بیماری های ناشی از عوارض چای

آیا می دانستید که نوشیدن چای به برخی مشکلات سلامتی منجر خواهد شد؟ اگر چه چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان است، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است مشکلاتی مانند بی خوابی، سنگ کلیه، مشکلات گوارشی و حتی کم خونی ایجاد کند؛ پس آیا نوشیدن چای به همان اندازه که فکر می کردید بی ضرر است؟ در این مقاله، به بررسی بیماری هایی که می توانند ناشی از نوشیدن چای باشند، خواهیم پرداخت.

تاثیر چای بر کم خونی مصرف چای سیاه و سبز می تواند کم خونی را در افراد با کمبود آهن تشدید کند.

توصیه می شود که از یک ساعت قبل تا دو ساعت بعد از غذا، به ویژه ناهار، از نوشیدن چای پرهیز کنید تا جذب آهن بهتر شود.

چای و دیابت کافیین موجود در چای سیاه بر قند خون تاثیرگذار خواهد بود.

اگر دیابت دارید، بیش از دو فنجان در روز چای مصرف نکنید.

خطر تشنج با چای چای سیاه و سبز حاوی کافیین است و مصرف زیاد آن ممکن است باعث تشنج شود یا اثربخشی دارو های ضد تشنج را کاهش دهد.

اگر سابقه تشنج دارید، از مصرف زیاد کافیین خودداری کنید.

ضربان قلب و کافیین کافیین موجود در چای سیاه و سبز ممکن است باعث نامنظمی ضربان قلب در برخی افراد شود.

اگر به بیماری های قلبی مبتلا هستید، بهتر است مصرف کافیین خود را کاهش دهید تا از این مشکلات جلوگیری کنید.