صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 2 آبان 1403 - Wed, 23rd Oct 2024
ساردین - صفحه هشتم
بروزرسانی: 06:47
141 - غذاهای ویژه برای مقابله با التهاب زمستانی
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 07:48 71138983
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 07:48 71138983
اما چرا سرما باعث التهاب و خستگی می شود؟ در هوای سرد کمتر از خانه خارج می شویم و بنابراین کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیریم که این مساله می تواند منجر به کاهش سطح ویتامین D در بدن ما ...
142 - با خوردن این مواد غذایی پوست شادابی داشته باشید | مواد غذایی موثر برای پوست سالم
ورانداز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 09:14 71049052
ورانداز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 09:14 71049052
با افزایش سن، بدن ما به مواد مغذی بیشتری نیاز دارد تا بتواند روند پیری را به طور طبیعی طی کند. - بدنه: 1. ماهی های چرب ماهی های چرب، مانند سالمون، ساردین و ماهی تن، سرشار از چربی های سالم ...
143 - 5 ماده مغذی مفید برای محافظت از سلامت و حجم مغز
ریمینو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 10:14 71034791
ریمینو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 10:14 71034791
منبع ریمینو با افزایش سن، مغز بعد از 40 سالگی در هر دهه حدود 5 درصد کوچک می شود و هر چه این کوچک شدن بیشتر ادامه یابد، بر توانایی های شناختی فرد تأثیر می گذارد. - با افزایش سن، مغز بعد از ...
144 - 5 ماده غذایی که برای سلامتی معجزه می کنند
ریمینو- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 13:39 71024291
ریمینو- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 13:39 71024291
منبع ریمینو با افزایش سن، مغز بعد از 40 سالگی به میزان حدود 5 درصد در هر دهه کوچک می شود و هر چه این کوچک شدن بیشتر ادامه یابد، بر توانایی های شناختی فرد تأثیر می گذارد. - مغز ما از 60 درصد ...
145 - بدون ماهی ها چه بلایی سر دریا می آید؟
اینتیتر- اجتماعی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 10:28 70971965
اینتیتر- اجتماعی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 10:28 70971965
اقیانوس های عظیم زمین بیشتر سطح سیاره ما را پوشانده اند و مملو از حیات هستند و از تنوع شگفت انگیزی از گیاهان، میکروب ها، کرم ها، مرجان ها، خرچنگ ها و ماهیان و نهنگ ها و غیره میزبانی می کنند.
146 - این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 19:00 70966846
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 19:00 70966846
با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. - آفتاب نیوز : خواندن یکی از بهترین سرگرمی های دنیا است که در ...
147 - این خوراکی ها مغز شما را فعال و جوان می کند
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 17:08 70965656
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 17:08 70965656
صد آنلاین | با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. - به گزارش صد آنلاین ، خواندن یکی از بهترین سرگرمی ...
148 - اگر همه ماهی های اقیانوس ناپدید شوند چه می شود؟
عصر ایران- اجتماعی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 09:55 70957899
عصر ایران- اجتماعی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 09:55 70957899
اقیانوس های عظیم زمین بیشتر سطح سیاره ما را پوشانده اند و مملو از حیات هستند و از تنوع شگفت انگیزی از گیاهان، میکروب ها، کرم ها، مرجان ها، خرچنگ ها و ماهیان و نهنگ ها و غیره میزبانی می کنند.
149 - موادغذایی که باعث می شود آلزایمر نگیرید
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:48 70917621
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:48 70917621
غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا و ویتامین E هستند. به طور مثال ماهی های چرب، - حدود 60 درصد از مغز ...
150 - مصرف این مواد غذایی از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 07:28 70897763
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 07:28 70897763
غذا های مقوی و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می کنند. - خبرآنلاین نوشت: غذا هایی که به تقویت ...
151 - قیمت ماهی در بازار تغییر کرد / قزل آلا و کپور کیلویی چند شد؟
ساناپرس- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 10:43 70836851
ساناپرس- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 10:43 70836851
به گزارش ساناپرس، قیمت ماهی در بازار تغییر کرد / قزل آلا و کپور کیلویی چند شد؟ طبق نرخ نامه قیمت انواع ماهی در میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران تغییر کرد. - طبق نرخ نامه قیمت ...
152 - قیمت انواع ماهی در میادین و بازارهای میوه و تره بار
منیبان- اقتصادی- 10 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 14:57 70827064
منیبان- اقتصادی- 10 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 14:57 70827064
قیمت انواع آبزیان در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد. طبق نرخ نامه، قیمت انواع ماهی در میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران اعلام شد. - شهرداری تهران اعلام شد. طبق نرخ نامه،
153 - با 5 ماده غذایی معجزه آسا برای سلامت پوست و مو آشنا شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 12:06 70787892
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 12:06 70787892
تحقیقات در این زمینه در حال پیشرفت است، اما علم پزشکی ثابت کرده است که تغذیه سالم می تواند راهی کم هزینه و کم خطر برای سلامت و بهبود رشد مو، پوست و ناخن باشد. - برای داشتن مو، پوست و ناخن های سالم،
154 - 5 ماده غذایی مفید برای داشتن پوست و موی سالم
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 08:16 70785020
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 08:16 70785020
به طور کل رژیم های غذایی غنی از سبزیجات، میوه های تازه و سرشار از پروتیین، علاوه بر تأمین سلامت قلب، ضامن سلامت پوست و موی شما نیز هستند. - بر اساس تحقیقات، غذاهای دریایی غنی از اسیدهای ...
155 - (ویدئو) شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه
شما نیوز- سیاسی- 10 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 17:12 70765374
شما نیوز- سیاسی- 10 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 17:12 70765374
شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه را ببینید. به گزارش شمانیوز؛ شکار کردن با استفاده از نیزه جالب بود. شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه سوژه شد. - به گزارش با ...
156 - (ویدئو) شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه + فیلم
شما نیوز- سیاسی- 10 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 03:02 70755281
شما نیوز- سیاسی- 10 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 03:02 70755281
شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه را ببینید. به گزارش شمانیوز؛ شکار کردن با استفاده از نیزه جالب بود. شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه سوژه شد. - به گزارش با ...
157 - مدیرکل شیلات هرمزگان: بیش از 100 هزار تُن ماهی سالیانه در قشم صید می شود
ایرنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 11:05 70626775
ایرنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 11:05 70626775
مدیر کل شیلات هرمزگان با بیان اینکه بیش از 100 هزار تُن ماهی سالیانه در شهرستان قشم صید می شود، گفت: این شهرستان با برخورداری از کسب رتبه اول صید ساردین ماهیان توانسته است بخش قابل توجهی ...
158 - 1200 تن ماهی مردند؛ علت همچنان نامشخص!
مستقل آنلاین- بین الملل- 10 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 14:50 70544300
مستقل آنلاین- بین الملل- 10 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 14:50 70544300
ژاپن می گوید علت مرگ 1200 تن ماهی نامعلوم است. - مقامات ژاپنی در حال تلاش برای کشف علت وقوع مرگ صدها تن ماهی در ساحل هوکایدو هستند. عمده ماهی های مرده از نوع ساردین و ماهی خال خالی هستند. ...
159 - فایده مصرف ماهی برای افراد
9 صبح- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 05:37 70528886
9 صبح- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 05:37 70528886
عادات سالم سبک زندگی می تواند در برخی موارد بر خطر ژنتیکی غلبه کند. - به گزارش صبح، یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارند، ممکن است از خوردن ماهی های چرب ...
160 - چربی هایی که کلسترول شما را کاهش می دهند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 21:51 70488482
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 21:51 70488482
چربی های امگا 3 چربی های ضروری هستند که فواید مهمی برای قلب، مغز و متابولیسم بدن دارند و در سطوح بالایی در سلول های چشم و مغز شما متمرکز هستند. - اما اغب مردم به اندازه کافی امگا 3 مصرف نمی کنند.
اخبار داغ:
مفاهیم عمیقی در فیلم کوتاه وجود دارد/سینمای ایران انزواناپذیر است
رامین رضاییان به باخت استقلال برابر النصر چه واکنشی نشان داد
مادرم را در بازار خرمشهر با لگد زدند/ فقط علی پروین و یک نفر دیگر را هرگز نمی بخشم/ ماجرای رفتنم به استقلال را همین یک بار می گویم
تاثیر کافستول بر کاهش چربی بدن
معوقات 3 ماهه دوم بازنشستگان چه زمانی واریز میشود
تعیین رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان در سال آینده | حداقل حقوق بازنشستگان 10/800/000 تومان شد
صحرایی همان بازیکنی است که یحیی گفته بود
اختصاصی: مشروح صحبت های علی عسگری درباره استقلال
جزییات تازه از حمله موشکی اسراییل به اصفهان + ویدیو
قیمت محصولات ایران خودرو 2 آبان 1403 | لیست قیمت ایران خودرو امروز 1403/8/2
جزییات دیدار عراقچی با ولیعهد و وزیر امورخارجه کویت
تجمع بازنشستگان فرهنگی در صندوق بازنشستگی کشوری
قیمت بیت کوین پیش از انتخابات ریاست جمهوری آمریکا بالا رفت
اهرم اجرای اعدام خراب بود، قاتل نجات یافت+جرییات عجیب
ساعت بازی تراکتور و روشن تاجیکستان امروز چهارشنبه 2 آبان 1403
دست گرمی های اروپایی پپ؛ ترکیب احتمالی منچسترسیتی مقابل اسپارتا پراگ
غیب شدن عجیب جوان مخترع تهرانی/ ماجرا چیست؟
کارشناس حسابداری
اثرات جبران ناپذیر طلاق برای زنان ایرانی
مشکل عرضه گوشت تنظیم بازاری حل می شود؟
فیلم/ خواهش میکنم این ترفیع را از من بگیرید...
این توالت شگفت انگیز از مدفوع کاربر عکس می گیرد!
رونمایی محمدرضا گلزار از چهره مادر زیبایش + عکس جدید
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
ایران خودرو
پایگاه خبری
رییس شورای اجرایی حزب الله
مطالبات گندمکاران
هاشم صفی الدین
محصولات ایران خودرو
خطرناک ترین
صندوق بازنشستگی
لیگ نخبگان آسیا
سعدآباد
عبدالکریم
جلیل مزهر
جعفرآباد
علل سرگیجه
شهدای فاطمیون
حسین طلوعیان
ترشح پشت حلق
فیلیپو رانوکیا
خاطره حاتمی
اعلام رضایت
حق پخش
سیروس صارمی
شورای عالی قضایی عراق
حافظه جانبی
توسعه اقتصادی
ورزشگاه وستفالن
شهین تسلیمی
یاگو فالکه
فرماندار رودان
ریاست جمهوری
افزایش حقوق بازنشستگان
فرزاد فرزین
جواد نکونام
جبهه مقاومت
سرمربی سابق استقلال
پرسپولیس و تراکتور
بازنشستگان فرهنگی
سید هاشم صفی الدین
تیم استقلال تهران
میزبانی پرسپولیس
نایب قهرمانی لیگ
قیمت ایران خودرو
قهرمانی لیگ برتر
پرسپولیس و السد
همسان سازی حقوق
پرداخت مطالبات
استقلال تهران
استقلال ایران
بازی پرسپولیس
سرلشکر جعفری
حمله اسراییل
نایب قهرمانی
لایحه بودجه
تیم استقلال
افزایش حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
کمیسیون اجتماعی مجلس
کادرپزشکی پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال
سهراب بختیاری زاده
سیارات فراخورشیدی
هفته هشتم لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
وزیر جهاد کشاورزی
برنامه هفتم توسعه
شب گذشته پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی
آیین نامه داخلی
سرمربی استقلال
درباره استقلال
فوتبال استقلال
مستمری بگیران
اسطوره فوتبال
آموزش و پرورش
صحن علنی مجلس
سفید شدن موها
افزایش حوادث
بختیاری زاده
مفاهیم عمیقی در فیلم کوتاه وجود دارد/سینمای ایران انزواناپذیر است رامین رضاییان به باخت استقلال برابر النصر چه واکنشی نشان داد مادرم را در بازار خرمشهر با لگد زدند/ فقط علی پروین و یک نفر دیگر را هرگز نمی بخشم/ ماجرای رفتنم به استقلال را همین یک بار می گویم تاثیر کافستول بر کاهش چربی بدن معوقات 3 ماهه دوم بازنشستگان چه زمانی واریز میشود تعیین رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان در سال آینده | حداقل حقوق بازنشستگان 10/800/000 تومان شد صحرایی همان بازیکنی است که یحیی گفته بود اختصاصی: مشروح صحبت های علی عسگری درباره استقلال جزییات تازه از حمله موشکی اسراییل به اصفهان + ویدیو قیمت محصولات ایران خودرو 2 آبان 1403 | لیست قیمت ایران خودرو امروز 1403/8/2 جزییات دیدار عراقچی با ولیعهد و وزیر امورخارجه کویت تجمع بازنشستگان فرهنگی در صندوق بازنشستگی کشوری قیمت بیت کوین پیش از انتخابات ریاست جمهوری آمریکا بالا رفت اهرم اجرای اعدام خراب بود، قاتل نجات یافت+جرییات عجیب ساعت بازی تراکتور و روشن تاجیکستان امروز چهارشنبه 2 آبان 1403 دست گرمی های اروپایی پپ؛ ترکیب احتمالی منچسترسیتی مقابل اسپارتا پراگ غیب شدن عجیب جوان مخترع تهرانی/ ماجرا چیست؟ کارشناس حسابداری اثرات جبران ناپذیر طلاق برای زنان ایرانی مشکل عرضه گوشت تنظیم بازاری حل می شود؟ فیلم/ خواهش میکنم این ترفیع را از من بگیرید... این توالت شگفت انگیز از مدفوع کاربر عکس می گیرد! رونمایی محمدرضا گلزار از چهره مادر زیبایش + عکس جدیدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان ایران خودرو پایگاه خبری رییس شورای اجرایی حزب الله مطالبات گندمکاران هاشم صفی الدین محصولات ایران خودرو خطرناک ترین صندوق بازنشستگی لیگ نخبگان آسیا سعدآباد عبدالکریم جلیل مزهر جعفرآباد علل سرگیجه شهدای فاطمیون حسین طلوعیان ترشح پشت حلق فیلیپو رانوکیا خاطره حاتمی اعلام رضایت حق پخش سیروس صارمی شورای عالی قضایی عراق حافظه جانبی توسعه اقتصادی ورزشگاه وستفالن شهین تسلیمی یاگو فالکه فرماندار رودان ریاست جمهوری افزایش حقوق بازنشستگان فرزاد فرزین جواد نکونام جبهه مقاومت سرمربی سابق استقلال پرسپولیس و تراکتور بازنشستگان فرهنگی سید هاشم صفی الدین تیم استقلال تهران میزبانی پرسپولیس نایب قهرمانی لیگ قیمت ایران خودرو قهرمانی لیگ برتر پرسپولیس و السد همسان سازی حقوق پرداخت مطالبات استقلال تهران استقلال ایران بازی پرسپولیس سرلشکر جعفری حمله اسراییل نایب قهرمانی لایحه بودجه تیم استقلال افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری کمیسیون اجتماعی مجلس کادرپزشکی پرسپولیس تیم فوتبال استقلال سهراب بختیاری زاده سیارات فراخورشیدی هفته هشتم لیگ برتر مجلس شورای اسلامی وزیر جهاد کشاورزی برنامه هفتم توسعه شب گذشته پرسپولیس کمیسیون اجتماعی آیین نامه داخلی سرمربی استقلال درباره استقلال فوتبال استقلال مستمری بگیران اسطوره فوتبال آموزش و پرورش صحن علنی مجلس سفید شدن موها افزایش حوادث بختیاری زاده
