صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 2 آبان 1403 - Wed, 23rd Oct 2024
ساردین - صفحه دهم
بروزرسانی: 06:59
181 - چه بخوریم تا باهوش تر شویم؟
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 09:15 69848043
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 09:15 69848043
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - آفتاب نیوز : برخی از ...
182 - 10 ماده غذایی مفید برای اینکه باهوش تر باشیم
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 08:23 69847278
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 08:23 69847278
برخی از مواد غذایی مانند میوه ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می کنند. - مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به ...
183 - چه بخوریم تا باهوش تر شویم؟
بیان فردا- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 08:03 69847008
بیان فردا- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 08:03 69847008
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - برخی از مواد غذایی ...
184 - چک لیست خوراکی هایی که فرزند شما را باهوش تر می کند
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:33 69846767
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:33 69846767
10 ماده غذایی که فعالیت مغز را تقویت کرده و کمک می کنند توانایی ذهنی افزایش یابد. - مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را ...
185 - چه بخوریم تا باهوش تر شویم؟/ 10 ماده غذایی مفید برای تقویت مغز و حافظه
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:17 69846668
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:17 69846668
برخی از مواد غذایی مانند میوه ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می کنند. - شما می توانید با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود ...
186 - چه بخوریم تا باهوش تر شویم؟/ 10 ماده غذایی مفید برای تقویت مغز و حافظه
خبر آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:05 69846616
خبر آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:05 69846616
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - الهه جعفرزاده: برخی ...
187 - فیلم| روش جالب شکار توسط نیزه ماهی راه راه
آفتاب- اقتصادی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 23:00 69807046
آفتاب- اقتصادی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 23:00 69807046
نیزه ماهی راه راه در اقیانوس های گرمسیری تا معتدل نه چندان دور از سطح یافت می شود. نیزه ماهی اغلب نزدیک سطح شکار می کند. - آفتاب نیوز : یکی از طعمه های اصلی آن ها ماهی ساردین است. نیزه ماهی ...
188 - شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه + فیلم
شما نیوز- فرهنگی- 12 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 10:17 69726084
شما نیوز- فرهنگی- 12 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 10:17 69726084
شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه را ببینید. به گزارش شمانیوز؛ شکار کردن با استفاده از نیزه جالب بود. شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه سوژه شد. - ؛ شکار کردن ...
189 - اگر مغزی جوان با عملکرد فوق العاده می خواهید این خوراکی ها را بخورید
صد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 12:08 69706621
صد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 12:08 69706621
صد آنلاین | با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. - به گزارش صد آنلاین ، خواندن یکی از بهترین سرگرمی ...
190 - صید ماهی عجیب ساردین با انداختن جَل+عکس
صد آنلاین- اقتصادی- 13 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 15:18 69666122
صد آنلاین- اقتصادی- 13 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 15:18 69666122
191 - این ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید
خبرجو 24- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 05:48 69494214
خبرجو 24- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 05:48 69494214
به گزارش خبرجو24؛ این ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید برخی ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. تامین برخی از ویتامین ها باعث می شوند که از گرسنگی کاذب و پرخوری ...
192 - این ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید
صد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 17:53 69490780
صد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 17:53 69490780
صد آنلاین | برخی ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - صد آنلاین برخی ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. کد خبر : 42059 به گزارش صد ...
193 - اگر آهن بدنتان کم است این خوراکی ها را بخورید!
زنهار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 18:47 69380316
زنهار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 18:47 69380316
حدود 20 درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذاهای سرشار از آهن است. - به گزارش زنهار، اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد،
194 - یک نفر کشته و راهی شدن 9 نفر به بیمارستان؛ با علائم بوتولیسم آشنا شوید
خبر آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 18:45 69380293
خبر آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 18:45 69380293
اداره کل بهداشت یکی از مناطق فرانسه اعلام کرد که فردی پس از مصرف «کنسرو شیشه ای ساردین» و احتمالا ابتلا به بوتولیسم جان خود را از دست داده است. - یورونیوز نوشت: اداره کل بهداشت یکی از ...
195 - با این 10 گانه استخوان هایی چون سنگ داشته باشید
خبر گردون- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 06:13 69296121
خبر گردون- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 06:13 69296121
ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوان های خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهی های روغنی همچنین پروتیین با کیفیت بالا و اسید های چرب امگا 3 را فراهم می کنند که می تواند از سلامت قلب،
196 - 11 منبع غذایی مهم دریافت کلسیم برای تقویت استخوان
عصر ایران- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 02:25 69295921
عصر ایران- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 02:25 69295921
ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوان های خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهی های روغنی همچنین پروتیین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب امگا 3 را فراهم می کنند که می تواند از سلامت قلب،
197 - قیمت انواع ماهی یکشنبه 12 شهریور 1402
ایسکانیوز- اقتصادی- 14 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 16:50 69241624
ایسکانیوز- اقتصادی- 14 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 16:50 69241624
طبق نرخنامه، قیمت انواع ماهی در میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران اعلام شد. - به گزارش گروه اقتصادی پرورشی اوزون برون صید شده هر کیلوگرم 340 هزار تومان پرورشی آمور (بالای ...
198 - راز داشتن پوست شفاف| چی بخوریم تا پوست شفاف داشته باشیم؟
ساناپرس- اقتصادی- 14 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 08:28 69232926
ساناپرس- اقتصادی- 14 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 08:28 69232926
به گزارش ساناپرس؛ راز داشتن پوست شفاف| چی بخوریم تا پوست شفاف داشته باشیم؟ تاکنون به لطافت و درخشندگی پوست دیگران توجه نموده اید و آرزو می کردید که کاش شما هم چنین پوست فوق العاده ...
199 - افسرده ها بخوانند / امگا 3 را جدی بگیرید
آرمان ملی- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 20:03 69229851
آرمان ملی- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 20:03 69229851
اسیدهای چرب امگا 3 برای ما ضروری هستند اما بدن ما نمی تواند آنها را بسازد. - نتایج تحقیقات نشان می دهد که احساس افسردگی می تواند نشانه یک رژیم غذایی نامناسب باشد. غذاهای سرشار از اسیدهای ...
200 - کمبود امگا 3 باعث چه اختلالی می شود؟
صد آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 08:18 69183546
صد آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 08:18 69183546
صد آنلاین | اسیدهای چرب امگا 3 برای ما ضروری هستند اما بدن ما نمی تواند آنها را بسازد. - به گزارش صد آنلاین ، نتایج تحقیقات نشان می دهد که احساس افسردگی می تواند نشانه یک رژیم غذایی نامناسب ...
اخبار داغ:
مفاهیم عمیقی در فیلم کوتاه وجود دارد/سینمای ایران انزواناپذیر است
رامین رضاییان به باخت استقلال برابر النصر چه واکنشی نشان داد
مادرم را در بازار خرمشهر با لگد زدند/ فقط علی پروین و یک نفر دیگر را هرگز نمی بخشم/ ماجرای رفتنم به استقلال را همین یک بار می گویم
تاثیر کافستول بر کاهش چربی بدن
پیکر شهید سید هاشم صفی الدین کشف شد+زندگینامه رییس شورای اجرایی حزب الله لبنان
معوقات 3 ماهه دوم بازنشستگان چه زمانی واریز میشود
ساعت بازی تراکتور و روشن تاجیکستان امروز چهارشنبه 2 آبان 1403
صحرایی همان بازیکنی است که یحیی گفته بود
اختصاصی: مشروح صحبت های علی عسگری درباره استقلال
قیمت محصولات ایران خودرو 2 آبان 1403 | لیست قیمت ایران خودرو امروز 1403/8/2
اهرم اجرای اعدام خراب بود، قاتل نجات یافت+جرییات عجیب
جزییات دیدار عراقچی با ولیعهد و وزیر امورخارجه کویت
قیمت بیت کوین پیش از انتخابات ریاست جمهوری آمریکا بالا رفت
آغاز بارگذاری احکام بازنشستگان در cspf.ir | واریز علی الحساب 1 میلیون تومانی جدید به بازنشستگان امروز
دست گرمی های اروپایی پپ؛ ترکیب احتمالی منچسترسیتی مقابل اسپارتا پراگ
فیلم/ خواهش میکنم این ترفیع را از من بگیرید...
غیب شدن عجیب جوان مخترع تهرانی/ ماجرا چیست؟
مشکل عرضه گوشت تنظیم بازاری حل می شود؟
کارشناس حسابداری
اثرات جبران ناپذیر طلاق برای زنان ایرانی
این توالت شگفت انگیز از مدفوع کاربر عکس می گیرد!
آواز خوانی دلنواز | جواد عزتی و طناز طباطبایی در موزیک ویدیو دیدار با صدای خرسند مجید مظفری
رونمایی محمدرضا گلزار از چهره مادر زیبایش + عکس جدید
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
ایران خودرو
پایگاه خبری
رییس شورای اجرایی حزب الله
مطالبات گندمکاران
هاشم صفی الدین
محصولات ایران خودرو
خطرناک ترین
صندوق بازنشستگی
لیگ نخبگان آسیا
سعدآباد
عبدالکریم
جلیل مزهر
جعفرآباد
علل سرگیجه
شهدای فاطمیون
حسین طلوعیان
ترشح پشت حلق
فیلیپو رانوکیا
خاطره حاتمی
اعلام رضایت
حق پخش
سیروس صارمی
شورای عالی قضایی عراق
حافظه جانبی
توسعه اقتصادی
ورزشگاه وستفالن
شهین تسلیمی
یاگو فالکه
فرماندار رودان
ریاست جمهوری
افزایش حقوق بازنشستگان
فرزاد فرزین
جواد نکونام
جبهه مقاومت
سرمربی سابق استقلال
پرسپولیس و تراکتور
بازنشستگان فرهنگی
سید هاشم صفی الدین
تیم استقلال تهران
میزبانی پرسپولیس
نایب قهرمانی لیگ
قیمت ایران خودرو
قهرمانی لیگ برتر
پرسپولیس و السد
همسان سازی حقوق
پرداخت مطالبات
استقلال تهران
استقلال ایران
بازی پرسپولیس
سرلشکر جعفری
حمله اسراییل
نایب قهرمانی
لایحه بودجه
تیم استقلال
افزایش حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
کمیسیون اجتماعی مجلس
کادرپزشکی پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال
سهراب بختیاری زاده
سیارات فراخورشیدی
هفته هشتم لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
وزیر جهاد کشاورزی
برنامه هفتم توسعه
شب گذشته پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی
آیین نامه داخلی
سرمربی استقلال
درباره استقلال
فوتبال استقلال
مستمری بگیران
اسطوره فوتبال
آموزش و پرورش
صحن علنی مجلس
سفید شدن موها
افزایش حوادث
بختیاری زاده
مفاهیم عمیقی در فیلم کوتاه وجود دارد/سینمای ایران انزواناپذیر است رامین رضاییان به باخت استقلال برابر النصر چه واکنشی نشان داد مادرم را در بازار خرمشهر با لگد زدند/ فقط علی پروین و یک نفر دیگر را هرگز نمی بخشم/ ماجرای رفتنم به استقلال را همین یک بار می گویم تاثیر کافستول بر کاهش چربی بدن پیکر شهید سید هاشم صفی الدین کشف شد+زندگینامه رییس شورای اجرایی حزب الله لبنان معوقات 3 ماهه دوم بازنشستگان چه زمانی واریز میشود ساعت بازی تراکتور و روشن تاجیکستان امروز چهارشنبه 2 آبان 1403 صحرایی همان بازیکنی است که یحیی گفته بود اختصاصی: مشروح صحبت های علی عسگری درباره استقلال قیمت محصولات ایران خودرو 2 آبان 1403 | لیست قیمت ایران خودرو امروز 1403/8/2 اهرم اجرای اعدام خراب بود، قاتل نجات یافت+جرییات عجیب جزییات دیدار عراقچی با ولیعهد و وزیر امورخارجه کویت قیمت بیت کوین پیش از انتخابات ریاست جمهوری آمریکا بالا رفت آغاز بارگذاری احکام بازنشستگان در cspf.ir | واریز علی الحساب 1 میلیون تومانی جدید به بازنشستگان امروز دست گرمی های اروپایی پپ؛ ترکیب احتمالی منچسترسیتی مقابل اسپارتا پراگ فیلم/ خواهش میکنم این ترفیع را از من بگیرید... غیب شدن عجیب جوان مخترع تهرانی/ ماجرا چیست؟ مشکل عرضه گوشت تنظیم بازاری حل می شود؟ کارشناس حسابداری اثرات جبران ناپذیر طلاق برای زنان ایرانی این توالت شگفت انگیز از مدفوع کاربر عکس می گیرد! آواز خوانی دلنواز | جواد عزتی و طناز طباطبایی در موزیک ویدیو دیدار با صدای خرسند مجید مظفری رونمایی محمدرضا گلزار از چهره مادر زیبایش + عکس جدیدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان ایران خودرو پایگاه خبری رییس شورای اجرایی حزب الله مطالبات گندمکاران هاشم صفی الدین محصولات ایران خودرو خطرناک ترین صندوق بازنشستگی لیگ نخبگان آسیا سعدآباد عبدالکریم جلیل مزهر جعفرآباد علل سرگیجه شهدای فاطمیون حسین طلوعیان ترشح پشت حلق فیلیپو رانوکیا خاطره حاتمی اعلام رضایت حق پخش سیروس صارمی شورای عالی قضایی عراق حافظه جانبی توسعه اقتصادی ورزشگاه وستفالن شهین تسلیمی یاگو فالکه فرماندار رودان ریاست جمهوری افزایش حقوق بازنشستگان فرزاد فرزین جواد نکونام جبهه مقاومت سرمربی سابق استقلال پرسپولیس و تراکتور بازنشستگان فرهنگی سید هاشم صفی الدین تیم استقلال تهران میزبانی پرسپولیس نایب قهرمانی لیگ قیمت ایران خودرو قهرمانی لیگ برتر پرسپولیس و السد همسان سازی حقوق پرداخت مطالبات استقلال تهران استقلال ایران بازی پرسپولیس سرلشکر جعفری حمله اسراییل نایب قهرمانی لایحه بودجه تیم استقلال افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری کمیسیون اجتماعی مجلس کادرپزشکی پرسپولیس تیم فوتبال استقلال سهراب بختیاری زاده سیارات فراخورشیدی هفته هشتم لیگ برتر مجلس شورای اسلامی وزیر جهاد کشاورزی برنامه هفتم توسعه شب گذشته پرسپولیس کمیسیون اجتماعی آیین نامه داخلی سرمربی استقلال درباره استقلال فوتبال استقلال مستمری بگیران اسطوره فوتبال آموزش و پرورش صحن علنی مجلس سفید شدن موها افزایش حوادث بختیاری زاده
