شنبه، 19 خرداد 1403 - Fri, 07th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,294.01
طلای 18 33,706,000
سکه امامی 409,090,000
بهار ازادی 377,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عضله - صفحه دوم
بروزرسانی: 02:00
21 -
  بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 11  روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374


اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
ورزش برای سالمندان - عضله سازی - عضله - سالمندان - زوال عقل - ارتوپدی - عملکرد شناختی


22 -
  راهنمای سفارش و خرید پروتیین وی کاله 10 کیلوی
تجارت نیوز- اقتصادی- 12  روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 13:15 72574695


راهنمای سفارش و خرید پروتیین وی کاله 10 کیلویی به شما کمک خواهد کرد تا این محصول را با دقت بیشتر و از مکانی معتبر خریداری کنید. پروتیین وی کاله، -             اگر به دنبال عضله سازی هستید، ...
پروتیین وی - پروتیین - خرید - کاله - محصول - گزینه - سفارش


23 -
  آیا می توان در سنین بالا عضله سازی کرد؟
آفتاب نو- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 08:48 72569993


261853 تاریخ انتشار: دوشنبه 07 خرداد 1403 06:07 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر عادل احمد، استادیار دپارتمان جراحی ارتوپدی در کالج پزشکی بیلور در هیوستون آمریکا، - گفت که این تصور درست نیست؛ ساختن و حفظ عضله،
ارتوپدی - عضله سازی - عضله - استادیار - زوال عقل - هیوستون - عملکرد شناختی


24 -
  آیا می توان در سنین بالا عضله سازی کرد؟
آفتاب نو- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 08:48 72569992


261853 تاریخ انتشار: دوشنبه 07 خرداد 1403 06:07 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر عادل احمد، استادیار دپارتمان جراحی ارتوپدی در کالج پزشکی بیلور در هیوستون آمریکا، - گفت که این تصور درست نیست؛ ساختن و حفظ عضله،
ارتوپدی - عضله سازی - عضله - استادیار - زوال عقل - هیوستون - عملکرد شناختی


25 -
  بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛این ورزش معجزه می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 05:53 72568812


اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا،دکتر عادل احمد، استادیار دپارتمان جراحی ...
عضله سازی - عضله - زوال عقل - استخوان - ارتوپدی - عملکرد شناختی - سلامت استخوان


26 -
  اطلاعات عمومی مفید!!!
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 20:16 72565735


آیا می دانید جالب! دانستنی ها و اطلاعات عمومی خواندنی را با ما یاد بگیرید. - به گزارش و اطلاعات عمومی خواندنی را برای تمام سنین گردآوری کرده ایم. * * * آیا می دانید افرادی که در شب کار می کنند،
اطلاعات - عمومی - سیستم ایمنی بدن - خواندنی - کانال تلگرام - سیستم ایمنی - رنگین کمان


27 -
  در سن بالا هم می توان عضله سازی کرد؟
شفقنا- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 16:06 72563065


شفقنا زندگی اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. به گزارش شفقنا زندگی... - شفقنا زندگی اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر ...
عضله سازی - عضله - شفقنا - زندگی - سازی - زوال عقل - ارتوپدی


28 -
  آیا می توان در سنین بالا عضله سازی کرد؟
آفتاب- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 11:05 72557851


اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - آفتاب نیوز :  دکتر عادل احمد، استادیار دپارتمان جراحی ارتوپدی در کالج پزشکی ...
عضله سازی - عضله - سازی - زوال عقل - استخوان - ارتوپدی - عملکرد شناختی


29 -
  در سنین بالا می توان عضله سازی کرد؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 13  روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 09:41 72556356


اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - به گزارش تنها چیزی است که ثابت شده است به استخوان های پیر کمک می کند متراکم و قوی بمانند.
عضله سازی - وزنه - عضله - سازی - آزاد - وزنه برداری - مقاومتی


30 -
  آیا می توان در سنین بالا عضله سازی کرد؟
ایسنا- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 09:30 72556173


اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - ایسنا/خراسان رضوی اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر ...
عضله سازی - عضله - سازی - زوال عقل - استخوان - ارتوپدی - عملکرد شناختی


31 -
  هشدار این خوردنی های پر مصرف عضله سوز هستند
اندیشه قرن- پزشکی- 15  روز پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 15:34 72524747


غذاهای ناسالمی وجود دارند که نه تنها هیچ کمکی به تقویت توده عضلانی بدن نمی کنند، بلکه با ایجاد تحریک التهابی می توانند ریکاوری و رشد عضلات را مختل کنند، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ...
سیب زمینی سرخ شده - عضلات - ریکاوری - افزایش وزن - سیب زمینی - پایگاه خبری تحلیلی - مصرف


32 -
  هشدار این خوردنی های پر مصرف عضله سوز هستند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 05:03 72518584


غذاهای ناسالمی وجود دارند که نه تنها هیچ کمکی به تقویت توده عضلانی بدن نمی کنند، بلکه با ایجاد تحریک التهابی می توانند ریکاوری و رشد عضلات را مختل کنند، -
ریکاوری - پر مصرف - خوردنی - تقویت - عضلات - عضله


33 -
  4 ماده غذایی که عضلات را نابود می‎ کنند
خبر آنلاین- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 23:20 72517526


غذاهای ناسالمی وجود دارند که نه تنها هیچ کمکی به تقویت توده عضلانی بدن نمی کنند، بلکه با ایجاد تحریک التهابی می توانند ریکاوری و رشد عضلات را مختل کنند، - ضروری است این موارد را بشناسید ...
سیب زمینی سرخ شده - عضلات - ریکاوری - افزایش وزن - سیب زمینی - مصرف - تقویت


34 -
  چه مقدار پروتیین در روز نیاز دارید؟
شفقنا- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 16:51 72502124


شفقنا زندگی یکی از مواد مغذی که همچنان توجه همتایان درشت مغذی خود را به خود جلب می کند، پروتیین است. نمی توان انکار کرد که پروتیین تاثیر زیادی... - شفقنا زندگی یکی از مواد مغذی که همچنان ...
پروتیین - توان - مواد مغذی - شفقنا - زندگی - متخصص - یکی از


35 -
  سرگرمی های خواندنی | دانش خودتو زیاد کن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 23:16 72491546


آیا می دانید جالب! دانستنی ها و اطلاعات عمومی خواندنی را با ما یاد بگیرید. - به گزارش خواندنی را برای تمام سنین گردآوری کرده ایم. * * * محمد رایجترین نام دنیاست. نام تمام قاره ها به ...
خواندنی - گزارش خواندنی - کانال تلگرام - صفحه کلید - عطسه - کلمه - کلید


36 -
  تست مدافع پرسپولیسی در تمرین تراکتور
منیبان- ورزشی- 19  روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 11:32 72481698


مهدی شیری در تمرین تراکتور سنجیده شد. به گزارش منیبان ؛ مهدی شیری امروز تست نهایی را در تمرین تراکتور خواهد داد. مهدی شیری که از ناحیه عضله چهار سر ران دچار مصدومیت شد و در بازی با مس ...
تمرین تراکتور - تراکتور - مهدی شیری - تمرین - شیری - سیامک نعمتی - مهدی


37 -
  50 نشان کشوری و 12 مدال فراملی دستاورد بدنسازان زنجان
ایرنا- ورزشی- 20  روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 08:05 72462165


بدنسازان و ورزشکاران پرورش اندام استان در سال گذشته 50 نشان کشوری و 12 مدال فراملی برای استان به ارمغان آوردند و در سال جاری نیز برای مدال آوری و افتخارآفرینی بیشتر در میادین مختلف ورزشی ...
ورزش - پرورش اندام - اندام - سازی - ورزشی - بدنسازی و پرورش اندام - عضله سازی


38 -
  جلسه ویژه نکونام با یک اسپانیایی
پرسون- ورزشی- 21  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:32 72449121


شرایط حساس و فشردگی بازی های هفته های پایانی باعث شد تا جواد نکونام در حد فاصله تعطیلی تعمیرات استقلال جلسه ویژه ای با بدنساز خود داشته باشد. - به گزارش در این باره با مربی بدنسازش (یوسو ...
استقلال - بازی - بازیکنان - شرایط - بدنساز - نکونام - هفته


39 -
  ابزار جدید امکان سرکوب ژن در سلول های قلب موش را فراهم کرد
ایرنا- پزشکی- 21  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 08:15 72448124


یک ابزار نوآورانه برای تغییرات هدفمند فعالیت ژن در سلول های عضله قلب می تواند به عنوان یک شیوه استاندارد برای تحقیقات درباره بیماری های قلبی عروقی مطرح شود. - به گزارش گروه علم و آموزش ...
بیماری های قلبی عروقی - سیستم - سرکوب - بیماری های قلبی - تحقیقات - فعالیت - سلول


40 -
  کار شجاع خلیل زاده در لیگ برتر تمام شد!
وانا نیوز- ورزشی- 21  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 15:30 72442980


شجاع خلیل زاده مدافع تیم تراکتور دچار مصدومیتی سخت شده است. - وانانیوز کاپیتان تیم تراکتور که نمایش خوبی برابر مس رفسنجان داشت، از حوالی دقیقه 50 دچار مصدومیت شد و ادامه بازی را با آسیب ...
شجاع خلیل زاده - تراکتور - خلیل زاده - مصدومیت - تیم تراکتور - شجاع - بازی




 
اخبار داغ:
کد مورس همستر کامبت امشب 18 خرداد+آموزش گرفتن 1,000,000 سکه همستر
کد مورس یک میلیونی همستر کمبات امشب جمعه 18 خرداد
تقویم نجومی امروز شنبه 19 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
تمایل شدید یک بازیکن برای استقلالی شدن
خبر غیرمنتظره؛ مربی خارجی در یک قدمی استقلال
خبر خوش برای بازنشستگان: 4,600,000 تومان واریزی اضافه در خرداد!
این ستاره در دسترس پرسپولیس؟!
عکس | تعداد اشتباهات داوری برای استقلال و پرسپولیس؛ کدام تیم بیشتر ضرر کرد؟
سریال رخنه قسمت 22 (دانلود قسمت 22 رخنه HD)
فوری شنبه معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان طبق این جدول واریز می شود
نکونام شایستگی نشستن روی نیمکت استقلال را ندارد و قهرمانی را از تیم گرفت/ ستاره پرسپولیس و منتظر محمد را خودش نخواست
فال حافظ امروز شنبه 19 خرداد 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر
عکس| عذرخواهی نکونام از حریفان!/پرسپولیس هم در لیست است؟
فیلم/خانه سعید جلیلی کجاست؟
همسان سازی حقوق بازنشستگان به تعویق افتاد؟ | واکنش وزیر کار به نگرانی ها درباره حقوق بازنشستگان
ببینید| اولین تخلف تبلیغاتی را کدام نامزد ریاست جمهوری انجام داد؟ استفاده از امکانات یک دستگاه اجرایی در کلیپ تبلیغاتی
فرار پرماجرای دختر عاشق و خواستگار اینستاگرامی
قاب جالب از رانندگی دو دختر در مسابقه اتومبیلرانی
کد مورس و کارت های دیلی کمبو امروز 19 خرداد
خوردن یک سیب زمینی سرخ شده مثل کشیدن یک نخ سیگار است؟!
پیش بینی مجله آمریکایی از شکست سنگین اسراییل مقابل حزب الله
حامیم توانایی خواندن را از دست داد؟
اطلاعیه اعلام نتایج آزمون پذیرش دانشجو معلم در دانشگاه فرهنگیان 1403+my.sanjesh.org
ویژگی توکن های غیرقابل تعویض(NFT)

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات
انتخابات ریاست جمهوری
تایید صلاحیت
همسان سازی حقوق
اشتباهات داوری
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
هانیس
فرماندار فومن
یونیون برلین
امیرحسین عرب پور
فعال سیاسی اصلاح طلب
امنیت روانی
پائولو بنکرو
جنیفر
کمکهای مومنانه
طرح برق امید
پرداخت یارانه دستمزد
شب های فوتبالی
پیش بینی گرد و خاک
تکریم ومعارفه
کلوخ اندازان
کهنه کند
تورینو میلان
خورموسی
مولان
محمدسبحان
معاون دبیرکل حزب الله لبنان
دستگاه اجرایی
انقلاب اسلامی
نقل و انتقالات پرسپولیس
سیامک انصاری
معاون دبیرکل حزب الله
دبیرکل حزب الله لبنان
آخرین وضعیت
افزایش حقوق
اعلام نتایج
گفتمان انقلاب اسلامی
تایید صلاحیت نامزدها
پنجره نقل و انتقالات
پایگاه خبری تحلیلی
انتقالات پرسپولیس
داوطلبان انتخابات
دبیرکل حزب الله
رژیم صهیونیستی
ستاره پرسپولیس
سرمربی استقلال
صلاحیت نامزدها
نیمکت استقلال
گفتمان انقلاب
آزمون سراسری
کاندیداتوری
اوسمار ویرا
شیمی درمانی
پایگاه خبری
علیرضا بیرانوند دروازه بان
برنامه شب های فوتبالی
سازمان تامین اجتماعی
جلال الدین ماشاریپوف
دروازه بان پرسپولیس
بخش مراقبت های ویژه
استقلال و پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
اتومبیلرانی درگ
علیرضا بیرانوند
ایران و عربستان
مراقبت های ویژه
پیام رسان خارجی
سیدحسن نصرالله
فرشید اسماعیلی
شب های فوتبالی
مستمری بگیران
تماشای آنلاین
سازمان برنامه
شهید شاخص سال
استقرار دولت
پرسپولیسی ها


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.