکار درمان گردن درد و سردرد های ناشی از وضعیت نامناسب بدن
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 07:52 62765159
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 07:52 62765159
بیشتر گردن درد و سردرد های ناشی از وضعیت نامناسب بدن را می توان با استفاده از حرکات اصلاحی و کششی ساده و نیز فیزیوتراپی از بین برد. -
اخبار داغ:
الحاق تجهیزات جدید به ناوگان اورژانس کشور
معرفی نامزدهای دریافت پروانه زرین جشنواره فیلم کودک و نوجوان
جدول مبلغ جدید واریز حقوق مهرماه 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی
معمای روز ماسک امپایر 19 مهر و 20 مهر + کد یوتیوب و کارت های سرمایه گذاری امروز
جدول مبلغ جدید واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی
آغاز واریز معوقات 3 ماه دوم علی الحساب بازنشستگان تامین اجتماعی | پرداخت مطالبات همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
واریز مابقی معوقات 3 میلیونی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از امشب
ویدیو| تمجید دستیار جواد نکونام از عملکرد پرسپولیس با گاریدو
ویدیو / وضعیت پیکر سیدحسن نصرالله پس از کشف از زیر آوار ها و عبور از تونل ها
پرداخت 3 میلیون تومانی همسان سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی/ جزییات اعلام شد
شوک به طرفداران؛ او سرمربی جدید استقلال شد!
کریم باقری لحظاتی پیش وارد باشگاه پرسپولیس شد
وزیر سابقی که پایش در یک پرونده فساد گیر است: رسانه فاسد خیلی خطرناک است خطرناک تر از قاضی فاسد| این خرده پاها به خاطر یک دستمال قیصریه را آتش می زنند
ویدیو| صحبت های عجیب خیابانی درباره گزینه استقلال: آن شخصی که پای منقل نشسته فرهاد مجیدی است!
بازنشستگان دل شاد شدند /افزایش 40 درصدی رقم جدید حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی
سرمربی خارجی استقلال خوزستان: اگر جنگ شود، اسلحه به دست می گیرم و با آمریکا می جنگم!
وحشت در آرایشگاه های زنانه مشهد | زخمی کردن صورت زنان آرایشگر با چاقو + عکس
اعلام زمان واریز مابقی معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان
کد تسک earn money as a virtual friend تپ سواپ 19 مهر 1403
مژده جذاب اسطوره محبوب استقلال برای هواداران + سند
از پیشگویی های عجیب تا توهین به رییس جمهور | شوخی شوخی تئوریسین نشوند!
اتفاق وحشتناک در آرایشگاه های زنانه در مشهد/ زخمی کردن صورت زنان آرایشگر با چاقو + عکس
اطلاعات 31 میلیون کاربر اینترنت در دنیا لو رفت
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
متناسب سازی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
میلیون تومانی
مجلس شورای اسلامی
شورای اسلامی
فرهاد مجیدی
ارتقاء تولید
مهران نظری
ضدبارداری
میراث جهانی
میرر
شهرستان سرپل ذهاب
کمالی
محرومیت مجیدی
لیون پاری سن ژرمن
لیگ بیست و سوم فوتبال ایران
داندانپزشکی
قند و شکر
زینل خان
روز نکوداشت اصفهان
آب و آیینه
منشا کرونا
درباره آنفلوانزا
اجلاس اوپک
دانشمند یک درصد
دو هم اندیشی
استقلال خوزستان
عملکرد پرسپولیس
کمیسیون برنامه
شهرک های صنعتی
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
سازمان برنامه
سردار سلیمانی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
ارتش اسراییل
رییس کمیسیون
سرمربی جدید
حقوق معلمان
پرونده فساد
جواد نکونام
پایگاه خبری
سرمربی جدید استقلال
جشنواره فیلم کودک
کمیسیون اجتماعی
مدیرعامل سپاهان
باشگاه تراکتور
آموزش و پرورش
جواد خیابانی
جشنواره فیلم
آخرین وضعیت
عامل سازمان
پرداخت حقوق
سازمان هدفمندی یارانه ها
سرمربی استقلال خوزستان
وزیر آموزش و پرورش
کودکان و نوجوانان
نماینده مردم بابل
هدفمندی یارانه ها
محمدباقر قالیباف
ورزشگاه فولادشهر
میودراگ بوژوویچ
مستمری مددجویان
پایگاه های ارتش
مصاحبه اختصاصی
نمایندگان مجلس
سرمربی استقلال
هدفمندی یارانه
سازمان بهزیستی
حرف های جنجالی
مستمری بگیران
کارشناسی ارشد
روزنامه کیهان
پرداخت مستمری
وضعیت استقلال
تیم ملی ایران
الحاق تجهیزات جدید به ناوگان اورژانس کشور معرفی نامزدهای دریافت پروانه زرین جشنواره فیلم کودک و نوجوان جدول مبلغ جدید واریز حقوق مهرماه 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی معمای روز ماسک امپایر 19 مهر و 20 مهر + کد یوتیوب و کارت های سرمایه گذاری امروز جدول مبلغ جدید واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی آغاز واریز معوقات 3 ماه دوم علی الحساب بازنشستگان تامین اجتماعی | پرداخت مطالبات همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی واریز مابقی معوقات 3 میلیونی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از امشب ویدیو| تمجید دستیار جواد نکونام از عملکرد پرسپولیس با گاریدو ویدیو / وضعیت پیکر سیدحسن نصرالله پس از کشف از زیر آوار ها و عبور از تونل ها پرداخت 3 میلیون تومانی همسان سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی/ جزییات اعلام شد شوک به طرفداران؛ او سرمربی جدید استقلال شد! کریم باقری لحظاتی پیش وارد باشگاه پرسپولیس شد وزیر سابقی که پایش در یک پرونده فساد گیر است: رسانه فاسد خیلی خطرناک است خطرناک تر از قاضی فاسد| این خرده پاها به خاطر یک دستمال قیصریه را آتش می زنند ویدیو| صحبت های عجیب خیابانی درباره گزینه استقلال: آن شخصی که پای منقل نشسته فرهاد مجیدی است! بازنشستگان دل شاد شدند /افزایش 40 درصدی رقم جدید حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی سرمربی خارجی استقلال خوزستان: اگر جنگ شود، اسلحه به دست می گیرم و با آمریکا می جنگم! وحشت در آرایشگاه های زنانه مشهد | زخمی کردن صورت زنان آرایشگر با چاقو + عکس اعلام زمان واریز مابقی معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان کد تسک earn money as a virtual friend تپ سواپ 19 مهر 1403 مژده جذاب اسطوره محبوب استقلال برای هواداران + سند از پیشگویی های عجیب تا توهین به رییس جمهور | شوخی شوخی تئوریسین نشوند! اتفاق وحشتناک در آرایشگاه های زنانه در مشهد/ زخمی کردن صورت زنان آرایشگر با چاقو + عکس اطلاعات 31 میلیون کاربر اینترنت در دنیا لو رفتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق متناسب سازی همسان سازی حقوق بازنشستگان میلیون تومانی مجلس شورای اسلامی شورای اسلامی فرهاد مجیدی ارتقاء تولید مهران نظری ضدبارداری میراث جهانی میرر شهرستان سرپل ذهاب کمالی محرومیت مجیدی لیون پاری سن ژرمن لیگ بیست و سوم فوتبال ایران داندانپزشکی قند و شکر زینل خان روز نکوداشت اصفهان آب و آیینه منشا کرونا درباره آنفلوانزا اجلاس اوپک دانشمند یک درصد دو هم اندیشی استقلال خوزستان عملکرد پرسپولیس کمیسیون برنامه شهرک های صنعتی میلیارد تومان تأمین اجتماعی سازمان برنامه سردار سلیمانی بازنشستگان تأمین اجتماعی ارتش اسراییل رییس کمیسیون سرمربی جدید حقوق معلمان پرونده فساد جواد نکونام پایگاه خبری سرمربی جدید استقلال جشنواره فیلم کودک کمیسیون اجتماعی مدیرعامل سپاهان باشگاه تراکتور آموزش و پرورش جواد خیابانی جشنواره فیلم آخرین وضعیت عامل سازمان پرداخت حقوق سازمان هدفمندی یارانه ها سرمربی استقلال خوزستان وزیر آموزش و پرورش کودکان و نوجوانان نماینده مردم بابل هدفمندی یارانه ها محمدباقر قالیباف ورزشگاه فولادشهر میودراگ بوژوویچ مستمری مددجویان پایگاه های ارتش مصاحبه اختصاصی نمایندگان مجلس سرمربی استقلال هدفمندی یارانه سازمان بهزیستی حرف های جنجالی مستمری بگیران کارشناسی ارشد روزنامه کیهان پرداخت مستمری وضعیت استقلال تیم ملی ایران
