صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 31 خرداد 1403 - Thu, 20th Jun 2024
یوگا - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 20:52
11 راه برای آرام کردن بدن و ذهن دیدنی های امروز؛ از روز جهانی یوگا تا دیدار با دالایی لاما هر آنچه که باید درمورد مت یوگا بدانید؛ (از مهم ترین تجهیزات یوگا)241 - استایل تینیجری الهه حصاری خبرساز شد|اهه حصاری زیباتر از همیشه
فرتاک نیوز- فرهنگی- 8 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 06:36 69902882
فرتاک نیوز- فرهنگی- 8 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 06:36 69902882
عکسی جدید از الهه حصاری بازیگر سینما و تلویزیون را مشاهده میکنید. - به گزارش الهه حصاری منتشر شده است. الهه حصاری بازیگر جوان ایرانی است. الهه حصاری جز بازیگران بی حاشیه به حساب می آید. ...
242 - عکس جدید بازیگر سریال زخم کاری غوغا به پاکرد | الهه حصاری مثل دختر 14 ساله شده
شما نیوز- فرهنگی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 22:57 69890575
شما نیوز- فرهنگی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 22:57 69890575
عکسی جدید از الهه حصاری بازیگر سینما و تلویزیون را مشاهده میکنید. به گزارش شمانیوز: عکسی جدید از الهه حصاری منتشر شده است. الهه حصاری بازیگر جوان ایرانی است. - علاوه بر بازیگری مربی ...
243 - فال فرشتگان الهی امروز چهارشنبه 3 آبان 1402 | امروز فرشتگان برای متولدین هر ماه چه خبر خوشی دارند؟
55 آنلاین- سیاسی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 13:27 69883677
55 آنلاین- سیاسی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 13:27 69883677
اگر می خواهید بدانید فرشتگان برای زندگی شما چه پیامی دارند، فال فرشتگان الهی امروز چهارشنبه 3 آبان 1402 آبان را از دست ندهید. - متن فال: فرشته زانا Zanna تو از تمام رنج و مشکلات سختی که تو را ...
244 - راهکارهایی که به کاهش کمر درد کمک می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 06:20 69861736
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 06:20 69861736
وقتی صحبت از تسکین کمردرد می شود، شاید این توصیه را شنیده باشید که به پزشک مراجعه کن، عکس رادیولوژی بگیر، ایبوپروفن بخور یا اینکه کلاً سبک زندگی ات را عوض کن! - وقتی صحبت از تسکین کمردرد می شود،
245 - پیام فرشته نگهبانت برای امروز چیه؟ | پیام فرشتگان امروز 1 آبان ماه
مکتوب نامه- سیاسی- 8 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:33 69846766
مکتوب نامه- سیاسی- 8 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:33 69846766
پیام فرشتگان خود را در سایت مکتوب نامه بخوانید گاهی پیام های خداوند از طریق فرشتگان به ما القا می شود. فرشتگان هرگز پیامی منفی برای شما نمیفرستند چون خداوند هیچگاه پیامی منفی به فرشتگان نمی دهد.
246 - آرتروز زانو دارید ؟ این راه حل شماست
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 11:08 69835485
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 11:08 69835485
صد آنلاین| بررسی های محققان استرالیایی نشان داده است اجرای یک برنامه یوگای 12 هفته ای آنلاین می تواند به طور قابل توجهی درد زانوی افراد مبتلا به آرتروز زانو را بهبود ببخشد. - صد آنلاین بررسی ...
247 - روشی موثر برای درمان آرتروز زانو
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 10:35 69834738
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 10:35 69834738
بررسی های محققان استرالیایی نشان داده است اجرای یک برنامه یوگای 12 هفته ای آنلاین می تواند به طور قابل توجهی درد زانوی افراد مبتلا به آرتروز زانو را بهبود ببخشد. - آفتاب نیوز : نتایج ...
248 - این زوج عجیب ترین زن و شوهر دنیا انتخاب شدند+عکس
منیبان- فرهنگی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 08:02 69832281
منیبان- فرهنگی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 08:02 69832281
این مرد کوتاه قد به نام Verne Troyer که بازیگر چند فیلم از جمله هری پاتر و چند فیلم دیگر هالیوود هست با دوست خود به نام Genevieve Gallen که معلم یوگا هست ازدواج کرد. - این زن حتی در حالت نشسته از شوهر ...
249 - حرکات یوگا راهی برای آب کردن شکم
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 06:23 69831772
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 06:23 69831772
این حرکات یوگای نشسته را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا به طور موثر چربی شکمی را کاهش داده و به سلامت کلی خود کمک کنید. - در دنیای امروزی که همگی سبک زندگی کم تحرکی داریم، یافتن راه ...
250 - حرکات یوگا راهی برای آب کردن شکم
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 05:40 69831668
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 05:40 69831668
این حرکات یوگای نشسته را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا به طور موثر چربی شکمی را کاهش داده و به سلامت کلی خود کمک کنید. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، در دنیای امروزی که همگی سبک ...
251 - 8 حرکت ساده یوگا در خانه برای کمردردی ها
مجله دلگرم- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 11:48 69821679
مجله دلگرم- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 11:48 69821679
چند حرکت یوگا برای کمر دردی ها در خانه / بسیار ساده و درمان کننده . - حرکت یوگا برای کمر درد اگر با کمردرد سر و کار دارید، یوگا ممکن است همان چیزی باشد که پزشک دستور داده است. یوگا درمانی ...
252 - بلایی که استرس بر سر دستگاه گوارش می آورد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 00:22 69816547
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 00:22 69816547
ضمیمه خانواده امروز روزنامه اطلاعات نوشت: استرس می تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست دادن اشتها شود. - فعالیت بدنی تنش را از بین می برد و ترشح ...
253 - با حرکات یوگا چربی شکم تان را آب کنید!
خبر گردون- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 18:28 69804979
خبر گردون- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 18:28 69804979
این حرکات یوگای نشسته را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا به طور موثر چربی شکمی را کاهش داده و به سلامت کلی خود کمک کنید. - نفس خود را بیرون دهید و از باسن به سمت جلو خم شوید و به سمت پا ...
254 - کسب 16 مدال توسط ورزشکاران قشم در مسابقات بین المللی یوگای هند
صفحه اقتصاد- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 14:52 69790158
صفحه اقتصاد- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 14:52 69790158
مدیر امور فرهنگی، اجتماعی و ورزش سازمان منطقه آزاد قشم از کسب 16 مدال رنگارنگ توسط ورزشکاران منطقه آزاد قشم در مسابقات بین المللی یوگا در کشور هند خبر داد. - صفحه اقتصاد - با اعلام این ...
255 - کسب 16 مدال توسط ورزشکاران قشم در مسابقات بین المللی یوگای هند
ایلنا- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 14:15 69789389
ایلنا- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 14:15 69789389
مدیر امور فرهنگی، اجتماعی و ورزش سازمان منطقه آزاد قشم از کسب 16 مدال رنگارنگ توسط ورزشکاران منطقه آزاد قشم در مسابقات بین المللی یوگا در کشور هند خبر داد. - به گزارش ایلنا از بندرعباس، ...
256 - تیپ کابویی «الهه حصاری»بازیگر زخم کاری چه کرده با استایش!
بدینسان- فرهنگی- 8 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 14:44 69774196
بدینسان- فرهنگی- 8 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 14:44 69774196
الهه حصاری بازیگر کم حاشیه اما با استعداد ایرانی است که اینبار ا استایل پسرانه عکس منتشر کرد و مورد توجه کاربران فضای مجازی قرار گرفت. الهه حصاری بازیگر جوان و خوش چهره ایرانی است که ...
257 - تاثیر یوگا بر سلامت جسم و روان (حرکات خاص آن)
جوان ایرانی- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 18:04 69763001
جوان ایرانی- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 18:04 69763001
آیا تا به حال احساس کرده اید که در جریان زندگی روزانه تان گم گشته اید؟ آیا استرس ها و فشارهای زندگی به شما اجازه استراحت و آرامش نمی دهند؟ اگر پاسخ شما بله است، - پس وقت آن رسیده که با ...
258 - با این 6 ورزش کم کاری تیرویید را کنترل کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 08:21 69738852
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 08:21 69738852
اگر کم کاری تیرویید شما، تحت نظر پزشک و با مصرف دارو، به خوبی کنترل شود، باید بتوانید ورزش های متوسط و عادی را مشابه افراد سالم و بدون اختلال تیرویید انجام دهید. - 2) ایروبیک در آب اگر ...
259 - فال فرشتگان الهی امروز شنبه 22 مهر 1402 | فرشتگان الهی امروز چه پیغامی برای ما دارند؟
55 آنلاین- سیاسی- 8 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 13:27 69729727
55 آنلاین- سیاسی- 8 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 13:27 69729727
اگر می خواهید بدانید فرشتگان برای زندگی شما چه پیامی دارند، فال فرشتگان الهی امروز چهارشنبه 19 مهر 1402 متولدین هر ماه را از دست ندهید. - فرشته پاتینسه Patience اکنون زمان یادگیری و علم و اطلاعات ...
260 - حرکات یوگا برای تسکین درد میگرن
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 07:40 69672648
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 07:40 69672648
حملات میگرنی که یک بیماری یا اختلال عصبی در نظر گرفته می شود، معمولا بین چهار تا 72 ساعت طول می کشد. مردان، زنان و کودکان همگی می توانند به میگرن مبتلا شوند، - کم آبی بدن حتی استفاده بیش ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت ۸ فصل ۳ پدرخوانده
پخش زنده دومین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری (31 خرداد 1403) + پخش آنلاین
پخش زنده دومین مناظره انتخابات ریاست جمهوری 1403 از شبکه یک + تماشای آنلاین
مناظره انتخاباتی امشب 31 خرداد ساعت چند پخش می شود؟
سه کارت های بازی امروز همستر کامبت جمعه 1 تیر خرداد ارائه شد | با این دیلی کومبو 5.000.000 سکه بگیرید
فوری/شجاع خلیل زاده قطعی و صد درصدی به پرسپولیس پیوست؟
علت دلخوری شدید درویش از بیرانوند/ روزی که گلر پرسپولیس با دست شکسته به دفتر مدیرعامل رفت +فیلم
عکس | همسر آقای سرمربی در وززشگاه؛ 2 قلب برای مورایس!
واریزی بزرگ بازنشستگان در هفته انتخابات
بیرانوند پشیمان شد | ماجرا چیست؟
بازار داغ ورودی ها و خروجی های استقلال؛ رفت و برگشت ستاره ها ! + اسامی
پخش زنده بازی سپاهان و مس رفسنجان در فینال جام حذفی (31 خرداد 1403) + تماشای آنلاین
اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان با افزایش 4 میلیونی از شنبه؟ | جزییات جدید از واریز مابه التفاوت 40 درصیی متناسب سازی
فوری/ واریزی جدید برای بازنشستگان تامین اجتماعی در راه است | این گروه از بازنشستگان امشب منتظر واریزی جدید باشند+جزییات
ادعای جنجالی واشنگتن/ اسراییل به حزب الله حمله می کند؟
از ساعت 24 امشب جمعه یارانه متفاوت خرداد را برداشت کنید/ مبلغ و جدول
صندوق بازنشستگی کشوری درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری اطلاعیه مهم صادر کرد
واکنش رییس دانشگاه آزاد به صحبت های پزشکیان درباره اساتید و فارغ التحصیلان این دانشگاه
دستگیری 5 نفر در ارتباط با آتش سوزی بیمارستان قائم
سایه دعوای فاضلی و اسفندیاری بر وضعیت نامزدهای انتخاباتی در شبکه های اجتماعی
پدر شدن این مرد 71ساله ایرانی برای یازدهمین بار
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
علیرضا بیرانوند
همسان سازی حقوق
صندوق بازنشستگی
متناسب سازی
صندوق بازنشستگی کشوری
محافظت از پرندگان
محمد چرمشیر
حرمین عسکریین
بهره گیری
آتش نشانی
پیروزی اینتر
علی عزیزی
سفارت سریلانکا
ترکیب احتمالی میلان
بزرگداشت
نبل والزهرا
کنگر
کاهش تعداد زوار
دانشکده رسانه فارس
غول کنکور
تماشاگران فوتبال
سیدمحمد موسوی
توسعه رفاه عمومی
باغلق
خانواده آنیلی
رییس دانشگاه آزاد
فارغ التحصیلان
والتر ماتزاری
رییس دانشگاه
دانشگاه آزاد
افزایش حقوق بازنشستگان
کمیته وضعیت
هزار تومانی
نامزدهای انتخاباتی
آتش سوزی بیمارستان
مناظره انتخاباتی
سینما و تلویزیون
کمک هزینه ازدواج
تیم ملی فوتبال
نیروهای شرکتی
اعضای خانواده
مسعود پزشکیان
پرداخت یارانه
میلیون تومانی
هزینه ازدواج
آخرین وضعیت
خدمات رسانی
فسخ قرارداد
پرداخت حقوق
پایگاه خبری
قرارداد علیرضا بیرانوند
تیم ملی فوتبال کشورمان
سازمان تأمین اجتماعی
ایرادات شورای نگهبان
تیم فوتبال استقلال
فرودگاه بین المللی
پایگاه خبری تحلیلی
علیرضا بیرانوند،
نایب قهرمانی لیگ
قهرمانی لیگ برتر
مشکلات خانوادگی
اعضای هیأت علمی
مصطفی پورمحمدی
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
شجاع خلیل زاده
فوتبال سپاهان
اسپارتاک مسکو
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
کامبیز دیرباز
پرداخت مستمری
وعده های دولت
رفاه اجتماعی
شورای نگهبان
دانلود قانونی قسمت ۸ فصل ۳ پدرخوانده پخش زنده دومین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری (31 خرداد 1403) + پخش آنلاین پخش زنده دومین مناظره انتخابات ریاست جمهوری 1403 از شبکه یک + تماشای آنلاین مناظره انتخاباتی امشب 31 خرداد ساعت چند پخش می شود؟ سه کارت های بازی امروز همستر کامبت جمعه 1 تیر خرداد ارائه شد | با این دیلی کومبو 5.000.000 سکه بگیرید فوری/شجاع خلیل زاده قطعی و صد درصدی به پرسپولیس پیوست؟ علت دلخوری شدید درویش از بیرانوند/ روزی که گلر پرسپولیس با دست شکسته به دفتر مدیرعامل رفت +فیلم عکس | همسر آقای سرمربی در وززشگاه؛ 2 قلب برای مورایس! واریزی بزرگ بازنشستگان در هفته انتخابات بیرانوند پشیمان شد | ماجرا چیست؟ بازار داغ ورودی ها و خروجی های استقلال؛ رفت و برگشت ستاره ها ! + اسامی پخش زنده بازی سپاهان و مس رفسنجان در فینال جام حذفی (31 خرداد 1403) + تماشای آنلاین اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان با افزایش 4 میلیونی از شنبه؟ | جزییات جدید از واریز مابه التفاوت 40 درصیی متناسب سازی فوری/ واریزی جدید برای بازنشستگان تامین اجتماعی در راه است | این گروه از بازنشستگان امشب منتظر واریزی جدید باشند+جزییات ادعای جنجالی واشنگتن/ اسراییل به حزب الله حمله می کند؟ از ساعت 24 امشب جمعه یارانه متفاوت خرداد را برداشت کنید/ مبلغ و جدول صندوق بازنشستگی کشوری درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری اطلاعیه مهم صادر کرد واکنش رییس دانشگاه آزاد به صحبت های پزشکیان درباره اساتید و فارغ التحصیلان این دانشگاه دستگیری 5 نفر در ارتباط با آتش سوزی بیمارستان قائم سایه دعوای فاضلی و اسفندیاری بر وضعیت نامزدهای انتخاباتی در شبکه های اجتماعی پدر شدن این مرد 71ساله ایرانی برای یازدهمین بارموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان کشوری بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان علیرضا بیرانوند همسان سازی حقوق صندوق بازنشستگی متناسب سازی صندوق بازنشستگی کشوری محافظت از پرندگان محمد چرمشیر حرمین عسکریین بهره گیری آتش نشانی پیروزی اینتر علی عزیزی سفارت سریلانکا ترکیب احتمالی میلان بزرگداشت نبل والزهرا کنگر کاهش تعداد زوار دانشکده رسانه فارس غول کنکور تماشاگران فوتبال سیدمحمد موسوی توسعه رفاه عمومی باغلق خانواده آنیلی رییس دانشگاه آزاد فارغ التحصیلان والتر ماتزاری رییس دانشگاه دانشگاه آزاد افزایش حقوق بازنشستگان کمیته وضعیت هزار تومانی نامزدهای انتخاباتی آتش سوزی بیمارستان مناظره انتخاباتی سینما و تلویزیون کمک هزینه ازدواج تیم ملی فوتبال نیروهای شرکتی اعضای خانواده مسعود پزشکیان پرداخت یارانه میلیون تومانی هزینه ازدواج آخرین وضعیت خدمات رسانی فسخ قرارداد پرداخت حقوق پایگاه خبری قرارداد علیرضا بیرانوند تیم ملی فوتبال کشورمان سازمان تأمین اجتماعی ایرادات شورای نگهبان تیم فوتبال استقلال فرودگاه بین المللی پایگاه خبری تحلیلی علیرضا بیرانوند، نایب قهرمانی لیگ قهرمانی لیگ برتر مشکلات خانوادگی اعضای هیأت علمی مصطفی پورمحمدی باشگاه استقلال فوتبال استقلال شجاع خلیل زاده فوتبال سپاهان اسپارتاک مسکو میلیارد تومان تأمین اجتماعی کامبیز دیرباز پرداخت مستمری وعده های دولت رفاه اجتماعی شورای نگهبان
