فرصتی برای بازنگری در سبک روزه داری

امروزه متخصصان تغذیه با ترکیب علم و تجربه، نقش مهمی در بهبود سبک زندگی افراد ایفا می کنند.

در این میان، ماه رمضان به دلیل تغییرات عمده در الگوی غذا خوردن، - ایسنا/اصفهان امروزه متخصصان تغذیه با ترکیب علم و تجربه، نقش مهمی در بهبود سبک زندگی افراد ایفا می کنند.

در این میان، ماه رمضان به دلیل تغییرات عمده در الگوی غذا خوردن، چالشی ویژه برای بدن ایجاد می کند که نیاز به راهنمایی های علمی و اصولی دارد.

تغذیه همواره نقشی اساسی در سلامت جسم و روح انسان ایفا کرده است.

از گذشته های دور تا به امروز، جوامع بشری به اهمیت تغذیه سالم و متعادل پی برده اند و در طول زمان، علم تغذیه به عنوان یک حوزه تخصصی رشد کرده و به یکی از شاخه های مهم علوم پزشکی تبدیل شده است.

متخصصان تغذیه با دانش و تجربه خود به افراد کمک می کنند تا سبک زندگی سالم تری داشته باشند، بیماری های ناشی از تغذیه نامناسب را کنترل یا پیشگیری کنند و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.

به همین دلیل، شانزدهم اسفند به عنوان روز متخصص تغذیه نام گذاری شده است تا از تلاش ها و خدمات این قشر ارزشمند قدردانی شود.

امسال، روز متخصص تغذیه هم زمان با ماه مبارک رمضان است؛ ماهی که در آن الگوی تغذیه روزه داران به طور کامل تغییر می کند و اهمیت مشاوره های تغذیه ای دوچندان می شود.