صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 16 اسفند 1403 - Thu, 06th Mar 2025
اخبار غذاهای سالم
بروزرسانی: 19:21
خط سلامت- پزشکی- 2 روز پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 13:22 76971232
ماه رمضان فرصتی بی نظیر برای پاکسازی بدن و کاهش وزن است؛ با رعایت تعادل در وعده های غذایی، انتخاب غذاهای سالم و مدیریت پرخوری، به راحتی می توانید در این ماه به تناسب اندام برسید. - به ...
ماه رمضان - رمضان - وعده - کاهش وزن - غذایی - طول روز - پرخوری
ایونا نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 12:22 76970026
منیزیم در تولید انرژی، تنظیم قند خون، کنترل واکنش های شیمیایی و حفظ سلامت دندان ها و استخوان ها نقش دارد. اکثر مردم معمولا می توانند به راحتی نیاز روزانه خود را به منیزیم با مصرف غذاهای ...
منیزیم - سلامت دندان ها - غذاهای سالم - سلامت دندان - استخوان - شیمیایی - سلامت
دانشیاری- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 22:01 76962285
وعده سحری، کلید داشتن روزی پرانرژی و بدون تشنگی در ماه رمضان است. بسیاری از افراد به اشتباه این وعده را حذف می کنند، غافل از اینکه عدم مصرف سحری نه تنها به کاهش وزن کمک نمی کند، - تأمین انرژی:
سحری - انرژی - غذاهای چرب - ماه رمضان - افت فشار - فشار خون - طول روز
4 - چرا مدام خسته ایم؟
رسانه 7- پزشکی- 12 روز پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 11:56 76817489
رسانه 7- پزشکی- 12 روز پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 11:56 76817489
10 علت اصلی خستگی مداوم خستگی مزمن می تواند دلایل متعددی داشته باشد که برخی از آن ها به سبک زندگی و برخی دیگر به مشکلات جسمی و روانی مرتبط هستند. - در صورت نیاز، استفاده از درمان دارویی ...
خستگی - خستگی مداوم - سبک زندگی - زندگی - تغییر - مداوم - تغییرات
پارسینه- پزشکی- 12 روز پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 11:52 76817418
آیا خستگی مداوم زندگی شما را مختل کرده است؟ احساس می کنید حتی بعد از خوابی طولانی باز هم خسته اید؟ آیا انرژی کافی برای انجام کارهای روزمره ندارید و مدام حس کرختی و بی حوصلگی در شما باقی ...
خستگی مداوم - خستگی - احساس - زندگی - مداوم - انرژی - درمان دارویی
عصر ایران- اقتصادی- 12 روز پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 10:05 76815125
آیا خستگی مداوم زندگی شما را مختل کرده است؟ احساس می کنید حتی بعد از خوابی طولانی باز هم خسته اید؟ آیا انرژی کافی برای انجام کارهای روزمره ندارید و مدام حس کرختی و بی حوصلگی در شما باقی ...
خستگی مداوم - خستگی - مداوم - احساس - زندگی - انرژی - تقویت روحیه
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 22:06 76810961
با این آموزش گام به گام، خورشت اسفناج را با طعم دلنشین و ارزش غذایی بالا در منزل تهیه کنید. - ، خورشت اسفناج از غذاهای سالم و محبوب ایرانی است که با ترکیب اسفناج تازه، گوشت و ادویه های معطر،
اسفناج - خورش - خورشت - لازم - محبوب ایرانی - غذاهای سالم - ادویه
اندیشه قرن- بین الملل- 14 روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 00:17 76801331
گزارش سبک ایده آل، آندره راش، سرآشپز کاخ سفید، به دلیل مهارت های آشپزی و فیزیک ورزیده اش به یکی از چهره های شناخته شده تبدیل شده است. او که سابقه ای درخشان در ارتش آمریکا دارد، - گزارش سبک ایده آل،
کاخ سفید - مهارت های - آشپزی - ارتش آمریکا - برنامه های تلویزیونی - یکی از - سفید
مهر- اجتماعی- 15 روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 15:16 76782710
جشنواره غذای بومی محلی توسط دانش آموزان دختر مقطع ابتدایی در تالش برگزار شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، به همت جمعی از دانش آموزان دختر مقطع ابتدایی ظهر چهارشنبه جشنواره غذای بومی محلی ...
دانش آموز - دانش آموزان - جشنواره - دانش آموزان دختر - بومی محلی - غذای بومی - مقطع ابتدایی
10 - چگونه در زمستان رژیم غذایی سالم خود را حفظ کنیم؟
خط سلامت- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 20:22 76770804
خط سلامت- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 20:22 76770804
زمستان فصل غذاهای گرم و مغذی است، اما کاهش دسترسی به سبزیجات تازه می تواند رژیم غذایی سالم را به چالش بکشد. با انتخاب مواد غذایی فصلی، - با آمدن سالم می تواند چالش برانگیز باشد. به گزارش ...
زمستان - رژیم غذایی سالم - سبزیجات - محصولات فصلی - محصولات - استفاده - سالم
ایرنا- اقتصادی- 17 روز پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 21:35 76755177
نخستین جشنواره طبخ آبزیان با عنوان «ماهی، غذای سلامتی» عصر امروز دوشنبه 29 بهمن ماه در کانون امام خمینی (ره) شهرستان سنقر با حضور مدیرکل شیلات استان کرمانشاه، - کنگاور- ایرنا- نخستین ...
آبزیان - مدیرکل شیلات - شهرستان سنقر - جشنواره - امام خمینی - مدیرکل - غذای
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 04:03 76725356
تخم شربتی، دانه ای کوچک اما مغذی، به بهبود سلامت، کاهش وزن و افزایش انرژی کمک می کند. - اقتصادنیوز: تخم شربتی، دانه ای کوچک اما مغذی، به بهبود سلامت، کاهش وزن و افزایش انرژی کمک می کند. ...
تخم شربتی - کاهش وزن - آنتی اکسیدان - افزایش انرژی - کاهش - شربتی - تقویت سیستم ایمنی بدن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 10:03 76711920
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از جایگزینی اقلام غذایی سالم تر در پرواز های داخلی خبر داد که باید از ابتدای دی ماه 1403 اجرایی می شد. - اجرای جایگزینی اقلام سالم تر از دیماه مدیر ...
شرکت های هواپیمایی - سالم - هواپیمایی - جایگزین - وزارت بهداشت - اقلام - سازمان هواپیمایی کشوری
مهر- پزشکی- 19 روز پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 07:50 76710067
تخم شربتی، دانه ای کوچک اما مغذی، به بهبود سلامت، کاهش وزن و افزایش انرژی کمک می کند. - تخم شربتی، دانه ای کوچک اما مغذی، به بهبود سلامت، کاهش وزن و افزایش انرژی کمک می کند. به گزارش خبرنگار ...
تخم شربتی - آنتی اکسیدان - افزایش انرژی - کاهش وزن - سلامت - شربتی - تقویت سیستم ایمنی بدن
اخبار ارسالی- پزشکی- 19 روز پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 07:50 76710059
تخم شربتی، دانه‌ای کوچک اما مغذی، به بهبود سلامت، کاهش وزن و افزایش انرژی کمک می‌کند.به گزارش خبرنگار قطره؛ تخم شربتی یکی از دانه‌های گیاهی پرخاصیت است که از قدیم‌الایام در طب سنتی ...
تخم شربتی - کاهش وزن - شربتی - تقویت سیستم ایمنی بدن - مواد مغذی - کاهش - تقویت سیستم ایمنی
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 13:50 76691506
ته چین اسفناج یک غذای لذیذ و سالم است که با ترکیب برنج، ماست و اسفناج تهیه می شود. در این مقاله، طرز تهیه آن را یاد بگیرید. - ، اگر به غذاهای سالم علاقه دارید، ته چین اسفناج یکی از بهترین ...
اسفناج - ته چین - ترکیب - غذاهای اصیل ایرانی - یکی از - برنج - طرز تهیه
مهر- اقتصادی- 23 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 12:10 76658615
سنندج_ مهارت آشپزی و پخت غذاهای محلی علاوه بر اینکه راهکاری برای کمک به اشتغال و کارآفرینی در سنندج شده است موجب می شود غذاهای سالم و سنتی به فراموشی سپرده نشود. - مهارت آشپزی بانوی کرد ...
کارآفرینی - اشتغال و کارآفرینی - غذاهای محلی - اشتغال - توانمندی - غذاهای سالم - سنندج
چه خبر- سیاسی- 25 روز پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 18:24 76635720
به گزارش پارسینه، در این سفر بزرگ، آموزش مهارت ها و نکات کلیدی به فرزند شما کمک می کند تا در زندگی اجتماعی و فردی خود موفق باشد. از تصمیم گیری های مهم تا مدیریت زمان و روابط اجتماعی، - ...
فرزند - اجتماعی - مهارت - روابط - ارتباط با دیگران - برقراری ارتباط - زندگی اجتماعی
دانشیاری- پزشکی- 25 روز پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 11:01 76627758
در دنیای امروز که مشغله های زندگی زیاد شده و افراد به دنبال غذاهای سالم و در عین حال سریع و آسان هستند، چلوکباب کینوا می تواند انتخاب بسیار مناسبی باشد. - تهیه کینوا: کینوا و برنج سفید ...
کباب - گوجه - غذاهای سالم - مخلوط - غذایی - جعفری - امروز
رسانه 7- پزشکی- 26 روز پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 18:52 76619312
زندگی پرمشغله کارمندان باعث شده است که تغذیه مناسب و حفظ انرژی در طول روز به یکی از اصلی ترین چالش های آن ها تبدیل شود. بسیاری از افراد شاغل به دلیل کمبود زمان یا نبود برنامه ریزی مناسب، ...
تغذیه مناسب - سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - مناسب - تقویت سیستم ایمنی بدن - کارمند - کارمندان
اخبار داغ:
جنجال حضور زن سپهر حیدری در آهنگ جدید ساسی + عکس
کد مورس امروز همستر کامبت 16 اسفند (بازی جدید Hamster GameDev)
کارت های امروز همستر کامبت 16 اسفند (بازی جدید Hamster GameDev)
ماجرای واریز 9 میلیون تومانی معوقات به حساب بازنشستگان چیست؟ | بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند
دانلود برنامه محفل پنجشنبه 16 اسفند 1403 از تلوبیون / لینک مستقیم برنامه محفل پنجم ماه رمضان 1446
گزارش تصویری ؛ تمرین شاداب استقلال با حضور میهمان ویژه + عکس
2 بازیکن استقلال در تیم منتخب مرحله یک هشتم لیگ نخبگان آسیا +عکس
آرام جوینده همسر سپهر حیدری در موزیک ویدیوی جدید ساسی مانکن ! / ببنید چطور بی خیال آبروی شوهرش شد !
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنج شنبه 16 اسفند 1403
عکس های دیده نشده از مظفرالدین شاه قاجار در سنین مختلف
زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در اسفند تغییر کرد | تاریح دقیق حقوق بازنشستگان در اسفند 1403
خبر خوش برای بازنشستگان/تاریخ واریز حقوق بازنشستگان اسفند ماه مشخص شد
تجاوز وحشتناک به دختر جوان در زمین های کشاورزی در ورامین
پزشکی بخوان بلاگری را هم ادامه بده
سرنوشت حقوق کارگران در سال 1404 روشن شد
پیغامِ روسیه برای ایران چه بود؟
نشست طالبان در نیمروز برای مقابله با قاچاق انسان: مسافرخانه ها را می بندیم
خبر خوش برای مددجویان/تاریخ واریز مستمری اسفند 1403 مشخص شد
هزینه اینترنت استارلینک روی موبایل چقدر است؟
تهران در آستانه جیره بندی آب
ساعت اذان ظهر و مغرب تهران امروز پنجشنبه 16 اسفند
نماینده ماهشهر: موافق سربازی اجباری نیستم
پخش آنلاین سریال بدل قسمت 6 | پخش از شبکه 3
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
تامین اجتماعی
برنامه زندگی پس از زندگی
زندگی پس از زندگی
مظفرالدین شاه
خودروهای وارداتی
کارکنان دولت
هواداران پرسپولیس
تأخیر در پرداخت حقوق
شیرین نصیری
پرویز فنی زاده
کل گوش
محمد سروش محلاتی
میلنر
سپهبد سلیمانی
ارتودنسی ثابت
خیانت
امیر عظیمی
محمدعلی هادی
تیم ملی هندبال ساحلی ایران
انفجار بمب
آبگرم دهلران
مرز شلمچه و چذابه
عبادات دو
درآمد پرسپولیس
مجمع اهل بیت(ع)
نماینده یزد و اشکذر
علیرضا احمدپور
شورای عالی کار
مستمری بگیران
میلیون تومانی
یک هشتم نهایی
حقوق کارگران
افراد ناشناس
مهلت ثبت نام
اسکله صیادی
صهیونیست ها
یارانه نقدی
کمیته امداد
توافق نهایی
میهمان ویژه
مددجویان سازمان بهزیستی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
قانون حمایت از خانواده
کمیسیون اجتماعی مجلس
رییس جمهوری آمریکا
دستگاه های اجرایی
دستگاه های دولتی
مدیریت منابع آبی
شبکه های اجتماعی
بازگشت به ایران
عادل فردوسی پور
فرشاد احمدزاده
نمایندگان مجلس
نماینده ماهشهر
یک چهارم نهایی
جمهوری آمریکا
ترکیب احتمالی
تماشای آنلاین
تأمین اجتماعی
روزهای پایانی
ایست و بازرسی
عضو ارشد حماس
مراسم ازدواج
کاپیتان سابق
حداقل دستمزد
فوتبال ایران
جیره بندی آب
بوی بد ادرار
تولید محتوا
مسابقات لیگ
رییس جمهوری
قاچاق انسان
ویژه برنامه
آمریکایی ها
عادل فردوسی
دلار کانادا
کمیته امداد امام خمینی (ره)
جنجال حضور زن سپهر حیدری در آهنگ جدید ساسی + عکس کد مورس امروز همستر کامبت 16 اسفند (بازی جدید Hamster GameDev) کارت های امروز همستر کامبت 16 اسفند (بازی جدید Hamster GameDev) ماجرای واریز 9 میلیون تومانی معوقات به حساب بازنشستگان چیست؟ | بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند دانلود برنامه محفل پنجشنبه 16 اسفند 1403 از تلوبیون / لینک مستقیم برنامه محفل پنجم ماه رمضان 1446 گزارش تصویری ؛ تمرین شاداب استقلال با حضور میهمان ویژه + عکس 2 بازیکن استقلال در تیم منتخب مرحله یک هشتم لیگ نخبگان آسیا +عکس آرام جوینده همسر سپهر حیدری در موزیک ویدیوی جدید ساسی مانکن ! / ببنید چطور بی خیال آبروی شوهرش شد ! آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنج شنبه 16 اسفند 1403 عکس های دیده نشده از مظفرالدین شاه قاجار در سنین مختلف زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در اسفند تغییر کرد | تاریح دقیق حقوق بازنشستگان در اسفند 1403 خبر خوش برای بازنشستگان/تاریخ واریز حقوق بازنشستگان اسفند ماه مشخص شد تجاوز وحشتناک به دختر جوان در زمین های کشاورزی در ورامین پزشکی بخوان بلاگری را هم ادامه بده سرنوشت حقوق کارگران در سال 1404 روشن شد پیغامِ روسیه برای ایران چه بود؟ نشست طالبان در نیمروز برای مقابله با قاچاق انسان: مسافرخانه ها را می بندیم خبر خوش برای مددجویان/تاریخ واریز مستمری اسفند 1403 مشخص شد هزینه اینترنت استارلینک روی موبایل چقدر است؟ تهران در آستانه جیره بندی آب ساعت اذان ظهر و مغرب تهران امروز پنجشنبه 16 اسفند نماینده ماهشهر: موافق سربازی اجباری نیستم پخش آنلاین سریال بدل قسمت 6 | پخش از شبکه 3موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان کشوری تامین اجتماعی برنامه زندگی پس از زندگی زندگی پس از زندگی مظفرالدین شاه خودروهای وارداتی کارکنان دولت هواداران پرسپولیس تأخیر در پرداخت حقوق شیرین نصیری پرویز فنی زاده کل گوش محمد سروش محلاتی میلنر سپهبد سلیمانی ارتودنسی ثابت خیانت امیر عظیمی محمدعلی هادی تیم ملی هندبال ساحلی ایران انفجار بمب آبگرم دهلران مرز شلمچه و چذابه عبادات دو درآمد پرسپولیس مجمع اهل بیت(ع) نماینده یزد و اشکذر علیرضا احمدپور شورای عالی کار مستمری بگیران میلیون تومانی یک هشتم نهایی حقوق کارگران افراد ناشناس مهلت ثبت نام اسکله صیادی صهیونیست ها یارانه نقدی کمیته امداد توافق نهایی میهمان ویژه مددجویان سازمان بهزیستی ترکیب احتمالی پرسپولیس قانون حمایت از خانواده کمیسیون اجتماعی مجلس رییس جمهوری آمریکا دستگاه های اجرایی دستگاه های دولتی مدیریت منابع آبی شبکه های اجتماعی بازگشت به ایران عادل فردوسی پور فرشاد احمدزاده نمایندگان مجلس نماینده ماهشهر یک چهارم نهایی جمهوری آمریکا ترکیب احتمالی تماشای آنلاین تأمین اجتماعی روزهای پایانی ایست و بازرسی عضو ارشد حماس مراسم ازدواج کاپیتان سابق حداقل دستمزد فوتبال ایران جیره بندی آب بوی بد ادرار تولید محتوا مسابقات لیگ رییس جمهوری قاچاق انسان ویژه برنامه آمریکایی ها عادل فردوسی دلار کانادا کمیته امداد امام خمینی (ره)
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
