صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 6 خرداد 1403 - Sun, 26th May 2024
سحری - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 17:43
201 - چند توصیه تغذیه ای برای ایام روزه داری
تابناک- پزشکی- 71 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 07:45 71710780
تابناک- پزشکی- 71 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 07:45 71710780
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه های اکید متخصصان برای ایام روزه داری ...
مواد مغذی - توصیه - وعده - روزه داری - ماه رمضان - سحری - مواد
202 - 6 راهکار عملی برای جذابیت روزه داری نوجوانان
آفتاب نو- سیاسی- 71 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 07:28 71710700
آفتاب نو- سیاسی- 71 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 07:28 71710700
به گزارش برنا؛ یکی از راه های آشنا کردن فرزندانمان با مفاهیم دینی این است که قبل از رسیدن به سن تکلیف آن ها را در یک فضای شاد و هیجانی برای انجام واجبات آماده کنیم. - به گزارش برنا؛ یکی ...
فرزندان - روزه داری - روزه - مفاهیم دینی - روزه گرفتن - یکی از - مفاهیم
203 - چند توصیه تغذیه ای برای ایام روزه داری
حوادث پلاس- پزشکی- 71 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 06:59 71710594
حوادث پلاس- پزشکی- 71 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 06:59 71710594
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه های اکید متخصصان برای ایام روزه داری ...
مواد مغذی - توصیه - مواد - وعده - روزه داری - ماه رمضان - سحری
204 - چند توصیه تغذیه ای برای ایام روزه داری
پارسینه- پزشکی- 71 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 06:15 71710504
پارسینه- پزشکی- 71 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 06:15 71710504
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه های اکید متخصصان برای ایام روزه داری ...
مواد مغذی - توصیه - مواد - وعده - روزه داری - ماه رمضان - سحری
205 - چند توصیه تغذیه ای برای ایام روزه داری
ایسنا- پزشکی- 72 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 03:50 71710350
ایسنا- پزشکی- 72 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 03:50 71710350
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه های اکید متخصصان برای ایام روزه داری ...
روزه داری - ماه رمضان - مواد مغذی - الگوی غذایی - توصیه - سلامت بدن - وعده
206 - 7 توصیه ورزشی برای ماه رمضان
موج- پزشکی- 72 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:15 71706443
موج- پزشکی- 72 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:15 71706443
در ماه رمضان برنامه ورزشی و برنامه تغذیه باید طوری باشند که به بدن فشاری وارد نکنند و بدن بتواند از فایده ورزش بهره مند شود. - به گزارش به افراد کمک کند: 1- ورزش را ترک نکنید بدن تا زمانی ...
ماه رمضان - ورزش - کربوهیدرات - رمضان - پروتیین - عضلات - برنامه
207 - نوجوانان در ماه رمضان چه بخورند؟
موج- پزشکی- 72 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:10 71706394
موج- پزشکی- 72 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:10 71706394
پروتیین مورد نیاز نوجوان بهتراز پروتیین حیوانی مثل (گوشت قرمز،گوشت مرغ یا ماهی ) باشد تا آهن مورد نیاز آنها به خصوص در دختران تامین باشد. - پروتیین مورد نیاز نوجوان بهتراز پروتیین حیوانی ...
پروتیین - مورد - گوشت - نوجوان - ماه رمضان - نیاز - دختران
208 - روایت تلخ و غمگین پرویز پرستویی از شدت فقر در مناطق محروم سیستان و بلوچستان حتی در ماه رمضان/ فیلم
جهان مانا- فرهنگی- 72 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 12:03 71704694
جهان مانا- فرهنگی- 72 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 12:03 71704694
پرویز پرستویی در ویدئویی از چگونگی گذران ماه رمضان در برخی مناطق محروم سیستان وبلوچستان روایت کرد. - به گزارش جهان مانا، این بازیگر گفت: باید می بودید و می دید چه اتفاقی افتاد، برای افطار ...
پرویز پرستویی - پرستویی - مناطق محروم - افطار - ماه رمضان - بچه ها - سیستان و بلوچستان
209 - متخصص تغذیه: خوردن سحری در ماه مبارک رمضان ضروری است
ایرنا- پزشکی- 72 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 11:10 71704212
ایرنا- پزشکی- 72 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 11:10 71704212
یک متخصص تغذیه خوردن سحری در ماه مبارک رمضان را ضروری دانست و گفت: بدون خوردن سحری و مایعات کلیه و کبد آسیب می بیند و لذا روزه داران حتما وعده سحری را در ماه مبارک رمضان مصرف کنند. -
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - سحری - مبارک - خوردن - رمضان - ضروری
210 - حرف های تکان دهنده پرویز پرستویی از رمضان در سیستان و بلوچستان (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 72 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 09:45 71703419
عصر ایران- فرهنگی- 72 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 09:45 71703419
گفت نون خالی، روایت پرویز پرستویی از ماه رمضان در برخی مناطق محروم سیستان و بلوچستان:با بزرگ تر های این ها مصاحبه کردیم و پرسیدیم شما روزه می گیرید، - باید می بودید و می دید چه اتفاقی افتاد،
سیستان و بلوچستان - پرویز پرستویی - افطار - بچه ها - بلوچستان - پرستویی - زرشک پلو با مرغ
211 - بهترین غذاها برای سحری در ماه مبارک رمضان
آفتاب نو- پزشکی- 72 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 07:08 71702681
آفتاب نو- پزشکی- 72 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 07:08 71702681
به گزارش خبرگزاری برنا؛ بهترین غذا برای سحری در ماه مبارک رمضان یکی از سوالات ذهن روزه داران است که می خواهند بدانند چه غذایی در سحر ماه مبارک رمضان به ویژه ماه رمضان امسال که هوا هم ...
ماه مبارک رمضان - رمضان - ماه مبارک - ماه رمضان - روزه داران - مبارک - داران
212 - از افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 73 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 03:06 71702289
زیرنویس نیوز- پزشکی- 73 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 03:06 71702289
متخصص تغذیه و رژیم درمانی- درباره تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: عزیزان روزه دار در زمان سحری و افطار حتما تغذیه مناسب داشته باشند، - حتما سحری بخورند و از بازه زمانی افطار ...
مواد غذایی - افطار - دستگاه گوارش - تغذیه مناسب - غذایی - مصرف - تغذیه
213 - در وعده سحری این نوع غذاها را بیشتر میل کنید
آرمان ملی- پزشکی- 73 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 02:08 71702173
آرمان ملی- پزشکی- 73 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 02:08 71702173
یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پروتیینی در وعده سحری تاکید کرد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از بهداشت نیوز؛ مرکز ارتقاء سلامت ...
تغذیه - وبینار آموزشی - وعده - سبزیجات - روزه داری - دانشگاه علوم پزشکی - سحری
214 - طرز تهیه غذای «نرگسی» برای سحری با 2 روش سریع
جماران- اقتصادی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 23:50 71701707
جماران- اقتصادی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 23:50 71701707
غذای نرگسی با اسفناج درست میشود. غذای نرگسی مناسب برای سحری ماه رمضان است. نرگسی خیلی سریع آماده میشود. - غذای نرگسی، یک غذای ایرانی و مناسب برای سحری ماه رمضان است. نرگسی یک غذای سنتی ایرانی است.
نرگسی - اسفناج - غذای - ماه رمضان - سحری - مناسب - رمضان
215 - در وعده سحری این نوع غذاها را بیشتر بخورید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:18 71701207
دنیای اقتصاد- پزشکی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:18 71701207
یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پروتیینی در وعده سحری تاکید کرد. - مرکز ارتقاء سلامت کارکنان و اعضای هیات علمی به مناسبت فرا رسیدن ماه ...
تغذیه - وبینار آموزشی - وعده - سبزیجات - روزه داری - دانشگاه علوم پزشکی - سحری
216 - این غذاها را در سحری بخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:07 71701142
عرشه آنلاین- پزشکی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:07 71701142
یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پروتیینی در وعده سحری تاکید کرد. یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته ...
وبینار آموزشی - تغذیه - سبزیجات - روزه داری - سحری - آموزشی - وعده
217 - معجزه افطار با خرما که از آن بی اطلاع هستید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 19:47 71700271
زیرنویس نیوز- پزشکی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 19:47 71700271
به گزارش زیرنویس، خرما یکی از خوراکی های محبوب ماه مبارک رمضان است که معمولا در سفره افطاری و سحری جایگاه مخصوصی دارد. این میوه شیرین خواص فوق العاده ای نیز دارد که به برخی از آن ها اشاره ...
شیرین - ماه مبارک رمضان - خرما - شیرینی - فوق العاده - خوراکی - خوشمزه
218 - معجزه افطار با خرما که از آن بی اطلاع هستید
آفتاب نو- پزشکی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 19:43 71700236
آفتاب نو- پزشکی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 19:43 71700236
به گزارش آفتاب نو، خرما یکی از خوراکی های محبوب ماه مبارک رمضان است که معمولا در سفره افطاری و سحری جایگاه مخصوصی دارد. - به گزارش آفتاب نو، خرما یکی از خوراکی های محبوب ماه مبارک رمضان ...
ماه مبارک رمضان - خرما - شیرین - خوراکی - شیرینی - ماه مبارک - طبیعی
219 - از افطار تا سحر آب کافی بنوشید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 18:16 71699732
زیرنویس نیوز- پزشکی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 18:16 71699732
به گزارش زیرنویس، یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اینکه در ماه مبارک رمضان باید حتما وعده سحری مصرف شود، گفت: در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید تا آسیبی به کلیه و کبدتان وارد نشود.
ماه مبارک رمضان - تغذیه - ماه مبارک - تغذیه مناسب - افطار - بازه زمانی - کافی
220 - از افطار تا سحر آب کافی بنوشید
آفتاب نو- پزشکی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 17:43 71699442
آفتاب نو- پزشکی- 73 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 17:43 71699442
به گزارش آفتاب نو، یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اینکه در ماه مبارک رمضان باید حتما وعده سحری مصرف شود، گفت: در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید تا آسیبی به کلیه و کبدتان وارد نشود.
ماه مبارک رمضان - افطار - بازه زمانی - ماه مبارک - تغذیه - تغذیه مناسب - کافی
اخبار داغ:
جریان آمنه سادات ذبیح پور چیست ؟
بلیت بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین + قیمت و لینک خرید بلیط
جدول تعیین حقوق جدید بازنشستگان از خرداد ماه
ماجرای اختلاف علی خسروی و استقلال؛ از تهدید به قتل تا استوری علیه یک دختر!
فیلم/ لحظه تماس آیت الله آل هاشم با وزیر نیرو پس از سانحه بالگرد
نحوه خرید بلیت بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین + قیمت و لینک خرید
ستاره خارجی پرسپولیس فصل را از دست داد ؟ + سند
رقم جدید حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی مشخص شد + زمان واریز مابه التفاوت
دو ر جدید تنش آمنه سادات ذبیح پور و احمدی نژاد؛ خانمی مجری به وکیل واکنش نشان داد
طرح ساماندهی کارکنان دولت با کمک سه قوه اجرا خواهد شد
مستمری حق پرستاری و لوازم بهداشتی اردیبهشت معلولان کی پرداخت خواهد شد؟ (6 خرداد 1403)
تجمع اعتراضی بازنشستگان کارگری مقابل سازمان تامین اجتماعی در اعتراض به رقم مستمری ها
نتیجه و خلاصه بازی والیبال اسلوونی لهستان امروز 6 خرداد 1403
جواد نکونام: پرسپولیس تحت فشار است و جام را به دست می آوریم؛ نمی گذارم آب خوش از گلوی کسی پایین برود!
واریزی جدید برای بازنشسته ها با همسان سازی | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی حداقل بگیر با اضافه ها 11/262/000 تومان شد
فوری/ خبر خوش حاجی بابایی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
تماس تلفنی عجیب یک مزاحم به اورژانس فوریت های پزشکی
قاتل بی رحم در تهرانسر: جان مرد جوان را مقابل چشمان دخترش گرفت!
تعطیلی شنبه ها به کجا رسید؟ تعطیلی شنبه هااز کی اجرا می شود؟
تصاویری دردناک از واکنش شامپانزه به فرزند مرده اش
سکانس خنده دار برنامه دورهمی | لحظه خواستگاری مامان قیمت از مهران مدیری!
عکس قدیمی از بستری شدن هایده در بیمارستان
اولین تصاویر جیمز وب از «تولد جهان»
کیف پول فانتوم در گوگل پلی با افزایش محبوبیت خود، از فیس بوک پیشی گرفته است
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
کارکنان دولت
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست جمهوری
آمنه سادات ذبیح پور
کاندیداتوری
ریاست جمهوری
فرهنگ و ارشاد اسلامی
قیمت قبر
گوانگژو اورگراند
حمید منتظر
کمپرسور باد
شهادت دو کودک
کریستین رومرو
کنفرانس منامه
آینه شمعدون
آبرسانی به روستاها
کنفرانس خبری مربیان
تور تک ستاره
بیشه کلا
محمد جمالی
جایزه واو
بحران هویت
دهه شصت مظلوم
زیور
هیات پارلمانی
اوطمیش
نیروهای شرکتی
ابراهیم رییسی
مسعود پزشکیان
بازی بارسلونا
شورای نگهبان
سرمربی نساجی
افزایش حقوق بازنشستگان
سرمربی نساجی مازندران
مجمع تشخیص مصلحت نظام
تیم استقلال
افزایش حقوق
کمیسیون اجتماعی مجلس
مجلس شورای اسلامی
روزنامه آرمان ملی
محمود احمدی نژاد
کمیسیون اجتماعی
آیت الله آل هاشم
بارسلونا و سویا
نساجی مازندران
مراسم بزرگداشت
استقلال تهران
میلیون تومانی
روزنامه آرمان
آنتی اکسیدان
شورای اسلامی
فوتبال ایران
تهدید به قتل
بنیاد شهید و امور ایثارگران
اول فروردین
مهران مدیری
جواد نکونام
محمود احمدی
مدیرکل بهزیستی استان البرز
تیم فوتبال گل گهر سیرجان
عضو فقهای شورای نگهبان
کاپیتان سابق استقلال
مدیرکل بهزیستی استان
بهزیستی استان البرز
فقهای شورای نگهبان
شورای امنیت روسیه
برنامه هفتم توسعه
شبکه های اجتماعی
مراسم گرامیداشت
دورهمی خانوادگی
مدیرکل بهزیستی
علیرضا علیزاده
آلومینیوم اراک
ورزشگاه آزادی
جدول لیگ برتر
سایت اختصاصی
جریان آمنه سادات ذبیح پور چیست ؟ بلیت بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین + قیمت و لینک خرید بلیط جدول تعیین حقوق جدید بازنشستگان از خرداد ماه ماجرای اختلاف علی خسروی و استقلال؛ از تهدید به قتل تا استوری علیه یک دختر! فیلم/ لحظه تماس آیت الله آل هاشم با وزیر نیرو پس از سانحه بالگرد نحوه خرید بلیت بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین + قیمت و لینک خرید ستاره خارجی پرسپولیس فصل را از دست داد ؟ + سند رقم جدید حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی مشخص شد + زمان واریز مابه التفاوت دو ر جدید تنش آمنه سادات ذبیح پور و احمدی نژاد؛ خانمی مجری به وکیل واکنش نشان داد طرح ساماندهی کارکنان دولت با کمک سه قوه اجرا خواهد شد مستمری حق پرستاری و لوازم بهداشتی اردیبهشت معلولان کی پرداخت خواهد شد؟ (6 خرداد 1403) تجمع اعتراضی بازنشستگان کارگری مقابل سازمان تامین اجتماعی در اعتراض به رقم مستمری ها نتیجه و خلاصه بازی والیبال اسلوونی لهستان امروز 6 خرداد 1403 جواد نکونام: پرسپولیس تحت فشار است و جام را به دست می آوریم؛ نمی گذارم آب خوش از گلوی کسی پایین برود! واریزی جدید برای بازنشسته ها با همسان سازی | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی حداقل بگیر با اضافه ها 11/262/000 تومان شد فوری/ خبر خوش حاجی بابایی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تماس تلفنی عجیب یک مزاحم به اورژانس فوریت های پزشکی قاتل بی رحم در تهرانسر: جان مرد جوان را مقابل چشمان دخترش گرفت! تعطیلی شنبه ها به کجا رسید؟ تعطیلی شنبه هااز کی اجرا می شود؟ تصاویری دردناک از واکنش شامپانزه به فرزند مرده اش سکانس خنده دار برنامه دورهمی | لحظه خواستگاری مامان قیمت از مهران مدیری! عکس قدیمی از بستری شدن هایده در بیمارستان اولین تصاویر جیمز وب از «تولد جهان» کیف پول فانتوم در گوگل پلی با افزایش محبوبیت خود، از فیس بوک پیشی گرفته استموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی کارکنان دولت همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق انتخابات ریاست جمهوری آمنه سادات ذبیح پور کاندیداتوری ریاست جمهوری فرهنگ و ارشاد اسلامی قیمت قبر گوانگژو اورگراند حمید منتظر کمپرسور باد شهادت دو کودک کریستین رومرو کنفرانس منامه آینه شمعدون آبرسانی به روستاها کنفرانس خبری مربیان تور تک ستاره بیشه کلا محمد جمالی جایزه واو بحران هویت دهه شصت مظلوم زیور هیات پارلمانی اوطمیش نیروهای شرکتی ابراهیم رییسی مسعود پزشکیان بازی بارسلونا شورای نگهبان سرمربی نساجی افزایش حقوق بازنشستگان سرمربی نساجی مازندران مجمع تشخیص مصلحت نظام تیم استقلال افزایش حقوق کمیسیون اجتماعی مجلس مجلس شورای اسلامی روزنامه آرمان ملی محمود احمدی نژاد کمیسیون اجتماعی آیت الله آل هاشم بارسلونا و سویا نساجی مازندران مراسم بزرگداشت استقلال تهران میلیون تومانی روزنامه آرمان آنتی اکسیدان شورای اسلامی فوتبال ایران تهدید به قتل بنیاد شهید و امور ایثارگران اول فروردین مهران مدیری جواد نکونام محمود احمدی مدیرکل بهزیستی استان البرز تیم فوتبال گل گهر سیرجان عضو فقهای شورای نگهبان کاپیتان سابق استقلال مدیرکل بهزیستی استان بهزیستی استان البرز فقهای شورای نگهبان شورای امنیت روسیه برنامه هفتم توسعه شبکه های اجتماعی مراسم گرامیداشت دورهمی خانوادگی مدیرکل بهزیستی علیرضا علیزاده آلومینیوم اراک ورزشگاه آزادی جدول لیگ برتر سایت اختصاصی
