شنبه، 29 اردیبهشت 1403 - Sat, 18th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کالری - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 04:08
4 غذای برتر لاغر شوید!
برای لاغری چه چیزهایی بخوریم ؟
201 -
  روش عالی برای آب کردن شکم در خواب!
نواندیش- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:22 72241154


اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید. - اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم ...
خواب - استفاده - کربوهیدرات - لاغر شدن - پروتیین - پیشنهاد - خوراکی


202 -
  روش عالی برای آب کردن شکم در خواب
خبر آنلاین- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:05 72240951


اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید. - به گزارش خبرآنلاین ،مطمئنا آنچه معرفی می شود سریعا تبدیل به انرژی ...
خواب - پروتیین - کربوهیدرات - استفاده - خوراکی - کوچک کردن شکم - بادام


203 -
  برای داشتن شکم صاف این دو نوشیدنی را تجربه کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 16:30 72239049


نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. -
نوشیدنی - سم زدایی بدن - متابولیسم - عالی - سم زدایی - پاکسازی


204 -
  این نکات را رعایت کنید در خواب هم وزن کم می کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 16:16 72238849


اگر این نکات را رعایت کنید، در خواب هم وزن کم خواهید کرد و زودتر به وزن دلخواه تان می رسید. - به گزارش هم وزن کم کنید. این نکات را در ادامه می خوانید. زودتر بخوابید متخصصان می گویند زنانی ...
خواب - کاهش وزن - کالری - خوابیدن - متخصصان - کاهش - نکات


205 -
  عارضه جدی پرخوری قبل خواب
خبر گردون- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:38 72236314


در حالی پرخوری قبل خواب برای برخی افراد تبدیل به عادت شده است که عوارض جدی را به همراه دارد. خواه آخرین وعده غذایی خود را آخر شب بخورید و یا تا لحظه خواب در حال رفت و آمد به سمت یخچال باشید، ...
وعده غذایی - خواب - پرخوری - وعده - غذایی - عوارض - عوارض جانبی


206 -
  این نکات را رعایت کنید در خواب هم وزن کم می کنید!
جار نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 09:59 72232154


اگر این نکات را رعایت کنید، در خواب هم وزن کم خواهید کرد و زودتر به وزن دلخواه تان می رسید. 12 اردیبهشت 1403 ممکن است شما هم مانند بسیاری از افراد بخواهید وزن کم کنید و به این قصد در طول روز ...
خواب - کاهش وزن - کالری - رعایت - خوابیدن - متخصصان - تمرینات ورزشی


207 -
  رفتارهای نادرست در شیوه زندگی تهدیدی جدی برای سلامتی انسان
ایسنا- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 09:50 72231973


رفتارهای نادرست در شیوه زندگی به طور جدی باعث تهدید سلامتی انسان با بیماری های مختلفی شده است. - ایسنا/خراسان رضوی عضو هیات علمی دانشگاه بیرجند گفت: رفتارهای نادرست در شیوه زندگی به ...
انسان - شیوه زندگی - سلامتی - زندگی - عضو هیات علمی دانشگاه - تهدید - اضافه وزن و چاقی


208 -
  معجزه لاغرشدن با یک لیوان از این خوارکی
خبر گردون- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 08:23 72230704


نخود فرنگی علاوه بر خوشمزه بودن گنجینه کوچکی از مواد مغذی هستند که دارای فواید بسیاری برای سلامت بدن می باشند. برخی افراد علاقه ای به خوردن آن ندارند، اما باید بدانند که حتما در ذائقه ...
فرنگی - نخودفرنگی - نخود - ویتامین - مواد مغذی - مواد - کاهش وزن


209 -
  تنها با این صبحانه جذاب لاغر شوید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 06:24 72230054


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش، ضروری است. - بسیاری از متخصصان تغذیه صبحانه را ...
صبحانه - کالری - کنترل وزن - افزایش - غذایی - رژیم غذایی - کنترل


210 -
  عوارض مرگبار مصرف ته دیگ که نمی دانید! + ویدئو
جار نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:10 72229857


دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه ته دیگ یک خوراکی پر کالری محسوب می شود و مصرف بی رویه آن منجر به اضافه وزن می شود، - دکتر محمد هاشمی، دبیر ...
ته دیگ - پیشگیری و درمان - مصرف - درمان چاقی - انجمن علمی - اضافه وزن - پیشگیری


211 -
  اتفاقاتی که بعد از خوردن ریواس در بدن رخ می دهد/ اگر این داروها را مصرف می کنید ریواس نخورید
آفتاب نو- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 04:58 72229803


به گزارش بهداشت نیوز، ریواس نوعی گیاه است که ساقه های ریواس به رنگ های قرمز، صورتی و سبز روشن و بافتی شبیه ساقه کرفس و طعم ترشی دارد. - این گیاه معمولا در کوهستان ها و نقاطی با دمای پایین می روید.
ریواس - ویتامین - استخوان - درمان - گیاه - دستگاه گوارش - یبوست


212 -
  گرسنگی داروی جدید ضد پیری
نبض بازار- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 01:08 72229273


مطالعه جدیدی نشان می دهد که احساس گرسنگی بدون نیاز به محدود کردن کالری دریافتی می تواند روند پیری را کند کند. - به گزارش نبض بازار ،دانشمندان قبلاً دریافته بودند که حتی بو و طعم غذا می ...
رژیم غذایی - دانشگاه میشیگان - غذایی - مطالعه - محدودیت - رژیم - دانشگاه


213 -
  این نکات را رعایت کنید در خواب هم وزن کم می کنید!
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 00:55 72229221


اگر این نکات را رعایت کنید، در خواب هم وزن کم خواهید کرد و زودتر به وزن دلخواه تان می رسید. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بهداشت نیوز ممکن است شما هم مانند بسیاری از افراد بخواهید ...
خواب - رعایت - کالری - متخصصان - طول روز - تمرینات ورزشی - نکات


214 -
  کالری مصرفی 50 درصد ایرانیان زیر استاندارد
آفتاب نو- اقتصادی- 17  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 00:28 72229159


بررسی آمار ها نشان می دهد که در یک دهه اخیر میانگین کالری مصرفی سرانه ایرانیان کاهش یافته و در سال 1401 به میزانی پایین تر از ... بررسی آمار ها نشان می دهد که در یک دهه اخیر میانگین کالری ...
کالری - کالری مصرفی - ایرانیان - ایرانی - میزان - میانگین - کاهش


215 -
  عوارض مرگبار مصرف ته دیگ که نمی دانید! + ویدئو
پنجره نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 00:03 72229052


ته دیگ یک خوراکی پر کالری محسوب می شود و مصرف بی رویه آن منجر به اضافه وزن می شود. خبرآنلاین: دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه ته دیگ یک خوراکی ...
اضافه وزن - ته دیگ - پیشگیری و درمان - خوراکی - مصرف - کالری - درمان چاقی


216 -
  این نکات را رعایت کنید در خواب هم وزن کم می کنید
آفتاب نو- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:28 72228297


260198 تاریخ انتشار: سه شنبه 11 اردیبهشت 1403 23:22 به گزارش بهداشت نیوز ممکن است شما هم مانند بسیاری از افراد بخواهید وزن کم کنید و به این قصد در طول روز تمرینات ورزشی انجام دهید یا رژیم غذایی ...
تمرینات ورزشی - خواب - رعایت - طول روز - رژیم غذایی - اردیبهشت - تمرینات


217 -
  اصلی ترین کلید لاغری
آرمان ملی- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:24 72228264


محققان خاطرنشان کردند که «شواهد نشان می دهد که وقتی بزرگسالان مبتلا به چاقی دوره غذا خوردن خود را به 4 تا 10 ساعت محدود می کنند، به طور طبیعی کالری دریافتی خود را حدود 200 تا 550 کالری در ...
کالری - کاهش - کاهش وزن - دریافتی - دانشکده پزشکی - نشان - روزانه


218 -
  طرز تهیه سالاد پروتیینی خوشمزه با سس پستو
عصر ایران- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 20:50 72227308


سالاد پروتیینی یکی از انواع سالاد های سرد است که از ترکیب فیله مرغ با پاستا، کاهو، گوجه و سس پستو تهیه می شود و طعم بی نظیری دارد. این سالاد همچنین بسیار کم کالری و سالم است و اگر ورزشکار ...
سالاد - پاستا - خوشمزه - انواع سالاد - همراه - رژیم غذایی - گوجه


219 -
  طرز تهیه کباب ترش اصل گیلانی به ساده ترین روش
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 17  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 16:49 72224707


طرز تهیه کباب ترش بسیار ساده و آسان است. کباب ترش گیلانی یا به اصطلاح محلی «ترش کباب» نوعی کباب است که منشا آن شمال به خصوص در این مقاله گیلانی است. - کالری کباب ترش گیلانی: هر 100 گرم کباب ...
گیلانی - کباب - طرز تهیه - آماده سازی - کالری - یک ساعت - سازی


220 -
  با این راهکار به سادگی روزی نیم کیلو چربی بسوزانید
مکتوب نامه- پزشکی- 18  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 15:24 72223470


برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید حدود 3500 کالری اضافی را با انجام فعالیت جسمی بسوزانید. پیاده روی یا دویدن آرام باعث سوزاندن حدود 100 کالری به ازای هر مایل (1. - 2- با ورزش کردن بهینه ...
کالری - چربی - سوزاندن - سوزاندن چربی - فعالیت جسمی - متابولیسم - زمان بندی




 
اخبار داغ:
سریال رخنه قسمت 10 (دانلود قسمت دهم 10 رخنه HD)
خرید جدید استقلال قطعی شد ؟
جدول لیگ برتر فوتبال در پایان هفته بیست و هفتم
کسر 5 امتیاز از استقلال | استقلال صدرنشینی را از دست می دهد ! | اوسمار کار خودش کرد
تصمیم مهم هیئت مدیره استقلال؟ / فتح الله زاده قاتل پرسپولیسی ها مدیرعامل استقلال شد/ جانشین خطیر در استقلال کیست؟
پرسپولیس؛ گزینه ای مناسب برای خط حمله
واکنش مردم به تعطیل شدن روز شنبه / اگر مجلس ششم تعطیلی روز شنبه را اضافه می کرد آیا انگ صهیونیست را بر آنان نمی زدید؟
روزنامه ابرار ورزشی| وداع اشکان
درصد افزایش هزینه ساخت و ساز در سال 1403 نسبت به 1402
برای تابستون خودت یخ در بهشت خانگی درست کن و خنک شو | طرز تهیه یخ در بهشت با پودر ژله+ ویدئو
این گیاه معجزه آسا اکسیر سلامتی از درمان نفخ تا تقویت حافظه
تغییر سازوکارهای اعطای سهمیه بنزین
کارشناس سئو
فرمانده گردان جنین در حمله جنگنده های اسراییل به شهادت رسید
تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان روشن شد
این خودروی چینی شبیه به یک خانه است
علت سنگ شدن قوم لوط بالاخره مشخص شد
واکنش علم الهدی به سیل مشهد خبرساز شد
گزارش تصویری اختصاصی پُرسون از حال هوای مردم در حرم امام رضا(ع) در شب های دهه ی کرامت
غرق شدن 2 نفر در آبشار شلماش سردشت
بانک ها و مراکز خدماتی شنبه ها تعطیل نیستند | بانک ها استثنای روز شنبه خواهند بود
فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403/ گره ز دل بگشا و از سپهر یاد مکن
شاهین صمدپور دلیل باران های شدید ایران را فاش کرد
کلاهبرداری از شهروندان با پیامک «یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت»

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
تامین اجتماعی
استقلالی ها
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
روابط عمومی
منطقه آزاد کیش
همسان سازی حقوق
مالدیو
لشکریان
آزاد حکمت
بازگشایی خوابگاه ها
کشتی آزاد باشگاه های جهان
مدارس ابتدایی
افزایش حقوق دانشجویان
ترافیک کندوان
چلسی منینگ
سوخت بری
هواداران اتلتیکو مادرید
رضا سخندان
بهشت احمدی
هوای خنک
سفر با تاکسی
به نظر می رسد پرسپولیس
محمد احمدی
راه آهن تهران تبریز
قیمت سنگ آهن
هواداران مارسی
تیم فوتبال استقلال تهران
مدیریت بحران استانداری
جمهوری اسلامی ایران
مدیرکل مدیریت بحران
استقلال و پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
هواداران استقلال
استانداری اصفهان
بحران استانداری
ملوان بندرانزلی
قهرمانی استقلال
نرخ سود تسهیلات
آذربایجان غربی
نمایندگان مجلس
فدراسیون روسیه
معضلات اقتصادی
محمدرضا بردبار
دو تیم استقلال
مهدی هاشمی نسب
امام جمعه مشهد
مستمری بگیران
وزیر ارتباطات
بازی با گل گهر
استقلال تهران
تماشای آنلاین
جمهوری اسلامی
فضای رسانه ای
کورس قهرمانی
مدیریت بحران
شورای نگهبان
سرمربی ملوان
شورای اسلامی
خلاصه داستان
ایران و جهان
شبکه یک سیما
هفته پایانی
تیم استقلال
مهدی تارتار
سود تسهیلات
اطلاع رسانی
دیوان عدالت
برنامه ریزی
سریال می خواهم زنده بمانم
اورژانس پیش بیمارستانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
قهرمانی استقلال در لیگ
سریال های نمایش خانگی
سازمان منطقه آزاد کیش
سازمان تامین اجتماعی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.