صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
سحری - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 20:28
201 - 7 توصیه ورزشی برای ماه رمضان
موج- پزشکی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:15 71706443
موج- پزشکی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:15 71706443
در ماه رمضان برنامه ورزشی و برنامه تغذیه باید طوری باشند که به بدن فشاری وارد نکنند و بدن بتواند از فایده ورزش بهره مند شود. - به گزارش به افراد کمک کند: 1- ورزش را ترک نکنید بدن تا زمانی ...
ماه رمضان - ورزش - کربوهیدرات - رمضان - پروتیین - عضلات - برنامه
202 - نوجوانان در ماه رمضان چه بخورند؟
موج- پزشکی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:10 71706394
موج- پزشکی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:10 71706394
پروتیین مورد نیاز نوجوان بهتراز پروتیین حیوانی مثل (گوشت قرمز،گوشت مرغ یا ماهی ) باشد تا آهن مورد نیاز آنها به خصوص در دختران تامین باشد. - پروتیین مورد نیاز نوجوان بهتراز پروتیین حیوانی ...
پروتیین - مورد - گوشت - نوجوان - ماه رمضان - نیاز - دختران
203 - روایت تلخ و غمگین پرویز پرستویی از شدت فقر در مناطق محروم سیستان و بلوچستان حتی در ماه رمضان/ فیلم
جهان مانا- فرهنگی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 12:03 71704694
جهان مانا- فرهنگی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 12:03 71704694
پرویز پرستویی در ویدئویی از چگونگی گذران ماه رمضان در برخی مناطق محروم سیستان وبلوچستان روایت کرد. - به گزارش جهان مانا، این بازیگر گفت: باید می بودید و می دید چه اتفاقی افتاد، برای افطار ...
پرویز پرستویی - پرستویی - مناطق محروم - افطار - ماه رمضان - بچه ها - سیستان و بلوچستان
204 - متخصص تغذیه: خوردن سحری در ماه مبارک رمضان ضروری است
ایرنا- پزشکی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 11:10 71704212
ایرنا- پزشکی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 11:10 71704212
یک متخصص تغذیه خوردن سحری در ماه مبارک رمضان را ضروری دانست و گفت: بدون خوردن سحری و مایعات کلیه و کبد آسیب می بیند و لذا روزه داران حتما وعده سحری را در ماه مبارک رمضان مصرف کنند. -
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - سحری - مبارک - خوردن - رمضان - ضروری
205 - حرف های تکان دهنده پرویز پرستویی از رمضان در سیستان و بلوچستان (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 09:45 71703419
عصر ایران- فرهنگی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 09:45 71703419
گفت نون خالی، روایت پرویز پرستویی از ماه رمضان در برخی مناطق محروم سیستان و بلوچستان:با بزرگ تر های این ها مصاحبه کردیم و پرسیدیم شما روزه می گیرید، - باید می بودید و می دید چه اتفاقی افتاد،
سیستان و بلوچستان - پرویز پرستویی - افطار - بچه ها - بلوچستان - پرستویی - زرشک پلو با مرغ
206 - بهترین غذاها برای سحری در ماه مبارک رمضان
آفتاب نو- پزشکی- 59 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 07:08 71702681
آفتاب نو- پزشکی- 59 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 07:08 71702681
به گزارش خبرگزاری برنا؛ بهترین غذا برای سحری در ماه مبارک رمضان یکی از سوالات ذهن روزه داران است که می خواهند بدانند چه غذایی در سحر ماه مبارک رمضان به ویژه ماه رمضان امسال که هوا هم ...
ماه مبارک رمضان - رمضان - ماه مبارک - ماه رمضان - روزه داران - مبارک - داران
207 - از افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 59 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 03:06 71702289
زیرنویس نیوز- پزشکی- 59 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 03:06 71702289
متخصص تغذیه و رژیم درمانی- درباره تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: عزیزان روزه دار در زمان سحری و افطار حتما تغذیه مناسب داشته باشند، - حتما سحری بخورند و از بازه زمانی افطار ...
مواد غذایی - افطار - دستگاه گوارش - تغذیه مناسب - غذایی - مصرف - تغذیه
208 - در وعده سحری این نوع غذاها را بیشتر میل کنید
آرمان ملی- پزشکی- 59 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 02:08 71702173
آرمان ملی- پزشکی- 59 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 02:08 71702173
یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پروتیینی در وعده سحری تاکید کرد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از بهداشت نیوز؛ مرکز ارتقاء سلامت ...
تغذیه - وبینار آموزشی - وعده - سبزیجات - روزه داری - دانشگاه علوم پزشکی - سحری
209 - طرز تهیه غذای «نرگسی» برای سحری با 2 روش سریع
جماران- اقتصادی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 23:50 71701707
جماران- اقتصادی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 23:50 71701707
غذای نرگسی با اسفناج درست میشود. غذای نرگسی مناسب برای سحری ماه رمضان است. نرگسی خیلی سریع آماده میشود. - غذای نرگسی، یک غذای ایرانی و مناسب برای سحری ماه رمضان است. نرگسی یک غذای سنتی ایرانی است.
نرگسی - اسفناج - غذای - ماه رمضان - سحری - مناسب - رمضان
210 - در وعده سحری این نوع غذاها را بیشتر بخورید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:18 71701207
دنیای اقتصاد- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:18 71701207
یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پروتیینی در وعده سحری تاکید کرد. - مرکز ارتقاء سلامت کارکنان و اعضای هیات علمی به مناسبت فرا رسیدن ماه ...
تغذیه - وبینار آموزشی - وعده - سبزیجات - روزه داری - دانشگاه علوم پزشکی - سحری
211 - این غذاها را در سحری بخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:07 71701142
عرشه آنلاین- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:07 71701142
یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پروتیینی در وعده سحری تاکید کرد. یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته ...
وبینار آموزشی - تغذیه - سبزیجات - روزه داری - سحری - آموزشی - وعده
212 - معجزه افطار با خرما که از آن بی اطلاع هستید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 19:47 71700271
زیرنویس نیوز- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 19:47 71700271
به گزارش زیرنویس، خرما یکی از خوراکی های محبوب ماه مبارک رمضان است که معمولا در سفره افطاری و سحری جایگاه مخصوصی دارد. این میوه شیرین خواص فوق العاده ای نیز دارد که به برخی از آن ها اشاره ...
شیرین - ماه مبارک رمضان - خرما - شیرینی - فوق العاده - خوراکی - خوشمزه
213 - معجزه افطار با خرما که از آن بی اطلاع هستید
آفتاب نو- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 19:43 71700236
آفتاب نو- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 19:43 71700236
به گزارش آفتاب نو، خرما یکی از خوراکی های محبوب ماه مبارک رمضان است که معمولا در سفره افطاری و سحری جایگاه مخصوصی دارد. - به گزارش آفتاب نو، خرما یکی از خوراکی های محبوب ماه مبارک رمضان ...
ماه مبارک رمضان - خرما - شیرین - خوراکی - شیرینی - ماه مبارک - طبیعی
214 - از افطار تا سحر آب کافی بنوشید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 18:16 71699732
زیرنویس نیوز- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 18:16 71699732
به گزارش زیرنویس، یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اینکه در ماه مبارک رمضان باید حتما وعده سحری مصرف شود، گفت: در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید تا آسیبی به کلیه و کبدتان وارد نشود.
ماه مبارک رمضان - تغذیه - ماه مبارک - تغذیه مناسب - افطار - بازه زمانی - کافی
215 - از افطار تا سحر آب کافی بنوشید
آفتاب نو- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 17:43 71699442
آفتاب نو- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 17:43 71699442
به گزارش آفتاب نو، یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اینکه در ماه مبارک رمضان باید حتما وعده سحری مصرف شود، گفت: در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید تا آسیبی به کلیه و کبدتان وارد نشود.
ماه مبارک رمضان - افطار - بازه زمانی - ماه مبارک - تغذیه - تغذیه مناسب - کافی
216 - تدابیر مهم طب سنتی که در روزه داری باید به کار گیرید
خبر گردون- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 16:48 71698941
خبر گردون- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 16:48 71698941
روزه داری یک تدبیر درمانی است و بیش از هر داروی ضد چاقی، چربی سوز و… موجب دفع رطوبت های زائد بدن، کاهش وزن و سایز، و معتدل شدن مزاج بدن می شود. - تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان 1-کسانی ...
روزه داری - روزه - داری - خورشت - سحری - افطار - ماه مبارک رمضان
217 - 9 کار مهمی که در سحری و افطار باید رعایت کنید
عرشه آنلاین- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 16:47 71698938
عرشه آنلاین- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 16:47 71698938
دکتر مهرداد عباباف شوشتری اظهار کرد: برای داشتن حال خوب جسمانی در ایام ماه رمضان، رعایت اصول تغذیه از افطار تا سحر در ایام ماه مبارک یکی از مهم ترین کارهایی است که باید انجام شود. - به ...
افطار - ماه مبارک - زمان - رعایت - پرهیز - ماه مبارک رمضان - پیشگیری
218 - معجزه افطار کردن با خرما
دولت بهار- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 15:47 71698300
دولت بهار- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 15:47 71698300
خرما یکی از خوراکی های محبوب ماه مبارک رمضان است که معمولا در سفره افطاری و سحری جایگاه مخصوصی دارد. این میوه شیرین خواص فوق العاده ای نیز دارد که به برخی از آن ها اشاره کرده ایم. - خرما ...
ماه مبارک رمضان - شیرین - خرما - فوق العاده - خوراکی - شیرینی - ماه مبارک
219 - آیا سحری خوردن و بیدار شدن در سحر واجب است؟
خبر آنلاین- سیاسی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 14:20 71697450
خبر آنلاین- سیاسی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 14:20 71697450
، حجت الاسلام والمسلمین وحیدپور به مناسبت ماه مبارک رمضان به ارائه احکام و مسائل شرعی این ماه مبارک پرداخته که همه روزه صوت سخنان این کارشناس احکام تقدیم نگاه شما می شود. برای دسترسی ...
حجت الاسلام والمسلمین - ماه مبارک - ماه مبارک رمضان - حجت الاسلام - احکام - مبارک - سحری خوردن
220 - معروفترین افطاری شیرازی چیست؟
کاما پرس- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 13:32 71696898
کاما پرس- پزشکی- 59 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 13:32 71696898
تنوع افطاری شیرازی و غذاهای این شهر، دلیل خوبی برای انتخاب آن ها در سفره های افطار و سحری است. این غذاها معمولا از میزان مناسبی از مواد پروتیین دار و پرفیبر تهیه شده اند تا ارزش غذایی ...
شیرازی - افطار - ماه رمضان - افطاری - رمضان - مختلف - غذایی
اخبار داغ:
پیام کنعانی زادگان به هواداران پرسپولیس قبل از بازی حیاتی استقلال +عکس
فوری؛چرا مستمری مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟/تاریخ دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه
شهردار شیراز به قتل رسید | اعلام اولین جزییات قتل شهردار شیراز
فوری؛ نتیجه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب مشخص می شود
سرمربی فولاد: استقلالی ها می گویند مقابل ما سفت نگیرید!
حمله تند پیشکسوت جنجالی پرسپولیس به مربی استقلال + تصویر
پرسپولیس با کمک داوری 14 امتیاز گرفت/ فشار زیادی روی استقلال است
خبر مهم رییس سازمان برنامه و بودجه زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان
فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی!
تایید سه مورد ابتلای قطعی به تب کریمه کنگو در یک استان
ویسی: بازی با استقلال برایمان مرگ و زندگی نیست!
قتل شهردار منطقه 5 شیراز توسط افراد ناشناس
هشدار به بازنشستگان تامین اجتماعی در خصوص همسان سازی حقوق /حذف بند الحاقی ماده 29 برنامه هفتم توسعه + جزییات
جداول بودجه تا آخر اردیبهشت ارسال می شود| اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد
منچستریونایتد آرسنال؛ ترکیب رسمی
واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا + جدول
ساعت پخش سریال هفت سر اژدها امشب 23 اردیبهشت 1403
تذکر پلیس به بلاگر بی حجاب سوژه رسانه ترکیه ای شد
حسین سلیمانی ازدواج کرد | اولین عکس دونفره حسین سلیمانی و همسرش
زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
توزیع تسبیح ضدعفونی کننده دست در مراسم حج امسال
تکنسین مونتاژ قطعات الکترونیکی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مستمری مددجویان
مددجویان بهزیستی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
شهردار منطقه
شهردار منطقه 5
سازمان برنامه و بودجه
حضور آمریکا در افغانستان
کلنگ زنی
پیست دوچرخه سواری
کابل کشی
مجید سمیعی
سد مارون
کاهش ساعت کار زنان
اقلیت
راه آهن میانه تبریز
اوزن تپه علیا
خانومی که شما باشی
روابط عمومی پرسپولیس
ساحل درک
حمید آباد
مرزبانی کرمانشاه
کسوت مربیگری
کارگروه های تخصصی
محمدجواد محمودی
جبه دار
پولی
کمیته امداد
شورای شهر گرگان
مستمری بگیران
کمک های مردمی
بورس اوراق بهادار تهران
مسعود ترکیبی
مدیران شهری
عضو کمیسیون تلفیق
بورس اوراق بهادار
سینما و تلویزیون
صدرنشین لیگ برتر
تیم ملی جوانان
منچستریونایتد
حساب های بانکی
جلسه شورای شهر
میلیارد تومان
کمیسیون تلفیق
لوازم آرایشی
بازی استقلال
بازیگر سینما
عکس پرسپولیس
اوراق بهادار
جوانان ایران
صدرنشین لیگ
استقلالی ها
جواد نکونام
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
تیم فوتبال فولاد خوزستان
محمدحسین کنعانی زادگان
کمیسیون اجتماعی مجلس
مددجویان کمیته امداد
تیم ملی جوانان ایران
دستور کار نمایندگان
مرکز پژوهش های مجلس
دانشگاه علوم پزشکی
علی اکبر رائفی پور
خبرنگار پارلمانی
مرکز اطلاع رسانی
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
افراد بی خانمان
لیگ برتر فوتبال
دیدار پرسپولیس
مرکز پژوهش های
عربستان سعودی
فولاد خوزستان
نشست های خبری
نماینده مردم
کارکنان دولت
دانشگاه علوم
پیام کنعانی زادگان به هواداران پرسپولیس قبل از بازی حیاتی استقلال +عکس فوری؛چرا مستمری مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟/تاریخ دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه شهردار شیراز به قتل رسید | اعلام اولین جزییات قتل شهردار شیراز فوری؛ نتیجه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب مشخص می شود سرمربی فولاد: استقلالی ها می گویند مقابل ما سفت نگیرید! حمله تند پیشکسوت جنجالی پرسپولیس به مربی استقلال + تصویر پرسپولیس با کمک داوری 14 امتیاز گرفت/ فشار زیادی روی استقلال است خبر مهم رییس سازمان برنامه و بودجه زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی! تایید سه مورد ابتلای قطعی به تب کریمه کنگو در یک استان ویسی: بازی با استقلال برایمان مرگ و زندگی نیست! قتل شهردار منطقه 5 شیراز توسط افراد ناشناس هشدار به بازنشستگان تامین اجتماعی در خصوص همسان سازی حقوق /حذف بند الحاقی ماده 29 برنامه هفتم توسعه + جزییات جداول بودجه تا آخر اردیبهشت ارسال می شود| اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد منچستریونایتد آرسنال؛ ترکیب رسمی واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا + جدول ساعت پخش سریال هفت سر اژدها امشب 23 اردیبهشت 1403 تذکر پلیس به بلاگر بی حجاب سوژه رسانه ترکیه ای شد حسین سلیمانی ازدواج کرد | اولین عکس دونفره حسین سلیمانی و همسرش زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد توزیع تسبیح ضدعفونی کننده دست در مراسم حج امسال تکنسین مونتاژ قطعات الکترونیکیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی مستمری مددجویان مددجویان بهزیستی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان شهردار منطقه شهردار منطقه 5 سازمان برنامه و بودجه حضور آمریکا در افغانستان کلنگ زنی پیست دوچرخه سواری کابل کشی مجید سمیعی سد مارون کاهش ساعت کار زنان اقلیت راه آهن میانه تبریز اوزن تپه علیا خانومی که شما باشی روابط عمومی پرسپولیس ساحل درک حمید آباد مرزبانی کرمانشاه کسوت مربیگری کارگروه های تخصصی محمدجواد محمودی جبه دار پولی کمیته امداد شورای شهر گرگان مستمری بگیران کمک های مردمی بورس اوراق بهادار تهران مسعود ترکیبی مدیران شهری عضو کمیسیون تلفیق بورس اوراق بهادار سینما و تلویزیون صدرنشین لیگ برتر تیم ملی جوانان منچستریونایتد حساب های بانکی جلسه شورای شهر میلیارد تومان کمیسیون تلفیق لوازم آرایشی بازی استقلال بازیگر سینما عکس پرسپولیس اوراق بهادار جوانان ایران صدرنشین لیگ استقلالی ها جواد نکونام هفته بیست و هفتم لیگ برتر تیم فوتبال فولاد خوزستان محمدحسین کنعانی زادگان کمیسیون اجتماعی مجلس مددجویان کمیته امداد تیم ملی جوانان ایران دستور کار نمایندگان مرکز پژوهش های مجلس دانشگاه علوم پزشکی علی اکبر رائفی پور خبرنگار پارلمانی مرکز اطلاع رسانی صندوق بازنشستگی باشگاه پرسپولیس افراد بی خانمان لیگ برتر فوتبال دیدار پرسپولیس مرکز پژوهش های عربستان سعودی فولاد خوزستان نشست های خبری نماینده مردم کارکنان دولت دانشگاه علوم
