صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
ساردین - صفحه نهم
بروزرسانی: 23:18
161 - چگونه آب کردن چربی های شکم
9 صبح- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 02:07 67454459
9 صبح- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 02:07 67454459
از مصرف غذاهای حاوی چربی ترانس خودداری کنید: برای کمک به کاهش چربی شکم، برچسب مواد تشکیل دهنده را با دقت بخوانید و از محصولات حاوی چربی ترانس دوری کنید. - به گزارش 9صبح،داشتن چربی اضافی ...
162 - 5 راز یواشکی و خونگی برای رشد موی ابریشمی؛ بدون موخوره گیسو کمند شووو!
شایا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 17:28 66903634
شایا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 17:28 66903634
اگه میخوای زلف بلند و سالمی داشته باشی تغذیه مناسب موهاتو رعایت کن که گرفتار کچلی نشی. - خب باید اسفناج و کلم بروکلی و تخم مرغ و بادام زمینی و گردو و پسته و جگر و مرکبات توی برنامه غذایی ...
163 - انواع مبل چستر
ایسنا- سیاسی- 17 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 16:20 66437710
ایسنا- سیاسی- 17 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 16:20 66437710
خرید مبلی شیک، زیبا، راحت و در عین حال به روز و باکیفیت، دغدغه اغلب کسانی است که در جست وجوی مبلمان جدید هستند. - به گزارش ایسنا به نقل از ساردین چوب، مبل چستر به عنوان یکی از مبل های متفاوت ...
164 - معرفی مبل چستر
ایسنا- سیاسی- 17 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 16:15 66437623
ایسنا- سیاسی- 17 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 16:15 66437623
خرید مبلی شیک، زیبا، راحت و در عین حال به روز و باکیفیت، دغدغه اغلب کسانی است که در جست وجوی مبلمان جدید هستند. - به گزارش ایسنا به نقل از ساردین چوب، مبل چستر به عنوان یکی از مبل های متفاوت ...
165 - اسید اوریک با ریسک ضربان نامنظم قلب مرتبط است
عصر ایران- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 12:45 66433604
عصر ایران- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 12:45 66433604
تحقیقات جدید نشان می دهد که سطح بالای اسید اوریک در میانسالی ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا به نوع جدی ضربان نامنظم قلب را در دهه های بعدی عمر افزایش دهد. - این مطالعه نشان می دهد ...
166 - ماهی های کوچک می توانند نقش بزرگی در مبارزه با سوء تغذیه ایفا کنند
آنا- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 22:05 66426454
آنا- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 22:05 66426454
براساس تحقیقات جدید، ماهی های کوچک و ارزان قیمتی که در دریا ها و دریاچه های کشور های در حال توسعه صید می شوند، می توانند به رفع سوءتغذیه در افراد کم تغذیه، - به گزارش گروه دانش و فناوری ...
167 - افزایش سریع آهن خون با مصرف این خوراکی ها
اقتصاد نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 21:13 66292754
اقتصاد نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 21:13 66292754
غذا های سرشار از ویتامین C را همزمان با مصرف غذاهای غنی از آهن در رژیم خود بگنجانید. - به نقل از رصد آنلاین، آهن یک عنصر ضروری برای اکسیژن رسانی به قسمت های مختلف بدن است. بنابراین کمبود ...
168 - اگر کمبود آهن دارید چه چیزی باید بخورید؟
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 20:50 66292589
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 20:50 66292589
کمبود آهن مشکلی شایع بین افراد است که هم برای کودکان و هم بزرگسالان خطرناک است و باید هرچه سریعتر سطح آهن خون را افزایش داد. - آهن یک عنصر ضروری برای اکسیژن رسانی به قسمت های مختلف بدن ...
169 - برای درمان طبیعی پروستات چی بخوریم؟
مخاطب 24- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 14:33 66288765
مخاطب 24- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 14:33 66288765
تقریباً 50 درصد مردان بالای 50 سال دارای بزرگی پروستات یا هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) هستند. در سن 80 سالگی، تقریباً 90 درصد مردان با این مشکل زندگی می کنند. - چربی های غیر اشباع مانند ...
170 - موجوداتی که با سوءتغذیه جهانی مقابله می کنند
ایسنا- اقتصادی- 18 ماه پیش - شنبه 26 آذر 1401، 12:25 66041172
ایسنا- اقتصادی- 18 ماه پیش - شنبه 26 آذر 1401، 12:25 66041172
ماهی های کوچک می توانند به مقابله با سوءتغذیه جهانی کمک کنند. - به نقل از ارث، نتایج یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله Nature Food نشان می دهد ماهی های کوچک می توانند نقش مهمی در مقابله با سوءتغذیه ...
171 - دوستی که زندگی من را تغییر داد
پارس فوتبال- سیاسی- 19 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 09:50 65647569
پارس فوتبال- سیاسی- 19 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 09:50 65647569
من در اوضاع مناسبی زندگی نمی کردم تا اینکه یکی از دوستانم در زمان کوتاهی زندگی خود را تغییر داد خیلی کنجکاو شدم و من را به فعالیت در حوزه تن ماهی دعوت کرد من هم قبول کردم و الان پولدار ...
172 - کسانی که مدام افسرده هستند برای سرکوب کردن افسردگی خود این ماهی را مصرف کنند
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 01:32 65616571
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 01:32 65616571
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، کسانی که مدام افسرده هستند برای سرکوب کردن افسردگی خود این ماهی را مصرف کنند. - ساردین از خانواده ماهی های روغنی سرشار ...
173 - با این 7 ماده غذایی خشکی پوست را درمان کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 16:51 65502778
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 16:51 65502778
با وجود استفاده از با کیفیت ترین محصولات پوستی، آسیب های پوستی بخصوص خشکی پوست اتفاقی است که هر کسی ممکن است آن را در فصول سرد سال تجربه کند؛ - به گزارش غنی از آب مانند خیار منجر به افزایش ...
174 - 7 ماده غذایی که خشکی پوست را ضربه فنی می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 07:58 65497025
اقتصاد نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 07:58 65497025
ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، قزل آلا و ساردین حاوی مقادیر بالای اسیدهای چرب امگا 3 هستند و مصرف آنها منجر به حفظ رطوبت و تقویت پوست می شود. - اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، با وجود استفاده ...
175 - ماده غذایی مفید برای مقابله با خشکی پوست در فصل سرد
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 10:51 65487569
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 10:51 65487569
با وجود استفاده از با کیفیت ترین محصولات پوستی، آسیب های پوستی بخصوص خشکی پوست اتفاقی است که هر کسی ممکن است آن را در فصول سرد سال تجربه کند؛ - این آسیب ها با مصرف برخی غنی از آب مانند ...
176 - معجزه ماهی قزل آلا در درمان فشار خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 5 آبان 1401، 20:01 65430544
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 5 آبان 1401، 20:01 65430544
امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن سه گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. این یافته ها شامل اسیدهای چرب امگا 3 است که از غذا یا مکمل های غذایی ...
177 - این ویتامین برای جلوگیری از پوکی استخوان معجره می کند!
منیبان- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 2 آبان 1401، 00:00 65387886
منیبان- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 2 آبان 1401، 00:00 65387886
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: پوکی استخوان بیماری بدون علامت است و به بیماری خاموش معروف است؛ متاسفانه شاید اولین بار، افراد با شکستگی عضو متوجه پوکی استخوان شوند. - به ...
178 - ویتامین D بیماری پوکی استخوان را ضربه فنی می کند
ایلنا- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 10:42 65366857
ایلنا- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 10:42 65366857
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: پوکی استخوان بیماری بدون علامت است و به بیماری خاموش معروف است؛ متاسفانه شاید اولین بار، افراد با شکستگی عضو متوجه پوکی استخوان شوند. - به ...
179 - روغنی که مغز را در دوران پیری تقویت میکند | غذای مغز در کجا قرار دارد
ورانداز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 08:15 65260240
ورانداز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 08:15 65260240
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - ، به ویژه دو نوع معروف به DHA و EPA، در ماهی های چرب مانند سالمون،
180 - این روغن خوراکی معجزه می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 07:40 65260044
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 07:40 65260044
برخی از مطالعات دریافت بیشتر امگا 3 را با عملکرد بهتر مغز و حتی کاهش خطر زوال عقل مرتبط دانسته اند. - به گزارش مرتبط با حافظه بودند، بافتی که معمولاً وقتی افراد مسن دچار زوال عقل می شوند ...
اخبار داغ:
تفریح ستاره معصومی بعد از جدایی از مهدی قائدی / عکس
کد مورس همستر کامبت دوشنبه 28 خرداد 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان
کد مورس بازی همستر کامبت امشب 27 و فردا 28 خرداد 1403 مشخص شد
دانلود فیلم آبجی
فوری/وریا غفوری به پرسپولیس پیوست+عکس
پرسپولیس از خرید ستاره لیگ منصرف و به استقلال تعارف کرد!
عکس این مسافر عجیب در مترو تهران پربازدید شد/ تصویر
کد مورس همستر کامبت امروز دوشنبه 28 خرداد / 1 میلیون سکه جایزه بگیرید!
خودکشی وحشتناک زن و مرد تبریزی که هر دو متاهل بودند
حسین انتظامی در آنتن زنده زاکانی را ناک اوت کرد! (ویدئو)
حمید نوری کیست؟
صربستان انگلیس؛ ترکیب رسمی
پیامک های زیبا برای تبریک عید قربان/ زیباترین اس ام اس های عاشقانه عیدقربان
اولین مناظره انتخاباتی فردا انجام می شود
کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟
خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی | از ماه جاری مبلغ جدیدی بصورت ماهانه علاوه بر حقوق واریز خواهد شد
احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری 1403 | مابه التفاوت حقوق بازنشستگان
کنایه های انتظامی به زاکانی؛ از استقرار حجاب بان در مترو تا رفتار با شورای شهر و تعطیلی سامانه شفافیت
کد مورس ویژه امشب یکشنبه 27 خرداد و دریافت فوری یک میلیون سکه
مهاجم افغان به ضرب گلوله پلیس آلمان کشته شد
گوشت دام عید قربان را چند ساعت بس از ذبح مصرف کنیم؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
مهدی لیموچی
جواد نکونام
باشگاه پرسپولیس
طراحی دکوراسیون منزل
جوب بلینگام
حکمت و هنر
انزو بارنچه آ
واحد فرآوری
سومقاییت
23 فوریه
ورود بازیکنان پرسپولیس
ته چین عربی
نانولوله های کربنی
شیخی
تغییرات زمین
لاپورتا
امنیت فرودگاه
سعید کنعانی
زورخانه
حسن فیروزآبادی
بهزاد غلامپور
اینترنت پر سرعت
دیوانه کننده
صعود به لیگ برتر
صندوق بازنشستگی
لیگ برتر فوتبال
آلومینیوم اراک
جواد آقایی پور
مسئولیت پذیری
بازیگر معروف
چادرملو یزد
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
مدیران باشگاه پرسپولیس
هافبک تیم ملی ایران
این نامزد انتخابات
مناظرات انتخاباتی
نایب قهرمانی لیگ
ایستگاه های مترو
قهرمانی لیگ برتر
تیم ملی ازبکستان
استقلال خوزستان
مدیران استقلال
باشگاه استقلال
بیانیه پایانی
تیم آلومینیوم
تیم ملی ایران
هافبک تیم ملی
یحیی گل محمدی
جواهری در قصر
حوزه اجتماعی
نماینده مجلس
تراکتور سازی
حسین انتظامی
تیم پرسپولیس
نایب قهرمانی
شهردار تهران
کاندیداتوری
متروی تهران
تیم استقلال
رییس سازمان
پایگاه خبری
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
نقل و انتقالات لیگ برتر
افزایش حقوق بازنشستگان
شاگردان امیر قلعه نویی
حجت الاسلام والمسلمین
سازمان برنامه و بودجه
کمیته نقل و انتقالات
تعاون و رفاه اجتماعی
صندوق های بازنشستگی
نیمه نهایی جام حذفی
مدافع سابق استقلال
استقلال و پرسپولیس
تفریح ستاره معصومی بعد از جدایی از مهدی قائدی / عکس کد مورس همستر کامبت دوشنبه 28 خرداد 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان کد مورس بازی همستر کامبت امشب 27 و فردا 28 خرداد 1403 مشخص شد دانلود فیلم آبجی فوری/وریا غفوری به پرسپولیس پیوست+عکس پرسپولیس از خرید ستاره لیگ منصرف و به استقلال تعارف کرد! عکس این مسافر عجیب در مترو تهران پربازدید شد/ تصویر کد مورس همستر کامبت امروز دوشنبه 28 خرداد / 1 میلیون سکه جایزه بگیرید! خودکشی وحشتناک زن و مرد تبریزی که هر دو متاهل بودند حسین انتظامی در آنتن زنده زاکانی را ناک اوت کرد! (ویدئو) حمید نوری کیست؟ صربستان انگلیس؛ ترکیب رسمی پیامک های زیبا برای تبریک عید قربان/ زیباترین اس ام اس های عاشقانه عیدقربان اولین مناظره انتخاباتی فردا انجام می شود کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟ خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی | از ماه جاری مبلغ جدیدی بصورت ماهانه علاوه بر حقوق واریز خواهد شد احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری 1403 | مابه التفاوت حقوق بازنشستگان کنایه های انتظامی به زاکانی؛ از استقرار حجاب بان در مترو تا رفتار با شورای شهر و تعطیلی سامانه شفافیت کد مورس ویژه امشب یکشنبه 27 خرداد و دریافت فوری یک میلیون سکه مهاجم افغان به ضرب گلوله پلیس آلمان کشته شد گوشت دام عید قربان را چند ساعت بس از ذبح مصرف کنیم؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست انتخابات ریاست جمهوری همسان سازی حقوق بازنشستگان ریاست جمهوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مهدی لیموچی جواد نکونام باشگاه پرسپولیس طراحی دکوراسیون منزل جوب بلینگام حکمت و هنر انزو بارنچه آ واحد فرآوری سومقاییت 23 فوریه ورود بازیکنان پرسپولیس ته چین عربی نانولوله های کربنی شیخی تغییرات زمین لاپورتا امنیت فرودگاه سعید کنعانی زورخانه حسن فیروزآبادی بهزاد غلامپور اینترنت پر سرعت دیوانه کننده صعود به لیگ برتر صندوق بازنشستگی لیگ برتر فوتبال آلومینیوم اراک جواد آقایی پور مسئولیت پذیری بازیگر معروف چادرملو یزد مدیرعامل باشگاه پرسپولیس مدیران باشگاه پرسپولیس هافبک تیم ملی ایران این نامزد انتخابات مناظرات انتخاباتی نایب قهرمانی لیگ ایستگاه های مترو قهرمانی لیگ برتر تیم ملی ازبکستان استقلال خوزستان مدیران استقلال باشگاه استقلال بیانیه پایانی تیم آلومینیوم تیم ملی ایران هافبک تیم ملی یحیی گل محمدی جواهری در قصر حوزه اجتماعی نماینده مجلس تراکتور سازی حسین انتظامی تیم پرسپولیس نایب قهرمانی شهردار تهران کاندیداتوری متروی تهران تیم استقلال رییس سازمان پایگاه خبری مدیرعامل صندوق بازنشستگی نقل و انتقالات لیگ برتر افزایش حقوق بازنشستگان شاگردان امیر قلعه نویی حجت الاسلام والمسلمین سازمان برنامه و بودجه کمیته نقل و انتقالات تعاون و رفاه اجتماعی صندوق های بازنشستگی نیمه نهایی جام حذفی مدافع سابق استقلال استقلال و پرسپولیس
