صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 1 تیر 1403 - Fri, 21st Jun 2024
ویتامین و مواد معدنی
بروزرسانی: 07:32
1 - آشنایی با ارز غذایی سیب زمینی
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 12:06 72812615
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 12:06 72812615
درست است که سیب زمینی سرشار از نشاسته است اما تا زمانی که مراقب وعده های غذایی خود باشید، کربوهیدرات موجود در آن نه تنها برای سلامتی شما مضر نیست بلکه به عنوان منبع انرژی ضروری است. - ...
سیب زمینی - غذایی - زمینی - ارزش غذایی - ویتامین و مواد معدنی - ویتامین - پوست سیب زمینی
2 - حبوبات و سبزی ها با بدن ما چه می کند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 08:22 72646096
شهر آرا نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 08:22 72646096
بیشتر آش ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می شود، غذا هایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم های غذایی خاص هستند. - مواد غذایی که هر کدام خواص جداگانه ...
استفاده - حبوبات - ویتامین و مواد معدنی - مواد - غذایی - انواع - سبزیجات
3 - پاکسازی و جوانسازی پوست صورت با ماسک سفیده تخم مرغ | ماسکی برای از بین بردن جوش های سر سیاه و منافذ باز پوست
ترفندباز- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 21:34 72629055
ترفندباز- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 21:34 72629055
ماسک صورت تخم مرغ، فواید ثابت شده ای برای پوست شما به عنوان یک محلول کاملا طبیعی دارد. - تخم مرغ ها نیروگاه های تغذیه ای هستند و قرن هاست که در محصولات زیبایی استفاده می شود. فقط یک سفیده ...
سفیده تخم مرغ - تخم مرغ - پوست - سفیده - منافذ - ویتامین و مواد معدنی - پروتیین
4 - رژیمی های چه نوع آش هایی بخورند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 20:46 72620025
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 20:46 72620025
بیشتر آش ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می شود، غذاهایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم های غذایی خاص هستند. - ، آش از آن جهت غذایی کامل نامیده می ...
استفاده - حبوبات - سبزیجات - ویتامین و مواد معدنی - انواع - رژیم های غذایی - مواد
5 - فواید حبوبات و سبزیجات برای بدن
آفتاب- پزشکی- 22 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 11:00 72614022
آفتاب- پزشکی- 22 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 11:00 72614022
بیشتر آش ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می شود، غذاهایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم های غذایی خاص هستند. - مواد غذایی که هر کدام خواص جداگانه ای ...
استفاده - حبوبات - سبزیجات - ویتامین و مواد معدنی - مواد - غذایی - انواع
6 - حبوبات و سبزیجات چه خواصی برای بدن ما دارند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 22 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 21:40 72609692
ایسکانیوز- پزشکی- 22 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 21:40 72609692
بیشتر آش ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می شود، غذاهایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم های غذایی خاص هستند. - مواد غذایی که هر کدام خواص جداگانه ای ...
استفاده - حبوبات - سبزیجات - مواد معدنی - ویتامین و مواد معدنی - سلامت بدن - مواد
7 - حبوبات و سبزی ها با بدن ما چه می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 23 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 10:14 72600328
آفتاب نو- پزشکی- 23 روز پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 10:14 72600328
آش از آن جهت غذایی کامل نامیده می شود که در پخت آن از گروه های مختلف غلات، حبوبات، سبزیجات، لبنیات، روغن و بعضا گوشت استفاده می شود. - اما اینکه این مواد چه خاصیتی دارند و چرا برای بدن لازم هستند،
حبوبات - سبزیجات - استفاده - سبزی - انواع - مواد معدنی - ویتامین و مواد معدنی
8 - خواص انبه چیست؟ | با فواید سلطان میوه ها آشنا شوید!
اندیشه قرن- پزشکی- 26 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 16:04 72563013
اندیشه قرن- پزشکی- 26 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 16:04 72563013
یک اسموتی خُنک یا یک پیاله بستنی انبه، فرقی نمی کند؛ مهم این است که تابستان را بدون خوردن انبه نگذرانید. انبه یک میوه تابستانی پرخاصیت است که در جهان به آن لقب سلطان میوه ها را داده اند. ...
انبه - ویتامین - سلامت پوست و مو - خوردن - میوه - سلامت پوست - مواد معدنی
9 - سالم ترین میوه های جهان را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 23:36 72538686
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 23:36 72538686
خوردن میوه به طور مرتب می تواند سلامتی انسان را تقویت کند. اما همهٔ میوه ها خواص یکسانی ندارند، بلکه بعضی از آن ها دارای فواید منحصربه فردی برای سلامتی هستند. - به گزارش خواص یکسانی ندارند،
گریپ فروت - کاهش - فروت - انسولین - میوه - میوه ها - ویتامین و مواد معدنی
10 - هشدار! این قرص ها و مکمل ها را هرگز با هم مصرف نکنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 18:01 72535720
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 18:01 72535720
شما باید روزانه مقدار زیادی ویتامین مصرف کنید. شاید فکر کنید برای دریافت ویتامین و مواد معدنی غذا کافیست، اما گاهی اوقات مکمل های ویتامین می توانند به ما در پر کردن کمبود های موجود در ...
ویتامین - مصرف - مولتی ویتامین - ویتامین و مواد معدنی - منیزیم - مکمل - مکمل های ویتامین
11 - قرص و مکمل هایی که نباید همزمان بخوریم
آفتاب- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 17:35 72535515
آفتاب- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 17:35 72535515
شما باید روزانه مقدار زیادی ویتامین مصرف کنید. شاید فکر کنید برای دریافت ویتامین و مواد معدنی غذا کافیست، اما گاهی اوقات مکمل های ویتامین می توانند به ما در پر کردن کمبود های موجود در ...
ویتامین - مولتی ویتامین - مصرف - ویتامین و مواد معدنی - منیزیم - مکمل - مکمل های ویتامین
12 - دلایل مهم برای مصرف منظم آجیل در زندگی روزمره
پنجره نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 08:03 72493319
پنجره نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 08:03 72493319
آجیل یک نیروگاه تغذیه ای کوچک است که در بسیاری از جهات می تواند برای سلامتی آدمیزاد مفید باشد. عصر ایران: آجیل، یک ترکیب غذایی سرشار از آنتی اکسیدان، - عصر ایران: آجیل، یک ترکیب غذایی ...
آجیل - غذایی - ویتامین و مواد معدنی - سلامت - ترکیب - سلامتی - مصرف
13 - 5 دلیل مهم برای مصرف منظم آجیل در زندگی روزمره
ایلنا- پزشکی- 32 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 13:15 72483768
ایلنا- پزشکی- 32 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 13:15 72483768
آجیل یک نیروگاه تغذیه ای کوچک است که در بسیاری از جهات می تواند برای سلامتی آدمیزاد مفید باشد. آجیل، یک ترکیب غذایی سرشار از آنتی اکسیدان، - آجیل یک نیروگاه تغذیه ای کوچک است که در بسیاری ...
آجیل - غذایی - سلامت - ویتامین و مواد معدنی - سلامتی - تغذیه - ترکیب
14 - 5 دلیل برای مصرف منظم آجیل در زندکی روزمره
عصر ایران- پزشکی- 33 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 10:35 72464519
عصر ایران- پزشکی- 33 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 10:35 72464519
آجیل، یک ترکیب غذایی سرشار از آنتی اکسیدان، پروتیین، ویتامین و مواد معدنی است که به درمان طیف گسترده ای از بیماری ها می پردازد. با مشورت متخصص تغذیه، - از مقدار مجاز مصرف این ماده در ...
آجیل - غذایی - ویتامین و مواد معدنی - مصرف - تغذیه - سلامت - سلامتی
15 - نقش مکمل های ویتامینی در یک رژیم غذایی متعادل
شفقنا- پزشکی- 34 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 10:36 72450210
شفقنا- پزشکی- 34 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 10:36 72450210
شفقنا زندگی طبق مطالعه ای که توسط یک شرکت تحقیقاتی و بازاریابی مستقر در ایالات متحده به نام «گراند ویو ریسرچ» انجام شده است؛ مردم جهان در سال 2023 میلادی. - دکتر سیلویس می گوید، بهتر است ...
ویتامین - ویتامین و مواد معدنی - رژیم غذایی - غذایی - مواد معدنی - متعادل - مواد
16 - تغییرات بدنی که هرگز نباید نادیده بگیرید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 38 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 18:59 72410684
اسمارتک نیوز- پزشکی- 38 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 18:59 72410684
میل شدید به یخ یا میل مداوم به غذاهای شور ممکن است نشان دهنده یک مشکل اساسی یا کمبود ویتامین و مواد معدنی باشد. به همین دلیل است که نباید عادات جدید خود را نادیده بگیرید، - پزشکان می گویند ...
ویتامین و مواد معدنی - پرخاشگری - تغییر - افسردگی - پوسته پوسته شدن - کمبود ویتامین - نشان
17 - خواص و فیبرهای پنهان انجیر خشک خیس شده
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 22:51 72332103
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 22:51 72332103
انجیر خشک به عنوان تنقلاتی با طعم شیرین و حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین ها برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی، گوارشی، استخوانی و حتی چاقی یا ریزش مو مورد استفاده قرار می گیرد. - به ...
ویتامین - انجیر - مواد معدنی - ویتامین ها - ویتامین و مواد معدنی - مواد - فیبر
18 - خواص و فیبرهای پنهان انجیر خشک خیس شده
جهان مانا- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 16:03 72327872
جهان مانا- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 16:03 72327872
انجیر خشک به عنوان تنقلاتی با طعم شیرین و حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین ها برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی، گوارشی، استخوانی و حتی چاقی یا ریزش مو مورد استفاده قرار می گیرد. - اگر ...
انجیر - ویتامین - استفاده - مواد معدنی - ویتامین و مواد معدنی - فیبر - آنتی اکسیدان
19 - این میوه ها را برای لاغر شدن مصرف کنید
جار نیوز- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 01:05 72318329
جار نیوز- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 01:05 72318329
میوه ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می تواند به افزایش وزن منجر شود. - این میوه در هر 100 گرم 30 کالری دارد.
کالری - میوه - میوه ها - ویتامین و مواد معدنی - افزایش - لاغر - کاهش وزن
20 - این میوه ها را برای لاغر شدن مصرف کنید
افکارنیوز- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 00:00 72317985
افکارنیوز- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 00:00 72317985
میوه ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می تواند به افزایش وزن منجر شود. - مورد نیاز برای بدن هستند. ...
کالری - میوه ها - میوه - هندوانه - افزایش وزن - ویتامین و مواد معدنی - آناناس
اخبار داغ:
فوری / بعد از بیرانوند دومین خروجی پرسپولیس هم مشخص شد
موثرترین بازیکن مس در لیست خرید استقلال قرار گرفت
ماندن نکونام در استقلال تایید شد + عکس
ببینید | عطریانفر فعال سیاسی: مهم تر از پیروزی پزشکیان این است که...
دو دستگی استقلالی ها به خاطر نکونام
پاتک نقل و انتقالاتی سپاهان به پرسپولیس: جذب ستاره سرخپوشان پس از توافق آنها با ستاره زردپوشان!
حافظ منافع کانادا احضار شد
جزییات حادثه واژگونی اتوبوس در قزوین
چرا وعده عجیب زاکانی درباره یارانه طلا خطرناک است؟
کد مورس همستر کامبت امروز پنجشنبه 31 خرداد 1403
آرژانتین بازی افتتاحیه را برد
فوری؛ چرا یارانه نقدی خرداد 1403 دهک های 4تا9 واریز نشد؟ | زمان واریز یارانه تغییر کرد؟
ریزش مو را چه زمانی باید جدی گرفت؟
قیمت طلا، سکه و ارز امروز اول تیرماه 1403 / سکه وارد کانال جدید شد
کد مورس و کارت های 5 میلیونی همستر کامبت 30 ام و 31 خرداد
فوری؛ کالابرگ در تیر 1403 واریز می شود؟
ارز50میلیون دلاری دولت برای واردات لوازم آرایشی و عطر
چه کسی ستاد جلیلی را به آتش کشید؟!
بهنوش طباطبایی را با این میکاپ نمی شناسید/ فیلم
وضعیت جسمانی زیباکلام در زندان از زبان دخترش در پی ابتلای او به سرطان
مشارکت قابل توجهی در این دوره از انتخابات رقم می خورد
اعطای تسهیلات ویژه به همه خانوارها در دولت آینده؟ | هر خانواده ماهانه چقدر دریافت خواهد کرد؟
اطلاعیه مهم از بیمه تکمیلی بازنشستگان | بازنشستگان بخوانند
موضوعات داغ:
علیرضا بیرانوند
پایگاه خبری تحلیلی
یارانه نقدی
پایگاه خبری
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
ایران و فرانسه
کامبیز دیرباز
تامین اجتماعی
باشگاه سپاهان
علی فتاحی
طرح شتابا
کرونا تمام نشده است
بانک حکمت ایرانیان
خال سیاه عربی
آمارهای اقتصادی
شرکت پیشرو
فوتشال
لیگ برتر سایپا
آوارگان سوری
والیبال جوانان
سلامت و سبک زندگی
حد مواز
اندازه گیری وزن بدن
افزایش پرونده های قضایی
قانون بودجه سال 1392 کل کشور
کیت وینسلت
پارلمان عربستان
اطلاع رسانی نوین
علی بداوی
سپاه پاسداران
فوتبال سپاهان
تأمین اجتماعی
درباره یارانه
لوازم آرایشی
شورای نگهبان
پرسپولیسی ها
فوتبال ایران
ارائه خدمات
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازیگر سینما و تلویزیون
تیم ملی فوتبال آرژانتین
انتخابات ریاست جمهوری
میادین میوه و تره بار
فعال سیاسی اصولگرا
مجلس شورای اسلامی
فوتبال آرژانتین
خدمات غیرحضوری
انتخابات ریاست
وام بازنشستگان
شهرداری تهران
خودروهای شخصی
میوه و تره بار
علیرضا زاکانی
بازیگر سینما
شورای اسلامی
تیم پرسپولیس
سفیر ایتالیا
میلیون دلار
هزار تومانی
سهمیه بنزین
روزهای اخیر
پیمان اکبری
پرداخت حقوق
مرحله گروهی
شورای عالی هماهنگی اقتصادی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
قرارداد علیرضا بیرانوند
مدیران باشگاه پرسپولیس
رقابت های باشگاهی آسیا
صندوق بازنشستگی کشوری
مدیران باشگاه استقلال
نامزدهای ریاست جمهوری
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سازمان تأمین اجتماعی
ایرادات شورای نگهبان
سازمان تامین اجتماعی
فروشگاه های اینترنتی
کمیسیون اجتماعی مجلس
طرح مدیریت مصرف سوخت
فوری / بعد از بیرانوند دومین خروجی پرسپولیس هم مشخص شد موثرترین بازیکن مس در لیست خرید استقلال قرار گرفت ماندن نکونام در استقلال تایید شد + عکس ببینید | عطریانفر فعال سیاسی: مهم تر از پیروزی پزشکیان این است که... دو دستگی استقلالی ها به خاطر نکونام پاتک نقل و انتقالاتی سپاهان به پرسپولیس: جذب ستاره سرخپوشان پس از توافق آنها با ستاره زردپوشان! حافظ منافع کانادا احضار شد جزییات حادثه واژگونی اتوبوس در قزوین چرا وعده عجیب زاکانی درباره یارانه طلا خطرناک است؟ کد مورس همستر کامبت امروز پنجشنبه 31 خرداد 1403 آرژانتین بازی افتتاحیه را برد فوری؛ چرا یارانه نقدی خرداد 1403 دهک های 4تا9 واریز نشد؟ | زمان واریز یارانه تغییر کرد؟ ریزش مو را چه زمانی باید جدی گرفت؟ قیمت طلا، سکه و ارز امروز اول تیرماه 1403 / سکه وارد کانال جدید شد کد مورس و کارت های 5 میلیونی همستر کامبت 30 ام و 31 خرداد فوری؛ کالابرگ در تیر 1403 واریز می شود؟ ارز50میلیون دلاری دولت برای واردات لوازم آرایشی و عطر چه کسی ستاد جلیلی را به آتش کشید؟! بهنوش طباطبایی را با این میکاپ نمی شناسید/ فیلم وضعیت جسمانی زیباکلام در زندان از زبان دخترش در پی ابتلای او به سرطان مشارکت قابل توجهی در این دوره از انتخابات رقم می خورد اعطای تسهیلات ویژه به همه خانوارها در دولت آینده؟ | هر خانواده ماهانه چقدر دریافت خواهد کرد؟ اطلاعیه مهم از بیمه تکمیلی بازنشستگان | بازنشستگان بخوانندموضوعات داغ:
علیرضا بیرانوند پایگاه خبری تحلیلی یارانه نقدی پایگاه خبری بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه استقلال ایران و فرانسه کامبیز دیرباز تامین اجتماعی باشگاه سپاهان علی فتاحی طرح شتابا کرونا تمام نشده است بانک حکمت ایرانیان خال سیاه عربی آمارهای اقتصادی شرکت پیشرو فوتشال لیگ برتر سایپا آوارگان سوری والیبال جوانان سلامت و سبک زندگی حد مواز اندازه گیری وزن بدن افزایش پرونده های قضایی قانون بودجه سال 1392 کل کشور کیت وینسلت پارلمان عربستان اطلاع رسانی نوین علی بداوی سپاه پاسداران فوتبال سپاهان تأمین اجتماعی درباره یارانه لوازم آرایشی شورای نگهبان پرسپولیسی ها فوتبال ایران ارائه خدمات بازنشستگان تأمین اجتماعی بازیگر سینما و تلویزیون تیم ملی فوتبال آرژانتین انتخابات ریاست جمهوری میادین میوه و تره بار فعال سیاسی اصولگرا مجلس شورای اسلامی فوتبال آرژانتین خدمات غیرحضوری انتخابات ریاست وام بازنشستگان شهرداری تهران خودروهای شخصی میوه و تره بار علیرضا زاکانی بازیگر سینما شورای اسلامی تیم پرسپولیس سفیر ایتالیا میلیون دلار هزار تومانی سهمیه بنزین روزهای اخیر پیمان اکبری پرداخت حقوق مرحله گروهی شورای عالی هماهنگی اقتصادی مدیرعامل باشگاه پرسپولیس قرارداد علیرضا بیرانوند مدیران باشگاه پرسپولیس رقابت های باشگاهی آسیا صندوق بازنشستگی کشوری مدیران باشگاه استقلال نامزدهای ریاست جمهوری مجمع تشخیص مصلحت نظام سازمان تأمین اجتماعی ایرادات شورای نگهبان سازمان تامین اجتماعی فروشگاه های اینترنتی کمیسیون اجتماعی مجلس طرح مدیریت مصرف سوخت
