صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
سلنیوم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 23:48
241 - خوراکی های فراسودمندی که باید در تابستان مصرف کنید!
تازه نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 10:49 68934612
تازه نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 10:49 68934612
بعضی از مواد غذایی به دلیل داشتن ریزمغذی های فراوان در گروه خوراکی های فراسودمند جای می گیرند. مصرف خوراکی های فراسودمند در فصل تابستان به بهبود عملکرد سیستم گوارشی، - به گزارش تازه نیوز،
242 - ورق استیل از کجا بخرم؟
ایسنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 13:50 68902878
ایسنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 13:50 68902878
یکی از انواع محصولات فولادی، ورق استیل است که برای کاربردهای زیادی استفاده می شود. در ساخت این نوع ورق آلیاژهای خاصی به کار رفته است؛ به همین دلیل در مقایسه با سایر ورق ها دارای خواص ...
243 - این روغن سرشار از ویتامین های گروه E، A و C است
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 08:55 68868191
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 08:55 68868191
روغن هسته سنجد سرشار از ویتامین های گروه E، A و C است. - آفتاب نیوز : روغن هسته سنجد روغن گیاهی است که منبع غنی مواد معدنی، ویتامین های گروه A، E و C است. این روغن به دلیل برخورداری از خاصیت ...
244 - این روغن سرشار از ویتامین E، A و C کاهنده قند خون ، درمان کننده پوکی ، بهبود سرفه و سلامت پوست
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 12:38 68857663
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 12:38 68857663
صد آنلاین | روغن هسته سنجد سرشار از ویتامین های گروه E، A و C است. - صد آنلاین روغن هسته سنجد سرشار از ویتامین های گروه E، A و C است. کد خبر : 30155 به گزارش صد آنلاین ، روغن هسته سنجد روغن گیاهی ...
245 - طرز تهیه قارچ سوخاری رستورانی خوشمزه و ساده | یه بار که درست کنی گای ثابت کنار غذاهات میشه! + ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 20:02 68827309
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 20:02 68827309
برای اطلاع از طرز تهیه قارچ سوخاری با ما در ادامه همراه باشید. - قارچ سوخاری یا قارچ خوراکی (Agaricus bisporus) یکی از محبوب ترین انواع قارچ های خوراکی است و دارای خصوصیات متعددی است. در زیر به ...
246 - با مصرف این پشت 4 برابر میگو بیشتر فسفر درمان کنید + درمان قند خون
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 09:43 68780993
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 09:43 68780993
صد آنلاین | گوشت بلدرچین منبع خوب نیاسین، فسفر، کلیسیم ،مس، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، روی، آهن و سلنیوم است که برای بیماری هایی چون آسم، - صد آنلاین گوشت بلدرچین منبع خوب نیاسین، فسفر،
247 - ترفند تازه نگه داشتن سبزی خوردن | با این روش ها می تونی سبزی خوردن رو مدت ها با کیفیت نگه داری + ویدئو
ورانداز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 22:23 68763630
ورانداز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 22:23 68763630
سبزی ها یکی از مهمترین و مفیدترین گروه های غذایی هستند و مصرف آنها در رژیم غذایی روزانه باعث بهبود سلامتی و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها می شود. - عبارتند از: 1. حفظ سلامت قلب: مصرف سبزی ...
248 - ترفند تازه نگه داشتن سبزی خوردن | با این روش ها می تونی سبزی خوردن رو مدت ها با کیفیت نگه داری!
ورانداز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 22:03 68763505
ورانداز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 22:03 68763505
سبزی ها یکی از مهمترین و مفیدترین گروه های غذایی هستند و مصرف آنها در رژیم غذایی روزانه باعث بهبود سلامتی و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها می شود. - عبارتند از: 1. حفظ سلامت قلب: مصرف سبزی ...
249 - آیا سبوس جودوسر در لاغری موثر است؟
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 18:05 68689279
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 18:05 68689279
سبوس جودوسر جزء خوراکی هایی است که در رژیم های لاغری توصیه می شود. این ماده احساس سیری طولانی ایجاد می کند و سرشار از ریزمغذی هاست، اما می تواند موجب تحریک روده ها شود. - برای بهره مندی ...
250 - 🌾مصرف جوانه گندم ما را خوش خلق میکند
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 14:03 68685097
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 14:03 68685097
🌾سرشار از ویتامین های B و E است و نسبت به دانه 3 تا 12 برابر ویتامین B و 3 برابر ویتامین E دارد و در هر 100 گرم آن 200 کالری انرژی نهفته است. 🌾ویتامین B با تنظیم سیستم عصبی ، - 🌾سرشار از ویتامین ...
251 - کشف مقدار زیادی از فلزات سمی در آب میوه ها و نوشابه ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 05:56 68676358
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 05:56 68676358
بر اساس مطالعه ای از دانشگاه تولان، مشخص شده است که برخی نوشیدنی های محبوب حاوی سطوح فلزات سمی بالاتر از استانداردهای فدرال هستند که خطرات بالقوه ای برای سلامتی به ویژه برای کودکان دارند.
252 - انجیر را با چه بخوریم؟!
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 06:46 68642201
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 06:46 68642201
انجیر به دلیل تاثیر مثبت بر سیستم گوارش شهرت دارد اما نباید فراموش کرد که این میوه یکی از بهترین منابع مواد معدنی مانند کلسیم است. انجیر همچنین سرشار از آنتی اکسیدان های فراوان، - فیبرها ...
253 - نخود سرشار از فیبر غذایی است؟ / مواد مغذی و فواید باورنکردنی نخود را بشناسید
وقایع روز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 10:07 68573007
وقایع روز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 10:07 68573007
نخود حاوی فیتوکمیکال هایی به نام ساپونین است که خواص آنتی اکسیدانی دارد. - وقایع روزـ سرویس اجتماعی؛ این ماده از تکثیر و گسترش سلول های سرطانی در سراسر بدن جلوگیری میکند. فولات موجود ...
254 - اگر یک ماه تخم مرغ نخورید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
چمدون- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 22:28 68570115
چمدون- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 22:28 68570115
تخم مرغ نه تنها خوردنی خوشمزه است، بلکه حاوی مواد مغذی حیاتی است که برای عملکرد صحیح بدن ضروری است. سرویس سلامت چمدون ، آنها به یک غذای اصلی برای بسیاری از خانواده ها در هند تبدیل شده اند،
255 - فواید باورنکردنی نخود را بشناسید
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 21 تیر 1402، 20:27 68550696
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 21 تیر 1402، 20:27 68550696
مواد مغذی و فواید باورنکردنی نخود را بشناسید. - . به گزارش عرشه آنلاین، نخود حاوی فیتوکمیکال هایی به نام ساپونین است که خواص آنتی اکسیدانی دارد. این ماده از تکثیر و گسترش سلول های سرطانی ...
256 - بهترین صبحانه برای کاهش وزن
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 09:48 68529053
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 09:48 68529053
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...
257 - با 10 شربت خوشمزه تابستانی آشنا شوید+ دستور تهیه
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 02:47 68425636
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 02:47 68425636
در این روز های گرم تابستانی، خوردن یک لیوان شربت خوشمزه خانگی برای همه لذت بخش است؛ پس با ما همراه باشید و لذیذترین شربت های ایرانی را درست کنید. - شربت بیدمشک منبع غنی ویتامین های B6، B2، B 1،
258 - این گوشت سرشار از منبع خوب نیاسین، فسفر، کلسیم، مس، تیامین، آهن و روی
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 11 تیر 1402، 05:35 68411430
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 11 تیر 1402، 05:35 68411430
گوشت بلدرچین خواص زیادی دارد که به شما ثابت می کند باید آن را در برنامه غذایی خود جای دهید. - آفتاب نیوز : ویتامین گروه ب موجود در این گوشت شامل ریبوفلاوین، تیامین، نیاسین، اسید پانتوتنیک،
259 - خواص بستنی کنجدی سیاه برای سندرم های دردناک
ترفندباز- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 10 تیر 1402، 15:53 68406717
ترفندباز- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 10 تیر 1402، 15:53 68406717
بستنی کنجدی خوشمزه است و طعم ویژه و متفاوتش مطمئناً شما را تحت تأثیر قرار می دهد و با خواص خود می تواند تغذیه ای مناسب باشد. - دانه های کنجد سیاه سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های سالم هستند.
260 - همه چی درباره خواص گوشت بلدرچین
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 04:02 68357135
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 04:02 68357135
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، گوشت این پرنده سرشار از ریزمغذی ها، پروتیین ها و اسیدهای آمینه است. از جمله این مواد معدنی موجود در گوشت این پرنده می توان به فسفر، - ، گوشت ...
اخبار داغ:
حمله تند پیشکسوت جنجالی پرسپولیس به مربی استقلال + تصویر
فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! (تصویر)
خبر فوری از یارانه نقدی اردیبهشت 1403 | مبلغ دقیق یارانه اردیبهشت مشخص شد
هواداران پرسپولیس منتظر توقف استقلال توسط فولاد باشند
دور دور هادی چوپان با موتور میلیاردی/ گرگ پارسی یادجوانی اش کرد+ویدیو!!
حمله وحشتناک سپهرحیدری به مهدی هاشمی نسب جنجالی شد/آتش بازی پیشکسوتان و در بازی های آخر فصل!!
استقلال همین الان قهرمان است/ مشکل از خود درویش است نه هاشمی نسب
خلاصه بازی منچستریونایتد 0 آرسنال 1
اخبار حوادث امروز 23 اردیبهشت، از قتل رضا مسعودی شهردار منطقه 5 شیراز تا جزییات تازه از مرگ مرموز طلا شجیعی بلاگر مشهدی
همسان سازی حقوق بازنشستگان نهایی شد | افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان در ماه خرداد
بازیگر دوست داشتنی فیلم مهر مادر به خانه بخت رفت!/تصویری حسین سلیمانی در کنار عروس
فوری/اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه از خرداد قطعی شد
تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات
واریزی 2 میلیون و 400 هزار تومانی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی/ تاریخ
دام کاری نیروهای حماس برای نظامیان اسراییل/تلفات قطعی وارد شد
هشدار به بازنشستگان تامین اجتماعی در خصوص همسان سازی حقوق| شوک آخر شبی به بازنشستگان
فال ابجد امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 | | فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف
فوری/ احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی صادر شد | خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی
مرگ عجیب و تکان دهنده 3 پرستار ایرانی در یک ماه گذشته
خبر فوری؛ معاون رییسی برکنار شد
ورژن 1403 پاندا کونگ فو کار وسط خیابانهای کرمانشاه ظاهر شد/ عکس
پیام شهرداری شیراز درپی مرگ مشکوک شهردار منطقه 5
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
شهردار منطقه
مستمری بگیران
کمیسیون اجتماعی
اخترشناسان
شب سیاه
رومان آبراموویچ
معمار
یزدو
نقاشی روی دیوار
پسماند بیمارستانی
محمدمهدی بخشی
جراحی زیبایی بازیگران
بارابند
شبکه پرسپولیس
اخبار کذب
پرورش ماهی در قفس
آوریل لاوین
وام قهرمانی
آپارتمان لوکس
متری شش و نیم
عزت الله فولادوند
اخبار ارز
احیای شب بیست و یکم
عضو کمیسیون تلفیق
اتباع افغانستانی
برنامه و بودجه
شهرداری شیراز
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
شورای نگهبان
شانس قهرمانی
مربی استقلال
رییس کمیسیون
پرویز برومند
تعطیلی شنبه
هزار تومانی
دوست داشتنی
خلاصه بازی منچستریونایتد
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
بازیگر سینما و تلویزیون
نقل و انتقالات تابستانی
دادستان عمومی و انقلاب
مالیات بر ارزش افزوده
مددجویان کمیته امداد
تمرین فولاد خوزستان
دستور کار نمایندگان
ارتش رژیم صهیونیستی
هواداران پرسپولیس
رییس جمهور فرانسه
خبرنگار پارلمانی
کنفرانس مطبوعاتی
سینما و تلویزیون
فاطمه معتمد آریا
علیرضا بیرانوند
لیگ برتر فوتبال
رژیم صهیونیستی
استان کرمانشاه
عمومی و انقلاب
سید محمد حسینی
اتباع غیر مجاز
دادستان عمومی
محمدحسن آصفری
فولاد خوزستان
ورزشگاه آزادی
نیروهای روسیه
رفاه اجتماعی
ائتلاف نظامی
اتباع بیگانه
بازیگر سینما
جامعه ایرانی
باشگاه فولاد
کارکنان دولت
عبدالله ویسی
حمله تند پیشکسوت جنجالی پرسپولیس به مربی استقلال + تصویر فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! (تصویر) خبر فوری از یارانه نقدی اردیبهشت 1403 | مبلغ دقیق یارانه اردیبهشت مشخص شد هواداران پرسپولیس منتظر توقف استقلال توسط فولاد باشند دور دور هادی چوپان با موتور میلیاردی/ گرگ پارسی یادجوانی اش کرد+ویدیو!! حمله وحشتناک سپهرحیدری به مهدی هاشمی نسب جنجالی شد/آتش بازی پیشکسوتان و در بازی های آخر فصل!! استقلال همین الان قهرمان است/ مشکل از خود درویش است نه هاشمی نسب خلاصه بازی منچستریونایتد 0 آرسنال 1 اخبار حوادث امروز 23 اردیبهشت، از قتل رضا مسعودی شهردار منطقه 5 شیراز تا جزییات تازه از مرگ مرموز طلا شجیعی بلاگر مشهدی همسان سازی حقوق بازنشستگان نهایی شد | افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان در ماه خرداد بازیگر دوست داشتنی فیلم مهر مادر به خانه بخت رفت!/تصویری حسین سلیمانی در کنار عروس فوری/اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه از خرداد قطعی شد تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات واریزی 2 میلیون و 400 هزار تومانی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی/ تاریخ دام کاری نیروهای حماس برای نظامیان اسراییل/تلفات قطعی وارد شد هشدار به بازنشستگان تامین اجتماعی در خصوص همسان سازی حقوق| شوک آخر شبی به بازنشستگان فال ابجد امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 | | فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف فوری/ احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی صادر شد | خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی مرگ عجیب و تکان دهنده 3 پرستار ایرانی در یک ماه گذشته خبر فوری؛ معاون رییسی برکنار شد ورژن 1403 پاندا کونگ فو کار وسط خیابانهای کرمانشاه ظاهر شد/ عکس پیام شهرداری شیراز درپی مرگ مشکوک شهردار منطقه 5موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان شهردار منطقه مستمری بگیران کمیسیون اجتماعی اخترشناسان شب سیاه رومان آبراموویچ معمار یزدو نقاشی روی دیوار پسماند بیمارستانی محمدمهدی بخشی جراحی زیبایی بازیگران بارابند شبکه پرسپولیس اخبار کذب پرورش ماهی در قفس آوریل لاوین وام قهرمانی آپارتمان لوکس متری شش و نیم عزت الله فولادوند اخبار ارز احیای شب بیست و یکم عضو کمیسیون تلفیق اتباع افغانستانی برنامه و بودجه شهرداری شیراز کمیسیون تلفیق سازمان برنامه شورای نگهبان شانس قهرمانی مربی استقلال رییس کمیسیون پرویز برومند تعطیلی شنبه هزار تومانی دوست داشتنی خلاصه بازی منچستریونایتد هفته بیست و هفتم لیگ برتر بازیگر سینما و تلویزیون نقل و انتقالات تابستانی دادستان عمومی و انقلاب مالیات بر ارزش افزوده مددجویان کمیته امداد تمرین فولاد خوزستان دستور کار نمایندگان ارتش رژیم صهیونیستی هواداران پرسپولیس رییس جمهور فرانسه خبرنگار پارلمانی کنفرانس مطبوعاتی سینما و تلویزیون فاطمه معتمد آریا علیرضا بیرانوند لیگ برتر فوتبال رژیم صهیونیستی استان کرمانشاه عمومی و انقلاب سید محمد حسینی اتباع غیر مجاز دادستان عمومی محمدحسن آصفری فولاد خوزستان ورزشگاه آزادی نیروهای روسیه رفاه اجتماعی ائتلاف نظامی اتباع بیگانه بازیگر سینما جامعه ایرانی باشگاه فولاد کارکنان دولت عبدالله ویسی
