صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 12 آبان 1403 - Sat, 02nd Nov 2024
چاقی - لاغری - صفحه نهم
بروزرسانی: 14:08
درمان کم کاری تیرویید با این میوه ها معرفی 5 میوه برای سلامتی تیرویید سلامتی پوست خود را با مصرف این 8 ماده غذایی تضمین کنید میوه های عالی برای کم کاری تیرویید کنترل وعده غذایی با برنج سفید برای کاهش وزن سالم 10 خوراکی خوشمزه برای کاهش وزن161 - بهترین روش برای لاغر شدن معرفی شد
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 21:45 74876091
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 21:45 74876091
دویدن، شنا یا شرکت در کلاس های اسپینینگ (تمرین های گروهی روی دوچرخه ثابت) در سرکوب هورمون گرسنگی مؤثرتر از ورزش با شدت کمتر است. - دویدن، شنا یا شرکت در کلاس های اسپینینگ (تمرین های گروهی ...
ورزش - سرکوب - اسپینینگ - گرسنگی - هورمون - دوچرخه - گزارش
162 - مصرف مولتی ویتامین ضرورت دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 21:25 74875908
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 21:25 74875908
این روزها بازار فروش مکمل ها و ویتامین های مختلف برای زنان و مردان حسابی گرم است اما آیا واقعا ضرورتی دارد که این ویتامین ها و مواد مغذی از طریق مکمل مصرف شوند؟ - به گزارش استفاده می کنند، ...
ویتامین - ویتامین ها - مولتی ویتامین - رژیم غذایی - مواد - مصرف - مکمل های ویتامین
163 - چند روش موثر برای گرفت یک رژیم خوب!
افق امروز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 21:22 74875880
افق امروز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 21:22 74875880
به گزارش افق امروز بسیاری از رژیم های لاغری بر کاهش وزن سریع و آسان تاکید دارند. در حالی که این وضعیت با کاهش آب و عضلات بدن اتفاق می افتد. از دست دادن عضلات برای سلامت مضر است زیرا حفظ ...
عضلات - رژیم های لاغری - کاهش وزن سریع - لاغری - کاهش - رژیم - از دست دادن
164 - چرا استفاده از بطری های پلاستیکی آب مضر است؟
افق امروز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 20:32 74875376
افق امروز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 20:32 74875376
به گزارش افق امروز محققان دریافته اند زنان بارداری که از بطری های پلاستیکی آب می نوشند در معرض ریسک بالای تولد نوزاد چاق قرار دارند. با این حال، - بطری های پلاستیکی اغلب از مواد شیمیایی ...
بطری - آلودگی محیط زیست - دانشگاه هاروارد - بیماری های قلبی - هورمونی - شیمیایی - استفاده
165 - 6 راهکار شگفت انگیز برای چربی سوزی سریع و لاغری
آفتاب نو- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 19:51 74874924
آفتاب نو- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 19:51 74874924
271723 تاریخ انتشار: یکشنبه 06 آبان 1403 14:04 به گزارش بهداشت نیوز در... نوشته 6 راهکار شگفت انگیز برای چربی سوزی سریع و لاغری اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - به گزارش ...
متناوب - کاهش وزن سریع - تمرینات - شگفت انگیز - چربی سوزی - غذا خوردن - روزه
166 - چند راهکار ساده برای درمان بی اشتهایی کودکان
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 19:45 74874846
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 19:45 74874846
طبق نظر کارشناس تغذیه، اگر بی اشتهایی پیگیری و درمان نشود می تواند تاثیرات جدی بر رشد جسمی و روانی کودک داشته باشد. زیرا دریافت ناکافی انرژی و مواد مغذی ضروری برای رشد، - طبق نظر کارشناس تغذیه،
بی اشتهایی - مواد مغذی - کودک - درمان - کارشناس - اندام های داخلی - غذاهای ناسالم
167 - توصیه هایی شگفت انگیز برای کاهش سریع وزن و لاغری
جالبتر- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 19:32 74874709
جالبتر- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 19:32 74874709
کاهش وزن اغلب با تاکید توامان بر ورزش و رژیم غذایی مناسب در هم آمیخته است. برای رسیدن به... نوشته توصیه هایی شگفت انگیز برای کاهش سریع وزن و لاغری اولین بار در جالبتر. - تمرینات متعارف ...
کاهش وزن - کاهش - تمرینات - تمرین - رژیم کتوژنیک - شگفت انگیز - سریع
168 - چربی سوزترین ورزش های جهان
جالبتر- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 19:12 74874446
جالبتر- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 19:12 74874446
شما با ورزش می توانید به کاهش وزن برسید، در صورتی که کنترل میزان غذا و کالری روزانه خود را داشته... نوشته چربی سوزترین ورزش های جهان اولین بار در جالبتر. - تحقیقات زیادی در مورد مقایسه ...
ورزش - چربی سوزی - چربی - سوزاندن کالری - زمان - فعالیت بدنی - کالری
169 - 6 راهکار شگفت انگیز برای چربی سوزی سریع و لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 18:35 74873981
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 18:35 74873981
کاهش وزن اغلب با تاکید توامان بر ورزش و رژیم غذایی مناسب در هم آمیخته است. برای رسیدن به وزن ایده آل و استاندارد، استراتژی های پایدار و بلندمدت حیاتی هستند، - به گزارش فرتاک نیوز ، در این مطلب،
متناوب - کاهش وزن سریع - کاهش وزن - تمرینات - غذا خوردن - روزه - استراتژی
170 - راهکار های شگفت انگیز برای کاهش سریع وزن و لاغری
آفتاب- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 18:20 74873770
آفتاب- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 18:20 74873770
کاهش وزن اغلب با تاکید توامان بر ورزش و رژیم غذایی مناسب در هم آمیخته است. برای رسیدن به وزن ایده آل و استاندارد، استراتژی های پایدار و بلندمدت حیاتی هستند، - آفتاب نیوز : در این مطلب، ...
متناوب - کاهش وزن سریع - کاهش وزن - تمرینات - غذا خوردن - روزه - کاهش
171 - کرفس برای چی مفید است؟
آفتاب- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 18:10 74873627
آفتاب- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 18:10 74873627
کرفس را می توان علاوه بر افزودن به انواع غذا ها در ترکیب سالاد نیز استفاده کرد. در ادامه این مطلب، به فواید عادت به خوردن این سبزی خواهیم پرداخت. - آفتاب نیوز : یکی از سبزیجات کم کالری ...
کرفس - ویتامین - تامین - پرداخت - سبزی - خوردن - فواید
172 - راز لاغری در دست قهوه فیلتر نشده
ایلنا- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 15:12 74870653
ایلنا- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 15:12 74870653
محققان کشف کرده اند که کافستول، ماده فعال در قهوه فیلترنشده، می تواند به کاهش وزن و چربی بدن کمک کند. با این حال، این ماده تأثیر قابل توجهی بر بهبود حساسیت به انسولین در افراد با خطر ...
فیلتر - قهوه - انسولین - حساسیت - ماده - کاهش وزن - بهبود
173 - کی صبحانه بخوریم بهتر است؟
خبر گردون- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 14:53 74870306
خبر گردون- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 14:53 74870306
متخصصان تعذیه و حتی طب ایرانی بر خوردن صبحانه تاکید دارند و می گویند این وعده غذایی باید بین ساعت 6 تا 9 صبح و به صورت کامل و مفصل صرف شود تا باعث سلامتی و تناسب اندام شما شود. فریبا علی میری،
صبحانه - تناسب اندام - وعده غذایی - طب ایرانی - سلامت - ایران - علی میری
174 - قاتل سفید در خانه های ایرانی
ایلنا- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 14:52 74870280
ایلنا- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 14:52 74870280
شکر سفید تنها باعث چاقی و بروز بیماری دیابت نمی شود، بلکه منحر به بروز تعدادی زیادی از بیماری ها از جمله بیماری های مزمن می شود و بر سلامت پوست و روان نیز تاثیر می گذارد. - شکر سفید تنها ...
بیماری - بیماری ها - سفید - بیماری دیابت - سلامت پوست - ایرانی - غذا ها
175 - 8 راهکار برای جلوگیری از شل شدن پوست در رژیم لاغری
آفتاب- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 14:40 74870069
آفتاب- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 14:40 74870069
اگر شما هم درصدد کاهش وزن و تناسب اندام هستید حتما به عواقب احتمالی آن مانند شل شدن پوست و افتادگی نیز فکر کرده اید. قبل از اینکه پشیمان شوید این مقاله را مطالعه کنید تا 8 راهکار ساده ...
پوست - کاهش وزن - راهکار - برنامه غذایی - افتادگی پوست - تناسب اندام - رژیم لاغری
176 - ویتامینی که باعث کاهش وزن می شود + 2 ویژگی مهم
جماران- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 14:05 74869368
جماران- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 14:05 74869368
نام ریبوفلاوین یا ویتامین B2 در میان فهرست بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن به چشم می خورد. - به گزارش جماران؛ ویتامین B2 تا حدودی زیاد به کاهش وزن کمک کند. به نوشته باشگاه خبرنگاران جوان، ...
ویتامین - کاهش وزن - کاهش - ریبوفلاوین - ویتامین ها - باشگاه خبرنگاران - متابولیسم بدن
177 - مصرف این ویتامین باعث کاهش وزن می شود
افق امروز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 13:22 74868488
افق امروز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 13:22 74868488
به گزارش افق امروز نام ریبوفلاوین یا ویتامین B2 در میان فهرست بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن به چشم می خورد، زیرا سرعت متابولیسم بدن افراد را حفظ می کند و از این طریق میزان در هم شکستن ...
ویتامین - کاهش وزن - متابولیسم بدن - ریبوفلاوین - ویتامین ها - متابولیسم - کاهش
178 - طرز تهیه زیتون پرورده بدون انار؛ چاشنی محبوب از شمال
مجله اکالا- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 12:41 74867626
مجله اکالا- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 12:41 74867626
زیتون پرورده یکی از چاشنی های بسیار محبوب و خوشمزه ای است که اصالت آن به شهرهای شمالی ایران برمی گردد. زیتون پرورده به روش های بسیار مختلفی و با مواد اولیه متفاوتی تهیه می شود. - مغز گردو ...
زیتون پرورده - زیتون - ترکیب - گردو - سبزی - طرز تهیه - شهرهای شمالی
179 - چربی سوزترین ورزش های جهان
عصر ایران- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 12:15 74867046
عصر ایران- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 12:15 74867046
شما با ورزش می توانید به کاهش وزن برسید، در صورتی که کنترل میزان غذا و کالری روزانه خود را داشته باشید. - شما با ورزش می توانید به کاهش وزن برسید، در صورتی که کنترل میزان غذا و کالری روزانه ...
ورزش - چربی سوزی - چربی - کاهش وزن - کالری - سوزاندن کالری - صورت
180 - بهترین زمان صبحانه خوردن این ساعت است
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 11:45 74866363
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 11:45 74866363
متخصصان تعذیه و حتی طب ایرانی بر خوردن صبحانه تاکید دارند و می گویند این وعده غذایی باید بین ساعت 6 تا 9 صبح و به صورت کامل و مفصل صرف شود تا باعث سلامتی و تناسب اندام شما شود. - به گزارش ...
تناسب اندام - صبحانه - سلامت - سلامتی - ساعت - پوکی استخوان - کانال تلگرام
اخبار داغ:
«نیمار» با الهلال برابر استقلال/ تقابل بهترین حمله و بدترین دفاع
سلاح و شاخه زیتون
واریز 6 میلیون تومانی؛ خبرخوش اول صبح شنبه 12 آبان برای بازنشستگان تامین اجتماعی | واریز 1.8 میلیون تومان اضافه از این ماه به حساب حقوق بازنشستگان
عکس زینب سلیمانی در کنار مادر شوهرش
موسیمانه از استقلال می رود؟/مورایس به دستور عشق جدیدش در مسیر استقلال
گزینه استقلالی جانشین ژوزه مورایس؛ سرمربی سپاهان جا خورد
آخرین خبر از طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت امروز شنبه 12 آبان ماه 1403 | جزییات روند بررسی طرح ساماندهی نیروهای شرکتی اعلام شد
حمله حسن روشن به موسیمانه:این مربی جرات ندارد!
اعدام برای این زن که بچه هایی که شبیه مدیر شرکت شوهرش بودن
قیمت دلار امروز شنبه 12 آبان 1403
فوتبال باشگاه سپاهان با استعفا مورایس موافقت کرد
حواشی دیدار های پزشکیان با علمای قم؛ از دست دادن جوادی آملی تا سانسور مکارم شیرازی
کد های میم فای امروز 12 آبان؛ جواب تسک یوتیوب
فرمول متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با بازنشستگان کشوری چه تفاوتی دارد؟/ بازنشستگان فورا بخوانند
5 راهکار طلایی برای رفع بوی بد سیر از دهان!
دستورالعمل همسان سازی 90 درصد حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری| جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری 1403
جانشین فرماندهی کل انتظامی کشور: برخورد با افرادی که مِلک در اختیار اتباع افغانی میزارن جرم
پشت پرده ادعای آگاهی از زمان و مکان حمله ایران به اسراییل
بازنشستگان حسابشان را چک کنند | واریزی بزرگ با فرمول جدید متناسب سازی برای بازنشستگان
مرگ تلخ پسرک 6 ساله در باشگاه ژیمناستیک در تهران + جزییات
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
همسان سازی حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
همسان سازی حقوق
کمیسیون اجتماعی
افزایش حقوق
رییس کمیسیون
طرح نمایندگان
شرکت تانیش
اروپاگردی
کلندی
زندگی مدرن
گراند هتل
علیرضا سلیمی
بیژن کردستانی
سید مرتضی نبوی
سازمان دولتی
تزار روسیه
محرومان پرسپولیس
اختلاف مالی
هافبک هجومی
کالاهای دوگانه
سیم بانان
تور کویر
آیت الله جوادی آملی
سینما درایوین
خطای
استقلال تهران
زینب سلیمانی
افزایش قیمت
ژوزه مورایس
سازمان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق ها
دستگاه های دولتی
موشک های بالستیک
افزایش قیمت مسکن
لیگ نخبگان آسیا
هواپیمای نظامی
مهدی هاشمی نسب
تأمین اجتماعی
مقاومت فلسطین
مصطفی سالاری
رفاه اجتماعی
سخنگوی وزارت
حرم حضرت علی
تیم فوتبال استقلال تهران
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
مجمع تشخیص مصلحت نظام
مالیات بر ارزش افزوده
تیم فوتبال استقلال
سید هاشم صفی الدین
سخنگوی وزارت کشور
استقلال و تراکتور
تیم ملی کشتی آزاد
هفته دهم لیگ برتر
مجمع تشخیص مصلحت
مراسم گرامیداشت
شرایط آب و هوایی
کاپیتان تراکتور
لیگ برتر فوتبال
وزارت کشور عراق
رژیم صهیونیستی
دراگان اسکوچیچ
الهلال عربستان
هاشم صفی الدین
مستمری بگیران
آموزش و پرورش
پرطرفدارترین
موشک بالستیک
سرمایه گذاری
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
تیم ملی کشتی
پس از پیروزی
حرم امام علی
حل اختلافات
بیمه تکمیلی
«نیمار» با الهلال برابر استقلال/ تقابل بهترین حمله و بدترین دفاع سلاح و شاخه زیتون واریز 6 میلیون تومانی؛ خبرخوش اول صبح شنبه 12 آبان برای بازنشستگان تامین اجتماعی | واریز 1.8 میلیون تومان اضافه از این ماه به حساب حقوق بازنشستگان عکس زینب سلیمانی در کنار مادر شوهرش موسیمانه از استقلال می رود؟/مورایس به دستور عشق جدیدش در مسیر استقلال گزینه استقلالی جانشین ژوزه مورایس؛ سرمربی سپاهان جا خورد آخرین خبر از طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت امروز شنبه 12 آبان ماه 1403 | جزییات روند بررسی طرح ساماندهی نیروهای شرکتی اعلام شد حمله حسن روشن به موسیمانه:این مربی جرات ندارد! اعدام برای این زن که بچه هایی که شبیه مدیر شرکت شوهرش بودن قیمت دلار امروز شنبه 12 آبان 1403 فوتبال باشگاه سپاهان با استعفا مورایس موافقت کرد حواشی دیدار های پزشکیان با علمای قم؛ از دست دادن جوادی آملی تا سانسور مکارم شیرازی کد های میم فای امروز 12 آبان؛ جواب تسک یوتیوب فرمول متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با بازنشستگان کشوری چه تفاوتی دارد؟/ بازنشستگان فورا بخوانند 5 راهکار طلایی برای رفع بوی بد سیر از دهان! دستورالعمل همسان سازی 90 درصد حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری| جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری 1403 جانشین فرماندهی کل انتظامی کشور: برخورد با افرادی که مِلک در اختیار اتباع افغانی میزارن جرم پشت پرده ادعای آگاهی از زمان و مکان حمله ایران به اسراییل بازنشستگان حسابشان را چک کنند | واریزی بزرگ با فرمول جدید متناسب سازی برای بازنشستگان مرگ تلخ پسرک 6 ساله در باشگاه ژیمناستیک در تهران + جزییاتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس همسان سازی حقوق بازنشستگان متناسب سازی همسان سازی حقوق کمیسیون اجتماعی افزایش حقوق رییس کمیسیون طرح نمایندگان شرکت تانیش اروپاگردی کلندی زندگی مدرن گراند هتل علیرضا سلیمی بیژن کردستانی سید مرتضی نبوی سازمان دولتی تزار روسیه محرومان پرسپولیس اختلاف مالی هافبک هجومی کالاهای دوگانه سیم بانان تور کویر آیت الله جوادی آملی سینما درایوین خطای استقلال تهران زینب سلیمانی افزایش قیمت ژوزه مورایس سازمان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق ها دستگاه های دولتی موشک های بالستیک افزایش قیمت مسکن لیگ نخبگان آسیا هواپیمای نظامی مهدی هاشمی نسب تأمین اجتماعی مقاومت فلسطین مصطفی سالاری رفاه اجتماعی سخنگوی وزارت حرم حضرت علی تیم فوتبال استقلال تهران هفته دهم لیگ برتر فوتبال مجمع تشخیص مصلحت نظام مالیات بر ارزش افزوده تیم فوتبال استقلال سید هاشم صفی الدین سخنگوی وزارت کشور استقلال و تراکتور تیم ملی کشتی آزاد هفته دهم لیگ برتر مجمع تشخیص مصلحت مراسم گرامیداشت شرایط آب و هوایی کاپیتان تراکتور لیگ برتر فوتبال وزارت کشور عراق رژیم صهیونیستی دراگان اسکوچیچ الهلال عربستان هاشم صفی الدین مستمری بگیران آموزش و پرورش پرطرفدارترین موشک بالستیک سرمایه گذاری شبکه اجتماعی فوتبال ایران تیم ملی کشتی پس از پیروزی حرم امام علی حل اختلافات بیمه تکمیلی
