صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 1 تیر 1403 - Fri, 21st Jun 2024
مفاصل - صفحه سوم
بروزرسانی: 22:37
41 - علایم کمبود پروتیین در بدن را بشناسید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 24 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 13:28 72589477
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 24 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 13:28 72589477
پروتیین ها به عنوان ریزمغذی های حیاتی، نقش کلیدی در تامین انرژی، ترمیم جراحات و افزایش حس سیری در بدن دارند. این مواد مغذی برای حفظ سلامت و کارکرد مناسب اعضای بدن ضروری هستند. - فرطب ...
پروتیین - پروتیین ها - کمبود - کسب اطلاعات - کالری مصرفی - نشانه - سلامت
42 - زندگی سخت با یک بیماری چالش برانگیز!
تابناک- پزشکی- 25 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 10:15 72585781
تابناک- پزشکی- 25 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 10:15 72585781
پسوریازیس در اواخر کودکی یا اوایل بزرگسالی شروع می شود و می تواند در طول زندگی فرد عود کند و فروکش کند. - به گزارش تابناک به نقل از فرارو؛ پسوریازیس یک بیماری مزمن پوستی است که با ضایعات قرمز،
پسوریازیس - بیماری - پوست - زندگی - ضایعات - بیماری مزمن - فروکش
43 - پسوریازیس: راهنمای کامل برای درک، پیشگیری و درمان
عصر ایران- پزشکی- 25 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 08:25 72583970
عصر ایران- پزشکی- 25 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 08:25 72583970
پسوریازیس در اواخر کودکی یا اوایل بزرگسالی شروع می شود و می تواند در طول زندگی فرد عود کند و فروکش کند. - پسوریازیس یک بیماری مزمن پوستی است که با ضایعات قرمز، پوسته دار و برجسته مشخص می شود.
پسوریازیس - پوست - پیشگیری و درمان - بیماری - ضایعات - بیماری مزمن - فروکش
44 - این علامت ها یعنی بدنتان نیاز به پروتیین دارد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 27 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 05:53 72554423
دنیای اقتصاد- پزشکی- 27 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 05:53 72554423
پروتیین ها جزء ریزمغذی های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آن ها می توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد. - زمانی که مقدار ...
پروتیین - پروتیین ها - انرژی - عملکرد - ماهیچه - توان - مصرف
45 - بهترین تمرینات پا برای زانوهای مشکل دار
فرتاک نیوز- ورزشی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 23:46 72553251
فرتاک نیوز- ورزشی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 23:46 72553251
وقتی پاهایتان را تمرین می دهید نگران زانوهایتان هستید؟ مشکلات زانو در میان ورزشکاران و بدنسازها بسیار رایج هستند، اما ورزشکارهای تازه کار نیز غالبا در مورد زانوهای خود اظهار ناراحتی دارند.
تمرین - زانو - اسکات - ددلیفت - عضلات - مفاصل - ورزشکاران
46 - حرکات کششی نابودکننده دیابت
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 23:16 72553060
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 23:16 72553060
ماهیچه ها از میوسیت ها یا سلول های فیبرماهیچه ای تشکیل شده اند. وقتی ماهیچه ای را می کشیم فیبرهای ماهیچه، حداکثر طول خود را پیدا می کنند و این باعث می شود فیبرهایی که نامنظم شده اند دوباره ...
ماهیچه - حرکات - بیماری های قلبی - تمرینات ورزشی - دوچرخه سواری - انعطاف پذیری - سلامت
47 - از کجا بفهمیم کمبود پروتیین داریم؟
رویداد 24- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 21:41 72552209
رویداد 24- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 21:41 72552209
پروتیین ها جزء ریزمغذی های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آن ها می توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد. - رویداد24 به ...
پروتیین - پروتیین ها - عملکرد - ماهیچه - توان - مصرف - فعالیت بدنی
48 - نشانه های کمبود پروتیین را بشناسیم
جهان مانا- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 20:03 72551288
جهان مانا- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 20:03 72551288
پروتیین ها جزء ریزمغذی های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آن ها می توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد. - به گزارش جهان مانا ،
پروتیین - پروتیین ها - عملکرد - ماهیچه - توان - مصرف - فعالیت بدنی
49 - از کجا بفهمیم کمبود پروتیین داریم؟
تابناک- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 17:50 72549984
تابناک- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 17:50 72549984
پروتیین ها جزء ریزمغذی های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آن ها می توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد. - به گزارش تابناک،
پروتیین - پروتیین ها - عملکرد - ماهیچه - توان - مصرف - فعالیت بدنی
50 - از کجا بفهمیم کمبود پروتیین داریم؟
آفتاب- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 16:45 72549170
آفتاب- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 16:45 72549170
پروتیین ها جزء ریزمغذی های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آن ها می توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد. - آفتاب نیوز ...
پروتیین - پروتیین ها - انرژی - عملکرد - ماهیچه - توان - مصرف
51 - روشی ساده طب سنتی برای پاک سازی بدن و دفع سموم
آفتاب نو- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 12:08 72544641
آفتاب نو- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 12:08 72544641
261724 تاریخ انتشار: شنبه 05 خرداد 1403 09:24 به گزارش بهداشت نیوز، «تعریق» در طب سنتی یک درمان مستقل محسوب می شود که در درمان بسیاری از بیماری ها از قبیل تب های خونی، - جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر:
بیماری ها - بیماری - درمان - طب سنتی - تعریق - بهداشت - سنتی
52 - روشی ساده طب سنتی برای پاک سازی بدن و دفع سموم
آفتاب نو- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 12:08 72544639
آفتاب نو- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 12:08 72544639
261724 تاریخ انتشار: شنبه 05 خرداد 1403 09:24 به گزارش بهداشت نیوز، «تعریق» در طب سنتی یک درمان مستقل محسوب می شود که در درمان بسیاری از بیماری ها از قبیل تب های خونی، - جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر:
بیماری ها - بیماری - درمان - طب سنتی - تعریق - بهداشت - سنتی
53 - روزانه 10هزار قدم پیاده روی کنید /مردم باید روش صحیح و مستمر فعالیت جسمی را بشناسند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 11:31 72531824
زیرنویس نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 11:31 72531824
به گزارش خبرنگار سلامت زیرنویس، دکتر محمد اکبری فیزیوتراپ گفت:معمولاً در حال حاضر در ایران آرتروز مفاصل و درد ناشی از نقاط ماشه ایی در کتف و شانه ها (تریگرپوینت ) ، - به گزارش خبرنگار ...
محمد اکبری - فیزیوتراپ - در ایران - خبرنگار - آرتروز - اختلالات - گزارش
54 - روزانه 10هزار قدم پیاده روی کنید /مردم باید روش صحیح و مستمر فعالیت جسمی را بشناسند
آفتاب نو- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 11:23 72531738
آفتاب نو- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 11:23 72531738
به گزارش خبرنگار سلامت آفتاب نو، دکتر محمد اکبری فیزیوتراپ گفت:معمولاً در حال حاضر در ایران آرتروز مفاصل و درد ناشی از نقاط ماشه ایی در کتف و شانه ها (تریگرپوینت ) ، - جامعه ورزشی آفتاب نو:
محمد اکبری - فیزیوتراپ - در ایران - خبرنگار - آفتاب - آرتروز - اختلالات
55 - شایع ترین علائم نرمی مفاصل در کودکان (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 29 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 00:00 72528785
عصر ایران- بین الملل- 29 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 00:00 72528785
در این ویدئو، شایع ترین علائم نرمی مفاصل در کودکان را مشاهده می نمایید. - بکام: باورم نمی شود مسی دلارهای نفتی عربستان را رد کرد و به ما پیوست سخنگوی دولت : ساعت 2:30 دقیقه متوجه سقوط بالگرد ...
آتش سوزی گسترده - مجری تلویزیون - بالگرد - کودکان - غذای خیابانی - سخنگوی دولت - سقوط بالگرد
56 - ورزش کمک دهنده برای طول عمر و کاهش درد زانو
رویداد 24- پزشکی- 29 روز پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 16:16 72525161
رویداد 24- پزشکی- 29 روز پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 16:16 72525161
حرکات تکراری حین دوچرخه سواری مانند رکاب زدن مداوم، به گردش مایع مفصل زلاله ای در اطراف زانو کمک می کند. - رویداد24 مطالعات جدید نشان می دهد کسانی که به طور منظم دوچرخه سواری می کنند، ...
دوچرخه سواری - ورزش - زانو - آرتروز - دوچرخه - آرتریت - میانگین سنی
57 - اگر به دنبال افزایش طول عمر هستید این مطلب را بخوانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 18:37 72515290
زیرنویس نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 18:37 72515290
در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل هایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک می کنند و حتی در صورت مصرف منظم می توانند طول عمر ...
افزایش طول عمر - امگا 3 - طول عمر - رژیم غذایی - افزایش - مکمل - مفاصل
58 - مصرف کدام مکمل ها باعث افزایش عمر می شود؟
ایسکانیوز- پزشکی- 31 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 05:00 72506872
ایسکانیوز- پزشکی- 31 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 05:00 72506872
در کنار عاداتی چون ورزش، پرهیز از استعمال دخانیات، فعال نگه داشتن مغز و رژیم غذایی سالم، مصرف برخی مکمل های خاص در رژیم غذایی نیز ممکن است در افزایش طول عمر مفید باشد. - به گزارش گروه ...
رژیم غذایی - افزایش طول عمر - مکمل - امگا 3 - افزایش - مصرف - غذایی
59 - بن سلمان از سلامت پدرش خبر داد
موج- بین الملل- 31 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 20:15 72504255
موج- بین الملل- 31 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 20:15 72504255
ولیعهد عربستان سعودی درباره وضعیت سلامتی پدرش که اخیرا دچار کسالت شده اظهارنظر کرد. - به گزارش به شما اطمینان خاطر بدهم. وی افزود: من می خواهم از همه کسانی که وضعیت سلامتی پدرم را جویا شدند،
عربستان سعودی - ولیعهد عربستان سعودی - پادشاه عربستان سعودی - سلمان بن عبدالعزیز - سلامت - عربستان - ولیعهد عربستان
60 - ولیعهد عربستان: نگران نباشید حال پدرم خوب است!
شهر آرا نیوز- بین الملل- 31 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 18:02 72502951
شهر آرا نیوز- بین الملل- 31 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 18:02 72502951
ولیعهد عربستان سعودی درباره وضعیت سلامتی پدرش که اخیراً در بیمارستان بستری شده، اظهارنظر کرد. - ولیعهد عربستان سعودی درباره وضعیت سلامتی پدرش که اخیراً در بیمارستان بستری شده، اظهارنظر کرد.
ولیعهد عربستان - ولیعهد عربستان سعودی - عربستان سعودی - عربستان - سلامتی - وضعیت - پادشاه عربستان سعودی
اخبار داغ:
کد مورس همستر کامبت شنبه 2 تیر 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان
کد مورس همستر امروز شنبه 2 تیر برای گرفتن 1 میلیون سکه
دانلود قانونی قسمت پنجم سریال در انتهای شب
خداحافظی احساسی بازیکن جدید پرسپولیس از تیم قبلش! + عکس
انفجار در بمب نقل و انتقالات پرسپولیس | محمد مهدی محبی سرخ پوش شد
زمان واریز سود سهام عدالت در تیرماه1403 مشخص شد
احمدی نژاد امروز اطلاعیه جدید صادر کرد!
اولین خرید تابستانی استقلال؛ کاپیتان سپاهان در یک قدمی آبی ها
پخش زنده سومین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری (1 تیر 1403) + تماشای آنلاین
سومین مناظره نامزدهای چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری| پخش زنده از ایران پرس
کاپیتان سپاهان در یک قدمی آبی ها
ببینید| حمله تند سخنگوی دولت به ظریف: سرکارتان گذاشته بودند
کنایه سنگین مجری تلویزیونی به بیرانوند؛ مشکل از فرستنده است!
استارت رسمی درویش در نقل و انتقالات |3 ستاره قرارداد بستند
وزیر کار درباره همسان و متناسب سازی حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان و تامین اجتماعی چه گفت!؟
واریز معوقات حقوق بازنشستگان براساس جدول زیر | اولین واریز امشب انجام می شود
دولت به مردم با افزایش مبلغ کالابرگ یک دلگرمی داد
معاینه مقعدی نیرو انتظامی صحت دارد
واتساپ بروزرسانی شد / انقلابی در تماس های تصویری
ورود نامزدهای ریاست جمهوری به سازمان صدا و سیما جهت شرکت در سومین مناظره| پخش زنده
حمله مسلحانه به روبرتو باجو / جزییات
ظرفیت اسکان اضطراری بدون محدودیت در کاشمر ایجاد می شود
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
باشگاه استقلال
کارکنان دولت
سخنگوی دولت
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
بازنشستگان کشوری
انتخابات ریاست جمهوری
ایستگاه مترو
ایرج طهماسب
خطوط اتوبوس رانی
سوره مؤمنون
تامین نفت
علی عابدزاده
قهرمانی اینتر
لیگ دسته دوم آلمان
خانوارهای روستایی
تیم امید فرانسه
مانیش
نطنز
شهرداری دیشموک
منطقه آسیا اقیانوسیه
سرکوب در عربستان
الفیحا
روداب سبزوار
عیسوند
دینارآباد
محرومیت فرهاد مجیدی
نقل و انتقالات پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
جانشین علیرضا بیرانوند
مجمع تشخیص مصلحت نظام
افزایش حقوق
سرمربی جدید
سوپرجام فوتبال ایران
سپاه پاسداران انقلاب
بازیکنان پرسپولیس
انتقالات پرسپولیس
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
مجمع تشخیص مصلحت
وزارت امور خارجه
کاپیتان سپاهان
دیدار تدارکاتی
نیروهای شرکتی
مستمری بگیران
صادق زیباکلام
سپاه پاسداران
سوپرجام ایران
تمدید قرارداد
انقلاب اسلامی
یحیی گل محمدی
گل گهر سیرجان
رفاه اجتماعی
سرمربی خارجی
ارزش معاملات
شورای اسلامی
سخنگوی وزارت
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
دولت روحانی
فسخ قرارداد
روبرتو باجو
سازمان بورس
بازنشستگان تامین اجتماعی
تیم امید استقلال
رییس سازمان بورس
هلدینگ خلیج فارس
کمیسیون اجتماعی
محمد حسین ضیایی
قهرمان لیگ برتر
مدیران استقلال
آکادمی استقلال
واقعیت افزوده
بهترین بازیکن
پرسپولیسی ها
استخدام نیرو
امید استقلال
کد مورس همستر کامبت شنبه 2 تیر 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان کد مورس همستر امروز شنبه 2 تیر برای گرفتن 1 میلیون سکه دانلود قانونی قسمت پنجم سریال در انتهای شب خداحافظی احساسی بازیکن جدید پرسپولیس از تیم قبلش! + عکس انفجار در بمب نقل و انتقالات پرسپولیس | محمد مهدی محبی سرخ پوش شد زمان واریز سود سهام عدالت در تیرماه1403 مشخص شد احمدی نژاد امروز اطلاعیه جدید صادر کرد! اولین خرید تابستانی استقلال؛ کاپیتان سپاهان در یک قدمی آبی ها پخش زنده سومین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری (1 تیر 1403) + تماشای آنلاین سومین مناظره نامزدهای چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری| پخش زنده از ایران پرس کاپیتان سپاهان در یک قدمی آبی ها ببینید| حمله تند سخنگوی دولت به ظریف: سرکارتان گذاشته بودند کنایه سنگین مجری تلویزیونی به بیرانوند؛ مشکل از فرستنده است! استارت رسمی درویش در نقل و انتقالات |3 ستاره قرارداد بستند وزیر کار درباره همسان و متناسب سازی حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان و تامین اجتماعی چه گفت!؟ واریز معوقات حقوق بازنشستگان براساس جدول زیر | اولین واریز امشب انجام می شود دولت به مردم با افزایش مبلغ کالابرگ یک دلگرمی داد معاینه مقعدی نیرو انتظامی صحت دارد واتساپ بروزرسانی شد / انقلابی در تماس های تصویری ورود نامزدهای ریاست جمهوری به سازمان صدا و سیما جهت شرکت در سومین مناظره| پخش زنده حمله مسلحانه به روبرتو باجو / جزییات ظرفیت اسکان اضطراری بدون محدودیت در کاشمر ایجاد می شودموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان ریاست جمهوری انتخابات ریاست باشگاه استقلال کارکنان دولت سخنگوی دولت تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری انتخابات ریاست جمهوری ایستگاه مترو ایرج طهماسب خطوط اتوبوس رانی سوره مؤمنون تامین نفت علی عابدزاده قهرمانی اینتر لیگ دسته دوم آلمان خانوارهای روستایی تیم امید فرانسه مانیش نطنز شهرداری دیشموک منطقه آسیا اقیانوسیه سرکوب در عربستان الفیحا روداب سبزوار عیسوند دینارآباد محرومیت فرهاد مجیدی نقل و انتقالات پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان جانشین علیرضا بیرانوند مجمع تشخیص مصلحت نظام افزایش حقوق سرمربی جدید سوپرجام فوتبال ایران سپاه پاسداران انقلاب بازیکنان پرسپولیس انتقالات پرسپولیس دستگاه های اجرایی مجلس شورای اسلامی مجمع تشخیص مصلحت وزارت امور خارجه کاپیتان سپاهان دیدار تدارکاتی نیروهای شرکتی مستمری بگیران صادق زیباکلام سپاه پاسداران سوپرجام ایران تمدید قرارداد انقلاب اسلامی یحیی گل محمدی گل گهر سیرجان رفاه اجتماعی سرمربی خارجی ارزش معاملات شورای اسلامی سخنگوی وزارت رییس کمیسیون فوتبال ایران دولت روحانی فسخ قرارداد روبرتو باجو سازمان بورس بازنشستگان تامین اجتماعی تیم امید استقلال رییس سازمان بورس هلدینگ خلیج فارس کمیسیون اجتماعی محمد حسین ضیایی قهرمان لیگ برتر مدیران استقلال آکادمی استقلال واقعیت افزوده بهترین بازیکن پرسپولیسی ها استخدام نیرو امید استقلال
